[白領] 晚睡危害究竟有多大 睡太多太少都易患病
2013-10-29摘要: 充足的睡眠可是人體的第一大補,可是自以為精力充沛的很多人總是習慣晚睡,知不知道晚睡的嚴重危害,晚睡危害究竟有多大?悔死你。 查看全文>>
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摘要: 充足的睡眠可是人體的第一大補,可是自以為精力充沛的很多人總是習慣晚睡,知不知道晚睡的嚴重危害,晚睡危害究竟有多大?悔死你。 查看全文>>
摘要:隨著天氣越來越冷人們應該注意保暖了,尤其是女性朋友們平時會感到手腳冰冷,獨特的生理特性決定了她們在營養(yǎng)素需求上跟男人有所差別,下面,讓小編為大家介紹八款補氣暖身…… 查看全文>>
摘要:卒中單元是一種改善住院卒中患者預后的全新的病房管理模式,是指在醫(yī)院的一定區(qū)域內,如卒中病房中,組織神經??漆t(yī)生及專職的物理治療師、職業(yè)康復師、心理醫(yī)生、語言康復…… 查看全文>>
摘要:腦卒中給人類健康和生命造成極大威脅,給患者帶來極大痛苦,給家庭及社會帶來沉重的負擔。廣醫(yī)三院神經內科主任梁燕玲接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示,越早接受專業(yè)治療,卒中…… 查看全文>>
摘要:腦卒中這個疾病越來越引起重視,腦卒中的康復治療也逐漸被大家熟知。那么,腦卒中治療的根本目的是什么?廣醫(yī)三院神經內科主任梁燕玲接受家庭醫(yī)生在線采訪時表示,一般對于…… 查看全文>>
摘要:據統(tǒng)計,我國每年死于腦卒中者超150萬,有700萬以上的人得過腦卒中,每12秒就有1人發(fā)生腦卒中,每21秒鐘就有1人死于腦卒中。廣醫(yī)三院神經內科主任梁燕玲接受家…… 查看全文>>
摘要:鹽是生活的必需品,人不能不吃鹽。鹽中的鈉離子具有維持機體酸堿平衡、穩(wěn)定組織間液的滲透壓、維持肌肉神經正常的興奮狀態(tài)等獨特的生理功能,鹽中的氯離子能在人體流汗或流…… 查看全文>>
摘要: 174公斤的體重只能用磅秤稱,為了買條褲帶幾乎走遍了鞍山,坐火車睡不下臥鋪,乘公交一人頂倆人……這個人就是千山區(qū)湯崗子泉東社區(qū)居民姜林。他正騎著一輛小電動自行…… 查看全文>>
摘要: 卵巢對女性朋友來說是相當重要的,卵巢的好壞直接影響著女性的受孕情況。因此關于卵巢疾病 的治療引起了很多女性朋友的關注。其中卵巢早衰又是卵巢疾病中最常見的一種,…… 查看全文>>
摘要: 補鈣應該是很多人都有的一個經歷,很多小孩也是都有補鈣的經歷。怎樣正確的補鈣一直都是人們關注的事情,下面就介紹一下正確補鈣的方法,僅供參考! 查看全文>>
摘要: 坐式馬桶是廁所人性化的一大進步,隨著城市現(xiàn)代化的進程,國內的公共馬桶逐漸增多,但問題也隨之而來。對于殘疾人而言,坐便器是必須設置的;對于很多外國朋友而言,由于…… 查看全文>>
摘要: “我推測,中國慢性腎臟病人數有可能超過1個億,城市中每10人中就1例!”這是中國工程院院士、中華醫(yī)學會腎臟病學分會主任委員陳香美在第五屆國際慢性腎臟病營養(yǎng)治療…… 查看全文>>
摘要: 對于那些不愁沒錢花、只愁錢多得花不完的“土豪”來說,澳大利亞一家公司近日推出的22K黃金廁紙可能會成為他們的心頭所好――他們可以用行動來實踐“視金錢如糞土”,…… 查看全文>>
摘要:人的一生,若以80歲壽命為前提,一個人一輩子要吃約8萬頓飯,吃的食物總量約60噸(包括飲水),其中,食用油的數量可高達1~2噸。如此大量的油進入人體,對人們健康…… 查看全文>>
摘要:食物絕對不可能和藥物畫等號。就控制血糖而言,在等量主食的前提下,粗糧較細糧更有益處。但要明確的是,粗糧絕非多多益善。國家推薦的健康成年人每天粗糧的攝入量是50克…… 查看全文>>
摘要: 秋冬雖然是個一個疾病多發(fā)的季節(jié)。近日來秋風蕭瑟,氣溫持續(xù)走低,很多體質較弱的MM都開始招架不住,頻繁感冒。想要健康度過秋天,迎接冬天,你需要為身體注入抵抗感冒…… 查看全文>>
