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【嬰幼兒營養(yǎng)】 【拋圖標(biāo)贏大獎(jiǎng)】瘋狂大猜圖 免費(fèi)試用全球首款液態(tài)爽身粉

2014-05-29 09:31梁土清

摘要： 炎熱的夏天悄無聲息地走來了，伴隨而來的就是高溫天氣，蚊子蒼蠅等昆蟲的大量繁殖。而高溫的天氣和蚊蟲肆虐成了是寶寶肌膚健康的“幕后殺手”，很多寶寶的皮膚像番石榴…… 查看全文»

【青少年?duì)I養(yǎng)】 蜂蜜幫兒童補(bǔ)營養(yǎng) 青少年健腦7種營養(yǎng)素不可少

2014-05-28 09:55

摘要：經(jīng)過家庭醫(yī)生在線營養(yǎng)專家驗(yàn)證，蜂蜜對于一周以上的兒童有著不可缺的營養(yǎng)作用，這也是一種天然、綠色的保健品，而且物美價(jià)廉，營養(yǎng)豐富。尤其是在夏季，更需要給兒童補(bǔ)充…… 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 2歲以下兒童不要喝鮮奶 小兒夏季飲食法則

2014-05-28 09:35

摘要：現(xiàn)在的家庭，對于新生寶寶看的格外珍貴，巴不得將天下的美食美餐都讓孩子吃下去，結(jié)果，就出現(xiàn)很多兒童肥胖，家庭醫(yī)生在線的專家說，這種現(xiàn)象必須引起重視。尤其是現(xiàn)在的…… 查看全文»

【老年人營養(yǎng)】 老年人夏季養(yǎng)生食物介紹 哪些茶適合老年喝？

2014-05-28 08:16

摘要：又是一個(gè)炎熱的夏季到了，老年人如何養(yǎng)生保健成為家庭醫(yī)生在線咨詢的熱門話題，專家面對眾多的提問，整理出了夏季老人吃什么好，喝什么茶水最養(yǎng)生的資料，現(xiàn)在小編一一告…… 查看全文»

【老年人營養(yǎng)】 老年吃水果也有學(xué)問 常吃海帶可預(yù)防疾病

2014-05-28 03:09

摘要：孝敬老人是中華民族的美德和傳統(tǒng)，有很多年輕人咨詢家庭醫(yī)生在線專家，韻味老年人吃什么最保健養(yǎng)生。專家說，老年人由于內(nèi)臟器官衰老，導(dǎo)致各項(xiàng)生理功能減弱，如消化能力…… 查看全文»

【老年人營養(yǎng)】 老年人多吃魚肉少得病 夏季喝鴨湯最養(yǎng)老年人

2014-05-27 08:05

摘要：在古代中醫(yī)里，很早就提倡老年人多吃魚，多喝湯。吃魚有助于讓老年人保持積極活躍的生活方式。據(jù)家庭醫(yī)生在線專家透露，日本國家健康與營養(yǎng)研究所的研究人員要求1000…… 查看全文»

【青少年?duì)I養(yǎng)】 推薦一組青少年?duì)I養(yǎng)食譜和增高食譜

2014-05-27 07:47

摘要：家庭醫(yī)生在線營養(yǎng)專家面對存在著青少年?duì)I養(yǎng)缺乏的問題，收集整理了一套較完整的青少年?duì)I養(yǎng)食譜和增高食譜，本食譜適用于16~18歲少年，通過這些食譜，希望能夠給家長…… 查看全文»

【青少年?duì)I養(yǎng)】 青春期少女要注意補(bǔ)鐵 缺鐵少女?dāng)?shù)學(xué)分?jǐn)?shù)低

2014-05-27 07:42

摘要：高考和畢業(yè)考試馬上就到了，對于少女來說，缺鐵就意味著有可能名落孫山，很多少女出現(xiàn)了失眠、厭食的情況，而且上課時(shí)注意力老是不能集中，記憶力也有所減退。家庭醫(yī)生在…… 查看全文»

