體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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蒜香中蝦
主料：辣椒、海蝦 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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苜蓿蜆子
主料：油菜、木耳、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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瓤荷包鯽魚
主料：豬肉、火腿、香菇、口蘑、鯽魚、海參、魚肚、玉蘭片 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燴鮑魚三絲
主料：火腿、鮑魚、海參、雞胸脯肉 功效：明目、氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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燒素魚翅
主料：冬筍、黃花菜、香菇、小麥面粉、粉絲、豌豆、淀粉、雞蛋白、玉蘭片 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燒五絲
主料：豬肉、雞肉、火腿、海參、蛋糕、淀粉、雞蛋白、魚肚、玉蘭片 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒蝦螺海
主料：滑子菇、蝦仁、海螺、海參 功效：明目、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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烏龍戲活鮑
主料：豬肉、鮑魚、海參 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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龍鳳呈祥
主料：胡蘿卜、對蝦、雞胸脯肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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魯式紅燒魚皮
主料：淀粉、魚皮 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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酥丸海參
主料：豬肉、海參、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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西紅柿燉大蝦
主料：香菜、對蝦、番茄 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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西紅柿雙參地牛尾
主料：牛尾、胡蘿卜、山藥、香菜、番茄 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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糖燜大蝦
主料：對蝦 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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籠蒸全鴨
主料：火腿、北京填鴨、香菇、口蘑、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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熏豬肘子
主料：豬肘、白芷、陳皮、桂皮、花椒、茴香籽、砂仁、八角 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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牡丹鮮蝦仁
主料：銀耳、蝦仁、蟹肉 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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燒雞酥海參
主料：豬肉、雞肉、海參、雞蛋 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燒秦皇魚骨
主料：冬筍、香菇、鱖魚、魚骨 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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燒賣海參
主料：豬肉、香菜、蝦仁、海參、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸肥腸鳳尾蝦
主料：海蝦、豬大腸 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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燉蝦蓉豆腐丸子
主料：豬肉、香菜、木耳、滑子菇、蝦仁、豆腐、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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滑熗里脊絲
主料：豬里脊肉、冬筍、黃瓜 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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清蒸加吉魚
主料：火腿、肥膘肉、冬筍、香菇、油菜心 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
