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養(yǎng)生常識(shí)

家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生常識(shí)欄目主要關(guān)注一些日常養(yǎng)生誤區(qū)、養(yǎng)生趣事及科學(xué)養(yǎng)生知識(shí)。讓讀者足不出戶了解更多養(yǎng)生技巧。

摘要:大家知道,內(nèi)褲和襪子都是容易臟的東西,需要經(jīng)常洗滌。那么,內(nèi)褲和襪子是否可以一起洗呢? 查看全文>>

摘要:許多中老年朋友,總是在每天凌晨3點(diǎn)多突然醒來(lái),這是怎么回事呢?在凌晨三點(diǎn)突然醒來(lái),然后難以入睡,這種表現(xiàn)屬于間歇性失眠。失眠按照其發(fā)生階段的不同分為三種: 查看全文>>

摘要:世界首例人尸換頭的手術(shù)在中國(guó)成功了這個(gè)是指成功的將一具尸體的頭與另一具尸體的脊椎、血管及神經(jīng)接駁。并且會(huì)在醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)布了,那么這個(gè)手術(shù)的成功怎么看待呢? 查看全文>>

摘要:我國(guó)是四大文明古國(guó)之一,有著很古老的文明,同時(shí)也有著很多的禁忌,其中之一,就是老人常講,頭不能朝西睡。那么這個(gè)禁忌,是否真像老人講的哪樣,這樣睡有什么不好,為什…… 查看全文>>

摘要:近年來(lái),由于生活水平的提高,越來(lái)越多的年輕人不注重生活細(xì)節(jié),從而患上了腎結(jié)石的人不在少數(shù)。腎結(jié)石年輕化的現(xiàn)象不容忽視,年輕人不注意哪些生活細(xì)節(jié)會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石形成呢…… 查看全文>>

摘要:熊貓血是Rh陰性血型的俗稱,是Rh血型系統(tǒng)的一種。當(dāng)一個(gè)人的紅細(xì)胞上存在一種D型抗原時(shí),則稱為Rh陽(yáng)性,用Rh(+)表示;當(dāng)缺乏D抗原時(shí)即為Rh陰性,用Rh(-…… 查看全文>>

摘要:不小心電焊的弧光閃眼了,過(guò)后幾小時(shí)會(huì)發(fā)生眼睛剌痛、流淚、畏光,這在臨床上稱之為“電光性眼炎”。電光性眼炎是紫外線對(duì)眼角膜和結(jié)膜上皮造成損害引起的炎癥。特點(diǎn)是眼瞼…… 查看全文>>

摘要:潔牙,俗稱洗牙,是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬,并磨光牙面,以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結(jié)石是牙周病最主要的局部刺激因素,潔治術(shù)是去除齦上菌斑和…… 查看全文>>

摘要:自古以來(lái),健康長(zhǎng)壽都是人們極為關(guān)心的問(wèn)題。但是所謂的長(zhǎng)壽也不一定是要活到好幾百歲。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),活到理想的歲數(shù),這就夠了。只是大家也知道,在高速發(fā)展的當(dāng)下,很…… 查看全文>>

摘要:如今應(yīng)酬、聚會(huì)之類的活動(dòng),少不了要敬酒、喝酒,有的人喝酒臉色不會(huì)有什么變化,有的人喝酒會(huì)出現(xiàn)臉紅的情況,經(jīng)常有人說(shuō):喝酒臉紅的人很能喝酒。事實(shí)上真是如此嗎?喝酒…… 查看全文>>

摘要:通過(guò)基因工程技術(shù)將一種或幾種外源性基因轉(zhuǎn)移到某種特定的生物體中,并使其有效地表達(dá)出相應(yīng)的產(chǎn)物,此過(guò)程叫轉(zhuǎn)基因。以轉(zhuǎn)基因生物為原料加工生產(chǎn)的食品就是轉(zhuǎn)基因食品。根…… 查看全文>>

摘要:做為平常人,我們都知道一個(gè)道理,就是“早睡早起”身體好,沒(méi)有哪個(gè)人相信“晚睡晚起”身體好,“晚睡晚起”是一個(gè)不良的生活習(xí)慣,這個(gè)一定是要改變的,無(wú)論是從科學(xué)還是…… 查看全文>>

