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摘要：女性的一生可謂是為自己的肌膚一直在忙碌，去美容院、購買各種昂貴的護(hù)膚品，雖說這些對(duì)肌膚都好，但我們想要自己的肌膚更好，就要從根本上出發(fā)，由內(nèi)向外調(diào)理肌膚。下面小…… 查看全文>>

摘要：生姜紅茶是大家常喝的一種保健茶，尤其是減肥的女性更喜歡喝生姜紅茶。生姜紅茶主要材料有紅茶，生姜和適量的蜂蜜，適合經(jīng)常手腳冰涼和減肥過程想吃甜食的女孩飲用。接下來…… 查看全文>>

摘要：“中國有句古話，叫做‘藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如水補(bǔ)，水是百藥之王’。所以，選擇健康的飲用水至關(guān)重要?！钡牵烤故裁词墙】邓?，健康水和我們常見的純凈水、礦泉水又有…… 查看全文>>

摘要：蕎麥分為甜蕎跟苦蕎，韃靼蕎麥（亦稱苦蕎麥）產(chǎn)于被稱為中國蕎麥之鄉(xiāng)的內(nèi)蒙古庫倫和云貴川海撥三千米高原，富含有大量的蕓香甙（亦被稱為VP或盧丁）和煙酸（維生素PP）…… 查看全文>>

摘要：水對(duì)身體的重要性不言而喻，不僅能解渴還能緩解身體不適，幫我們擺脫苦惱。 查看全文>>

摘要：將玻璃瓶用水煮沸5分鐘消毒后待用，將柚子用攝氏65度的溫水洗凈。如果沒有溫度計(jì)，可以用手來試溫，大概摸到比較熱，但是可以觸摸的程度就可以。然后浸泡5鐘，這樣一方…… 查看全文>>

摘要：含有微量元素鉀。柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者（如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴(yán)禁食用）最佳的食療水果。 查看全文>>

摘要：柚子具有性寒，有健脾，止咳，解酒的功效，但如果一次食柚量過多，不僅會(huì)影響肝臟解毒，使肝臟受到損傷，而且還會(huì)引起其他不良反應(yīng)，甚至發(fā)生中毒。冬天不要多吃，柚子性涼…… 查看全文>>

摘要：柚子具有性寒，有健脾，止咳，解酒的功效，但如果一次食柚量過多，不僅會(huì)影響肝臟解毒，使肝臟受到損傷，而且還會(huì)引起其他不良反應(yīng)，甚至發(fā)生中毒。冬天不要多吃，柚子性涼…… 查看全文>>

摘要：柚子能理氣化痰、潤肺清腸、健脾降脂。 煮柚子最常見的方式是蜂蜜柚子茶。具體做法是用刀把柚子皮薄薄地刮下來，柚子肉撕成小塊；切好的柚子皮放入清水，中火煮10分鐘；…… 查看全文>>

摘要：新鮮的柚子肉中還含有作用類似于胰島素的成分——鉻，能降低血糖。高血壓患者常利用藥物來排除體內(nèi)多余的鈉。柚中正好含有這些患者必須的天然礦物質(zhì)——鉀，卻幾乎不含鈉，…… 查看全文>>

摘要：柚子肉可以做成蜜柚凍糕、楊枝甘露、創(chuàng)意果凍水晶球等食物。柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效果的水果。…… 查看全文>>

摘要：柚子皮的厚度決定柚子的甜度和水分。同樣大小的柚子，要挑選分量重的。建議選擇外形小、體重大的柚子，一般巴掌大重3斤左右的柚子水分最充足，甜度最適宜。 查看全文>>

摘要：柚子營養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。柚子不但營養(yǎng)價(jià)值高，而且還具有健胃、潤肺、補(bǔ)…… 查看全文>>

摘要：臨床發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12～l5片同類藥的降血脂作用，病人會(huì)因此出現(xiàn)肌肉痛，甚至腎臟病變。 查看全文>>

摘要：柚子能解油膩，而且多汁，非常適合在吃燒烤后半小時(shí)后吃，之前吃也可以，但是不要一起吃，對(duì)胃不好。因?yàn)橥瑫r(shí)接受冷熱的食物，而且經(jīng)過火烤的食物和水果一起吃，不適合。 查看全文>>

摘要：柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對(duì)腦血管疾病，如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。 查看全文>>

摘要：懷孕后出現(xiàn)羊水少，對(duì)胎兒是有一定的危險(xiǎn)的，有可能會(huì)增加孩子宮內(nèi)缺氧的危險(xiǎn)，建議平時(shí)需要多注意觀察數(shù)胎動(dòng)，如果是發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)有什么異常就需要及時(shí)去醫(yī)院，羊水少可以多喝…… 查看全文>>

摘要：水果大多味甜含糖，含糖分高的水果，如荔枝、桂圓、香蕉、鮮棗、山楂、椰子、水蜜桃、石榴、柿子、蜜橘等。糖低的水果中西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%-5%，葡萄…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥…… 查看全文>>

摘要：柚子含有維生素C、B2、P、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。維生素C的作用…… 查看全文>>

摘要：柚子所含熱量極低。所以，吃柚子不會(huì)長胖。柚子的纖維含量多，容易產(chǎn)生飽腹感。每一百克可食用部分，水分占84%，蛋白質(zhì)含量是0、7%，而碳水化合物含量12%左右，熱…… 查看全文>>

