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摘要： 每年9月26日，為世界避孕日。這是一個(gè)國(guó)際性的紀(jì)念日，旨在提高年青人的避孕意識(shí)，促進(jìn)年青人對(duì)自己的性行為與生殖健康做出負(fù)責(zé)任的選擇，提高安全避孕率，改善生殖健…… 查看全文>>

摘要： 經(jīng)期是存在一定規(guī)律的，根據(jù)女性的不同體質(zhì)及各種因素常常會(huì)出現(xiàn)推遲的現(xiàn)象。那么造成月經(jīng)推遲的原因有哪些呢?下面看看文中的介紹的相關(guān)根源吧。 查看全文>>

摘要： 買文胸時(shí)，導(dǎo)購(gòu)小姐可能會(huì)忽悠你說(shuō)，戴文胸一定要把腋下的贅肉都塞進(jìn)去!女人們知道嗎?長(zhǎng)此以往，你可能會(huì)得癌癥哦。長(zhǎng)時(shí)間擠壓副乳，會(huì)引發(fā)局部血運(yùn)不暢，會(huì)發(fā)生增生性…… 查看全文>>

摘要： 所有人都希望自己永葆青春。選對(duì)食物，能讓你美夢(mèng)成真。選錯(cuò)食物，就是為自己備了一個(gè)"年齡加速器"。 查看全文>>

摘要：很多女性發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)皺紋，或是皺紋明顯增多時(shí)，首先想到的是去美容院進(jìn)行各種各樣的除皺手術(shù)。但專家提醒人們，出現(xiàn)皺紋不一定是衰老的表現(xiàn)，也可能是身體內(nèi)某些疾病的直…… 查看全文>>

摘要： 在網(wǎng)上輸入“阿膠功效”，便會(huì)彈出一大堆關(guān)于“補(bǔ)血、止血、滋陰、潤(rùn)燥”的介紹來(lái)。阿膠被稱為“補(bǔ)血圣藥”，女人以血為本，阿膠自古以來(lái)均被作為女性美容養(yǎng)顏的佳品，其…… 查看全文>>

摘要：女子在十七八歲的時(shí)候氣色最好，每個(gè)人看到都會(huì)說(shuō)“氣色好好啊”，這時(shí)候女孩子會(huì)讓人感到活力無(wú)窮。是什么原因使氣色那么好呢，這就是中醫(yī)所說(shuō)的“氣血充盈” ，指氣血不…… 查看全文>>

摘要： 生活有不少女性都喜歡吃糖，喝點(diǎn)小酒、咖啡之類的，這些東西適度喝可以養(yǎng)顏，但喝多了會(huì)導(dǎo)致激素失調(diào)，減弱“女人味”，讓你變得很“爺們”。小編提醒大家，糖、咖啡、酒…… 查看全文>>

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摘要： 經(jīng)期喝綠豆湯會(huì)讓痛經(jīng)更痛?天天喝綠豆湯不怕上火?綠豆湯具有清熱解毒的功效，是降火的最佳養(yǎng)生食品。但是物極必反，過(guò)量吃綠豆湯，降火過(guò)度，也可能降火不成反傷身哦!…… 查看全文>>

摘要： 不少女性在月經(jīng)期間會(huì)碰上口臭的問(wèn)題，這種口臭可以是輕微的口腔異味，也可以是使原來(lái)輕微的口臭加重。 查看全文>>

摘要： 保持肌膚美麗，不見(jiàn)得一定要用價(jià)格昂貴的護(hù)膚品。吃對(duì)食物能從根本上改善肌膚健康。下面介紹堪比面霜的美容蔬菜。 查看全文>>

摘要： 身體哪些部位出現(xiàn)變化引起女性衰弱的呢?下面是中醫(yī)專家總結(jié)出的與女性衰弱至關(guān)重要的3個(gè)部位。知道了致女性衰弱的3個(gè)部位后，女性朋友要多加關(guān)心身體重要部位呦，以防…… 查看全文>>