摘要:對(duì)于一個(gè)腎臟健全的人,在夜間入睡后,是很少需要起床小解的,因?yàn)槟I臟有良好濃縮功能, 將水份重吸收回體內(nèi)。如果, 經(jīng)常半夜需起床小解, 則可能隱藏了病變, 應(yīng)細(xì)究…… 查看全文>>

摘要:做夢(mèng)是一種生理現(xiàn)象,每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),大多數(shù)夢(mèng)都會(huì)隨著清醒而消失。但是老做夢(mèng)就不正常了,那么經(jīng)常做夢(mèng)是怎么回事呢?對(duì)人體有什么危害? 查看全文>>

摘要:目前我國(guó)高血壓人群正在呈現(xiàn)逐年遞增的狀態(tài),降壓形勢(shì)本身就是比較嚴(yán)峻的,高血壓已經(jīng)嚴(yán)重的威脅到全民族的身體健康,現(xiàn)在心腦血管方面的病變?cè)龆啵嗍桥c高血壓有著千絲萬(wàn)…… 查看全文>>

摘要:酸甜苦辣咸是生活中常見的幾種味道。其中辣這種味道,一直讓人們覺(jué)得又愛又虐。隨著重慶火鍋在全國(guó)各地的推廣以及吃貨們的好奇探索,很多不能吃辣的人紛紛一邊流淚一邊享受…… 查看全文>>

摘要:王小姐今年三十歲了,作為一個(gè)女生,她經(jīng)常覺(jué)得自己臉上那顆會(huì)長(zhǎng)毛的痣實(shí)在是太可怕了,擦多少粉底液都遮擋不住。搞得自己經(jīng)常覺(jué)得被人家笑。每次一長(zhǎng)毛就剪掉,可是沒(méi)幾天…… 查看全文>>

摘要:隨著遺傳學(xué)的迅速發(fā)展,人們已發(fā)現(xiàn)3000多種遺傳病,其中大約有250種只在男性發(fā)病,女性沒(méi)有或很少患病,如果遺傳病的致病基因在Y染色體上,這種遺傳病只會(huì)傳男不會(huì)…… 查看全文>>

摘要:痛風(fēng)患者有什么飲食禁忌呢?相信很多朋友都不了解,中醫(yī)認(rèn)為,有4種食物是痛風(fēng)患者的禁忌,下面不如就讓小編帶你來(lái)了解下吧。 查看全文>>

摘要:很多人經(jīng)常在早晨起床之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有口干、口臭、嘴里發(fā)澀、發(fā)苦的現(xiàn)象,這種癥狀在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里都能夠感受到。有的人覺(jué)得這沒(méi)什么大不了的,刷完牙喝點(diǎn)水就能去除…… 查看全文>>

摘要:民間所謂的纏腰龍其實(shí)就是帶狀皰疹的俗稱,是由水痘—帶狀皰疹病毒感染引起的一種自限性疾病。一般主要發(fā)生在免疫力較弱的人群, 尤其是老年人。青壯年出現(xiàn)者比較少。民間…… 查看全文>>

摘要:婚檢,即結(jié)婚前的檢查。自2003年10月1日起,我國(guó)婚姻登記取消了強(qiáng)制婚檢,以后婚姻當(dāng)事人是否婚檢采取個(gè)人自愿,政府提倡婚檢。這就是說(shuō),不做婚檢也能領(lǐng)結(jié)婚證。那…… 查看全文>>

摘要:從秦始皇開始就幻想人類能夠長(zhǎng)生不老,多次派人到東海尋找長(zhǎng)生不老的靈丹妙藥。我們不能活一萬(wàn)歲,但是通過(guò)注意養(yǎng)生保健延年益壽的很有可能的。那怎么能看出一個(gè)是否長(zhǎng)壽呢…… 查看全文>>

摘要:酒,一直以來(lái)都是交際必不可少的,小到朋友聚會(huì),大到公司聚餐,觥籌交錯(cuò)間隨處可聞的大概就是“來(lái),干一杯”的聲音,不可否認(rèn)現(xiàn)在酒文化的盛行為我們的生活添色不少,但喝…… 查看全文>>

摘要:經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí),健康的睡眠質(zhì)量是長(zhǎng)壽的“必備良藥”。健康的睡眠質(zhì)量在很大程度上有助于提高人類機(jī)體的免疫能力和調(diào)控能力,起到預(yù)防疾病發(fā)生的作用,人體…… 查看全文>>