【青少年?duì)I養(yǎng)】 少女貧血有六原因 千萬不能拒絕脂肪

2014-05-27 07:37

摘要：入夏以來，有很多家長咨詢家庭醫(yī)生在線專家，詢問少女貧血怎么辦，靠什么辦法來治療，在飲食方面注意啥。專家摘要了極端問答，同時(shí)解釋了少女貧血的病因、預(yù)防和飲食治療…… 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 男人多吃酸預(yù)防感冒 吃蔬菜對男人精子有益

2014-05-26 10:53

摘要：說起酸性食物，很多人都能說出很多來，但是說起酸性食物對于男性的養(yǎng)生保健來，值當(dāng)?shù)娜丝峙虏皇呛芏?，日前，家庭醫(yī)生在線營養(yǎng)學(xué)家表示，男人多吃酸能預(yù)防感冒，這一點(diǎn)已…… 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 小寶寶喂養(yǎng)需要有菌 夏季母乳喂養(yǎng)六注意

2014-05-26 08:28

摘要：對于很多咨詢的新媽媽，家庭醫(yī)生在線的專家說，如果建議你讓孩子吃點(diǎn)細(xì)菌，你會(huì)怎么想？如果你的回答是絕對不行，那就說明你該糾正觀念了，因?yàn)楹⒆有枰芯桂B(yǎng)。很多?！?查看全文»

【女性營養(yǎng)】 女性一生需要五食物 花生加大棗吃出豐滿

2014-05-26 08:18

摘要：由于條件好了，很多女性朋友對于保健養(yǎng)生非常重視，這一點(diǎn)值得提倡。家庭醫(yī)生在線的專家說，真正的養(yǎng)生保健不是哪些保健食品，更不是哪些忽悠人的保健藥品，對于女人來說…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 夏日養(yǎng)生飲食有四竅門 吃山藥保健有四吃法

2014-05-26 08:13

摘要：夏季是女性婦科病的高發(fā)期，并容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的可能性。另外在夏季人體的消化系統(tǒng)變得脆弱，所以夏季養(yǎng)生飲食應(yīng)注重健脾益氣、清熱利濕以及消暑生津的作用，選擇較為清淡的…… 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 男人早餐不能這樣吃 四類食物有助防醉酒

2014-05-26 08:01

摘要：對于每天上班的男性來說，早餐的重要性就不用多說了。但是，很多男性朋友對于吃早餐的隨意性，卻是對身體傷害很大的，必須引起警惕。其實(shí)男人的早餐應(yīng)該很有講究，而不是…… 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 送上甘露來潤喉 保護(hù)嗓子7款食療方

2014-05-23 09:12

摘要：老師每天講課說話超過8小時(shí)，長期呼吸粉筆煙塵，慢性咽喉炎成為了老師們的職業(yè)“病”。隨著秋天的到來，教師們口干舌燥、嘴唇干裂、牙齦紅腫、咳嗽咽痛等癥狀會(huì)更明顯、…… 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 11種食物完美阻擋夏季紫外線

2014-05-22 03:46

摘要：夏季天氣炎熱，紫外線也比較猛烈。各種各樣的防曬霜并不能起到根本的美白防曬效果。想要真正從內(nèi)到外阻擋紫外線侵害、防止黑色素生成，你需要多吃這些“天然防曬霜”。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 夏季吃什么美容？推薦10大食物

2014-05-21 07:37

摘要：夏季悄無聲息來到，夏天什么樣的食物更有助于美容呢？這是所有女孩子都關(guān)心的話題，下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【青少年?duì)I養(yǎng)】 青少年降火潤燥的食物有哪些？

2014-05-20 07:13

摘要：青少年正直發(fā)育期，飲食不注意很容易上火，春季更是一個(gè)容易上火的季節(jié)，那青少年降火潤燥的食物都有哪些呢？各位媽媽們趕緊和小編一起來了解一下吧。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 美容圣品當(dāng)屬醋 女人美麗利用醋

2014-05-19 07:45

摘要：醋是很多家里都會(huì)備的食材，那醋有什么樣的神奇功效呢？醋最大的功效就是美容，所以美女們肯定不能少了醋，下面就趕緊和小編一起來看一下如何利用醋變美吧。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 女性抗癌好幫手-大豆異黃酮

