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摘要： 前一段時(shí)間我見了一個(gè)老朋友，他剛買了一款新手機(jī)，在飯桌上拿給我看，我有心把手機(jī)接了過來，看到在他手機(jī)的主屏幕上，是一張歐美女人的圖片，除了“三點(diǎn)”被半遮半掩地用…… 查看全文>>

摘要： 每個(gè)人都有踏入社會(huì)的第一步，當(dāng)這一步邁開的時(shí)候，你可能會(huì)想馬上就登上樓臺(tái)的頂端。然而事實(shí)永遠(yuǎn)不會(huì)有如此迅捷的方式，你只是開始跟這個(gè)社會(huì)接軌，到底能不能合拍，還得…… 查看全文>>

摘要： 相信很多MM總是擔(dān)心，自己的男友會(huì)與前女友舊情復(fù)燃，整天總是疑神疑鬼。那到底怎樣才能看出自己的男友是否還愛著前任呢？今天，小編就向大家介紹男友還愛前女友的五大跡…… 查看全文>>

摘要： 孩子是心理原因?qū)е隆爱愂绸薄?，父母對孩子要求過于嚴(yán)格，有什么事情孩子不敢和父母溝通所致。 查看全文>>

摘要： 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙（DlMS），為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，…… 查看全文>>

摘要： 性格是個(gè)人對自己、對他人和對現(xiàn)實(shí)環(huán)境所采取的態(tài)度和行為上的心理特點(diǎn)。具有獨(dú)特性和相對穩(wěn)定性的特征。不良性格對健康的影響是多方面的，它可以對人的大腦、內(nèi)臟及其他器…… 查看全文>>

摘要： 又快到了一年一度的高考時(shí)間，高考前很多考生會(huì)感到焦慮、緊張，甚至失眠，那么，高考前焦慮失眠怎么辦？ 查看全文>>

摘要： 我們的身體健康不光需要飲食來維護(hù)。男人的睡眠質(zhì)量也一定要注意，關(guān)于健康的保健常識(shí)男人知道很多，因?yàn)楣ぷ鞯脑蜃尯芏嗳硕加惺叩陌Y狀，那么你們知道失眠的原因有哪些…… 查看全文>>

摘要： 人們在生活中可能會(huì)忽視身邊并不起眼的人，但有時(shí)候又會(huì)無所顧忌的以他們?yōu)橹黝}開玩笑，或者在遇事時(shí)毫不顧忌他們的感受。而這種人往往是一種定時(shí)炸彈，是最需要警惕的。那…… 查看全文>>

摘要： 孩子膽怯的原因與父母的教育有很大的關(guān)系，許多父母做法或是過于簡單，或是處理過急，才造成了孩子的心理緊張。比如，父母過度限制孩子的活動(dòng)，不準(zhǔn)孩子單獨(dú)外出，不讓孩子…… 查看全文>>

摘要： 近日，在本應(yīng)快樂的大學(xué)校園中又發(fā)生一起群毆的暴力事件給——一位名叫小宜的17歲女生連續(xù)兩次遭受同宿舍5名女孩的群毆。現(xiàn)在，小宜只要看到陌生人靠近，都會(huì)渾身發(fā)抖，…… 查看全文>>

摘要： 婆媳雙方常常一方強(qiáng)調(diào)真有之情，另一方強(qiáng)調(diào)應(yīng)有之情，結(jié)果兩方都不滿意當(dāng)原本沒有親緣關(guān)系，“本不是一家人”的男女，由于相愛“走進(jìn)一家門”的時(shí)候，主要是被“真有之情”…… 查看全文>>

摘要： 愉悅時(shí)心境開朗，生氣時(shí)怒火中燒，焦慮時(shí)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，悲傷時(shí)痛哭流涕……情緒就像一面鏡子，從中可以看出生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。其實(shí)，情緒也是健康晴雨表，美國“博聞網(wǎng)”刊登一項(xiàng)…… 查看全文>>

摘要： 情緒化是泛指人類動(dòng)物類，氣候類的變化無常，在這里情緒化的屬性應(yīng)該把：情緒激動(dòng)，情緒低落，盲目，無所適從，偏激，過激，敏感詞匯，敏感語言，敏感，麻木不仁，高興，生…… 查看全文>>

摘要： 市民小李是都市白領(lǐng)，最近公司正在爭取一個(gè)項(xiàng)目，小李所在的科室已連續(xù)半個(gè)多月沒有休假，“每天做不完的報(bào)表和預(yù)算，領(lǐng)導(dǎo)也是要求多多，弄得我們心情都不好?！毙±钫f，她…… 查看全文>>

摘要： 在520這樣特殊的日子里，情侶們都忙著在朋友圈曬幸福、曬花、曬紅包，各種“花樣虐狗”，如果說“單身狗們”早已有心理準(zhǔn)備今天會(huì)被虐得體無完膚，那霍建華與林心如的粉…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在有一群人被稱為“都市恐婚族”，他們害怕結(jié)婚，擔(dān)心婚姻會(huì)成為愛情的墳?zāi)?，害怕結(jié)婚后的生活。“恐婚癥”到底是怎么造成的？要怎么克服呢？ 查看全文>>

