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摘要：秋季，指中國農(nóng)歷9、10、11月，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6 個(gè)節(jié)氣。秋季，暑夏的高溫已降低，人們煩躁的情緒也隨之平靜，且秋風(fēng)帶來秋季宜人的景色?！?查看全文>>

摘要：關(guān)于養(yǎng)生這一塊，我們常聽很多專家說，補(bǔ)氣才能養(yǎng)生，可見這個(gè)“氣”是相當(dāng)?shù)闹匾耍敲从惺裁茨軒椭腥搜a(bǔ)氣呢？我們首先先來看看男人氣血不足的表現(xiàn)有哪些。 查看全文>>

摘要：僅僅戒煙一天，戒煙給心臟、血壓和血液系統(tǒng)帶來的益處便會(huì)顯現(xiàn)出來。戒煙1年，冠心病的超額危險(xiǎn)性比繼續(xù)吸煙者下降一半。戒煙5年—15年后，中風(fēng)的危險(xiǎn)性降到從不吸煙者…… 查看全文>>

摘要：男性朋友一直都是家中的頂梁柱和主要的經(jīng)濟(jì)來源，因此很多男性朋友都在很努力的工作，即使壓力再大，它們也從沒放棄，一直堅(jiān)持。但是它們的身體缺無法承擔(dān)那么大的壓力，疲…… 查看全文>>

摘要：元?dú)馐侵嗅t(yī)名詞，是人體內(nèi)最重要的。它稟于先天，藏于腎中，又賴后天精氣以充養(yǎng)，維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)與原動(dòng)力，主要功能是推動(dòng)人體的生長和發(fā)育，溫煦和激發(fā)臟腑、…… 查看全文>>

摘要：作為一個(gè)男子，你想使自己身心健康嗎？請(qǐng)不要與下列的惡習(xí)打交道，雖然這里列舉的并不包羅萬象，但對(duì)你維護(hù)健康（健康食品）、防止自我傷害確是有益的。 查看全文>>

摘要：夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里曾有“胃不合則臥不安”的說法；臨床營養(yǎng)學(xué)家也指出，導(dǎo)致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。…… 查看全文>>

摘要：不要以為男人就不用補(bǔ)鐵，其實(shí)鐵對(duì)男人的作用也是極為重要的。鐵是人體含量的必需微量元素，人體內(nèi)鐵的總量約4—5克，是血紅蛋白的重要部分，人全身都需要它，這種礦物質(zhì)…… 查看全文>>

摘要：夏季來臨，人們的腳氣將會(huì)越來越嚴(yán)重！腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。 查看全文>>

摘要：很多男人都很忽視早餐的重要性，不管是從事什么工作，大部分男人的早餐都很隨便。其實(shí)男人的早餐很有講究，很多食物不能當(dāng)作早餐吃，今天都為大家介紹五大食物千萬不能當(dāng)作…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)腎，是指通過飲食、藥補(bǔ)、健身運(yùn)動(dòng)、氣功、針灸、按摩等手段達(dá)到改變腎陰虛、陽虛的狀態(tài)，當(dāng)然如果想補(bǔ)腎效果好，吃點(diǎn)腎斯挺！補(bǔ)腎的食物，最常用的是通過鹿茸片煲湯、泡…… 查看全文>>

摘要：長沙的王先生因持續(xù)發(fā)燒畏寒，在家吃了3天的藥仍不見好轉(zhuǎn)，體溫40.5℃，加之咳嗽日益加劇。他在家人陪同下來到醫(yī)院，在進(jìn)行CT掃描肺部檢查時(shí)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)其右側(cè)肺葉有…… 查看全文>>

摘要：男性更年期，又名男性更年期綜合征，是指男性雄性激素分泌下降而引起的系列病理變化及臨床癥狀，在醫(yī)學(xué)上稱為中老年男子雄性激素部分缺乏（PADAM）。約40%的男性在…… 查看全文>>

摘要：腎陽虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語。由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。 查看全文>>

摘要：夏秋交替這個(gè)季節(jié)，不應(yīng)過分地進(jìn)補(bǔ)，切忌頓頓大魚大肉。應(yīng)該平補(bǔ)，由于天氣干燥，可以吃一些清爽潤肺的食物，如百合、蜂蜜、梨水加冰糖等。要注意平衡飲食，注意蔬菜和肉類…… 查看全文>>

摘要：秋燥是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病。病邪從口鼻侵入，初起即有津氣干燥的癥狀，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等。燥有兩種不同的性質(zhì)：一偏于寒，一偏于熱，秋燥是外感…… 查看全文>>

