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摘要： 藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，我想大家應(yīng)該知道，要是把日常的食材以智用，也是不錯的選擇，好好的補(bǔ)補(bǔ)也是蠻不錯的。 查看全文>>

摘要： 姐弟戀已經(jīng)不再是什么新鮮的事兒了，生活中也有很多鮮活的例子，我們都知道女性朋友容易衰老，俗話說的好，女人四十豆腐渣，男人四十一枝花，姐弟戀中的女性朋友都擔(dān)心自…… 查看全文>>

摘要： 痛經(jīng)是女性朋友最常見的一種情況，很多的女性都不太了解痛經(jīng)的危害，痛經(jīng)不僅是疼痛的問題，甚至可能會導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。出現(xiàn)痛經(jīng)，我們要提高警惕，要積極的治療。下面…… 查看全文>>

摘要： 乳腺炎是產(chǎn)后女性的常見疾病，會影響正常的不乳及身體的健康，中醫(yī)按摩對于乳腺炎的治療效果顯著。 查看全文>>

摘要： 追求年輕與美麗，是女人的永恒話題。腎是女人美麗與健康的發(fā)源地。如果腎虛了，女性容顏便容易早衰，臉色黃而晦暗，早起后眼睛浮腫以及秀發(fā)日漸脫落……補(bǔ)腎氣能幫助黑色…… 查看全文>>

摘要： 女性每個月面臨的經(jīng)期問題，例如痛經(jīng)，心情煩躁，全身酸痛等，這些都讓女性抓狂。特別在經(jīng)期來臨時，飲食要尤為注意。那么月經(jīng)期飲食要注意哪些呢?下面小編就帶大家來看…… 查看全文>>

摘要： 陰冷的天氣常常讓女人心情不佳，還經(jīng)常被手腳冰涼、胃寒、痛經(jīng)……種種寒癥所糾纏，冷美人的滋味的確不好受!冷美人想要暖起來并不難，以后暖身漢方幫你由內(nèi)調(diào)理。 查看全文>>

摘要： 宮寒是指女性腎陽不足，是中醫(yī)理論的一個病名。宮寒會影響女性懷孕。女人宮寒應(yīng)該吃什么好呢?多吃補(bǔ)氣暖身的食物比如核桃、棗、花生等非常重要。另外還可以通過運(yùn)動的方…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在有很多女性都被婦科疾病所困擾，如月經(jīng)不調(diào)、陰道疾病、子宮疾病等，尤其是以月經(jīng)不調(diào)最為常見。那么女性朋友該如何應(yīng)對月經(jīng)不調(diào)呢?一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 在寒冬季節(jié)洗個熱水澡，不僅可潔凈皮膚，驅(qū)寒祛病，還可舒筋活絡(luò)，周身輕快。因此，許多人喜歡冬浴熱水澡。而日前由于網(wǎng)絡(luò)上傳日本某雜志稱，日本每年因洗澡不當(dāng)導(dǎo)致死亡…… 查看全文>>

摘要： 一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，哺乳媽媽的食物多樣化不僅使母嬰更健康，還有益于培養(yǎng)寶寶日后健康的飲食習(xí)慣。 查看全文>>

摘要： 女性的皮膚容易出現(xiàn)暗黃，只要過了25歲，皮膚就會走向衰老容易暗黃，可能會被人叫作黃臉婆。如今皮膚問題成為了廣大女性朋友爭先恐后要解決的問題，現(xiàn)在的電視上不是整…… 查看全文>>

摘要： 天冷的時候，很多人手腳就開始變得冰冷，為了緩解手腳冰涼的癥狀，下面小編給大家推薦幾款養(yǎng)顏補(bǔ)血的食物，怕冷的mm一起來了解一下吧。 查看全文>>

摘要： 冬季到來，女性補(bǔ)血的重要性也在逐漸變大。女性急需補(bǔ)血，但是補(bǔ)血的食物種類有很多，并不是一股腦的吃下就會很好的補(bǔ)血，那么，一些補(bǔ)血的食物不可以隨便亂吃，今天就來…… 查看全文>>

摘要： 女人每個月月經(jīng)來臨之際，都會有大量的血液流失，如果流失的血液不能夠及時補(bǔ)回，那么身體就會容易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。女人一旦貧血身體體能，面容起色都會出現(xiàn)不良現(xiàn)象。而…… 查看全文>>

摘要： 每個愛美的女性都是希望自己能不會衰老的，所以我們很多的女性就會尋找很多的抗擊衰老的方法，其中飲食調(diào)理就是一個很重要的方面的，而對于飲食抗衰老其實(shí)我們有很多的方…… 查看全文>>

