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摘要：遠(yuǎn)離噪聲污染：長(zhǎng)期生活在70~80分貝或者更高噪聲下的男性，易產(chǎn)生性功能下降，甚至出現(xiàn)精液不液化或無法射精等現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)期遭受噪聲污染，會(huì)加重早孕反應(yīng)，甚至?xí)?查看全文>>

摘要：許多媽媽認(rèn)為生二胎是水到渠成的事情，因?yàn)橛羞^經(jīng)驗(yàn)，就不用太過擔(dān)心。 查看全文>>

摘要：放松心情真的會(huì)事半功倍。其實(shí)很多姐妹備孕好幾個(gè)月都失敗，不抱希望反倒有了，這就說明心情真的很重要。心情過于緊張會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，還會(huì)影響著床！所以備孕的姐妹一定…… 查看全文>>

摘要：改變不良的生活習(xí)慣及行為，如：煙、酒、藥物成癮，過度疲勞、過度壓力、心理焦慮、抑郁等。準(zhǔn)備懷孕時(shí)切忌藥物濫用及避免接觸有毒有害物質(zhì)。 查看全文>>

摘要：其實(shí)大部分的藥品還都是比較安全，如果有基礎(chǔ)性疾病時(shí)，比如甲亢患者用藥物的好處是優(yōu)于甲亢未控制帶來的風(fēng)險(xiǎn)的，具體在懷孕前是否需要停藥，請(qǐng)遵醫(yī)囑。 查看全文>>

摘要：瑜伽： 練習(xí)瑜伽可以增強(qiáng)體力和肌肉張力，增強(qiáng)身體的平衡能力，提高整個(gè)肌肉組織的柔韌度和靈活度。 查看全文>>

摘要：雖然如今很多小夫妻都是先孕后檢查，但從優(yōu)生優(yōu)育的角度考慮，如果夫妻兩人已經(jīng)確定要寶寶了，那么一定要提前去醫(yī)院做一次身體檢查，不僅只是檢查目前的健康狀態(tài)，還應(yīng)該讓…… 查看全文>>

摘要：男性雖然精子質(zhì)量隨年齡下降時(shí)比較緩慢的過程，但是到了一定年齡，精子發(fā)生突變機(jī)會(huì)增多，也就是由于男性原因引起胎兒發(fā)育異常原因增多。雖然在胎兒缺陷中，因女性原因?qū)е隆?查看全文>>

摘要：很多女性過了30歲，基本都需要面臨容易發(fā)胖這個(gè)問題，這時(shí)有意識(shí)地保持正常的體重不僅有益于健康，對(duì)于做個(gè)健康的準(zhǔn)媽媽也是非常重要的。 查看全文>>

摘要：等炒鍋的油燒到七成熱，放姜絲、豬血和料酒翻炒，接著放小蔥段翻炒，依據(jù)個(gè)人口味調(diào)味。 查看全文>>

摘要：戒掉吸煙惡習(xí)吸煙不僅對(duì)身體健康有害，煙草中還存在著一些對(duì)卵子有毒害作用的物質(zhì)。不管是出于備孕的角度，還是從自身健康出發(fā)，都希望女性能杜絕煙草。 查看全文>>

摘要：很多男性朋友對(duì)蔬果不屑一顧，認(rèn)為那是女孩子減肥的食物。實(shí)際上，蔬果當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是各種維生素，是男性生殖生理活動(dòng)所必需的，作用不可小覷。 查看全文>>

摘要：相信很多人都明白，胡蘿卜中胡蘿卜素的含量非常的豐富。但是，美國(guó)新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女如果過多的吃胡蘿卜，攝入了大量胡蘿卜素以后會(huì)引起女性…… 查看全文>>

摘要：瑜伽練習(xí)瑜伽可以增強(qiáng)體力和肌肉張力，增強(qiáng)身體的平衡能力，提高整個(gè)肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時(shí)，瑜伽還能刺激控制激素分泌的腺體，加速血液循環(huán)，能夠幫助備孕女性很…… 查看全文>>

摘要：每種香水的化學(xué)成分會(huì)多達(dá)600多種，里面部分物質(zhì)對(duì)胎兒不利，所以，孕婦最好不要用香水。如使用劣質(zhì)香水，有害物經(jīng)皮膚透入人體，將對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良后果。 查看全文>>

摘要：運(yùn)動(dòng)提高心臟功能，對(duì)于心臟是非常有好處的，同時(shí)也更利于全身的血液傳輸。 查看全文>>

摘要：對(duì)于鈣元素來說，直接決定了女性朋友的身體體質(zhì)，而且鈣元素一直以來都被大家稱作生命元素，所以這意味著對(duì)于我們的備孕也是有很重要的促進(jìn)因素，積極的補(bǔ)充鈣質(zhì)可以讓女性…… 查看全文>>