摘要：隨著人們的生活水平的提高，人們的養(yǎng)生意識(shí)也越來越強(qiáng)了，越來越多的人開始關(guān)注養(yǎng)生了。男人在社會(huì)中的地位是舉足輕重的，是社會(huì)的棟梁，也是家庭的頂梁柱，男人如何養(yǎng)生呢…… 查看全文>>

摘要：喝（白）酒頭痛是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。一般人們選酒時(shí)往往都很關(guān)注是否“上頭”（酒后頭痛），所有負(fù)責(zé)任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做?！吧项^”的原因主要是白酒中…… 查看全文>>

摘要：大家都知道吸煙有什么害處，但能戒掉煙的人不多。近幾年來，中醫(yī)藥專家們?yōu)榱俗尭嗟娜藬[脫香煙的危害，運(yùn)用中醫(yī)宣肺清熱、化痰排毒藥物幫助戒煙，收到良好效果。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代男人擁有健康才能更好的應(yīng)對(duì)工作。其實(shí)想健康很簡單，只要注意日常飲食，多吃一些有益食物，做健康男人并不難。為此，推薦幾款對(duì)男性朋友的健康大有裨益的食物。 查看全文>>

摘要：人到了一定的年紀(jì)都需要注重補(bǔ)氣血，只有氣血充盈，身體才能健康。那么什么是補(bǔ)氣血最快的方法呢？ 查看全文>>

摘要：打哈欠所表現(xiàn)出的腎虛一般是腎陽虛證，這類人除了哈欠連連、神疲乏力外，還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多（或者小便清長）等癥狀。 查看全文>>

摘要：隨著社會(huì)的發(fā)展，患有酒精肝的人群逐年上升。在人們印象中那些所謂的正確喝酒方式，其實(shí)是錯(cuò)誤的，存在著諸多的誤區(qū)，真正的飲酒方式還是少量最好。 查看全文>>

摘要：衰老人人都會(huì)面臨，也不是只有女人才會(huì)害怕衰老的到來，男人對(duì)身體的衰老狀況也應(yīng)該多級(jí)關(guān)注。那么，男士養(yǎng)生要如何面對(duì)男人衰老呢？男人衰老表現(xiàn)有哪些？ 查看全文>>

摘要：即便是秋冬，很多男人腳底出汗還是很多，一脫鞋就臭氣熏天，那么男人腳底出汗多怎么回事，男人腳底出汗多怎么辦呢？ 查看全文>>

摘要：據(jù)《老年健康》報(bào)道，《澳大利亞人報(bào)》近日?qǐng)?bào)道稱，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，要想長壽，女人要熱，男人要冷。女性長壽之道是溫暖的陽光和沙灘；而男性長壽的秘訣則是涼爽宜人的氣候。 查看全文>>

摘要：夜間睡眠時(shí)打鼾是日常生活中非常常見的一種癥狀，這在醫(yī)學(xué)上被稱作鼾癥。一份有關(guān)北京地區(qū)鼾癥情況的流行病學(xué)研究顯示，在普通人群中，鼾癥的發(fā)生率為13.4%。隨著年齡…… 查看全文>>

摘要：性福對(duì)于男人來說可謂是人生中至關(guān)重要的幸福。不過，生活中一些看似小事都會(huì)影響到男性的“性”福，因此，正確的坐姿和睡姿對(duì)于男性來說十分重要。 查看全文>>

摘要：在現(xiàn)在這個(gè)生活工作壓力巨大的時(shí)代里，我們對(duì)自己的健康沒有那么的重視，然而對(duì)于那些常常腰痛的男性朋友來說，如果想要解決腰痛的問題，就要先找到病因。今天就為大家介紹…… 查看全文>>

摘要：腎氣不足是中醫(yī)中的一個(gè)病癥。腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動(dòng)，對(duì)人體的生命活動(dòng)尤為重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會(huì)引發(fā)各種病癥，對(duì)健康極為不利。 查看全文>>

摘要：很多抽煙比較厲害的男人經(jīng)常會(huì)發(fā)覺自己的皮膚比別人的要粗糙暗沉，這就是因?yàn)槌闊煂?duì)皮膚也是有很多間接的傷害。那么抽煙到底對(duì)皮膚有哪些具體的危害呢？一起來看看。抽煙的…… 查看全文>>

摘要：夏季天氣炎熱，很多人在忙碌了一天回家后喜歡泡泡腳，有些人尤其愛用涼水泡腳，感覺可以消暑。專家提醒，用涼水泡腳會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎等疾病。夏天泡腳有很多禁忌，下面我們來詳…… 查看全文>>

