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摘要： 預(yù)防抑郁癥要從多角度入手，不能因為多吃面食會導(dǎo)致抑郁癥而選擇不吃主食，這不是明智的選擇，那么如何預(yù)防抑郁癥？可參照下面的方法去做。 查看全文>>

摘要： 4名疑似“人販子”的陌生人5月27日驅(qū)車到四川瀘州市合江縣誘騙5名初一男生外出旅游，但騙局被這幾名男生識破并報警。5月29日，合江縣縣委宣傳部外宣科科長朱誠證實…… 查看全文>>

摘要： 失眠就是睡不好，睡不著。失眠怎么辦呢？其實，失眠的原因有很多種，例如生活壓力或疾病性的生理原因等。但不管哪一種原因引起的失眠都是可以通過一定的方法進(jìn)行治療的。小…… 查看全文>>

摘要： 失眠抑郁困擾著很多人，對人們造成極大的危害，甚至引發(fā)自殺。那么失眠抑郁有哪些癥狀呢？有沒有自己整理失眠抑郁癥的方法？一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 世界上最難相處的莫過于婆媳了，婆婆抱怨媳婦這不好那不好，不孝順，媳婦埋怨婆婆管的太多，挑剔太多。那么要如何做好婆媳關(guān)系呢？也就是說，要如何做一個討婆婆開心的好兒…… 查看全文>>

摘要： 節(jié)日過去后，不少的老人在經(jīng)過了短暫的家人團(tuán)聚后又走入了空巢的生活中，在這種生活狀態(tài)中，老人的心理很容易走入抑郁和焦慮的狀態(tài)中，如果想避免自己陷入空巢的心理危機(jī)中…… 查看全文>>

摘要： 只有足夠的睡眠時間，才能保證第二天精力充沛，充滿干勁。睡眠不足，嚴(yán)重影響到正常的工作以及生活狀況。失眠，是最常見的一種失眠障礙。多數(shù)人失眠是因為受社會環(huán)境的影響…… 查看全文>>

摘要： 報復(fù)心理是一種屬于情感范疇的狹隘心理。有這種心理的人會尋找各種機(jī)會對同學(xué)、朋友等，采取不正常的手段甚至用暴力進(jìn)行攻擊。從另一個角度來看，我們也可以將報復(fù)心理理解…… 查看全文>>

摘要：不知道你是否有過這樣的經(jīng)驗：在考前保持一種相對比較平和的狀態(tài)，可是一旦進(jìn)入考場，感覺馬上不一樣了。各種緊張、不安的情緒開始逐漸冒出來。當(dāng)拿到卷在那一刻，有的甚至…… 查看全文>>

摘要： 作為社會生活的一份子，我們每天要與形形色色的人打交道。別人一個善意的微笑，可能會給你帶來莫名的好心情；而別人一個厭惡的表情，可能會讓你遇上了極為糟糕的社會體驗?！? 查看全文>>

摘要： 不管是在生活，工作中，人與人交談中人緣好，人氣高往往更容易獲得成功。人不是天生就人緣好，也是經(jīng)過不斷成長學(xué)習(xí)思考，才成為有人緣的人。沒有人愿意成為毫無人緣的“討…… 查看全文>>

摘要： 一個好的人際關(guān)系網(wǎng)，會幫助我們在職場的生涯中順風(fēng)順?biāo)?，并且還有利于我們女性朋友們的升職加薪，甚至成功少掉了很多的職場絆腳石。對于身在職場中的女性朋友們來說，處理…… 查看全文>>

摘要： 叛逆期孩子的家長常常會埋怨自己的孩子由一個乖乖寶變成了“小毛驢”了。孩子在青春期里情緒會有反復(fù)無常的波動，甚至與家長發(fā)生劇烈地矛盾沖突，令許多家長無可奈何，束手…… 查看全文>>

摘要：面對高考這么重要的考試，即使出現(xiàn)緊張也是情理之中，無需過分壓抑。但是如果過分緊張也是會影響發(fā)揮。那么我們應(yīng)該如何緩解這些緊張情緒呢？為此，家庭醫(yī)生在線采訪了南方…… 查看全文>>

摘要： 人近花甲，不僅是社會角色有了變化，對人生的看法和見解均有所改變。當(dāng)歲月變遷，老人的心理會在一定程度形成落差，以致于出現(xiàn)影響老人心理健康的疾病。 查看全文>>

摘要： 很多人都有抖腿的習(xí)慣。專家指出，抖腿算不上病，但抖腿很嚴(yán)重的人要提防焦慮癥的可能。 查看全文>>

摘要： 近年來，雖然物質(zhì)生活水平有所提升，然而人們的精神生活卻未得到同比發(fā)展。生活的沉重，壓力的劇增以及人際交往關(guān)系的復(fù)雜多變，導(dǎo)致很多人患上某種心理疾病。專家指出，由…… 查看全文>>