摘要:民間常有“八月的梨子,九月的楂,十月的板栗笑哈哈”的說法,秋季正是吃板栗的好時節(jié)。然而栗子雖味美,卻不適宜多吃。專家提醒,脾胃虛寒者、消化不良者、患有糖尿病的人…… 查看全文>>
摘要: 進入秋冬季,天氣漸漸變得干燥起來,人們唱會感到鼻子干燥不通暢,有時候稍微一碰就會出現(xiàn)流血情況,這種情況下采用按摩的方式進行治療不僅促使黏膜分泌增加,保持鼻腔濕…… 查看全文>>
摘要: 胃口不好怎么辦?得了胃病如何預防?你知道吃哪些食物可以預防胃病的發(fā)生嗎?既然胃病與“吃”有關聯(lián),是否存在有助預防胃病的食物呢?答案是肯定的。近來,國外有營養(yǎng)?!?查看全文>>
摘要: 腎是人的“先天之本”,如果把人體比喻成一棵大樹,腎就是樹根,吸收、傳遞營養(yǎng)充足,大樹才能枝繁葉茂。腎虛了,可能引起各種健康問題。然而,在現(xiàn)實中,人們常常會夸大…… 查看全文>>
摘要:秋季天氣忽冷忽熱,很容易出現(xiàn)感冒等癥狀,我們應該適當地吃點南瓜。首先,南瓜含有我們所需的胡蘿卜素和豐富的維生素E,可以改善我們的秋燥癥狀。其次,南瓜也可用于兒童…… 查看全文>>
摘要:很多人一年四季都喝一種茶,這樣并不能發(fā)揮喝茶養(yǎng)生的功效。據了解,春夏季節(jié)應多喝綠茶,春天喝綠茶能夠緩解春困。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。秋天適合喝青茶,烏龍…… 查看全文>>
摘要:主食搭建了人們膳食寶塔的底座,在這個底座之上,各類副食提供的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質才能構建起自己的平臺,如果底座喪失了,合理的膳食結構也就“坍塌”了。 查看全文>>
摘要: 社會文明程度高了,誰都希望自己吹氣如蘭,可糖尿病人一張嘴,往往有股異味。專家解釋說,這跟病人多伴有口腔疾病有關。北京大學口腔醫(yī)院與北京大學第一醫(yī)院剛剛合作完成…… 查看全文>>
摘要: 13歲的蘿莉(化名)因過度減肥,半年時間從70斤瘦到47斤左右。近段時間,她一吃飯就嘔吐,被家長送進兒童醫(yī)院就診。昨日,經診斷,蘿莉減肥過度患上了神經性厭食癥…… 查看全文>>
摘要: 一個還在讀高二的女生,突然出現(xiàn)胸悶、心慌,甚至左半邊身體麻木等癥狀。很多人都會以為,這可能是患上了心臟病??伤偷结t(yī)院一查,發(fā)現(xiàn)患上的卻是嚴重頸椎病。而罪魁禍首…… 查看全文>>
摘要: 提起口臭,很多人都覺得不是問題,漱漱口、刷刷牙就沒事了。其實除口腔衛(wèi)生差會導致口臭以外,還有一些原因讓人深感驚訝。美國“生命科學網站”近期邀請耳鼻喉科博士杰弗…… 查看全文>>
摘要:秋天已經來了,但是到中午時候天氣還是很熱。每當這個溫差比較大的季節(jié),女人的身體就會有問題。特別是秋季干燥易上火,女人養(yǎng)生飲食要注意滋潤補陰。下面小編為大家提出幾…… 查看全文>>
摘要:秋季是滋陰防燥的季節(jié),選擇飲食時應注意天人相應,只有適應節(jié)氣的變化,才能夠避免外邪侵犯,保持身體健康。那么,秋季應該如何選擇飲食呢?俗話說:秋季應該"早飯一碗粥…… 查看全文>>
摘要:一大早就沒心情工作,總是溜號或出錯,下班后身心俱?!阌袥]有想過,這些可能跟你的著裝有關? 查看全文>>
摘要:隨著天氣逐漸轉涼,醫(yī)院因著涼引發(fā)各種疾病的患者明顯增多。一些女性在氣溫降低的情況下,仍然穿著單薄,容易誘發(fā)腰背肌筋膜炎,應引起關注。 查看全文>>
摘要: 劉女士的孩子最近晚上經常喊腿疼,尤其是膝蓋部位,到醫(yī)院拍片子也沒發(fā)現(xiàn)問題。她不明白,這究竟是怎么回事? 查看全文>>
摘要:秋季是各種病毒傳播的時期,寶寶抵抗力較弱很容易受到疾病的困擾,家長們在平時要多留心孩子的身體變化。秋季寶寶比較高發(fā)的疾病分別是腹瀉、哮喘和瘧疾。秋季疾病對寶寶影…… 查看全文>>