摘要： 一直以來，人們都相信可以通過食物來豐滿女性的胸部。近日，日本《每周新聞》刊登文章，皮膚科暨內(nèi)科專家友利新表示，要想通過飲食來豐胸，就必須多攝取蛋白質(zhì)、氨基酸和…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為，一個人健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，干起活來才有勁。而血就是臟器的“飯”。 查看全文>>

摘要： 經(jīng)期頭痛大多與內(nèi)分泌紊亂相關(guān)，壓力過大、缺乏運(yùn)動、飲食不良、睡眠不足等都是導(dǎo)致其發(fā)生的重要因素。所以，經(jīng)期頭痛的女性朋友一定要關(guān)注飲食及保證充足的睡眠： 查看全文>>

摘要： 隨著年齡的增長，女性身體機(jī)能開始下降，皮膚不再有往日的光澤與彈性。其中，25歲就是一個分水嶺。25歲過后，身體的各種變化會讓你明顯地察覺到歲月在流逝的痕跡。3…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為，冬季不但要貯存體力為來年的“春生夏長”做準(zhǔn)備，又要有足夠的能量抗寒御病。所以，眼下的季節(jié)里最宜飲用溫暖的湯水，尤其是女人，經(jīng)常喝湯更能起到養(yǎng)生、美容…… 查看全文>>

摘要： 到了冬天，空氣中的濕度相對比較低，除了一般的護(hù)膚產(chǎn)品的使用外，在飲食上我們應(yīng)該還要注意一下，下面聽一下營養(yǎng)專家的建議吧，冬季吃什么食物可以預(yù)防干燥。 查看全文>>

摘要： 月經(jīng)是女性通過天然的新陳代謝來保護(hù)自己身體的一種方式。很多報(bào)道說女性比男性壽命長一部分原因也就是因?yàn)樵陆?jīng)可以讓身體代謝。其實(shí)女性的月經(jīng)期是一種十分敏感的期間，…… 查看全文>>

摘要： 造成早衰的原因很多，但是你攝入以下幾類食品，將讓你更早進(jìn)入衰老行列!趕緊來看看吧! 查看全文>>

摘要： 月經(jīng)期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。因月經(jīng)失血，尤其是月經(jīng)過多者，每次月經(jīng)都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、月經(jīng)期…… 查看全文>>

摘要： 婦科疾病中，最常見的就是月經(jīng)問題，月經(jīng)不調(diào)，或者是痛經(jīng)，痛經(jīng)是最折磨人的，嚴(yán)重的時候很多的人都需要吃止疼藥來治療，但是也不能經(jīng)常的吃藥，可以采用艾灸的方法治療…… 查看全文>>

摘要： 皮膚干燥發(fā)黃?女人在秋冬這個時候皮膚特別容易干燥，而干燥不處理會產(chǎn)生皺紋，老得更快!聰明的女人明白內(nèi)養(yǎng)比外養(yǎng)更重要，美容養(yǎng)顏湯助你美美過冬季，不再做讓人側(cè)目的…… 查看全文>>

摘要： 痛經(jīng)該如何治療呢?痛經(jīng)也是病，是常見的婦科疾病，甚至一些女性朋友從初潮開始就伴隨著痛經(jīng)，直到絕經(jīng)。痛經(jīng)給女性的生活、健康帶來了極大的困擾，而且痛經(jīng)會出現(xiàn)很多的…… 查看全文>>

摘要： 選擇避孕方法時還有一個很重要的方面，就是要考慮女性所處的生理階段和她的生育計(jì)劃，因?yàn)樵诓煌纳黼A段，女性的生理情況以及性生活習(xí)慣和經(jīng)驗(yàn)有所不同。 查看全文>>

摘要： 大家是否知道在我們?nèi)粘Ｉ攀持?，一些不科學(xué)的飲食習(xí)慣容易使體內(nèi)的營養(yǎng)素悄悄流失。例如，飲食中膳食纖維攝入過多容易導(dǎo)致鈣質(zhì)流失，原來體內(nèi)營養(yǎng)素的吸收利用與飲食習(xí)慣…… 查看全文>>

摘要： 每個女性都是希望能有屬于自己的小寶寶的，但是我們很多人都是沒有辦法實(shí)現(xiàn)這個愿望的，而很多的研究表明其實(shí)我們很多的飲食誤區(qū)也是讓女性不孕的原因。 查看全文>>

摘要： 流言：很多從事IT行業(yè)的女白領(lǐng)一旦出現(xiàn)流產(chǎn)、不孕等情況，罪魁禍?zhǔn)诪殡娔X等電子設(shè)備發(fā)出的電磁輻射。有研究表明。隨著生活中電腦、手機(jī)、微波爐等電器越來越多，許多孕…… 查看全文>>

摘要： 說到痛經(jīng)，一定很多的女性都經(jīng)歷過或者正在經(jīng)歷，通常大家要不是強(qiáng)忍疼痛或者吃止痛片來緩解，但是這些都是治標(biāo)不治本的方法，如果我們用中醫(yī)的食療方來根除痛經(jīng)真是既簡…… 查看全文>>

