摘要:現(xiàn)在的人在外表上大多講究清爽跟精致,雖然可能身不著“富貴衣”,但也是要追求簡(jiǎn)潔大方,而且不止一個(gè)方面,包括發(fā)型跟到妝容。尤其是發(fā)型,從先幾年的“發(fā)型不能亂”到如…… 查看全文>>
養(yǎng)生常識(shí)
家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生常識(shí)欄目主要關(guān)注一些日常養(yǎng)生誤區(qū)、養(yǎng)生趣事及科學(xué)養(yǎng)生知識(shí)。讓讀者足不出戶了解更多養(yǎng)生技巧。
摘要:相信大家小時(shí)候都或多或少聽過《捉泥鰍》這首兒歌。一提到泥鰍,大家首先想到好玩。下雨天到田里去捉捉泥鰍,這是童年的快樂。還有就是魚餌,泥鰍很多時(shí)候都被用來做魚餌?!?查看全文>>
摘要:在生活節(jié)奏飛快的當(dāng)下,人們難免有著各種各樣的壓力。而睡覺是緩解壓力的有效方式之一。除了晚上的睡覺,中午的睡覺也很重要。中午好好休息可緩解疲勞,提高下午的工作效率…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 基礎(chǔ)代謝率低是什么原因?該如何提高?
2018-03-30摘要:基礎(chǔ)代謝,即人體維持生命所有器官的最低能量需要。測(cè)定方法是在人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下,不受肌肉活動(dòng)、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等影響時(shí)的能量代謝率。其數(shù)值與…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 常喝黃芪對(duì)身體有哪些壞處?這三類人喝了就是在自找麻煩
2018-03-29摘要:民間一直流傳著這樣一句話:“常喝黃芪湯,防病保健康?!焙芏嗳讼矚g將黃芪泡水或熬湯。黃芪是一種常見的中藥材,因其具有免疫功能,保肝以及利尿等功效深受人們的喜愛。這…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 想吃美味佳肴還想減肥?這樣吃才能全都滿足你
2018-03-28摘要:減肥飲食方法多多,哪一種才是最適合你的?碳水化合物要怎么來吃才會(huì)更不容易餓?我們往下看吧。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 為什么有些人指甲容易裂開?
2018-03-28摘要:眾所周知,人類五臟的變化,會(huì)相應(yīng)地反應(yīng)到指甲上來。平時(shí)只要注意觀察指甲上的微妙變化,即可預(yù)測(cè)一個(gè)人的健康狀況。一般來講,健康的指甲特征為: 查看全文>>
摘要:有句話是這樣說的:“人到四十,如日正當(dāng)午?!钡聦?shí)卻是人到40 ,事業(yè)等方面蒸蒸日上,身體各項(xiàng)機(jī)能開始走下坡路。很多人稍不注意,就英年早逝,因此40歲也被稱為壽…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 口臭被人嫌棄?教你保持清新口氣的7個(gè)好方法
2018-03-26摘要:口臭無疑是最讓人痛恨的,不怪女生嫌棄,即使是自己對(duì)口臭也是深惡痛絕,希望自己也能夠吐氣如蘭。要做到這一點(diǎn),也并不是不可能,但是一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,采取一些正確…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 酒后不能吃這些藥!
2018-03-25摘要:隨著生活水平的提高,在我們的飯桌上,酒已經(jīng)是少不了的東西,再就是平時(shí)應(yīng)酬也避免不了需要喝酒。喝酒后,有些藥物是不能吃的,但很多人都不知道,那么,具體酒后不能吃的…… 查看全文>>
摘要:為什么睡覺起來會(huì)滿面油光?是不少網(wǎng)友疑惑的問題,其實(shí)道理很簡(jiǎn)單:這是營(yíng)養(yǎng)干細(xì)胞新陳代謝的正?,F(xiàn)象。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 體寒的人忌吃什么?這樣自查體寒幾級(jí)后再戒口也不遲!
2018-03-24摘要:“體寒”這個(gè)詞,相信大家在看中醫(yī)時(shí)或多或少都聽到過。而現(xiàn)實(shí)生活中,體寒最直接的表現(xiàn)就是手腳冰冷,其中以女性居多。每到天氣寒冷的時(shí)候,這種手腳冰涼的情況則會(huì)更加嚴(yán)…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 打哈欠也會(huì)傳染?
2018-03-23摘要:打哈欠,不少的人都有經(jīng)歷,且往往只要有一個(gè)人打哈欠,身邊的人就會(huì)陸續(xù)打起哈欠來。那么,打哈欠也會(huì)傳染?下面咱們談?wù)勥@個(gè)有趣的問題。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 出現(xiàn)肝腹水能活多久?