摘要：逢年過節(jié)，喝酒是少不了的經(jīng)典節(jié)目。喝酒臉紅的朋友是因?yàn)楦闻K乙醇脫氫酶比較少，代謝酒精的能力較差，所以建議這類朋友還是不喝或者少喝為好。那么我們應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)呢? 查看全文>>

摘要：醫(yī)學(xué)上已經(jīng)證明，適量飲酒可以對(duì)人體產(chǎn)生真正的健康功效，比如降低膽固醇，強(qiáng)化智能，激發(fā)靈感等。如果你是一名達(dá)到法定喝酒年齡的成年人，每天晚上喜歡享受一杯葡萄酒，那…… 查看全文>>

摘要：男人別忽視照鏡子哦，你的健康就寫在臉上呢，下面就從臉上這5大部位來看男人健康！ 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人常坐辦公室，又懶於運(yùn)動(dòng)，普遍足部循環(huán)不良。如果我們在入秋時(shí)養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，就有助于預(yù)防這些“小病”。這里要特別給男性推薦鹽水泡腳。鹽水泡腳可補(bǔ)腎、抗衰老，…… 查看全文>>

摘要：心理學(xué)研究表明，每個(gè)人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想讓別人知道自己的心事，無論是喜悅的還是悲傷的，不愿意把自己心理的感受說出來，這樣不僅對(duì)解決問題毫無幫…… 查看全文>>

摘要：人體在新陳代謝過程中會(huì)產(chǎn)生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會(huì)吸入大量有毒有害氣體和微粒。盡管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當(dāng)體內(nèi)廢物積蓄過多或機(jī)體解毒排污功…… 查看全文>>

摘要：從男人小便次數(shù)也可以看出健康與否，那么男人一天幾次小便 算是正常？一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人經(jīng)常要受到來自工作和生活的雙重壓力打擊，尤其是許多職場男人壓力更大，因此一定要適時(shí)的給自己心理減壓。男性朋友為了自身健康需要，應(yīng)該盡量飲用健康水。 查看全文>>

摘要：實(shí)際上，男人因?yàn)楦鞣N各樣的原因?qū)е伦约旱哪I虛，腎不好，所以影響了工作，生活，夫妻生活。 查看全文>>

摘要：有人可能會(huì)有疑問“難道男人刮胡子也要講究時(shí)間？”對(duì)的。男人刮胡子也是要選對(duì)時(shí)間，要不然可能造成一系列的扣傷。哪些時(shí)間對(duì)于男性朋友來說是絕對(duì)不能刮胡子的呢？同時(shí)你…… 查看全文>>

摘要：性冷淡是指性欲低下或性欲減退，無論男女都有可能出現(xiàn)，近來男科門診因此就診者日益增多。男人的陽剛氣質(zhì)與他的性欲需求是緊密聯(lián)系的，因此性冷淡的出現(xiàn)對(duì)于男性來說是一個(gè)…… 查看全文>>

摘要：食欲不振見于急性、慢性胃炎，胃癌，肺結(jié)核，尿毒癥，心力衰竭，肝炎，肝硬化，慢性腎上腺功能減退，神經(jīng)性厭食，化療藥物的副作用等等。 查看全文>>

摘要：氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、?！?查看全文>>

摘要：夏季蔬菜品種繁多，那么夏天吃什么菜好？夏天適合吃什么蔬菜呢？一起來了解下最適合夏天吃的蔬菜。 查看全文>>

摘要：俗話說：民以食為天，從古自今每個(gè)人每天都離不開飲食，日常的飲食不僅為身體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)，更可增強(qiáng)抵抗力預(yù)防疾病。現(xiàn)代人如此古代人亦是如此。孔子古代的大思想家，儒…… 查看全文>>

摘要：男生太瘦，女朋友抱怨沒有安全感；父母也會(huì)覺得自己在外沒有好好照顧自己，引來父母的擔(dān)憂；而實(shí)際上自己吃得不少，可還是吃不胖。怎么增重？并不是無計(jì)可施，就讓小編來給…… 查看全文>>

摘要：男性生育能力可能與骨骼健康有關(guān)。美國哥倫比亞大學(xué)的遺傳學(xué)家杰勒德·卡爾桑蒂指出，骨骼可以釋放一種叫骨鈣素的物質(zhì)，而骨鈣素可以增加睪丸激素的生成量，睪丸激素能控制…… 查看全文>>

摘要：男性朋友一般都被認(rèn)為的堅(jiān)強(qiáng)的后盾，常常更在意的是事業(yè)的進(jìn)取和前途的拼搏，而往往會(huì)忽視了一些健康的話題，實(shí)際上男性也要注意養(yǎng)生和保健，否則人到中年則可能面臨“花錢…… 查看全文>>