摘要： 乳房疾病多與荷爾蒙分泌有關(guān)，當(dāng)內(nèi)分泌功能受到干擾，乳房增生、疼痛等問(wèn)題便會(huì)很容易出現(xiàn)，甚至于有導(dǎo)致癌癥的可能。豐滿挺拔的乳房是每個(gè)女性都?jí)裘乱郧蟮?，而現(xiàn)實(shí)中，…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)專家表示，女性平胸，乳房下垂很多見(jiàn)，這和中國(guó)女性普遍脾氣虛有直接關(guān)系，所以，能豐胸的食物首先肯定是能健脾的食物，而絕對(duì)不是木瓜雪蛤之類。 查看全文>>

摘要： 對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，每個(gè)月總有那么幾天……會(huì)遇到親戚串門子。經(jīng)期說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短。在經(jīng)期里，如果吃得得當(dāng)、吃得適宜，不但能夠美容養(yǎng)顏，還能成功瘦身。而大多數(shù)痛經(jīng)…… 查看全文>>

摘要： 許多女性都喜歡泡澡，特別是泡一些牛奶或者花瓣澡，也喜歡盆浴的感覺(jué)。醫(yī)生卻不建議女性泡澡，更不建議在公共澡堂泡澡。 查看全文>>

摘要： 女人這一生除了疾病之外，最怕的不過(guò)就是年齡了，女人最怕衰老，一旦衰老美麗就不復(fù)存在，女人的自信也就轟然墜毀。還在為你芳齡25長(zhǎng)相卻如35歲般的臉蛋兒煩惱嗎?今…… 查看全文>>

摘要： 女性經(jīng)期會(huì)失去一定量的血液，身體抵抗力的水平會(huì)因此有所下降。女性經(jīng)期食補(bǔ)可提升抵抗力，月經(jīng)期間選服下列食補(bǔ)方法可以預(yù)防月經(jīng)后感冒等抵抗力下降的癥狀。 查看全文>>

摘要： 有人痛經(jīng)很嚴(yán)重，吃了不少中藥都沒(méi)明顯效果。最近聽(tīng)說(shuō)用絲瓜絡(luò)可以緩解，具體方法是：絲瓜絡(luò)50 克，熬湯服用，一日兩次，連喝7天。那么這個(gè)偏方是否有道理呢? 查看全文>>

摘要： 俗話說(shuō)“補(bǔ)足氣血，健康大吉”。中醫(yī)認(rèn)為，氣是維持人體生命活動(dòng)的根本物質(zhì)，它對(duì)于人體具有十分重要的多種生理功能。張景岳說(shuō)：“人之有生，全賴此氣?！睔獾纳砉δ苤鳌?查看全文>>

摘要： 防曬是女性必做的功課，在做足了皮膚防曬工作的同時(shí)，切勿在吃的問(wèn)題上造成前功盡棄。 查看全文>>

摘要： 女人都想要青春永駐，乳房堅(jiān)挺飽滿，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，如果不做好乳房保健，它也會(huì)出現(xiàn)衰老征兆，漸漸萎縮下垂， 那么乳房怎么保健呢? 查看全文>>

摘要： 痛經(jīng)是女性“那幾天”最痛苦又最常見(jiàn)的癥狀。女性月經(jīng)期來(lái)臨前，體內(nèi)會(huì)分泌一種叫做“子宮收縮激素”的前列腺素，令腸道異常收縮，引發(fā)腹瀉。特別是前列腺素E2，分泌量…… 查看全文>>

摘要： 月經(jīng)，又稱作月經(jīng)周期，愛(ài)稱“大姨媽”，是生理上的循環(huán)周期，發(fā)生在一些具有生育能力的女性人類與其他人科動(dòng)物之間。育齡婦女每隔一個(gè)月左右，子宮內(nèi)膜發(fā)生自主增厚，血…… 查看全文>>

摘要： 衰老是所有女人的大敵，可是很多女人覺(jué)得“變老”是自然規(guī)律，于是聽(tīng)天由命。其實(shí)，抗衰老方法很簡(jiǎn)單，通過(guò)合理膳食、保健品和藥物、合理的生活方式，都能輕松抵御衰老?！?查看全文>>