摘要： 衰老是一種自然現(xiàn)象，女人最害怕的就是衰老，衰老我們每一個人都不能避免，但是我們可以通過一些方法延緩衰老，食療方法是可以有效的幫助女人延緩衰老的。 查看全文>>

摘要： 母乳是寶寶最好的食物，對于新媽媽來說你需要聰明地挑選食物，有些食物有助于催奶，而有的食物則相反，想知道哪些食物該吃嗎?下面我們一起來看看那些有助于下奶的食物吧…… 查看全文>>

摘要： 當(dāng)月經(jīng)快要來時，女人的身心會出現(xiàn)或輕或重的“經(jīng)前癥候群”，包括躁動、情緒不穩(wěn)、容易與人沖突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食欲改變、口腔潰瘍、長青春痘、…… 查看全文>>

摘要： 各種原因可引起的月經(jīng)不調(diào)以及痛經(jīng)，比如：生活和飲食不規(guī)律、精神壓力大、情緒不好等多種原因，導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)成為最常見的婦科疾病，以下食療可以進(jìn)行調(diào)理。 查看全文>>

摘要： 由于工作性質(zhì)的原因，很多孕婦每天需要長期接觸電腦。請問電腦輻射對懷孕的影響究竟有多大?每天應(yīng)不超過多長時間?(如果必須接觸的話)。懷孕早期、中期和晚期，哪個時…… 查看全文>>

摘要： 對于女性來說，每個月總有那么幾天……會遇到親戚串門子。經(jīng)期說長不長，說短也不短。在經(jīng)期里，如果吃得得當(dāng)、吃得適宜，不但能夠美容養(yǎng)顏，還能成功瘦身。而大多數(shù)痛經(jīng)…… 查看全文>>

摘要： 女人貧血都有哪些癥狀，女人因?yàn)槊總€月都要排泄廢血所以很用以貧血，如果不注意補(bǔ)充能連，很用以貧血暈倒，下面有六大貧血癥狀，如果你發(fā)現(xiàn)自己有同樣的癥狀，一定要及時…… 查看全文>>

摘要： 有句話叫做“十女九寒”，說 明很多女性的體質(zhì)容易偏向寒性。所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、…… 查看全文>>

摘要： 剛懷孕了，孕媽媽和準(zhǔn)爸爸在開心之余又多了份緊張，聽說，孕早期最容易失去胎寶寶。孕媽媽要怎么做，才能讓胎寶寶安心在肚子里住下呢?小編告訴你孕婦安胎飲食注意跟了幾…… 查看全文>>

摘要： 自己的氣色越來越差，臉上不知道為什么又多了一道皺紋，或者常常一到中午就已經(jīng)覺得身體疲憊不堪?也許你以為這些只是一時休息不好導(dǎo)致的現(xiàn)象，但其實(shí)，所有的小癥狀都在…… 查看全文>>

摘要： 很多女性都出現(xiàn)過臉色發(fā)黃的現(xiàn)象，多數(shù)人首先想到的是嘗試用各種護(hù)膚品進(jìn)行補(bǔ)救，但效果不一定理想。臉色發(fā)黃發(fā)暗，也有可能是飲食導(dǎo)致的，不如從以下幾個方面查找原因并…… 查看全文>>

摘要： 秋天是碩果累累，萬物成熟的季節(jié)，女性，尤其是更年期的中年女性，在入秋季節(jié)，更容易心煩氣躁，引起肝火和肺火，在此給女性朋友推薦幾款清肺清火的茶飲。 查看全文>>

摘要： 在一般人的觀念里，生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的，葡萄酒向我們證明了，只要不過度，享受和健康原是可以兼得的。 查看全文>>

摘要： 婦科疾病是威脅女性健康的一大殺手，不良的衛(wèi)生習(xí)慣。不良的生活習(xí)慣都會導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生，會出現(xiàn)瘙癢、異味等往往令女性難以忍受，下面我們就為大家介紹容易招致婦科…… 查看全文>>

摘要： 貧血是指血液中缺少紅細(xì)胞或血紅蛋白。造成貧血的原因有很多，患有貧血的人會出現(xiàn)頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等癥狀，女性是患貧血的高危人群…… 查看全文>>

摘要： 生活中，并不僅僅是避孕套，避孕藥，避孕環(huán)這些才可以避孕。其實(shí)，在我們的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。已生育的婦女可以多吃這些食物，而準(zhǔn)媽媽們則少吃為…… 查看全文>>

摘要： 豬蹄作為一種非常有營養(yǎng)的食物，而且豬蹄里含有非常多的膠原纖維，對于我們女性朋友的皮膚也是非常有好處的，那么豬蹄都有哪些好處呢? 查看全文>>