2018-03-23摘要:隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展,人們的生活水平也在不斷提高,物質(zhì)生活的極大豐富,給人們生活帶來了幸福感,但是在這個(gè)幸福感中也摻雜著一些不和諧的因素,就是近些年來,人們所患疾…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 退燒藥安乃近為何被30多個(gè)國(guó)家禁用?
2018-03-23摘要:在上世紀(jì)八九十年代,退燒藥“安乃近”經(jīng)常被用于臨床的治療,日常生活中如果感冒發(fā)燒了吃一片安乃近就會(huì)起到很好的降溫效果,如果渾身疼痛不適,吃一片安乃近就可以緩解癥…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 空腹不能吃這6樣?xùn)|西?你還要被這些謠言騙多久!
2018-03-22摘要:空腹不能喝牛奶、空腹不能吃糖果……這些說法,相信大家在日常生活中經(jīng)常會(huì)聽到。為了身體健康,很多時(shí)候大家都是肚子好餓,但想起這些說法,卻是只能望著食物嘆氣。那些經(jīng)…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 阿司匹林有什么禁忌?
2018-03-21摘要:談到阿司匹林想必大家都不陌生。由于小劑量的阿司匹林有預(yù)防心腦血管病的作用,所以,服用這個(gè)藥物的人相當(dāng)多。但是,阿司匹林有出血、胃腸道刺激等副作用,有時(shí)還會(huì)引起嚴(yán)…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 如何確診心肌梗死?
2018-03-21摘要:當(dāng)我們身體出現(xiàn)胸痛伴胸悶、心悸、心慌、氣短等癥狀時(shí),一定要引起警惕,可能與心肌梗死有關(guān)。心肌梗死又叫心肌梗塞,是冠狀動(dòng)脈閉塞,血流中斷,使部分心肌因嚴(yán)重的持久性…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 西蘭花的最佳吃法是什么?不了解這些就是在浪費(fèi)食物!
2018-03-21摘要:一提到西蘭花,相信大家都不會(huì)覺得陌生。被認(rèn)為是蔬菜皇后和抗癌明星的西蘭花擁有著廣泛的群眾基礎(chǔ),在餐桌上隨處可見。關(guān)于西蘭花的吃法,有人喜歡清炒,有人煮湯……這樣…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 睡覺時(shí)身體突然一“抖” 難道暗示著癲癇發(fā)作?
2018-03-21摘要:相信不少小伙伴都有這樣的經(jīng)驗(yàn),明明睡得挺舒服的,冷不丁身體一個(gè)抖動(dòng),就把自己抖醒。很多人就開始擔(dān)心,這難道是傳說中的“鬼壓床”,或者是癲癇前兆? 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 做B超時(shí)涂得透明膠是什么?
2018-03-20摘要:做過B超檢查的人都有深刻的印象,在進(jìn)行檢查前,醫(yī)生都會(huì)在使用的探頭上或者人體要檢查的部位抹上好多透明的東西,無色無味,黏糊糊的,這是什么呢?有什么用呢?抹到身上…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 除了埃博拉病毒 還有哪些你不知道卻又致命的病毒
2018-03-20摘要:埃博拉病毒席卷整個(gè)非洲,在歐洲也已經(jīng)出現(xiàn)了部分流行。埃博拉病毒致死率非常高,被認(rèn)為是現(xiàn)階段最致命的病毒,那除了埃博拉病毒外,還有哪些可以稱得上是最致命病毒呢?以…… 查看全文>>
摘要:黑豆和黑芝麻營(yíng)養(yǎng)極為豐富,深受人們的喜愛。由于二者都是黑色系養(yǎng)生食物的突出代表,因此黑豆和黑芝麻到底哪個(gè)更補(bǔ)身體也是眾說紛紜。有人說黑豆更補(bǔ)身體,也有人認(rèn)為黑芝…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 手抖一般跟這些疾病脫不了關(guān)系!
2018-03-19摘要:手抖醫(yī)學(xué)上稱為震顫。它僅是一個(gè)癥狀,它是指身體的一部分或全部抖動(dòng),主要表現(xiàn)為不隨意的有節(jié)律性的顫動(dòng)。臨床上手抖分為:靜止性震顫、運(yùn)動(dòng)性震顫、姿勢(shì)性震顫、回跳性震…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 小便什么顏色最健康?
2018-03-19摘要:正常人一般情況下,尿的成分是95%的水加5%的代謝物,正常的小便是淺黃色透明的,尿里面有一種叫尿膽紅素的東西是有顏色的,顏色的深淺跟膽紅素的濃度有關(guān)。水喝的多,…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 如何正確對(duì)觸電者進(jìn)行急救?