摘要： 在休息時(shí)間你會(huì)干什么？在家玩游戲看電視還是和朋友出去玩？經(jīng)常待在家里的“宅男”“宅女”要注意，可以“宅”，但不能“宅”出心理問題！ 查看全文>>

摘要： 睡覺時(shí)做夢是再正常不過的事了，但是如果你經(jīng)常做噩夢那就不好了。經(jīng)常做噩夢、睡不好要怎么辦呢？先從了解自己做噩夢的原因入手治療吧。 查看全文>>

摘要： 人們在面試、上臺(tái)演講甚至打電話的時(shí)候常常會(huì)感到緊張。如果經(jīng)常性的容易緊張要怎么辦呢？小編給你支幾招。 查看全文>>

摘要： 失眠者往往長期服用安眠 藥，這不僅容易產(chǎn)生抗藥性和 “成癮”，而且可能損害肝、腎功 能，使胃腸功能紊亂。所以最好采用非藥物療法。以下介紹五種自我按摩法。 查看全文>>

摘要： 青少年兒童處于生長的發(fā)育階段，如果睡眠質(zhì)量沒有保證，嚴(yán)重影響青少年的學(xué)習(xí)、生活，可引起青少年患者焦慮、抑郁或恐懼心理，嚴(yán)重者還會(huì)精神活動(dòng)效率下降，妨礙社會(huì)功能，…… 查看全文>>

摘要： 失眠其實(shí)是一種亞健康狀態(tài)，很多失眠患者都在想著失眠怎么辦，失眠要怎么調(diào)理，其實(shí)失眠應(yīng)該從最根本的睡眠環(huán)境、飲食規(guī)律開始檢視自己，看看自己是不是經(jīng)常做一些容易失眠…… 查看全文>>

摘要： 近幾年來我們身邊隨時(shí)可以看到失眠的癥狀，尤其是在白領(lǐng)階層的人群中經(jīng)?？梢钥吹角榫w性失眠癥，她們由于的工作壓力較大，經(jīng)常會(huì)造成情緒上的波動(dòng)，這就會(huì)促使他們產(chǎn)生情緒…… 查看全文>>

摘要： 用好水健康養(yǎng)生。水是生命之源，在人體內(nèi)參與著新陳代謝，是體內(nèi)生化反應(yīng)的重要介質(zhì)。而在體外，把水作為溶劑，往水里加點(diǎn)料也可以大大提升保健效果。今天，就帶大家了解“…… 查看全文>>

摘要： 辦公室是我們每天除了家里待的時(shí)間最長的地方，有的時(shí)候甚至要比在家里的時(shí)間還久。所以那些與我們朝夕相處的同事也成為了我們生活中不可缺少的一部分。下面分享職場三個(gè)黃…… 查看全文>>

摘要： 你是否害怕跟別人面對面聊天或者在公眾場合發(fā)言？你是否一說話就臉紅，覺得自己很害羞？這可能是性格內(nèi)向也有可能是社交恐懼癥的表現(xiàn)哦。今天小編就帶大家了解什么是社交恐…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在試婚一族很時(shí)髦，覺得試婚有一定的好處，這樣免得以后再離婚麻煩，但也有一定的風(fēng)險(xiǎn)，如果不是和平分手，尤其是對女孩子，分后手的傷害也是很大的，所以試婚族們就要做…… 查看全文>>

摘要： 陳佩斯在講到喜劇創(chuàng)作的時(shí)候曾反復(fù)提到一個(gè)著名的理念，叫做“悲情內(nèi)核”。 查看全文>>

摘要： 對于現(xiàn)代人來說，能睡個(gè)好覺真該算是種幸福，因?yàn)槭叩娜颂嗔?。中華醫(yī)學(xué)會(huì)睡眠中心前不久發(fā)布了一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果，在北京、上海等6大城市的1萬名受訪者中，有一半人都遭受…… 查看全文>>

摘要： 因出演《那些年，我們一起追的女孩》而成“國民女神”的陳妍希，與小4歲的陳曉合作《神雕俠侶》（內(nèi)地版 古天樂版 劉德華版）后假戲真做，戀情發(fā)展迅速。據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道…… 查看全文>>

摘要： 有的人工作了一段時(shí)間之后，就覺得走進(jìn)辦公室就會(huì)產(chǎn)生害怕、厭煩心理，從上班開始就想著下班，一上班就覺得累，就犯困。這些都直接影響了人的工作效率跟心情，發(fā)展不好還會(huì)…… 查看全文>>

摘要： 隨著社會(huì)生存壓力的增大，越來越多的人被長期的失眠所困擾和苦惱。對于我們來說，不愿意動(dòng)輒就用安眠藥。因?yàn)槎嘤冒裁咚帟?huì)讓我們增加藥物依賴，長期服用，還能帶來很多副作…… 查看全文>>