摘要： “沒有壓力就沒有動力?！焙芏嗳硕悸犨^這樣的話?？墒?，您經(jīng)歷過壓力很大，負(fù)面情緒爆發(fā)，甚至厭倦工作嗎？如果有，您又是怎樣解壓的呢？您的解壓方法有效嗎？遼寧省人民醫(yī)…… 查看全文>>

摘要： 潛在抑郁癥患者的表現(xiàn)有哪些？潛在抑郁癥，從名字來看就能看出，這種抑郁癥的癥狀很隱匿，患者一般很難發(fā)現(xiàn)，可是它卻能夠?qū)颊咴斐珊艽蟮奈：?，對于潛在抑郁癥患者一定要…… 查看全文>>

摘要： 失眠是日常常見的一種癥狀，引發(fā)此病的原因有很多種，除了疾病以外，多數(shù)失眠的人都是由于心事太多。如果不懂調(diào)養(yǎng)生息，長期失眠下去就嚴(yán)重影響到身體健康。那么，有哪些食…… 查看全文>>

摘要： 失眠是指多夢易醒，不容易入睡，或淺眠等癥狀，導(dǎo)致睡眠不足，沒有精力工作和學(xué)習(xí)，導(dǎo)致效率低。導(dǎo)致失眠的原因有哪些呢？一般的失眠原因有個體因素、軀體原因、環(huán)境原因、…… 查看全文>>

摘要： 睡眠良好，能保證第二天精力充沛。眼看著高考臨近，部分學(xué)生出現(xiàn)輕微焦慮情緒，部分人晚上睡不好覺，擔(dān)心學(xué)習(xí)效率和高考發(fā)揮。 查看全文>>

摘要： 人們常說童年的經(jīng)歷會影響一生，英國一項最新研究再次證實了這一點。那些年幼時曾有被虐待經(jīng)歷的人，以后出現(xiàn)的風(fēng)險更大，并且還更加難以治療。 查看全文>>

摘要： 蔡依林在一場蛋糕哲學(xué)的演講中，分享了自己失戀的經(jīng)驗。她談到，在失戀一開始一定會埋怨，覺得自己不夠好、想找出很多原因，但愛情有時候是看對眼了就是愛情，和親情不一樣…… 查看全文>>

摘要：高考雖然不是人生唯一一個轉(zhuǎn)折點，但卻是人生第一個重要的轉(zhuǎn)折點。所以，幾乎所有考生對待高考無不抱著緊張的心情，嚴(yán)陣以待。不過，適度的緊張是人前進(jìn)的動力，但是如果過…… 查看全文>>

摘要： 健康是我們每時每刻都在關(guān)注的話題之一，擁有一個健康的身體就等于擁有了一半的財富，所以了解一些健康知識，可以幫助我們更好的預(yù)防疾病的侵?jǐn)_，很好的保護(hù)自己和自己身邊…… 查看全文>>

摘要： 酷熱的夏天，已經(jīng)忙了一整天，好不容易想要晚上好好的睡一覺，可是躺上床上翻來覆去就是睡不著，這是受罪啊！那炎炎夏日，失眠了怎么辦呢？下面小編教你如何通過安神食物將…… 查看全文>>

摘要： 品行障礙（conduct disorders）是指兒童少年反復(fù)持久出現(xiàn)的違反與其年齡相應(yīng)的社會道德規(guī)范及行為準(zhǔn)則或規(guī)則，侵犯他人或公眾利益的行為障礙。品行障礙主…… 查看全文>>

摘要： 世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球有10%~49%的人患有不同程度的失眠，每年近8.6億人患失眠抑郁障礙。我國有各類睡眠障礙者比例高達(dá)38.2%。引發(fā)失眠的原因不僅有心…… 查看全文>>

摘要： 有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人處在充滿白藍(lán)色光線的空間里時，容易產(chǎn)生抑郁感。而處于紅光照射下，或在黑暗中時，人的情緒則不會受到影響。對此，科學(xué)家解釋稱，光線的因素會影響視網(wǎng)膜…… 查看全文>>

摘要： 失眠、睡眠不實、多夢、早醒等等，是生活中的常見病癥。但是不少中醫(yī)師在臨床中發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)多的失眠患者，在發(fā)病之初，或者在發(fā)病之前的很長時間里，有眼干眼澀、視物模糊…… 查看全文>>

摘要： 很多人對于焦慮癥有著不同程度的誤解，有的人認(rèn)為焦慮癥就是精神病，有人則認(rèn)為只要服用藥物就可以治愈焦慮癥。這些都是對焦慮癥的誤解，今天，小編就為大家揭秘對焦慮癥的…… 查看全文>>

摘要： 人非圣賢，孰能無過？每個人都或多或少有些壞習(xí)慣。一些平時無傷大雅的壞習(xí)慣，也許會給你的職場生涯帶來負(fù)面影響。美國“福布斯”網(wǎng)站近日邀請多位專家，總結(jié)出可能讓你丟…… 查看全文>>