摘要:長(zhǎng)壽是經(jīng)久不衰的話題,如今很多20、30歲的年輕人也開始注意養(yǎng)生,讓自己活得更久、更健康、更精致,連小學(xué)生都在敷面膜!長(zhǎng)壽的老人都有怎么樣特點(diǎn),眾說(shuō)紛紜,高矮胖…… 查看全文>>

摘要:癌癥在發(fā)展成為難以控制的情況之前,總是有那么一些小信號(hào),這些信號(hào)看起來(lái)正常而又不正常,很多人就會(huì)想著,再等等看吧,都只是小毛病,結(jié)果一等就等到了晚期的報(bào)告。男性…… 查看全文>>

摘要:?飯后如何讓機(jī)體得到平衡,讓食物充分的消化吸收,為此身體健康,對(duì)于這方面很多人都不重視。其實(shí)飯后養(yǎng)生對(duì)健康是很重要的,那么吃完飯以后有哪五件情是不能做的? 查看全文>>

摘要:一般來(lái)說(shuō),每晚最佳睡眠時(shí)長(zhǎng)為7~9小時(shí),睡眠時(shí)間不足不好,睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也不好。具體什么時(shí)間起床最好看了是存在個(gè)體差異的,因?yàn)槊總€(gè)人的入睡時(shí)間不同,睡得早一般要求…… 查看全文>>

摘要:當(dāng)腎臟發(fā)生虛弱的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)一些不良的跡象,身體也會(huì)因此出現(xiàn)衰老。如頭暈?zāi)垦!⒀人彳?、潮熱盜汗、失眠健忘、尿少尿頻等一系列癥狀。 查看全文>>

摘要:頭暈出虛汗的原因很多,很多原因都會(huì)導(dǎo)致頭暈出虛汗的現(xiàn)象的出現(xiàn),感冒、內(nèi)分泌失調(diào)、貧血等疾病可能都會(huì)造成患者出現(xiàn)頭暈出虛汗的現(xiàn)象。 查看全文>>

摘要:經(jīng)常睡覺(jué)流汗的人群應(yīng)該注意勤換衣服和寢具,并且經(jīng)常洗澡,洗完澡以后用軟布擦拭身體,并且使用一些小兒爽身粉有助于幫助皮膚保持干燥,減少汗液對(duì)皮膚的刺激。 查看全文>>

摘要:陰虛盜汗,汗會(huì)不自覺(jué)地出來(lái),還會(huì)手腳心發(fā)熱,口干,小便少,心情煩躁。這是由于陰虛,津液不能自制,導(dǎo)致汗液越出體外。治盜汗,先服用虛汗停,再取天門冬、麥冬各10克…… 查看全文>>

摘要:出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,具有調(diào)節(jié)人體體溫的作用,特別是在炎熱的夏天,出汗可散熱降溫、減少中暑。但如果是不正常的出汗,比如天氣并不炎熱,別人不出汗就你出汗,隨便…… 查看全文>>

摘要:葉酸是保證胎兒腦部發(fā)育的重要物質(zhì),如果孕婦出虛汗的現(xiàn)象,記得要注意補(bǔ)充葉酸。胎兒期是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要階段,而葉酸是胎兒神經(jīng)管發(fā)育所需的重要營(yíng)養(yǎng)成分,在孕期補(bǔ)充…… 查看全文>>

摘要:作為一個(gè)煙民,王大叔每天都覺(jué)得自己是生活在緊箍咒之下的孫猴子,而妻子就是自己的唐僧,每天不厭其煩地念叨吸煙的危害,每天都在“詛咒”王大叔的肺要報(bào)廢了。王大叔就悲…… 查看全文>>

摘要:大學(xué)生是天之矯子,高校是象牙塔。但是在這樣神圣的學(xué)習(xí)殿堂里,如今卻讓艾滋病橫行無(wú)忌,嚴(yán)重的擾亂了學(xué)習(xí)秩序,影響到大學(xué)殿堂在人們心目中的地位,究竟是什么原因,讓我…… 查看全文>>

