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摘要： “胃不舒服”或許是現(xiàn)在最常聽(tīng)到的話之一，出現(xiàn)在上班族間對(duì)話的頻率尤其高。而胃癌作為最常見(jiàn)的消化道腫瘤，發(fā)生率也在逐年上高。 查看全文>>

摘要： 胃疼怎么辦?大部分胃病患者都有過(guò)這樣的體驗(yàn)：胃痛常常在工作時(shí)間不期而至，身邊又沒(méi)有任何藥物，以至于弄得自己狼狽不堪，而胃痛卻依然得不到緩解。下面我們就介紹幾種…… 查看全文>>

摘要： 頭屑多與真菌有關(guān) 查看全文>>

摘要： 人們都知道，精神壓力和情緒刺激會(huì)引起脫發(fā)，嚴(yán)重情況下甚至?xí)罅棵摪l(fā)而導(dǎo)致局部頭皮光禿的情況。另一方面，營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)引起脫發(fā)。比如說(shuō)，在明顯缺乏蛋白質(zhì)的情況下，…… 查看全文>>

摘要： 一些人從來(lái)不吃肥肉，體檢時(shí)卻發(fā)現(xiàn)自己膽固醇含量超標(biāo)，這與他們的飲食習(xí)慣密切相關(guān)。許多含有大量膽固醇的食物經(jīng)常被人們忽視。 查看全文>>

摘要： 3大脫發(fā)飲食習(xí)慣 查看全文>>

摘要： 女性荷爾蒙是女人最好的朋友，它使人顯得更年輕──不僅可以停止老化，還可反轉(zhuǎn)生理時(shí)鐘、回復(fù)青春。 查看全文>>

摘要： 更年期無(wú)論開(kāi)始早晚、歷時(shí)多久，總可分成絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期(月經(jīng)停止)和絕經(jīng)后期(月經(jīng)停止1年以后)，并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志。 查看全文>>

摘要： 骨骼一旦變脆，也就意味著人體這座“大廈”面臨危機(jī)。骨質(zhì)疏松是中老年人的常見(jiàn)病，不過(guò)它并不是突然發(fā)生的。下面總結(jié)了骨頭易變脆的原因，提醒大家及時(shí)關(guān)注骨骼狀況。 查看全文>>

摘要： 減肥的人經(jīng)常會(huì)遇到一個(gè)問(wèn)題，就是夜間的時(shí)候很餓，怎么辦?吃夜宵是必不可少的了。但是吃了夜宵又怕變胖，有什么方法是吃夜宵不會(huì)胖的呢?其實(shí)學(xué)會(huì)科學(xué)吃夜宵，不也不會(huì)…… 查看全文>>

摘要： 秋季天氣干燥，讓女人的火氣節(jié)節(jié)上升;而到了秋季，人的胃口也會(huì)大增，所以排毒也是必須的。因此，去火排毒成為女性秋季的必修課。 查看全文>>

摘要： 卵巢是位于子宮兩側(cè)的一對(duì)卵圓形的生殖器官。卵巢不僅會(huì)分泌類膽固醇激素、雌激素，還會(huì)分泌雄激素，這些激素對(duì)于女性身體的平衡起到很重要的作用。因此我們女性必須好好…… 查看全文>>

摘要： 調(diào)查顯示，中國(guó)人從一日三餐中可以獲得約400毫克的鈣，如果注重選擇含鈣豐富的食物如小蝦皮，貝殼類及豆制品等，通過(guò)三餐還可能獲得高于400毫克的鈣，而成年人每天…… 查看全文>>

摘要： 你知道一杯葡萄酒的熱量相當(dāng)于一塊蛋糕嗎?那你覺(jué)得一瓶啤酒會(huì)有多少熱量?要是告訴你它的熱量相當(dāng)于一個(gè)漢堡包你會(huì)不會(huì)嚇你一跳?世界癌癥研究基金會(huì)曾經(jīng)宣稱，很多人減…… 查看全文>>