摘要： 隨著老齡化加劇以及科技發(fā)展給人們帶來無處不在的工作形態(tài)，我國職場主力人群正面臨“上有老下有小”的雙重壓力。職場人群很容易因此陷入抑郁癥的困擾，由此帶來的“職業(yè)失…… 查看全文>>

摘要： 很多人覺得抑郁癥是屬于精神病，其實不然這是要看抑郁癥的發(fā)展及病情而定的。抑郁癥在當(dāng)今的社會中是非常流行的。因為人們隨時不斷地在收到各種壓力的困擾。那么抑郁癥是怎…… 查看全文>>

摘要： 人際交往中一定要掌握技巧才會讓我們的人際生活更加的美好，因此，我們一定要掌握交往的禁忌，下面就來了解人際交往都有哪些禁忌吧！ 查看全文>>

摘要： 很多人平時一直想讀完一本書，但永遠(yuǎn)卻只翻了那么幾頁，要做一件重要的事，卻要先玩玩，每天晚上到睡覺時間，卻不想上床。這些都是拖延癥的表現(xiàn)，有很多人都有類似的經(jīng)歷，…… 查看全文>>

摘要： 男女相處之道在于小心言辭，不管男女都有一些“禁忌雷區(qū)”。女人要小心以下會讓男人瞬間翻臉的話。 查看全文>>

摘要： 治療失眠最好的方法。失眠就是在我們生活中常發(fā)生的一種情況，由于對失眠的了解很少，大部分人對于失眠的發(fā)生并不在意，以至于導(dǎo)致了嚴(yán)重的疾病情況。失眠長期不治療就會導(dǎo)…… 查看全文>>

摘要： 隨著失眠引發(fā)的健康問題，以及失眠人群的增多，失眠成為了大眾關(guān)注的焦點。到底生活中有哪些誘因會使人失眠，我們應(yīng)該通過觀察這些誘因，對生活不良信管進(jìn)行改進(jìn)，從而擺脫…… 查看全文>>

摘要： 睡眠是一個養(yǎng)精蓄銳，滋養(yǎng)心神的必要過程。一旦出現(xiàn)失眠，尤其是嚴(yán)重的長期的失眠，對身體健康的損害，是非?？膳碌?。很多年輕人，以為自己年輕，不在意失眠，卻鑄成大錯，…… 查看全文>>

摘要： 女人的心思你別猜，男人的心思也別猜，對于女人來說，或許都不明白，為什么男人在結(jié)婚前后是不一樣的人，結(jié)婚的之前，對自己可謂是百般順從，然而到了婚后卻變得，這是為什…… 查看全文>>

摘要： 近日，湖北宜昌一男子乘坐滑翔傘在空中向女朋友求婚，結(jié)果被風(fēng)刮到樹上，在樹上掛近1小時，真是醉了。 查看全文>>

摘要： 抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚…… 查看全文>>

摘要： 恐懼癥是指患者處于某種特殊環(huán)境，或與某些物體和人體接觸，交往時產(chǎn)生一種異乎尋常的，強(qiáng)烈的恐懼緊張不安的內(nèi)在體驗，從而產(chǎn)生回避反應(yīng)，難以自控。有的患者與人接觸的師…… 查看全文>>

摘要： 據(jù)外媒報道，當(dāng)我們生氣的時候，很難控制自己的情緒，也很難以一種積極的方式宣泄自己的怒火。有些人認(rèn)為，砸東西或是對著別人大喊大叫就是最好的泄憤方式，其實不然。下面…… 查看全文>>

摘要： 眾所周知，睡眠對于世界范圍內(nèi)的人群都有十分重要的意義，人的一生不管是80歲為期還是100歲為期，都必須有約30%的時間是消耗在床上度過。并且世界衛(wèi)生組織的調(diào)查顯…… 查看全文>>

摘要： 一晚上能夠踏踏實實地睡上7至8小時的秘訣是什么？前往廚房，享受下面10種食物的一兩種。因為它們能緩和緊繃的肌肉，平穩(wěn)緊張的情緒，讓人獲得平靜，可誘導(dǎo)睡眠激素――…… 查看全文>>

摘要： 臨近高考，不少考生和家長都感覺神經(jīng)緊繃。考生要注意用腦衛(wèi)生，不開夜車；同時結(jié)合高考的時間安排作息，距離高考剩下兩周時間，還可以調(diào)整作息時間。此外，她建議家長陪同…… 查看全文>>

摘要： 大家對于“搭訕”這個詞，可能帶有一些貶義，輕浮的感覺。但其實，搭訕也是一種學(xué)問。因為，它也是搞好人際關(guān)系的一個重要方法。今天，小編就教大家如何搭的有技巧。 查看全文>>