2014-05-16 10:57吳任飛

摘要：大豆異黃酮，對于很多女性朋友來說，也許是個(gè)很陌生的名詞，但是大豆異黃酮可以說是大多數(shù)女性的“好朋友”，因?yàn)樗軌蜓a(bǔ)充女性體內(nèi)的雌激素，延緩衰老，對女性的美容很…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 女性更年期吃什么藥？

2014-05-16 10:54吳任飛

摘要：女性可以選擇能返老還童的神奇物質(zhì)——羊胎素，因?yàn)樗缓泳徦ダ系幕颍苡行У挚顾ダ?，幫助女性留住美麗，永葆青春。羊胎素軟膠囊是羊胎素眾多產(chǎn)品中的一種類型，它…… 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 寶寶吃燕麥排毒通便 花樣做法更美味

2014-05-16 09:23

摘要：寶寶如果出現(xiàn)便秘、大便干的情況，媽媽不妨考慮給寶寶們吃點(diǎn)燕麥。燕麥里所含的纖維素具有刺激腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的作用，便秘的寶寶可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?，能夠緩解便秘癥狀…… 查看全文»

【男性營養(yǎng)】 不同職業(yè)男人的飲食調(diào)理

2014-05-16 03:22

摘要：不同職業(yè)的男人不能一概而論，那不同職業(yè)的男人在飲食上有什么不同呢？需要什么不同的飲食來調(diào)養(yǎng)呢？趕緊和小編一起來了解一下吧。 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 寶寶脾胃差吃什么 7食譜調(diào)理寶寶脾胃

2014-05-15 07:55

摘要：脾胃為后天之本，是氣血生化之源，孩子生長發(fā)育旺盛，對水谷精微的需求較成人為多。但是嬰幼兒的脾胃往往比較脆弱，一旦吃了不該吃的東西可能很容易就出現(xiàn)不良反應(yīng)，如面…… 查看全文»

【青少年?duì)I養(yǎng)】 健康飲食讓孩子輕松長個(gè)兒

2014-05-14 09:46

摘要：每個(gè)家長都希望孩子的個(gè)頭高一些，但有些孩子偏偏就不愛長個(gè)兒。兒童保健專家指出，除了遺傳因素外，食物攝取不合理，也是影響孩子長個(gè)兒的重要原因之一。下面就讓小編為…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 吃什么食物有助懷孕

2014-05-14 08:40

摘要：吃什么容易懷孕是很多女性朋友關(guān)注的問題，其實(shí)早在我國古代的醫(yī)學(xué)史冊上記載了很多能補(bǔ)腎、健脾、生精和提高性功能作用的食品，今日看來仍然有他的神奇之處，女人想懷孕…… 查看全文»

【青少年?duì)I養(yǎng)】 16大食物幫助提高記憶力

2014-05-14 00:45

摘要：如何幫助孩子在新的一年里提高學(xué)習(xí)成績也成了很多家長頭痛的問題，今天，小編就和大家一起來分享一下有哪些食物可以幫助孩子明顯提高記憶力吧。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 炎熱夏季 孕婦上火吃什么好？

2014-05-12 03:48

摘要：孕婦上火吃什么好？孕期一不小心，就會(huì)出現(xiàn)上火現(xiàn)象，帶來便秘等許多煩惱，由于孕期的特殊性，最好采用食物降火最安全。如果出現(xiàn)上火的苗頭，孕婦就該適當(dāng)多吃一些能降火…… 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 10款I(lǐng)Q益智美食 吃出寶寶好頭腦

2014-05-08 08:51

摘要：哪個(gè)媽媽不希望自己的寶寶健康又聰明呢？寶寶的智力發(fā)育需要食物提供充足的營養(yǎng)基礎(chǔ)。當(dāng)孩子3歲左右時(shí)，腦發(fā)育已經(jīng)達(dá)到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加，但腦的重量…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 補(bǔ)血吃什么好？女人經(jīng)期補(bǔ)血最佳食物