摘要： 很多人希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，可是，錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)方法只會(huì)讓人越練越胖。專家指出，以下3類運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人越練越胖。 查看全文>>

摘要： 慢性胃炎是一種常見(jiàn)病，發(fā)病率居各種胃病之首。中醫(yī)講究“藥食同源”，根據(jù)門診常見(jiàn)癥狀，將其分為以下四類。 查看全文>>

摘要： 天氣一熱，腸胃就會(huì)跟著“添亂”，不是沒(méi)有食欲，就是吃了東西感到胃脹、惡心，有時(shí)候吃多了瓜果冷飲，還會(huì)因?yàn)槠⑽甘軟?、消化不好產(chǎn)生腹痛等現(xiàn)象。其實(shí)，這些腸胃小毛病…… 查看全文>>

摘要： “醫(yī)生，都說(shuō)羊奶養(yǎng)胃，我每天一起來(lái)就喝一大杯羊奶，怎么感覺(jué)胃這里堵著，飯吃幾口就吃不了?”“醫(yī)生，我天天喝粗糧做得米糊促消化，怎么胃還是難受?”在醫(yī)院的門診，…… 查看全文>>

摘要：減肥屬于以減少 人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標(biāo)的肥胖人 群用各種 方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設(shè)法糾正肥胖者異常反 應(yīng)造成的不…… 查看全文>>

摘要： 腸胃不好的人如何調(diào)理?中醫(yī)認(rèn)為腸胃不好的人可以通過(guò)飲食、精神、運(yùn)動(dòng)等方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，本文就從這三個(gè)方面入手來(lái)幫您調(diào)理脾胃。 查看全文>>

摘要： 頭屑是頭皮新陳代謝的產(chǎn)物，除此之外頭皮屑的生成與某些營(yíng)養(yǎng)元素的失調(diào)也有著密切的關(guān)系。其實(shí)預(yù)防以及治療頭皮屑的方法有很多，而通過(guò)改善飲食，就能很好地達(dá)到我們?nèi)バ肌?查看全文>>

摘要： 工作壓力和交際應(yīng)酬，讓白領(lǐng)身體處于入不敷出的狀態(tài)，特別是胃部。白領(lǐng)一族都是胃病的高發(fā)人群，這和他們不良的飲食習(xí)慣和生活作風(fēng)是密不可分的。如何養(yǎng)胃?怎樣才能在繁…… 查看全文>>

摘要： 隨著保健觀念的深入，越來(lái)越多人會(huì)注意自己的身體健康，從不同方面為自己進(jìn)補(bǔ)，補(bǔ)鈣就是其中的一種，但是專家提醒，過(guò)度補(bǔ)鈣只會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致結(jié)石病的發(fā)生。因?yàn)殁}…… 查看全文>>

摘要：不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液…… 查看全文>>

摘要： 三高、肥胖成為困擾越來(lái)越多人的問(wèn)題，有些人甚至極端的認(rèn)為所有的食物都是導(dǎo)致三高的元兇，其實(shí)并不是這樣的，自然界很多食物是具有刮油功效的，能幫助我們清除體內(nèi)多余…… 查看全文>>

摘要： 夏天吃什么減肥效果最好呢?這是很多MM非常關(guān)心的問(wèn)題。其實(shí)在生活中有很多有助于減肥的食物，例如，蔬菜可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫你擺脫便秘的煩惱;水果可以補(bǔ)充維生素，…… 查看全文>>

摘要： 更年期是指女性卵巢功能逐漸衰退到最后消失的一個(gè)過(guò)渡期。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，更年期只是衰老的開(kāi)始。從50歲左右卵巢功能徹底衰退、出現(xiàn)絕經(jīng)開(kāi)始，再歷經(jīng)10到15年，更多…… 查看全文>>