摘要： 小孩子正是長身體的時(shí)候，如果經(jīng)常因?yàn)槭叨鄩舳鴮?dǎo)致身體發(fā)育不好，那就未免太過于令人傷心了，可是如何去治療小孩子失眠多夢呢？小編在這里為大家推薦下面的幾種方法。 查看全文>>

摘要： 夏天來了，失眠的人多了，很多人都得了“夏天睡不著”癥，夏天睡不著天氣熱是一大原因，那么，除了這個(gè)原因外是什么導(dǎo)致了夏季容易失眠呢？ 查看全文>>

摘要： 無論是新聞還是身邊的人，難免會(huì)出現(xiàn)這樣一種情形：男人明明對女人很差，但是女人硬是不肯分手或者是分手后男人稍有表示兩人便復(fù)合了。那么為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？ 查看全文>>

摘要： 還有約20天，高考就要到了，可宿遷市一名高三女孩聽到“考”就煩躁。嚴(yán)重時(shí)連聽到“考”的同音字都會(huì)受不了，渾身抽搐，不省人事。心理專家介紹，這是一種典型的考試焦慮…… 查看全文>>

摘要： 失眠雖然不是致命的疾病，但是它對人們造成的危害不可小覷，沒有良好的睡眠會(huì)直接影響第二天的工作效率，長期下去對人們的發(fā)展不利，睡覺時(shí)太餓或太飽都會(huì)影響睡眠，不要在…… 查看全文>>

摘要： 都市人失眠的困擾從來不罕見，有的時(shí)候焦慮憂心會(huì)導(dǎo)致睡不著，飲食不對也會(huì)導(dǎo)致睡不著。那么想要安穩(wěn)地睡覺，要怎么辦才好呢？這時(shí)候就要看獼猴桃了，獼猴桃可謂是治療失眠…… 查看全文>>

摘要： 失眠是纏擾現(xiàn)代人的一個(gè)多發(fā)性疾病，而女性失眠所占的比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性，逐漸加快的生活節(jié)奏和來自各方面的壓力給越來越多的女性帶來了很多困擾，導(dǎo)致出現(xiàn)女性失眠?？偟膩怼? 查看全文>>

摘要： 沒有人愿意成為毫無人緣的“討厭蟲”。以下有一面鏡子，請對照著看自己是否無意之中心理犯了禁。 查看全文>>

摘要： 睡眠不足已成為現(xiàn)如今引發(fā)交通事故的重要因素之一，一個(gè)人在迷糊時(shí)開車的反應(yīng)速度等同于酒醉駕車的反應(yīng)。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，在美國一年內(nèi)，有10萬起機(jī)動(dòng)車事故以及1500…… 查看全文>>

摘要： 有人對抑郁癥患者追蹤10年的研究發(fā)現(xiàn)，有75%～80%的患者多次復(fù)發(fā)，故抑郁癥患者需要進(jìn)行預(yù)防性治療。發(fā)作3次以上應(yīng)長期治療，甚至終身服藥。維持治療藥物的劑量多…… 查看全文>>

摘要： 焦慮性神經(jīng)癥（簡稱焦慮癥），是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒有事實(shí)根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張，…… 查看全文>>

摘要： 很多職場中人會(huì)頻繁跳槽，以選擇最好的工作崗位，很多人因?yàn)闀簳r(shí)工作的不適應(yīng)，失去了新鮮感而跳槽，適當(dāng)?shù)奶鄞_實(shí)有很多的好處，可以幫助你保持工作的新鮮感和熱情，但是…… 查看全文>>

摘要： 小王剛剛從換心手術(shù)中蘇醒過來，上周，患有重度擴(kuò)心病的小王好不容易與供心配上型，卻又拿不出換心所需的20萬醫(yī)療費(fèi)。危難之際，相戀9年的女友田田（化名）四處借債為他…… 查看全文>>

摘要： 往年，每逢五、六月份都是中、高考生心理咨詢的高峰期，近期自主招生考試、模擬考、期末考試接踵而至，青少年前來咨詢考前心理焦慮問題的熱線明顯增多，讓他們驚訝的是，和…… 查看全文>>

摘要： 抑郁癥會(huì)增加過早死亡的風(fēng)險(xiǎn)是研究者早已發(fā)現(xiàn)的現(xiàn)象，但一項(xiàng)最新研究又顯示，即便是沒有達(dá)到抑郁癥臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)的輕度憂慮，也會(huì)增加過早死亡的風(fēng)險(xiǎn)，這提醒人們要注意心理…… 查看全文>>

摘要： 這是一個(gè)充滿機(jī)會(huì)的時(shí)代，也是個(gè)充滿殺機(jī)的時(shí)代，女性不再是大門不出二門不邁的封建產(chǎn)品，更多的職場女性都自立自強(qiáng)起來。隨著無形的壓力，焦慮癥也接踵而來。下面分享自我…… 查看全文>>

摘要： 身處職場，有一些該有的積極心理，當(dāng)然也就有其他一些不該有的。這些心理因素如果不及時(shí)糾正、排除，不但會(huì)影響前途，而且對自己的性格也會(huì)造成不良影響。下面，就一起來了…… 查看全文>>