2018-03-19摘要:電是個(gè)好東西,帶給了我們光明和希望,讓我們的生活變得更美好。但是如果使用不當(dāng),也會(huì)給我們帶來痛苦與絕望。觸電身亡的事例,在我們的生活中并不少見,之所以會(huì)出現(xiàn)這樣…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 割雙眼皮有哪些后遺癥?術(shù)后護(hù)理需注意什么
2018-03-19摘要:割雙眼皮,是不少單眼皮愛美者的選擇。它是一種永久性的重瞼術(shù),通過切口,去除松弛的皮膚、眼輪匝肌及肥厚的脂肪,直接將皮膚同眼輪匝肌或提上瞼肌腱膜縫合到一起,形成重…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 吸煙多久肺會(huì)變黑?變黑的主要依據(jù)是什么
2018-03-18摘要:“吸煙有害健康”,這是人所共知的事實(shí);“吸煙百害而無一利”,也沒有哪個(gè)人不知道,但是還是會(huì)有很多人經(jīng)受不起香煙的誘惑,毅然的加入吸煙的大軍,從此不能自拔。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 耳聾是什么原因引起的?中醫(yī)對(duì)耳聾的分類有哪些
2018-03-18摘要:聽覺系統(tǒng)中傳音、感音及其聽覺傳導(dǎo)通路中的聽神經(jīng)和各級(jí)中樞發(fā)生病變,引起聽功能障礙,產(chǎn)生不同程度的聽力減退,統(tǒng)稱為耳聾。一般認(rèn)為語言頻率平均聽閾在26dB以上時(shí)稱…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 記憶力越來越差怎么辦?試試8個(gè)方法提升記憶力
2018-03-17摘要:現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展日新月異,一天不努力,就會(huì)有落伍的感覺。為了不被這個(gè)社會(huì)所淘汰,那么就只能發(fā)奮圖強(qiáng);為了不甘人后,就要付出比別人更多的努力。在這個(gè)過程中,必然要承受…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 水果爛了一塊還能吃嗎?
2018-03-17摘要:眾所周知,健康飲食,其中離不開多吃新鮮水果。但是,生活中往往會(huì)遇到水果爛了一塊的情況,那么,水果爛了一塊,其它部分還能吃嗎?下面咱們談?wù)?,以作共享?查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 晚上吃毒蘋果?蘋果真的不能晚上吃嗎?
2018-03-16摘要:“每天一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我。”這是一句流傳極廣的話。但是什么時(shí)候持平才能遠(yuǎn)離醫(yī)生,卻是難以定論。關(guān)于什么時(shí)候吃蘋果對(duì)身體好,有一個(gè)較多人認(rèn)同的觀點(diǎn):“早上吃金蘋果…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 多巴胺為什么讓人有舒服的感覺?
2018-03-14摘要:人們總是希望有美好的時(shí)光,而美好的時(shí)光就是在享受親情、愛情、友情時(shí),在遇到開心刺激的事情時(shí),在這個(gè)時(shí)光里,身體美好的感覺,是離不開多巴胺的。說到多巴胺,相信大多…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 頭癢頭屑多怎么回事?
2018-03-14摘要:頭皮屑,即人體頭部表皮細(xì)胞新陳代謝的產(chǎn)物,是無核、無生命的角質(zhì)層,干燥的死亡細(xì)胞呈鱗狀或薄片狀而自動(dòng)脫落的物質(zhì)。頭皮屑頭癢是許多成年人存在頭皮健康問題,給人們帶…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 被打過疫苗的寵物狗抓破皮要打疫苗嗎 ?
2018-03-14摘要:眾所周知,狂犬病是人獸共患、狂犬病毒所致的急性傳染病。目前,對(duì)于狂犬病尚缺乏有效的治療手段,人患狂犬病后的病死率幾近100%,故加強(qiáng)預(yù)防措施,被狗、狼、貓等動(dòng)物…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 飯后再做這8件事 小心年紀(jì)輕輕就走了
2018-03-14摘要:健康長(zhǎng)壽,盡享天倫之樂是很多人的畢生追求。因此在當(dāng)下,人們十分注重養(yǎng)生。但結(jié)果卻是有人歡喜有人憂,有些人靠著自己獨(dú)特的養(yǎng)生方式達(dá)到了健康長(zhǎng)壽的目的,而有的人用盡…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 做腸鏡不全麻行嗎?
2018-03-14摘要:眾所周知,腸鏡檢查是目前發(fā)現(xiàn)腸道腫瘤及癌前病變最簡(jiǎn)便、最安全、最有效的方法。那么,做腸鏡需要多少時(shí)間,不全麻行嗎?答案是因人而異,不盡相同。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 發(fā)質(zhì)很差很干燥是什么原因?