摘要： 有人痛經(jīng)很嚴(yán)重，吃了不少中藥都沒(méi)明顯效果。最近聽(tīng)說(shuō)用絲瓜絡(luò)可以緩解，具體方法是：絲瓜絡(luò)50 克，熬湯服用，一日兩次，連喝7天。那么這個(gè)偏方是否有道理呢? 查看全文>>

摘要： 每個(gè)女人都想擁有堅(jiān)挺健碩的乳房，但隨著歲月的流逝，這一最能體現(xiàn)女性特征的寶物卻漸漸松沓下垂，不再豐滿挺拔。這讓無(wú)數(shù)的女人傷心不已。但事實(shí)上，如果平時(shí)生活中對(duì)乳…… 查看全文>>

摘要：夏季水果橫行，但大部分都屬于寒性水果，吃多了不但會(huì)加重體寒，甚至可能造成腹瀉。夏季如何做才能健康攝入水果呢？小編今天向大家推薦不少模特和明星都青睞的水果干養(yǎng)生法…… 查看全文>>

摘要： 皺紋與色斑一樣令人煩惱。日本研究人員發(fā)現(xiàn)，泡澡或熱敷可以增加保護(hù)細(xì)胞的蛋白質(zhì)，預(yù)防因紫外線照射導(dǎo)致的皺紋。研究論文將于近期刊登在美國(guó)《皮膚病學(xué)研究雜志》上。 查看全文>>

摘要：臉色蒼白是我們女人身體疾病的信號(hào)之一。臉色蒼白同時(shí)還會(huì)伴隨頭暈，乏力心悸等癥狀，整個(gè)人看起來(lái)很沒(méi)有精神。女人貧血而引起的臉色蒼白應(yīng)該怎么辦？中醫(yī)指出，臉色蒼白我…… 查看全文>>

摘要：優(yōu)生優(yōu)育我國(guó)提倡的，因此我們需要在孕前做好檢查，這樣我們才能夠根據(jù)孕婦的情況及時(shí)的調(diào)整，才能夠保障我們的優(yōu)生，但是目前很多人不知道孕前優(yōu)生需要檢查什么？下面我們…… 查看全文>>

摘要：婦科病是現(xiàn)代很多女性朋友們頭疼的問(wèn)題，它的出現(xiàn)不僅是危害到女性的健康，并且該病很容易導(dǎo)致家庭的不幸，因此女性朋友們?yōu)榱俗约旱慕】岛托腋?，需要趁早的做好措施，避免…?查看全文>>

摘要：女人因?yàn)榻?jīng)期的原因，常常會(huì)導(dǎo)致皮膚的變差，身體的變差等等問(wèn)題，因此針對(duì)經(jīng)期期間我們需要做好養(yǎng)生的措施，這樣才能夠避免動(dòng)不動(dòng)就手腳冰涼，臉上長(zhǎng)斑，婦科疾病的出現(xiàn)等…… 查看全文>>

摘要：我們都說(shuō)陰陽(yáng)陰陽(yáng)，男人代表的是陽(yáng)，女人代表的則是陰。所以啊，女人腎虛的話，補(bǔ)腎和滋陰往往是相伴而行的。而要提醒大家的是，目前市面上的保健品不能輕信，有一些說(shuō)能滋…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在，越來(lái)越多的準(zhǔn)媽媽了解到孕前優(yōu)生健康檢查的重要性，為了寶寶能健健康康的出生，準(zhǔn)媽媽們?nèi)メt(yī)院進(jìn)行孕前優(yōu)生健康檢查是非常有必要的。可是，許多準(zhǔn)媽媽對(duì)孕前優(yōu)生健康…… 查看全文>>

摘要：生一個(gè)健康漂亮的小寶寶，是每一位準(zhǔn)媽媽的心愿，為此呢，準(zhǔn)媽媽們可謂是想盡了一切辦法。寶寶在肚子里，準(zhǔn)媽媽們?cè)谛⌒囊硪淼恼樟现?，總是?dān)心孩子在肚子里會(huì)不會(huì)有什么…… 查看全文>>