摘要:小龍一向認(rèn)為,晚上不起夜就是身體好的表現(xiàn),可是卻有人告訴他,晚上一次都不起的人才是最不健康的,最健康的人一個(gè)晚上會(huì)起一次。小龍當(dāng)時(shí)就震驚了,為什么非要犧牲自己的…… 查看全文>>

摘要:晚上睡覺(jué)前泡腳,是很多人的良好習(xí)慣,通過(guò)泡腳不但是可以促進(jìn)自己全身的血液循環(huán),還可以使得自己的身體變得更加的輕松,解除疲憊,尤其是加入一些中草藥以后就會(huì)有更加治…… 查看全文>>

摘要:人吃五谷雜糧,難免有個(gè)小病小災(zāi)的,不僅僅是兒童易得病,成人也是如此。在得病的時(shí)候,最離不開的就是藥物的,說(shuō)到藥物,我們不得不說(shuō)藥物有個(gè)最大的分類,就是兒童用藥和…… 查看全文>>

摘要:蜂蜜水是有蜂蜜為原料的一種飲品,蜂蜜水能護(hù)肝不精、美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)血壓,那么,蜂蜜水在早上喝好,還是在晚上喝好?中醫(yī)有句俗話,“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。就是說(shuō)早上空…… 查看全文>>

摘要:血常規(guī)檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)尿蛋白陽(yáng)性的話,則可以確定有蛋白尿,也就是說(shuō)尿液中含有蛋白質(zhì)成分。正常人一般每天約10-15kg血漿蛋白流經(jīng)腎循環(huán)。但從尿排出的蛋白不足150m…… 查看全文>>

摘要:變性是指以前是男性或者是女性的性別,由于長(zhǎng)期是異性的心理操行而失常,所以可以通過(guò)做手術(shù),然后來(lái)改變自己的性別。在目前的社會(huì)中是比較常見的,那么做了變性手術(shù)以后,…… 查看全文>>

摘要:我們國(guó)家是一個(gè)酒文化比較悠久的國(guó)度,逢年過(guò)節(jié)的時(shí)候,酒桌上聚餐的時(shí)候,家家都會(huì)有可以拿得出手的幾瓶好酒,現(xiàn)在銷售市場(chǎng)流通渠道日益廣泛,實(shí)體店有的網(wǎng)上也有,很多好…… 查看全文>>

摘要:輸血感染是指患者在醫(yī)療過(guò)程當(dāng)中被輸入了帶有病毒或者細(xì)菌(諸如艾滋病,各種病毒性肝炎,敗血癥,痢疾,肺結(jié)核,梅毒等傳染性病毒或者細(xì)菌)的血液或者血制品,給身體帶來(lái)…… 查看全文>>

摘要:藥品就如同一把雙刃劍,有好處也有壞處。碳酸氫鈉片和其他的藥物一樣,用藥應(yīng)該注意針對(duì)性,盲目長(zhǎng)時(shí)間亂吃碳酸氫鈉片也是不好的。 查看全文>>

摘要:隨著生活水平提高,人們對(duì)于口腔保健意識(shí)大大增加,如果因?yàn)樾r(shí)候吃甜食太多導(dǎo)致齲齒,或者因?yàn)殚L(zhǎng)大以后用牙不當(dāng)引起牙蛀牙、楔狀缺損、外傷等情況下,都需要用人造物質(zhì)將…… 查看全文>>

摘要:2011年,瘦肉精被曝光后,政府部門就制定了相關(guān)規(guī)范,也加大了對(duì)飼料非法添加劑的整治力度。然而,今年央視3·15晚會(huì)又曝光另一種瘦肉精,讓所有人大為震驚。那么,…… 查看全文>>

摘要:耳朵大就是長(zhǎng)壽的說(shuō)法由來(lái)已久,我們中國(guó)古代的圣人像、神仙像很多都是大耳朵的形象,大家逐漸發(fā)現(xiàn),好像長(zhǎng)壽老人的耳朵特別是耳垂都很大,那么耳朵大是不是真的是長(zhǎng)壽的象…… 查看全文>>

摘要:生兒育女,買房買車是很多人的理想。不少人在終于實(shí)現(xiàn)了買房的夢(mèng)想時(shí),卻在樓層的選擇上犯了難。在國(guó)人的觀念里,有一些數(shù)字是比較晦氣的,而有些數(shù)字則因?yàn)榧苋藷崤酢?查看全文>>

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