2014-05-08 08:17

摘要：補(bǔ)血吃什么好？女人每個(gè)月都會(huì)有生理期，面臨例假“失血”的困擾，很多女性經(jīng)期容易產(chǎn)生血虛癥狀，這時(shí)候補(bǔ)血就顯得格外重要了。經(jīng)期如何補(bǔ)血？補(bǔ)血方法有很多種，其中最…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 吃什么去黑眼圈？四款湯喝掉黑眼圈

2014-05-08 08:03

摘要：通宵看碟、壓力大、熬夜、作息不規(guī)律……給年輕的眼睛帶來很多傷害，頂著兩個(gè)黑眼圈，就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，給人形象大打折扣。怎樣才能去掉黑眼圈呢？去黑…… 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 寶寶補(bǔ)鈣吃什么好？家常飲食來補(bǔ)鈣

2014-05-08 07:27

摘要：中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，兩三歲的孩子每天需要600毫克鈣。孩子到4歲后，對鈣的需求量要增加到每天800毫克。牛奶及奶制品、魚蝦、黑芝麻、花生、豆類和豆制品、海帶、木…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 8種有效緩解女性經(jīng)期疼痛的食物

2014-05-07 08:36

摘要：痛經(jīng)幾乎是每個(gè)月煩惱很多女孩的問題。除了用熱水敷之外，對這種難忍的痛楚真的是束手無策。其實(shí)，吃對食物也能對痛經(jīng)、情緒不穩(wěn)有緩解作用。今天，小編就給大家介紹幾款…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 推薦七個(gè)食療方 保養(yǎng)卵巢hold住容顏

2014-05-07 07:21

摘要：卵巢是女性通往美麗的大門，卵巢保養(yǎng)得好，可以使皮膚白里透紅，光滑又有彈性。一旦出現(xiàn)卵巢早衰，女人就像是一朵枯萎的花朵，黯淡無光。既然保養(yǎng)好卵巢對女性來說這么重…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 補(bǔ)血有道！貧血女性的家常補(bǔ)血食譜

2014-05-06 08:15

摘要：補(bǔ)血吃什么好？人們常說，十個(gè)女人就有九個(gè)是貧血，這話夸張了一些，但足以說明貧血的女性比較多。女人貧血影響健康和美麗，弱視孕婦貧血還影響胎兒健康，所以要適當(dāng)補(bǔ)血…… 查看全文»

【青少年?duì)I養(yǎng)】 威脅孩子健康的10大食物和3大飲食誤區(qū)

2014-05-05 08:39

摘要：孩子是一家人的希望，孩子健康快樂的成長是一家人的心愿，為了孩子更健康的成長，我們會(huì)給孩子準(zhǔn)備各種美食，但是如今食物的質(zhì)量問題不得不引起家長的注意，下面我們就為…… 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 春季水果好入菜 讓偏食寶寶愛上水果

2014-05-05 06:40

摘要：雖然水果香香甜甜，長得可口誘人，可是令很多媽媽煩惱的是，有的寶貝就是不愛吃水果。如果寶寶不愛吃水果，那么媽媽不如來一個(gè)水果大變身，將水果入菜，做成賣相好看的菜…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 養(yǎng)生要喝湯 女人養(yǎng)生湯大搜羅

2014-05-04 11:00

摘要：春季女人要吃什么好呢？當(dāng)然少不了湯品，那春季女人要喝什么湯最好呢？一起和小編來看一下吧。 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 擊退白領(lǐng)疲憊感 三餐抗疲勞飲食策略

2014-05-04 09:18

摘要：在緊張的工作和生活當(dāng)中，你是不是經(jīng)常莫名其妙地感覺到精疲力竭？如果你總是覺得疲憊不堪，或者有短期記憶力減退、喉嚨痛、淋巴結(jié)有觸痛、肌肉痛、多處關(guān)節(jié)疼痛卻沒有紅…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 減肥飲食法 多吃13種健康食物既消脂又排毒

2014-05-04 08:59

摘要：想要減肥嗎？加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)要注意飲食，想減肥可多吃能消脂排毒的食物，哪些食物能消脂排毒呢？而哪些菜譜又是可以排毒消脂肪的呢？下面的這些都是講述排毒消脂肪的食物…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 準(zhǔn)媽媽必知 孕婦應(yīng)該多吃8種食物補(bǔ)充營養(yǎng)