摘要： 過(guò)了一定年紀(jì)，產(chǎn)生白發(fā)就會(huì)成為自然生理現(xiàn)象。人在越過(guò)30歲后，黑色素細(xì)胞的活動(dòng)將逐漸衰弱，從而導(dǎo)致黑色素減少，白發(fā)產(chǎn)生。那么，當(dāng)你照鏡梳頭發(fā)現(xiàn)白發(fā)時(shí)，是否有想…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在為什么得胃病的人越來(lái)越多了，過(guò)去發(fā)病者多為中年人的胃病，而今發(fā)病年齡大有提前的趨勢(shì)。現(xiàn)在25~35歲的年輕人胃病的患病率逐年遞增，尤其是從事銷售、金融、媒…… 查看全文>>

摘要： 在減肥風(fēng)盛行的今天，許多人都覺(jué)得自己肥胖而需要減肥，尤其是愛(ài)美之心比較強(qiáng)烈的姑娘們和影視明星。對(duì)肥胖的評(píng)判是隨著年代的不同而變化的。有人說(shuō)，胖不胖，肉眼看一下…… 查看全文>>

摘要： 便秘是人們生活中最常遇見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，是一件看似簡(jiǎn)單而實(shí)際上比較復(fù)雜，既使人痛苦而又令人尷尬的事情。據(jù)統(tǒng)計(jì)約半數(shù)以上的人曾受過(guò)便秘的折磨，特別是在老年人、孕婦、…… 查看全文>>

摘要： 飲食控制對(duì)糖尿病患者至關(guān)重要。糖友除了通過(guò)合理飲食防止血糖搖擺外，還應(yīng)注意減去腹部脂肪，更好地控制糖尿病。下面推薦有助糖友減肚腩的5種吃法。 查看全文>>

摘要： 如果讓女孩子說(shuō)到減肥，估計(jì)有很多女性能說(shuō)出個(gè)十來(lái)?xiàng)l的，一般主要是運(yùn)動(dòng)減肥和節(jié)食減肥，但是也是有一些女性采用飲茶減肥的，但是喝茶是不是真的能減肥呢，下面我們就讓…… 查看全文>>

摘要： 隨著年齡增長(zhǎng)，漸生白發(fā)也是無(wú)可奈何之事。但若年紀(jì)輕輕就早生白發(fā)，卻值得人們關(guān)注。早生華發(fā)并不僅僅因?yàn)槟挲g增加或者遺傳，它跟我們的日常生活習(xí)慣也有著密不可分的關(guān)…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在為什么得胃病的人越來(lái)越多了，過(guò)去發(fā)病者多為中年人的胃病，而今發(fā)病年齡大有提前的趨勢(shì)?，F(xiàn)在25~35歲的年輕人胃病的患病率逐年遞增，尤其是從事銷售、金融、媒…… 查看全文>>

摘要： 夏季由于氣溫高，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)胃口下降、不思飲食、身體乏力、精神不振，工作效率低和體重減輕的現(xiàn)象。這種情況被稱之為“苦夏”。苦夏遠(yuǎn)比不上中暑為人所知，但它卻害人…… 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)期坐在辦公室的男人，由于缺乏運(yùn)動(dòng)，很容易出現(xiàn)身體發(fā)胖發(fā)福的現(xiàn)象。那么男人出現(xiàn)這樣的情況要怎么應(yīng)對(duì)呢？今天小編就來(lái)告訴，如何應(yīng)對(duì)男人身體發(fā)胖危機(jī)。 查看全文>>

摘要： 張先生因患病長(zhǎng)期服用中藥，雖然病情有所控制，胃口卻越來(lái)越差，消化也不好，他擔(dān)心這是否和長(zhǎng)期服藥有關(guān)。對(duì)此，專家表示，很多人誤以為中藥藥性平和、毒副作用很小或者…… 查看全文>>

摘要：酵素指的是酵素，具有生物催化功能的高分子物質(zhì)。酵素大多是蛋白質(zhì)，它的催化活性可以受其他分子影響：抑制劑是可以降低酵素活性的分子；激活劑則是可以增加酵素活性的分子…… 查看全文>>