摘要：許多人一直認(rèn)為，腎虛是只有男人才會(huì)有的毛病，其實(shí)不是的，女性同樣也會(huì)有腎虛的困擾。女性得了腎虛，同樣對(duì)身體會(huì)有很大的影響，所以，女性朋友們同樣要對(duì)腎虛引起重視，…… 查看全文>>

摘要： 相信不少美眉都是日劇飯，在電視劇《最后的灰姑娘》中，筱原涼子扮演的“大叔化女性”這一角色在女性中的共鳴者不斷增加。大叔化女性主要是因壓力導(dǎo)致女性荷爾蒙失衡。這…… 查看全文>>

摘要： 骨骼衰退、肌肉萎縮、皺紋橫生……隨著年齡的增長(zhǎng)，各種健康問(wèn)題接踵而至。下面介紹女人易衰老的原因及飲食保養(yǎng)法。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在，MM們?cè)絹?lái)越重視了肌膚的抗衰老，但不僅僅肌膚需要抗衰老，胸部也要抗衰老。胸部也會(huì)衰老?沒(méi)錯(cuò)，今天，就向大家介紹胸部衰老的癥狀，以及如何幫你的胸部抗衰老。 查看全文>>

摘要：每當(dāng)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，一部分女生會(huì)有便秘的癥狀，經(jīng)期便秘是什么原因造成的呢？經(jīng)期便秘該采取什么措施調(diào)理？經(jīng)期便秘的女生可以吃哪些食物來(lái)緩解呢？現(xiàn)在我們就一起來(lái)看看吧…… 查看全文>>

摘要：很多孕婦都不了解奶粉什么時(shí)候喝比較好，有些孕婦更不知道孕前期喝孕婦奶粉的重要性有多大，其實(shí)孕前的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是很關(guān)鍵的，事實(shí)上從受精卵形成的那一刻起胎兒的素質(zhì)就慢慢…… 查看全文>>

摘要：女人就如花一樣，鮮花就值得最好的營(yíng)養(yǎng)去培養(yǎng)，奶粉是一直營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且具有美容功效的飲品，奶粉也是當(dāng)今很多家庭必備的飲品之一，作為早餐以及配餐而言是非常適合的，那么…… 查看全文>>

摘要：影視界有這樣一位經(jīng)久不衰的美女——張曼玉，出道幾十年始終保持迷人的身姿，如今年近不惑，依然雍容華貴，優(yōu)雅萬(wàn)分，高挑的張曼玉身高足有1.70米，身材一向勻稱得讓人…… 查看全文>>

摘要： 養(yǎng)生之道 飲食調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。大多數(shù)女性都有過(guò)內(nèi)分泌失調(diào)的經(jīng)歷，其實(shí)內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)其它婦科疾病，因此，當(dāng)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)節(jié)。如今，養(yǎng)生之道 飲食調(diào)節(jié)內(nèi)…… 查看全文>>

摘要：女性朋友該如何保持內(nèi)褲的衛(wèi)生與健康？首先應(yīng)該從清洗開始，因?yàn)榕耘笥训膬?nèi)褲，存在很多種細(xì)菌，稍不留意，就會(huì)受到病菌的威脅和感染，我們每日都要洗內(nèi)褲，以保證自身清…… 查看全文>>

摘要：荷爾蒙(hormone)源于希臘文，就是激素,意思是“激活”，是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的能調(diào)節(jié)生理平衡的激素的總稱。各種荷爾蒙對(duì)人體新陳代謝內(nèi)環(huán)境的恒定，器官之間的…… 查看全文>>

摘要：愛(ài)吃的女生一當(dāng)上準(zhǔn)媽媽就要管好自己的嘴巴了，雖然螃蟹、桂圓等看似很補(bǔ)的食物很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但卻是孕期飲食禁忌中的大忌，食用涼性食物和溫?zé)嵝再|(zhì)的食物都會(huì)導(dǎo)致先兆流產(chǎn)…… 查看全文>>

摘要：吃什么好？如何通過(guò)飲食達(dá)到養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、美容呢？人體由于先天稟賦差異和后天條件的影響，可以形成不同類型的體質(zhì)，從陰陽(yáng)兩個(gè)方面分有：偏于陰虛型或偏于陽(yáng)虛型。 查看全文>>