2014-05-04 07:54

摘要：懷孕后，“吃飯”成了準(zhǔn)媽媽們的頭等大事。吃什么，怎么吃是每個(gè)準(zhǔn)媽媽及家里人必須關(guān)心的話題，并且現(xiàn)在提倡的是優(yōu)生優(yōu)育，為了寶寶的健康成長，媽媽們也特別注意孕期飲…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 女性須知！貧血10大誤區(qū)別進(jìn)

2014-05-04 07:53

摘要：造成女人貧血的五大誤區(qū)補(bǔ)充鐵質(zhì)是治療缺鐵性貧血的首要法則，可是還有一些誤區(qū)大家不了解，有些會(huì)認(rèn)為貧血好轉(zhuǎn)得停服鐵劑，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。一起來看看造成女性貧血的營…… 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 陽光再曬也不怕 神奇食物阻擋紫外線

2014-05-03 09:42

摘要：春天氣溫雖然不高，但紫外線照射并不弱于夏季。各種各樣的防曬霜并不能起到根本的美白防曬效果。想要真正從內(nèi)到外阻擋紫外線侵害、防止黑色素生成，你需要多吃這些“天然…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 氣溫回升易長痘 預(yù)防痘痘食物早知道

2014-05-03 08:53

摘要：氣溫正在一天一天地回升，炎炎烈日，青春少女如果臉上長了青春美麗痘會(huì)使心情變得極度糟糕的，從而影響自己的生活和工作。想要漂亮不要痘痘？有沒有一種食療方法可以預(yù)防…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 抗衰老要去皺 健康飲食去魚尾紋

2014-05-02 06:58

摘要：隨著年齡的增長，你是否注意過，眼角已經(jīng)出現(xiàn)細(xì)紋，出現(xiàn)細(xì)紋，再想到消除就不是那么輕松的事情了，下面為您介紹幾種常見食物，讓魚尾紋跑得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 寶寶補(bǔ)鋅長得好 看寶寶補(bǔ)鋅吃什么

2014-05-01 07:55

摘要：孩子的成長過程中，每日所需鋅約5-10毫克，缺鋅會(huì)造成孩子生長發(fā)育遲緩、異食癖、厭食、生殖器發(fā)育不良、智力發(fā)育差，甚至?xí)鹑变\性侏儒癥、原性肢體皮炎、復(fù)發(fā)性…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 女人貧血吃什么好？10道食譜改善貧血

2014-04-30 11:16

摘要：貧血是女人常有的事，因?yàn)榕蕴厥獾纳斫Y(jié)構(gòu)，容易失血。如果失血后不及時(shí)補(bǔ)血，久而久之就容易貧血。女人貧血表現(xiàn)為臉色發(fā)黃、唇色暗淡、頭發(fā)干燥、失眠多夢、四肢疲倦…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 美姥姥74歲堪比少女 逆生長食物盤點(diǎn)

2014-04-29 08:54

摘要：74歲的老奶奶竟然似少女，其逆生長功力簡直描述劉曉慶、潘迎紫。日本女星黛比夫人雖然已經(jīng)74歲，但是她的身材絲毫不輸20多歲的少女，皮膚光滑白嫩，沒有一點(diǎn)點(diǎn)皺紋…… 查看全文»

【職業(yè)人群營養(yǎng)】 OL呵護(hù)眼睛 10款茶有效緩解眼疲勞

2014-04-29 08:48

摘要：吃什么對眼睛好？對于上班族來說，由于工作需求需要長時(shí)間的面對電腦，時(shí)間一久，眼睛就會(huì)感到很疲勞，甚至還會(huì)造成視力下降。保護(hù)眼睛不僅僅是滴點(diǎn)高級眼藥水，從飲食習(xí)…… 查看全文»

【青少年?duì)I養(yǎng)】 青少年貧血吃什么好？

2014-04-28 10:05

摘要：如今，貧血是一種常見現(xiàn)象，輕微的貧血不會(huì)對身體造成很大的影響，但是青少年處于身體發(fā)育階段性，貧血會(huì)造成一定的影響。如頭暈、失眠、厭食、注意力不集中等已經(jīng)成為青…… 查看全文»