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摘要：荔枝味甘酸，性溫，有補(bǔ)脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。荔枝含維生素A、維生素B1、維生素C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，…… 查看全文>>

摘要：早春時節(jié)，雖然天氣開始變暖，但晝夜溫差較大，天氣多變，時有寒潮過境， 容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心等胃腸不適癥狀。 茉莉花味辛甘、性溫。具有理氣，開郁，辟穢，和中作…… 查看全文>>

摘要：健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、 白術(shù)共享，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效；紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為洛神花其味酸、性寒，有益于調(diào)節(jié)和平衡血脂，增進(jìn)鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)兒童發(fā)育，促進(jìn)消化等。 查看全文>>

摘要：可防治出血性疾病。紫茄子富含維生素P，可改善毛細(xì)血管脆性，防止小血管出血，對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。 查看全文>>

摘要：粥是元氣補(bǔ)充站。煮粥過程中，營養(yǎng)素釋放更多，而且容易被人體吸收。蔥白粥可以殺菌，粳米粥可以治腹痛。食欲不振的人，最好喝碗熱騰騰、加了蔬菜的咸粥。 查看全文>>

摘要：兒童參加游泳訓(xùn)練，可以更好地促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育；可使心臟得到更好的鍛煉；游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對胸廓的發(fā)育有良好的作用。 查看全文>>

摘要：平時生活中，如果身體出現(xiàn)了中暑、腦袋暈?；蛘呤秋L(fēng)熱感冒的情況，可以將薄荷泡水喝，有效的促進(jìn)身體健康。這種泡出來的水服用之后令身體感覺到清涼，具有很不錯的清熱利尿…… 查看全文>>

摘要：平時將不需要立即使用的杜仲要做好保存工作，建議最好能夠放在陰涼干燥的位置，也可以放入冰箱中進(jìn)行冷凍，這些方法都能夠很好的延長保質(zhì)期。 查看全文>>

摘要：也許大部分人的直覺認(rèn)為咖啡對皮膚有刺激性，畢竟咖啡因也有些興奮劑的性質(zhì)，但實際上咖啡卻可以鎮(zhèn)靜發(fā)炎紅腫的皮膚，這還是要歸功于它里面的抗氧化成分。 查看全文>>

摘要：裸睡能給人無拘無束的自由快感，有利于增強(qiáng)皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生。有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，有利于增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力；裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，…… 查看全文>>

摘要：由于蟬蛻服用后可以起到疏風(fēng)清熱有自己平肝解痙的作用，而孩子的身體在中醫(yī)上屬于純陽之體很容易出現(xiàn)脾胃功能不足的情況。身體患有外感風(fēng)熱或者是熱毒入侵身體導(dǎo)致的發(fā)熱毛…… 查看全文>>

摘要：皮膚專家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，柚子之中含有豐富的維生素C，這種物質(zhì)能夠有效的令皮膚之中的色斑減退。所以說，柚子也是一種很好的美容品，將柚子切開之后澆上一些蜂蜜，然后輕輕…… 查看全文>>

摘要：血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了。日常生活中也經(jīng)常會有人提起普洱茶減肥的功效并不明顯，而又有人說功效顯著。這種矛盾來自個體的差異以及對肥胖程度認(rèn)識的不同。如…… 查看全文>>

摘要：黃豆的食療保健作用不管從中醫(yī)的角度還是還是西醫(yī)的角度都備受推崇，中醫(yī)認(rèn)為黃豆味甘，性平，不溫不燥；能健脾利濕，益血補(bǔ)虛，解毒。對于脾胃虛弱者，消瘦少食者，或濕痹…… 查看全文>>

摘要：蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是…… 查看全文>>

摘要：無論是由于什么原因?qū)е碌哪樕细∧[以及小便量減少的問題，服用荷葉都能夠得到很好的緩解?？梢詫⒖菸蟮暮扇~燒干之后研磨成為粉末，然后每次取出適量用小米湯沖服，每天…… 查看全文>>

摘要：心臟“保鏢”：富含精氨酸，它不僅可以緩解動脈硬化的發(fā)生，有助于降低血脂，還能降低心臟病發(fā)作危險，降低膽固醇，緩解急性精神壓力反應(yīng)等。 查看全文>>

