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摘要：主要表現(xiàn)為：浮腫、眩暈、尿頻、尿多。如果長期積累不清除，會引起鼻炎、過敏性皮炎、體重增加、關節(jié)痛、不出汗或多汗癥等疾病。 查看全文>>

摘要：內分泌發(fā)生變化、長期口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黃褐斑發(fā)生的原因。每個人都期望自己有嬌好的容顏，可是不知從什么時候開始，你的臉上出現(xiàn)了…… 查看全文>>

摘要：海帶抗輻射：海帶素有“海中蔬菜”之稱，它含有胡蘿卜素，維生素 B1、維生素B2、蛋白質等，且含有大量的碘，被譽為“碘的倉庫”。海帶的提取物海帶多糖能抑制免疫細胞…… 查看全文>>

摘要：胡蘿卜是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之后，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。胡蘿卜中所含的琥珀酸鉀，有助于防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿…… 查看全文>>

摘要：毒素在骨骼。毒素沉積在骨骼就會導致一系列的關節(jié)疾病，關節(jié)炎和風濕癥都是毒素引起的比較嚴重的骨骼疾病，同時會引起腰酸背痛、四肢關節(jié)不適等癥狀。 查看全文>>

摘要：膽固醇是人體不可缺少的一種營養(yǎng)物質，人體內的膽固醇絕大部分由肝臟制造，它不僅作為身體的結構部分，還是合成許多重要物質的原料，但膽固醇的長期大量攝入會使血清膽固醇…… 查看全文>>

摘要：典型表現(xiàn)：初期沒有自覺癥狀，出現(xiàn)黃色瘤（淡黃色的脂肪腫塊）時可能已發(fā)展成為重癥。 查看全文>>

摘要：乳腺出現(xiàn)增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯…… 查看全文>>

摘要：涌泉穴，是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排污下水管道的出口，經常按揉它，排毒效果明顯。涌泉穴位置在足底的前1/3處（計算時不包括足趾），這個穴…… 查看全文>>

摘要：不良的生活習慣影響毒素的排出，現(xiàn)代社會的生活節(jié)奏緊張，工作競爭和壓力等都造成了人們的生活習慣不太正常，煙酒過度以及睡眠不足等都會造成毒素的積聚。 查看全文>>

摘要：苦瓜：科學家對苦瓜所含成分進行分析，苦瓜中含有一種具有明顯抗癌生理活性蛋白質，這種蛋白質可以激發(fā)體內免疫系統(tǒng)防御能力，增強免疫細胞的活性能力，消除體內有害物質，…… 查看全文>>

摘要：皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺能夠通過出汗等方式排出其他器官無法解決的毒素。外界的刺激、生活不規(guī)律、精神緊張、以及內分泌障礙等使皮膚的這種功能減…… 查看全文>>

摘要：做法：將500克圓白菜加少許鹽，放入開水中焯一下。將焯好的菜放涼后擠干水分，切成塊，再把一杯醋、1/2杯高湯、兩勺酒、1/2勺鹽混合后煮開制成湯料。等湯料變涼后…… 查看全文>>

摘要：按壓肝臟排毒要穴。這是指太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。 查看全文>>

摘要：外周動脈疾病（PAD）可以導致腿部血液循環(huán)不良。PAD是一種循環(huán)條件導致血管和動脈狹窄。在一個相關條件稱為動脈粥樣硬化，動脈硬化是由于動脈中血管斑塊累計太多。這…… 查看全文>>

摘要：生姜的味道的是辛辣的，多吃生姜可以祛除體內的毒氣，并能殺菌養(yǎng)胃，還可讓血糖、血脂、膽固醇降低，有效促進血液循環(huán)，預防心腦血管疾病的發(fā)作。 查看全文>>

摘要：裸睡增加了肌膚和空氣的直接接觸，有益血液循環(huán)。沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分，保證呼吸通暢，促進新陳代謝的速度，體溫微降有助于完成身體各項自我修復…… 查看全文>>