摘要：養(yǎng)生保健的內(nèi)容非常寬泛，中國(guó)從古至今對(duì)養(yǎng)生保健也在不斷的探索發(fā)展。養(yǎng)生保健大致包括四季中的生活起居、飲食調(diào)養(yǎng)、身體鍛煉、精神養(yǎng)護(hù)、克服不良習(xí)慣、注意生活節(jié)制等方…… 查看全文>>

摘要： 脾氣虛證是指脾氣不足，失其健運(yùn)所表現(xiàn)的證候。多因飲食不節(jié)，勞累過(guò)度，久病耗傷脾氣所致“脾氣虛”一詞出于《內(nèi)經(jīng)》 ，如《靈樞·天年》篇中有“七十歲，脾氣虛，皮膚…… 查看全文>>

摘要： 脾臟是一個(gè)血供豐富而質(zhì)脆的實(shí)質(zhì)性器官，被與其包膜相連的諸韌帶固定在左上腹的后方，有下胸壁、腹壁和膈肌的保護(hù)。外傷暴力很容易使其破裂引起內(nèi)出血。脾是腹部?jī)?nèi)臟中最…… 查看全文>>

摘要：減肥不僅是肥胖人追求的，更是每個(gè)人追求的，很多人都在追求骨感美，因此明明不是很胖的人，但是卻老是喊著減肥，結(jié)果導(dǎo)致了身體的異常，針對(duì)減肥我們需要健康的減肥才能夠…… 查看全文>>

摘要： 我們的頭發(fā)是周期性生長(zhǎng)的，每根頭發(fā)的“一生”可分為3個(gè)時(shí)期：生長(zhǎng)活躍的“生長(zhǎng)期”，通常來(lái)講，這個(gè)時(shí)期的頭發(fā)如同正在“長(zhǎng)個(gè)的孩子”，每個(gè)月能長(zhǎng)出1厘米左右，大概…… 查看全文>>

摘要： 消化系統(tǒng)是人類吸收營(yíng)養(yǎng)最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃若有問(wèn)題則百病叢生，所以調(diào)理好腸胃是是身體健康很重要的一環(huán)，而調(diào)理腸胃…… 查看全文>>

摘要：消化系統(tǒng)是人類吸收營(yíng)養(yǎng)最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃若有問(wèn)題則百病叢生，所以調(diào)理好腸胃是是身體健康很重要的一環(huán)，而調(diào)理腸胃又…… 查看全文>>

摘要： 八寶潤(rùn)黑草本洗發(fā)露是來(lái)自貴州苗族的中藥黑發(fā)配方,產(chǎn)品批準(zhǔn)文號(hào)是衛(wèi)妝準(zhǔn)字而非衛(wèi)妝特字,是衛(wèi)生部唯一批準(zhǔn)的具有潤(rùn)黑功能的中藥洗發(fā)水。 查看全文>>

摘要：作為肥胖高發(fā)人群的白領(lǐng)們應(yīng)該如何有效減肥呢？白領(lǐng)發(fā)胖的原因無(wú)非就是缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不科學(xué)。那么今天小編就從飲食的角度出發(fā)，給白領(lǐng)們傳授幾個(gè)飲食減肥妙招，教會(huì)大家如…… 查看全文>>

摘要： 西瓜是夏季常見(jiàn)的水果，是清熱解毒的必備幫手，但是很多人擔(dān)心吃西瓜會(huì)發(fā)胖，其實(shí)這種擔(dān)心是完全沒(méi)有必要的，下面小編就要告訴大家在瘦身的時(shí)候如何吃西瓜不發(fā)胖，幫助大…… 查看全文>>

摘要：肥胖是目前很多人存在的現(xiàn)象，尤其是對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，這對(duì)于他們的身心健康和成長(zhǎng)都是極為不利的，因此我們需要積極的減肥，但是現(xiàn)代的人減肥往往容易陷入誤區(qū)，因此我們需…… 查看全文>>