摘要：高蛋白低脂肪的魚類是備孕期間制造卵子和精子的絕佳食物，其實(shí)說到這點(diǎn)，大家也許就明白了，吃魚不是關(guān)鍵，關(guān)鍵的是女性朋友需要多多攝入蛋白質(zhì)。 查看全文>>

摘要：攝取營(yíng)養(yǎng)要均衡 食物選擇一定要以新鮮天然為原則，如果有可能的話，盡量選擇有機(jī)食品和綠色食品。每天要保證半斤主食，其中一半是粗糧雜糧；還要保證一斤蔬菜，其中一半是…… 查看全文>>

摘要：若既往懷孕期間有妊娠期高血壓疾病或糖尿病或其他異常孕產(chǎn)史者，最好能到內(nèi)科、產(chǎn)科及產(chǎn)前診斷科進(jìn)行相關(guān)咨詢，為第二胎的孕育做好準(zhǔn)備。 查看全文>>

摘要：排卵試紙，女性處于排卵期才能受孕，排卵試紙就是測(cè)女性排卵情況的工具。工作原理神馬的就不解釋了，總而言之就是買試紙，然后測(cè)尿液，根據(jù)說明，來看看是不是到了排卵時(shí)間…… 查看全文>>

摘要：在備孕和懷孕期間，必須遠(yuǎn)離化學(xué)藥劑，除了殺蟲劑等有強(qiáng)烈氣味的化學(xué)用品等，更要避免在新裝修的場(chǎng)所出入，尤其是家居環(huán)境、工作場(chǎng)所等需要長(zhǎng)時(shí)間呆著的環(huán)境。因?yàn)橥苛虾陀汀?查看全文>>

摘要：如果女性的牙齒有些問題，那么在這個(gè)時(shí)候也可以去看個(gè)牙醫(yī)，幫助確定牙齒健康。另外，夫妻雙方要注意日常生活衛(wèi)生，注意家居環(huán)境綠色環(huán)保無污染，為健康寶寶營(yíng)造良好的環(huán)境…… 查看全文>>

摘要：孕前女性的心理變化會(huì)直接影響孕后孩子的身心健康，所以，為了孩子以后的身體和心里的健康，準(zhǔn)媽媽們盡可能順其自然地去接受這一切，不要整天胡思亂想，愁眉不展，糾結(jié)反復(fù)…… 查看全文>>

摘要：在眾多的美容養(yǎng)顏水果之中，蘋果算是最受人們喜歡和接納的美顏水果了。 查看全文>>

摘要：充盈的氣血是健康母體的前提條件，不論是為了自己的身體健康，還是為胎兒提供一個(gè)良好的生長(zhǎng)環(huán)境，都應(yīng)早做準(zhǔn)備，做好孕前的補(bǔ)血等調(diào)理，才能迎接體格強(qiáng)壯的活力寶寶。 查看全文>>

摘要：了解自己的周期排卵期能懷上是最好的。所以準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)媽媽們要清楚了解自己的排卵期。排卵試紙也有助于預(yù)測(cè)懷孕的最佳時(shí)間。 查看全文>>

摘要：鼓鼓的腰包和越放越長(zhǎng)的假期讓許多中國(guó)人有了走出國(guó)門去游玩的機(jī)會(huì)，報(bào)紙上已紛紛推出了各類的國(guó)外旅游熱線。當(dāng)然，最先酷一回的還是那些舍得拿出大把金錢的年輕白領(lǐng)，歸國(guó)…… 查看全文>>

摘要：人工流產(chǎn)后導(dǎo)致不孕的原因，主要是術(shù)后易出現(xiàn)輸卵管通暢度異常、宮腔粘連、子宮內(nèi)膜異位癥、黃體功能不全和排卵障礙等病變，最終形成輸卵管通暢度異常（梗阻或通而不暢）、…… 查看全文>>

摘要：不要為了增加尿液而大量的喝水，如果你一時(shí)間喝水過多會(huì)喜事懷孕激素在體內(nèi)的含量，會(huì)影響到檢測(cè)的結(jié)果，有時(shí)候還檢測(cè)不出來。 查看全文>>

摘要：正常而協(xié)調(diào)的性生活是不會(huì)出血的，如果陰道出血就說明生殖器存在疾病。此時(shí)想要懷孩子的話，最好去醫(yī)院檢查治療后在受孕，不然的會(huì)可能會(huì)引起孕早期流產(chǎn)，或者胎兒出現(xiàn)畸形…… 查看全文>>

摘要：海帶。海帶中的褐藻酸可以有效的減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，具有預(yù)防白血病的作用。此外，海帶對(duì)進(jìn)入體的有毒元素鎘也有促排作用。 查看全文>>