摘要：關(guān)于糖尿病人能不能吃柚子是這樣的，中醫(yī)認(rèn)為，柚肉味甘酸、性寒，常吃有健胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，柚子中含有一種生理活性物質(zhì)，叫柚皮甙，可…… 查看全文>>

摘要：研究人員指出，GSE可以提高潰瘍位置的血液流量，而此前也曾有研究發(fā)現(xiàn)柚子中含有一種酶，常吃的話可以幫助人體燃燒脂肪。雖然有專家對(duì)柚子治胃病的功能提出了質(zhì)疑，但是…… 查看全文>>

摘要：新鮮的柚子肉中還含有作用類似于胰島素的成分——鉻，能降低血糖。高血壓患者常利用藥物來排除體內(nèi)多余的鈉。柚中正好含有這些患者必須的天然礦物質(zhì)——鉀，卻幾乎不含鈉，…… 查看全文>>

摘要：月子里是可以吃柚子的，但不宜過多食用。柚子含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等，媽媽吃了可以將豐富的營養(yǎng)通過乳汁傳遞給寶寶。但柚子性寒，如果…… 查看全文>>

摘要：喝柚子茶的最佳時(shí)間，就是在飯后一小時(shí)。倘若吃完飯后立即喝茶，時(shí)間長了容易誘發(fā)貧血，而等到飯后一小時(shí)，食物中的鐵質(zhì)已經(jīng)基本吸收完，這時(shí)候喝茶就不會(huì)影響 鐵的吸收了…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，柚子中含有一種生理活性物質(zhì)，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。因此，吃柚子可以促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血病和腦血栓、中風(fēng)等腦血管疾病都…… 查看全文>>

摘要：柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。經(jīng)常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。 查看全文>>

摘要：但是，孕婦也應(yīng)注意食用紅心柚子時(shí)，不要吃太苦的柚子，另外不要食用過多的柚子，一次吃太多會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)太重，影響肝臟解毒，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)一些副作用。 查看全文>>

摘要：此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。具有…… 查看全文>>

摘要：柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。經(jīng)常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。 查看全文>>

摘要：直到柚子皮和果肉變得半透明時(shí)候再加入大棗，加的過早，大棗會(huì)煮爛的。 查看全文>>

摘要：果肉入果汁機(jī)中攪碎后，不用加水，與柚皮絲一同下鍋用文火煮開后加入檸檬汁拌勻，再加入糖，蜂蜜，麥牙糖繼續(xù)熬煮，邊拌邊煮至醬汁濃稠，果肉果皮呈透明狀即可。 查看全文>>

摘要：咳嗽：適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等癥狀。對(duì)咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度…… 查看全文>>

摘要：寶寶發(fā)燒可以吃柚子的，同時(shí)一定要給孩子多喝白開水，另外，用溫水給孩子擦拭全身，可以很好的幫助孩子退燒，如果調(diào)理沒有效果或是效果不明顯，那就應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行輸液治療…… 查看全文>>

摘要：孕婦吃柚子要注意方法。剛采下來的柚子，滋味不是最佳，最好在室內(nèi)放置幾天，一般是兩周以后，待果實(shí)水分逐漸蒸發(fā)，此時(shí)甜度提高，吃起來味更美，孕婦吃能更好的吸收維生素…… 查看全文>>

摘要：柚子本身營養(yǎng)豐富含鈣和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它的水果，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各…… 查看全文>>

摘要：鮮柚肉含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對(duì)于患有糖尿病的孕婦，柚子當(dāng)然是最好不過的水果。 查看全文>>

摘要：將柚子吃完后，留皮晾干，放進(jìn)鍋里幾塊加水一起煮（塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大）。水不要太多（和煎中藥一樣）連開幾次后，把煮的湯倒進(jìn)碗里給患兒喝下，連喝…… 查看全文>>

摘要：寶寶大概6個(gè)月大可以適當(dāng)吃柚子，注意不可過量，柚子對(duì)寶寶有一定的藥用效果。如果怕寶寶噎著，可以給寶寶喝柚子汁。 查看全文>>

摘要：蜂，蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮 膚疾病，具有一…… 查看全文>>

摘要：柚子含有維生素C、B2、P、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。維生素C的作用…… 查看全文>>

摘要：先將柚子清洗一下，用食鹽搓一搓表皮，再放進(jìn)60度左右的水中泡10分鐘，這樣可以去掉柚子表皮的蠟質(zhì)，削下柚子皮，這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在。 查看全文>>

摘要：孕婦咳嗽能吃柚子的。柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的功效。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支氣管炎、咳嗽、痰多氣喘…… 查看全文>>

摘要：柚子含有維生素C、B2、P、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過其他水果。柚子還能增強(qiáng)體質(zhì)，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。但是柚子性寒，身…… 查看全文>>

摘要：孕婦吃柚子可以促進(jìn)食欲，治療消化不良等癥狀。還可以有效補(bǔ)充維生素C，柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。所以孕婦可…… 查看全文>>

摘要：柚子是蕓香科柑桔屬中果實(shí)較大的一種，果肉成分與柑桔類似，營養(yǎng)師認(rèn)為柚子維生素C的含量特別高，故又稱為“維生素C寶庫”。柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很…… 查看全文>>

摘要：柚子還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質(zhì)，所含的天然葉酸，對(duì)于懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。 查看全文>>

摘要：柚子營養(yǎng)價(jià)值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂…… 查看全文>>