摘要: 每年的10月22日,是世界傳統(tǒng)醫(yī)藥日,我國的中醫(yī)藥是世界傳統(tǒng)醫(yī)藥的主要代表之一。中醫(yī)擅長治療什么?哪些病適合找中醫(yī)看呢?中國中醫(yī)科學院內科主任醫(yī)師羅衛(wèi)芳介紹說…… 查看全文>>
摘要: 我們身邊都有這樣的人,一感冒就喝板藍根,便秘了吃點牛黃解毒片,女性經期不適吃倆烏雞白鳳丸……這些耳熟能詳的中成藥,是許多人眼里不折不扣的“萬金油”??墒?,與民…… 查看全文>>
摘要: 創(chuàng)可貼,顧名思義,有了創(chuàng)傷便可貼上,它是我們日常生活中常用的一種外科用藥。但是,但是很多市民并不了解創(chuàng)可貼的正確使用方法,以為有了傷口就可以貼創(chuàng)可貼,其實不然…… 查看全文>>
摘要: 樓上的裝修聲、隔壁孩子的吵鬧聲……這些噪音會讓人難以入睡。然而,還有一種“噪音”卻會讓你在睡眠中得到放松。據美國“??怂埂毙侣劸W報道,北京大學進行的一項新研究…… 查看全文>>
摘要: 湖南讀者鐘女士問:最近降溫,我隔幾天就拉肚子,以前入秋也總是這樣。有人跟我說這種情況不需要吃藥,請問該如何處理?平時生活需要注意哪些問題? 查看全文>>
摘要:秋季合理進補不僅可以彌補夏季的過度消耗,還能增強人體對秋冬季寒冷氣候的適應能力?,F(xiàn)在已經進入中晚秋階段,重點在于防燥。以下6種雪梨湯,潤肺去燥,最適合中秋食用。 查看全文>>
摘要: 霜降是秋季的最后一個節(jié)氣,也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲,而使氣溫驟降,此時要做好霜降時節(jié)的養(yǎng)生保健,無論是在飲食養(yǎng)生還是運動調養(yǎng)上都需應時…… 查看全文>>
摘要: 霜降時節(jié)天氣漸涼,秋燥明顯,而燥易傷津。霜降養(yǎng)生首先要重視保暖,其次要防秋燥,運動量可適當加大。 查看全文>>
摘要: 霜降是秋季最后一個節(jié)氣,10月23日是霜降節(jié)氣,氣候特點為偏涼,向冬季過渡。霜降節(jié)氣,是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病復發(fā)的高峰期。對于老人而言,霜降節(jié)氣, 容易…… 查看全文>>
摘要:在這個金秋時節(jié),天氣雖宜人,但也異常干燥,相信不少女孩子都會發(fā)現(xiàn)這樣的“危險”信號:“常??诟缮嘣铩?、“小腿上出現(xiàn)魚鱗一樣的紋路”、“臉總是繃繃的”……這時不妨…… 查看全文>>
摘要: 霜降這個節(jié)氣好多疾病高發(fā)期,有消化系統(tǒng)疾病、風寒感冒、寒性腹瀉、心腦血管疾病等,老中醫(yī)養(yǎng)生網建議:預防的最佳方法是飲食調養(yǎng)。專家介紹,霜降節(jié)氣是慢性胃炎和十二…… 查看全文>>
摘要: 深秋,天氣漸漸變涼了,家里有老人需要照顧的朋友就要注意,老年人秋季有“三怕”: 查看全文>>
摘要:胃口不好,許多人都有過。檸檬:里面有有機酸,促進胃酸的分泌。有些水果不僅不開胃,還有收斂的功效。 查看全文>>
摘要:白茶,又稱福鼎白茶,是中國六大茶類之一。白茶是指一種采摘后,不經殺青或揉捻,只經過曬或文火干燥后加工的茶。一般地區(qū)不多見。白茶生產已有200年左右的歷史,最早是…… 查看全文>>
摘要: 介紹6款減重藥膳粥,不僅可以當作早餐食用,同時還可以配合減重計劃,幫助想要減重的人順利瘦下來。 查看全文>>
摘要: 隨身帶著瓶裝水是補水的便捷方式。不過英國《每日郵報》稱,一些專家警告,經常喝瓶裝水易使嘴周圍早生皺紋。 查看全文>>
摘要: 人們的睡覺時間越來越推遲,但要對付長夜漫漫,很多人都會找食物充饑,但是有些食物其實是不適合在深夜吃的,下面看看編輯給大家一一介紹。 查看全文>>
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]