摘要：營養(yǎng)不良。這是導致血液循環(huán)差的最常見原因。機體缺乏必需的維生素、礦物質等開始，血管脆性開 始增加，并嚴重阻礙正常的血液循環(huán)。如果不能從新鮮農產品、深海魚類和粗糧…… 查看全文>>

摘要：蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分，可使積蓄于體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。 查看全文>>

摘要：在經期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到經期就會便秘。經血顏色為暗沉的顏色，感覺黏稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多，第一天比較少，但是第二天與第三天起…… 查看全文>>

摘要：手指的背面連接著陽經，掌心一面連接著陰經，因而指尖正好是陰陽經絡的交叉點。天氣較冷時，指端很容易因受涼而導致血管收縮，血流不暢，使陰陽交匯的節(jié)點受阻。經常練習彈…… 查看全文>>

摘要：焦慮性神經癥（簡稱焦慮癥），是以焦慮為主要特征的神經癥。表現(xiàn)為沒有事實根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經癥狀和肌肉緊張，…… 查看全文>>

摘要：焦慮性適應障礙是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性…… 查看全文>>

摘要：焦慮性適應障礙是常見的精神疾病。其診斷主要是根據(jù)臨床特征來確定，然而，軀體疾病或處方用藥及非法用藥亦可引起與焦慮性適應障礙類似的癥狀。 查看全文>>

摘要：焦慮癥是神經癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。目前病因尚不明確，可能與遺傳因素、個性特點、認知過程、不良生活事件、生化、軀體疾病等均有關系…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中都有過焦慮的體驗，焦慮和擔憂是正常生活的一部分。但是過度的焦慮可能就是影響人們正常生活的疾病，不但可以影響人的工作，還會引起軀體不適。當一個人出現(xiàn)了…… 查看全文>>

摘要：思維在焦慮癥的形成過程中起著很重要的作用，抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆，更傾向于以為壞事情會落到他們頭上，低估自己對…… 查看全文>>

摘要：焦慮性適應障礙是因長期存在應激源或困難處境，加上病人的人格缺陷，產生煩惱、抑郁等情感障礙，以及適應不良行為和生理功能障礙（如睡眠不好、食欲不振等），并使社會功能…… 查看全文>>

摘要：許多軀體疾病可能引起類似于驚恐發(fā)作的癥狀（心律失常、腦缺血，冠心病，甲狀腺毒腫）。這些診斷大多可從病史及軀體檢查加以排除。如果發(fā)作僅僅發(fā)生于某些特定的恐懼的場所…… 查看全文>>

摘要：廣泛性焦慮障礙引發(fā)疲乏癥狀根據(jù)ICD-10，診斷必須是至少幾周內的大部分時間有焦慮癥狀，通常已持續(xù)6個月以上，其癥狀主要包括憂慮，如擔心未來，感到“緊張不安”，…… 查看全文>>

摘要：刺激肌腱、骨膜和關節(jié)內的本體感受器所引起的反射稱為深反射，推拿臨床上常用的有肱二頭肌反射，肱三頭肌反射、橈骨膜反射、膝腱反射、跟腱反射等。 查看全文>>

摘要：焦慮癥是在精神因素作用下以焦慮、煩躁為主要特征的神經癥。同時伴有明顯的軀體癥狀如出汗、心悸、呼吸迫促、尿頻、運動不安。目前焦慮癥的病因尚不明確。研究表明，焦慮癥…… 查看全文>>

摘要：情緒障礙：高中階段的那種奮進精神和激情消失殆盡，對什么事都不感興趣，出現(xiàn)睡眠障礙、食欲減退等，有些自認為考得不好或錄取學校不理想的同學還會產生自卑、自責的心理。 查看全文>>

摘要：心理治療除與焦慮性適應障礙患者交談外，更應幫助他們如何解決應激性問題，也可讓他們發(fā)泄一下情緒，這對改善社會功能有積極作用。對青少年的行為問題，除個別指導外，還要…… 查看全文>>