2018-03-12摘要:眾所周知,燙發(fā)、染發(fā)、熱吹風(fēng)等化學(xué)物的傷害,會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)有很大的傷害,使頭發(fā)變得干燥。但是,為什么不怎么燙發(fā)染發(fā),發(fā)質(zhì)也很差很干燥?是不是自身營(yíng)養(yǎng)不足?答案是肯定的…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 葉酸的主要作用是什么?
2018-03-12摘要:葉酸也叫維生素B9,是一種水溶性維生素。它是B族維生素的一種。它在被發(fā)現(xiàn)后曾被命名為:維生素M、維生素Bc、R因子等,1941年,因?yàn)閺牟げ酥邪l(fā)現(xiàn)了這種生物因子…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 電子煙有哪些危害?
2018-03-09摘要:隨著人們對(duì)健康生活追逐力度的加強(qiáng),電子煙行情看漲,這種新型的“抽煙方式”被越來越多的煙民接受、追捧。電子煙的原理是通過發(fā)熱絲將電子香煙里面的煙油加熱成水蒸汽而吸…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 出汗越多身體越虛?
2018-03-09摘要:身體出汗,一般有幾種情況,一種是正常運(yùn)動(dòng)下,身體得到鍛煉毛孔擴(kuò)張會(huì)出汗;另一種是天氣太熱,或是感冒發(fā)燒導(dǎo)致出汗。還有一種情況,在沒有運(yùn)動(dòng)或者緩解溫度也不高的情況…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 精神病和神經(jīng)病區(qū)別是什么?
2018-03-09摘要:精神和神經(jīng)是兩個(gè)不同的概念,精神病和神經(jīng)病也是兩種不同性質(zhì)的疾病。那么,精神病和神經(jīng)病區(qū)別在哪里? 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 春捂秋凍如何根據(jù)天氣調(diào)整衣物?
2018-03-09摘要:這幾天天天都是大太陽,暖烘烘的太陽曬起心都是暖的,裹了一個(gè)冬天的身體也蠢蠢欲動(dòng),想破繭而出。但若這個(gè)時(shí)候你給寶寶加減衣服稍不注意,分分鐘整感冒是很有可能的,輕則…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 人在猝死前有什么征兆?
2018-03-08摘要:看到猝死一詞,大家都會(huì)唏噓不已,據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年有180萬人因猝死離世。人在猝死之前有什么征兆嗎?能夠提前預(yù)防和感知的話,可以采取必要的治療措施,預(yù)防死亡的突然…… 查看全文>>
摘要:在我國(guó),平均每45秒就會(huì)發(fā)生一例肺癌死亡病例。多數(shù)肺癌患者是在出現(xiàn)了呼吸道癥狀等表現(xiàn)時(shí)才被確診,經(jīng)診斷多為中晚期。事實(shí)上,如果能夠早期發(fā)現(xiàn),是可以有很多方法來幫…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 吃鯽魚有什么好處?與這5種東西同食當(dāng)心沒命活
2018-03-06摘要:不管是強(qiáng)身健體,還是補(bǔ)腦益智,魚類都是人們的最佳選擇之一。而鯽魚作為日常生活中一種十分常見的魚類,深受著人們的喜愛,幾乎人人的餐桌上都曾有過它的身影,如紅燒鯽魚…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 2017年朋友圈八大健康謠言 有多少是真的呢?
2018-03-05摘要:每年我們的微信朋友圈都有各類謠言層出不窮,大多都是打著健康的噱頭,沒有經(jīng)過科學(xué)論證的謠言。利用人們的恐懼心理,傳播錯(cuò)誤知識(shí),對(duì)此,大家需要提高警惕,學(xué)會(huì)辨別,不…… 查看全文>>
摘要:在這個(gè)電子產(chǎn)品高度使用的時(shí)代,幾乎人手都有一部手機(jī),而手機(jī)也逐漸替代了其它事物,成為了很多人時(shí)刻不離身的一樣必備品。更有甚者還患上了“手機(jī)焦慮癥”,連睡覺也要把…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 辟谷有哪些好處?
2018-03-02摘要:說到辟谷,相信大家多數(shù)人都會(huì)認(rèn)為,辟谷就是絕食,其實(shí)辟谷是一種養(yǎng)生方法,而絕食是屬于一種心理障礙,或者是疾病引起的無法正常進(jìn)食。“辟谷”源自道家養(yǎng)生中的“不食五…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 睡眠不好怎么辦?教你五招提高睡眠質(zhì)量
2018-03-02摘要:目前很多人群備受失眠的折磨,睡眠質(zhì)量差會(huì)直接影響白天的工作效率和精神狀態(tài)。如果不是器質(zhì)性病變引起的失眠,日常生活中可以通過很多方法來改善睡眠狀態(tài),提高睡眠質(zhì)量。…… 查看全文>>