摘要：這是阿膠最為常見的一種功效，性平味甘，進(jìn)入身體之后可以有效的促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，對于微循環(huán)也有一定的改善效果。科學(xué)家通過實驗發(fā)現(xiàn)，阿膠進(jìn)入身體之后還可以很好的促進(jìn)…… 查看全文>>

摘要：玫瑰花茶非常的適合女性獨用，因為只要堅持服用就會發(fā)現(xiàn)自己的氣色越來越好，臉色就如同鮮艷的花瓣一樣嬌艷欲滴。這主要是由于玫瑰花具有活血、化瘀以及調(diào)和體內(nèi)臟腑的作用…… 查看全文>>

摘要：山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的擴(kuò)張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也…… 查看全文>>

摘要：在現(xiàn)實生活中，很多女性的氣色并不好，甚至有可能看起來面黃肌瘦，這非常的影響我們的美貌。事實上，出現(xiàn)面黃肌瘦是有原因的，這種人群一定要在科學(xué)辨證的基礎(chǔ)之上進(jìn)行合理…… 查看全文>>

摘要：之前和大家一起說了藏紅花泡水喝的功效，所以許多讀者都表示自己在家都會泡藏紅花來保健身體。大家，藏紅花泡水喝除了對身體具有滋養(yǎng)以及保健的功效之外，過量的服用或者是…… 查看全文>>

摘要：年輕女孩常常發(fā)生貧血，最常見的貧血一般是因為飲食中營養(yǎng)的攝取不足，女人要美麗，補(bǔ)血是關(guān)鍵。女人需要做到的第一項，就是好好籌備自己的血氣能量，當(dāng)一個氣血充足的女人…… 查看全文>>

摘要：藏紅花因最初由印度傳入我國西藏而得名，又名西紅花、番紅花。由于其以花柱及柱頭入藥，產(chǎn)量低，同時采收耗時費(fèi)力，在我國屬于珍稀名貴中藥材。藏紅花泡水喝的功效有很多，…… 查看全文>>

摘要：藏紅花在我國民間是常用的墮胎藥，含有激素成分，有一定的墮胎作用，但這個作用受孕周和食用劑量有直接關(guān)系，隨著孕期延長，要達(dá)到墮胎藥效需要的藏紅花量也明顯增高，電視…… 查看全文>>

摘要：藏紅花采自海拔5000米以上的高寒地區(qū)，藏紅花又叫番紅花或西紅花，原產(chǎn)地在希臘、小亞細(xì)亞、波斯等地。 查看全文>>

摘要：藏紅花雖然主要被當(dāng)作“女人藥”使用，但符合血瘀證候、需要采用活血化瘀和涼血解毒法治療的患者，只要沒有使用藏紅花禁忌癥，無論男女，均可以使用藏紅花。 查看全文>>

摘要：很多愛美的女性都喜歡用藏紅花泡茶，來達(dá)到滋潤美白肌膚的目的。甚至有女性為了祛除臉上的斑點，拼命的用藏紅花泡水喝?？墒遣丶t花真的能去斑嗎？ 查看全文>>

摘要：藏紅花泡水適宜搭配：藏紅花茶沖泡時適合單泡，不適宜搭配其他花茶。取3-8根藏紅花置于干凈的玻璃杯中。 查看全文>>

摘要：藏花為著名的珍貴中藥材，主要藥用部分為小小的柱頭，因此顯得十分珍貴?；ê}卜素類化合物，其中主要為番紅花甙、番紅花酸二甲酯，番紅花苦甙及揮發(fā)油，油中主要為番紅…… 查看全文>>

摘要：藏紅花花絲雌蕊即為市場上銷售的藏紅花花絲，由于藏紅花的雌蕊的特征，一般花絲分三個等級，一級，只取雌蕊粗壯部分，全紅；二級，取整個紅色柱頭部分，全部部全紅；三級，…… 查看全文>>

摘要：藏紅花：有細(xì)胞毒樣作用，對于癌性出血和其他出血均有作用?？鼓[瘤的作用?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。 查看全文>>

摘要：如何辨別真假藏紅花？藏紅花是一種名貴的中藥材，一些不法藥販?zhǔn)褂脙r格低廉的草紅花冒充藏紅花，以假亂真，牟取暴利。所以有必要將兩種藥材加以比較，以識別真?zhèn)巍?查看全文>>