摘要：清靜無為、順其自然：掌握事物發(fā)展的客觀規(guī)律、預測進程、預知結局、因勢利導、游刃有余。不倒行逆施、不強迫蠻干、不揠苗助長、不急于求成、在危機面前作好出現(xiàn)最壞情況的…… 查看全文>>

摘要：焦慮癥是以焦慮為中心的癥狀，呈急性發(fā)作形式或慢性持續(xù)狀態(tài)，并伴有植物神經功能紊亂為特征的一種神經官能癥。臨床癥狀常伴有易出汗、食欲不振、口干、腹部發(fā)脹并有灼熱感…… 查看全文>>

摘要：焦慮性適應障礙是指在明顯的生活改變或環(huán)境變化時產生的、短期的和輕度的煩惱狀態(tài)和精神情緒失調，常有一定程度的行為變化等。 查看全文>>

摘要：廣泛性焦慮癥的特點就是思慮過多。若一周擔憂超過4天，持續(xù)半年，并且惡劣情緒讓人痛苦，并影響生活和工作，就可能是焦慮癥了。 查看全文>>

摘要：焦慮癥已經成為一種比較嚴重的心理疾病了，很多人都深受其危害。按照患病輕重劃分，可分為輕度焦慮癥、中度焦慮癥和重度焦慮癥，其中重度焦慮癥是焦慮癥患病最嚴重的一種?！?查看全文>>

摘要：多年來的研究證明，焦慮癥傾向作為一種人格特征，至少有一部分是由遺傳決定的；引起焦慮癥直接原因是社會或環(huán)境因素，但其潛在的原因是遺傳；驚恐障礙與廣泛性焦慮具有不同…… 查看全文>>

摘要：情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現(xiàn)為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“郁郁寡歡”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他…… 查看全文>>

摘要：焦慮癥，又稱為焦慮性神經癥，是神經癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮（廣泛性焦慮）和急性焦慮發(fā)作（驚恐障礙）兩種形式。主要表…… 查看全文>>

摘要：比較常見的有，因頭部、面部、四肢等部位的肌肉緊張，而引起的收縮性或擠壓性頭痛。此外，頸部、肩、腰、背部感到僵硬和疼痛，嚴重者會出現(xiàn)震顫、抽搐。 查看全文>>

摘要：焦慮是最常見的一種情緒狀態(tài)，比如快考試了，如果你覺得自己沒復習好，就會緊張擔心，這就是焦慮。 查看全文>>

摘要：焦慮是最常見的一種情緒狀態(tài)，比如快考試了，如果你覺得自己沒復習好，就會緊張擔心，這就是焦慮。這時，通常會抓緊時間復習應考，積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一…… 查看全文>>

摘要：焦慮癥又稱焦慮性神經癥，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難等癥狀。現(xiàn)在人們多多少少都會有點焦慮癥，而且還有很多人患有嚴重的焦慮癥。 查看全文>>

摘要：當受到不良情緒困擾時，不防痛憐惜地喊一回。通過急促、強烈的、無拘無束的喊叫，將內心的積郁發(fā)泄出來，也是一種方法。 查看全文>>

摘要：發(fā)作突然，10分鐘內達到高峰，一般不超過一小時。作時意識清晰，事后能回憶發(fā)作的經過。此種發(fā)作雖歷時較短暫，一般5-10分鐘，很少超過 1小時即可自行緩解仍如常人…… 查看全文>>

摘要：在需要的情況下尋求醫(yī)生的幫助：在醫(yī)生的指導下學會調節(jié)情緒和自我控制，如心理松弛，轉移注意力、排除雜念，以達到順其自然，泰然處之的境界。 查看全文>>

摘要：對胎兒性別的憂慮。城市人對生男生女大多能正確看待。但在人的潛意識里仍有某種對胎兒性別的好惡，或家人對生男生女比較在意。不知胎兒性別，心中不免打鼓。 查看全文>>