摘要：不良習(xí)慣是成功受孕的“殺手”，計(jì)劃二胎了，奶爸要改變一下自身的不良習(xí)慣，不能再由著自己的性子來。 查看全文>>

摘要：很多男性都喜歡吃高蛋白肉類食物，而不喜吃蔬菜瓜果，這樣的飲食習(xí)慣不利于妻子受孕。 查看全文>>

摘要：較適合氣血虛的JM，主要針對(duì)月經(jīng)量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會(huì)影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中放入熱水沖服，如果在辦公室內(nèi)可以…… 查看全文>>

摘要：相信有不少女性朋友喜歡上班就來一大杯咖啡提神?？Х鹊奶嵘裥Чm好，可是咖啡因含量也不少，如果處于備孕期的女孩子，更是應(yīng)該少喝咖啡。如果怕疲憊，不妨用清淡的綠茶來…… 查看全文>>

摘要：為了成功受孕，性生活的最佳時(shí)間要盡可能的接近排卵時(shí)間，同時(shí)還需要知道的是夫妻間的性生活要適度，過多的射精和長(zhǎng)時(shí)間的禁欲這兩種做法都是不利于懷孕成功的。另外還需要…… 查看全文>>

摘要：運(yùn)動(dòng)能夠?yàn)樵袐D們塑造更好的體格，能夠鍛煉到女性的骨盆，為女性的順產(chǎn)提供良好條件。 查看全文>>

摘要：事實(shí)上打促排卵針存在安全隱患，若是用量過大或過于頻繁，易致使女性患上卵巢過度刺激綜合征，發(fā)生腹脹、少尿、腸胃不適等不適，重者可致卵巢早衰、提早閉經(jīng)。 查看全文>>

摘要：將泡軟的燕麥片加入肉餡中，再根據(jù)個(gè)人口味加入適量烤肉醬； 查看全文>>

摘要：導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損雖然，葉酸的作用就是促進(jìn)胎兒的神經(jīng)細(xì)胞以及腦細(xì)胞發(fā)育。但是，如果說服用方法不對(duì)，會(huì)掩蓋了維生素B12缺乏的早期表現(xiàn)，導(dǎo)致胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受到損…… 查看全文>>

摘要：孕酮的作用主要是在月經(jīng)周期后期使子宮內(nèi)膜內(nèi)腺體生長(zhǎng)，子宮充血，內(nèi)膜增厚，為受精卵植入作好準(zhǔn)備。 查看全文>>

摘要：在自然周期中，這個(gè)優(yōu)勢(shì)卵泡以每天1-2mm的速度生長(zhǎng)，臨近排卵期時(shí)最大生長(zhǎng)速度可以達(dá)到每天2-3mm，當(dāng)卵泡直徑長(zhǎng)到18-28mm時(shí)就成為了成熟卵泡。只有成熟卵…… 查看全文>>

摘要：精神因素：過分緊張、勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、偏食、過分節(jié)食、消瘦、肥胖都可能導(dǎo)致不排卵不來月經(jīng)的現(xiàn)象。 查看全文>>

摘要：牙疼不是病，疼起來要人命，然而孕期牙疼的時(shí)候，因?yàn)閾?dān)心會(huì)感染，往往不能及時(shí)處理治療，但不疼的時(shí)候，人們往往就會(huì)忽略它。如果您已經(jīng)開始備孕，一定要在孕前把這個(gè)潛藏…… 查看全文>>

摘要：正常男子一次排出的精液量為2～7毫升。如果偶爾一次小于2毫升，可能是性生活過頻而導(dǎo)致的。但如果每次都小于2毫升，就屬于病態(tài)了，應(yīng)立即去醫(yī)院確診。但精液量過多也不…… 查看全文>>

摘要：許多化學(xué)、生物因素會(huì)使精子畸形或染色體異常，如各種油漆、甲醛、農(nóng)藥、部分洗滌劑、除草劑、麻醉藥等均可致胎兒畸形，因此有孕兒計(jì)劃的準(zhǔn)爸爸在一年之內(nèi)要遠(yuǎn)離以上物質(zhì)，…… 查看全文>>

摘要：另外可能是子宮內(nèi)膜本身的原因，如子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)、刮宮引起子宮內(nèi)膜薄等。 查看全文>>

摘要：精子從陰道到達(dá)輸卵管最快時(shí)間僅需數(shù)分鐘，最遲4—6小時(shí)，一般1—1.5小時(shí)。精子在前進(jìn)過程中，沿途要受到子宮頸粘液的阻擋和子宮腔內(nèi)白細(xì)胞的吞噬，最后到達(dá)輸卵管的…… 查看全文>>

摘要：順產(chǎn)后半年內(nèi)懷上不會(huì)對(duì)媽媽的身體有太大的影響，關(guān)于順產(chǎn)生育兩胎的間隔時(shí)間并沒有明確的規(guī)定，建議順產(chǎn)生育兩胎的間隔時(shí)間最好是一胎產(chǎn)后一年以上，妊娠間隔短于18個(gè)月…… 查看全文>>