摘要：之前和大家一起說了藏紅花泡水喝的功效，所以許多讀者都表示自己在家都會泡藏紅花來保健身體。大家，藏紅花泡水喝除了對身體具有滋養(yǎng)以及保健的功效之外，過量的服用或者是…… 查看全文>>

摘要：藏紅花的功效與作用有多種，那么要怎么吃效果才是最好呢？一般來說人們都是會泡服的，不僅僅食用會非常的方便，更重要的是效果也非常的好。 查看全文>>

摘要：藏紅花在我國民間是常用的墮胎藥，含有激素成分，有一定的墮胎作用，但這個作用受孕周和食用劑量有直接關(guān)系，隨著孕期延長，要達(dá)到墮胎藥效需要的藏紅花量也明顯增高，電視…… 查看全文>>

摘要：藏紅花采自海拔5000米以上的高寒地區(qū)，藏紅花又叫番紅花或西紅花，原產(chǎn)地在希臘、小亞細(xì)亞、波斯等地。 查看全文>>

摘要：很多愛美的女性都喜歡用藏紅花泡茶，來達(dá)到滋潤美白肌膚的目的。甚至有女性為了祛除臉上的斑點，拼命的用藏紅花泡水喝。可是藏紅花真的能去斑嗎？ 查看全文>>

摘要：藏花為著名的珍貴中藥材，主要藥用部分為小小的柱頭，因此顯得十分珍貴?；ê}卜素類化合物，其中主要為番紅花甙、番紅花酸二甲酯，番紅花苦甙及揮發(fā)油，油中主要為番紅…… 查看全文>>

摘要：藏紅花：有細(xì)胞毒樣作用，對于癌性出血和其他出血均有作用?？鼓[瘤的作用?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力。 查看全文>>

摘要：說到藏紅花，相信大家都不陌生。它可是宮斗大戲里不可或缺的角色之一，只要一丁點就可以殺人于無形，干凈利落。一般人對于藏紅花的認(rèn)識可能更多的源于它很容易讓孕婦流產(chǎn)?！?查看全文>>

摘要：刮痧作為一種中醫(yī)養(yǎng)生方法，能治療很多的疾病，針對不同身體部位采用不同的刮法，還能達(dá)到不一樣的保健效果。但刮痧防病不是想刮就刮，是有一定注意事項的。 查看全文>>

摘要：對于女性來說，減肥是一個亙古不變的一個話題，每天都在討論著各種減肥的方法。減肥方法有很多，但是不一定適合你。針灸減肥就是一種常見的減肥方法，那么哪些人群適合針灸…… 查看全文>>

摘要：小兒抵抗力較弱，容易出現(xiàn)感冒咳嗽的情況。家長一看見孩子咳嗽就會吃點止咳藥，專家介紹濫用藥物會影響到幼兒的健康。那么小兒咳嗽該如何緩解呢？下面就為大家介紹治療小兒…… 查看全文>>

摘要：在當(dāng)今信息化社會，計算機(jī)無疑成為人們工作和生活不可或缺的“主角”。越來越多的人每天與電腦為伴，從而引伸出一系列的“電腦病”，如干眼癥、頸椎病、視力下降等，久而久…… 查看全文>>

摘要：有的小兒會厭食，對此不少父母都不知道怎么辦。其實據(jù)祖國醫(yī)學(xué)“虛則補(bǔ)之”的治療大法，擬用養(yǎng)明清熱之品為主而治之，則效頗捷。除此外，注意按摩也不失為一個好方法。 查看全文>>

摘要：各種各樣的快餐充斥著我們的生活，小腸作為我們的消化器官，負(fù)擔(dān)可謂是相當(dāng)重的。那么，我們應(yīng)該怎么給腸道排毒呢？下面我們就一起來說說： 查看全文>>

摘要：腸胃是人體的重要的消化器官，但是如果如果飲食習(xí)慣有偏差就容易對腸胃造成負(fù)擔(dān)，最后影響腸胃的健康。那么，生活中有什么會影響我們的腸胃健康呢？應(yīng)該如何清理腸胃呢？ 查看全文>>

摘要：7月已經(jīng)來臨，現(xiàn)在氣溫明顯上升，降雨也逐漸增加，腸道傳染病發(fā)病將悄然增多。在對醫(yī)院門診調(diào)查顯示，日前腸道疾病患者越來越多，那么，這到底是怎么回事呢？ 查看全文>>