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摘要：本文介紹對(duì)于亦食亦藥的“香草”，這些西餐中新鮮芳香植物做成的配菜或調(diào)味品，人們可根據(jù)自身情況選擇有利于保健的品種食用。 查看全文>>

摘要： 獻(xiàn)血會(huì)使人“傷元?dú)狻眴? 查看全文>>

摘要：艾葉，舊不著所出州土，但云生田野，今處處有之。以復(fù)道者為佳。云此種灸百病尤勝。初春布地生苗，莖類蒿而葉背白，以苗短者為佳。采葉暴干，經(jīng)陳久方可用。 查看全文>>

摘要：很多人喜歡在家里用中藥保健防病，其實(shí)，中藥搭配得當(dāng)，真的是事半功倍。下面就介紹一些絕妙搭配的中藥茶，以下中藥均可各取10克，開水沖泡代茶飲。 查看全文>>

摘要：秋分過后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，早晚溫差增大。秋天是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)。其實(shí)要進(jìn)補(bǔ)，不一定要名貴的材料的，下面為大家介紹4種便宜又容易購買的居家食材，很適合在秋分進(jìn)食。 查看全文>>

摘要：據(jù)開辦療養(yǎng)院的人介紹，這種石油浴能緩解關(guān)節(jié)痛、治療牛皮癬，甚至還能美化肌膚，當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生們也都異口同聲地贊同。 查看全文>>

摘要：血對(duì)每一個(gè)女性都是很重要的，而貧血在女性身上隨時(shí)都會(huì)發(fā)生。在白領(lǐng)階層中，工作節(jié)奏快，壓力大，多以腦力勞動(dòng)為主，平時(shí)缺少鍛煉，中午在單位經(jīng)常吃快餐，晚上回家又身心…… 查看全文>>

摘要：消化不良，小感冒，頭痛，失眠……我們常常會(huì)遇到很多身體上的小問題，難道每次碰到這些小毛病都要去醫(yī)院人海里擠著去排隊(duì)么？而且有時(shí)候，藥品的療效也不是太顯著，甚至還…… 查看全文>>

摘要：男人在外應(yīng)酬多、工作壓力比較大，有的時(shí)候喝些紅糖水，不僅能驅(qū)寒益氣、養(yǎng)肝護(hù)脾，還能在工作疲勞時(shí)幫助恢復(fù)體力、緩解疲勞。 所以紅糖水并不是女人的專利，男人也同樣可…… 查看全文>>

摘要： 一般人以為，中草藥藥性平和，這無疑是對(duì)的，但有極少數(shù)中草藥藥性也很猛烈，不能輕視！「烈性中草藥」這個(gè)名詞早見于香港政府衛(wèi)生福利科1991年10月發(fā)表的中醫(yī)藥工…… 查看全文>>

摘要：對(duì)于很多工作族來說，最舒服的事可能就是下班回到家，洗一個(gè)熱水澡，讓自己的身心得到充分想享受，消除一天的疲憊。但是大家可知道有一些洗澡的動(dòng)作還可以幫助人們治病的哦…… 查看全文>>

摘要：刮痧的功能多半是用來防病保健的，但教授特別提醒應(yīng)謹(jǐn)慎選擇刮痧，操作不規(guī)范就容易出現(xiàn)患者病情加重甚至死亡的情況。 查看全文>>

摘要：自古埃及起人類就利用水蛭治療血液失調(diào)和免疫疾病，如今在實(shí)驗(yàn)室里，醫(yī)生們養(yǎng)殖大量醫(yī)用水蛭。 查看全文>>

摘要：人的一生，約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過。人們應(yīng)該充分利用這三分之一的時(shí)間，為生命積蓄能量。 查看全文>>

摘要： ●淮山芡實(shí)瘦肉湯 查看全文>>

摘要：仙人掌性寒，味苦，含有三萜、蘋果酸、琥珀酸、碳酸鉀等成分，具有行氣活血、滋補(bǔ)健胃、清熱解毒的功效。 查看全文>>

摘要：據(jù)英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》網(wǎng)站近日?qǐng)?bào)道，丹麥一位不愿透露姓名的母親在《衛(wèi)報(bào)》網(wǎng)站上分享了自己的一段傳奇經(jīng)歷。2005年8月，她生下了一對(duì)雙胞胎男孩，出人意料的是他們的親生父…… 查看全文>>

摘要：電磁輻射和電磁污染不同，電磁輻射無處不在，而電磁污染只有在電磁輻射超過一定強(qiáng)度后，才會(huì)致人頭疼、失眠、記憶衰退、視力下降、血壓升高或下降等，嚴(yán)重的可能引起部分人…… 查看全文>>

摘要：有些藥物，服用前后需要吃點(diǎn)東西，不能空腹服用。但有部分藥物卻會(huì)跟食物相克，產(chǎn)生不良的后果。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在提倡少油少鹽少糖的飲食方式，尤其對(duì)很多愛美女士來說，“油”是飲食大忌。其實(shí)只要懂得挑選食用油，也能很養(yǎng)生很健康。下面為大家介紹幾種有益又常見的食用油。 查看全文>>

摘要：想讓自己更聰明、思維更敏捷嗎？那你記得要多吃巧克力、多做愛、多笑、多結(jié)交幽默朋友…… 查看全文>>

摘要：本類中藥多具毒性，入脾、胃、大腸經(jīng)，對(duì)人體內(nèi)的寄生蟲有毒殺、麻痹作用促使其排出體外。主要用于驅(qū)殺體內(nèi)寄生蟲，如蛔蟲、蟯蟲、姜片蟲、絳蟲、鉤蟲等。 查看全文>>

摘要： 栗子，又名板栗、大栗、栗果，是殼斗科植物栗的種仁，有“千果之王”的美稱。眼下正是栗子上市的好時(shí)節(jié)，香甜味美的栗子不但是上佳美食，還是益腎益氣的“補(bǔ)藥”。傳統(tǒng)中…… 查看全文>>

摘要：過去，人們總以為血脂高的都是肥胖的中老年人。但據(jù)目前的調(diào)查情況來看，高血脂已經(jīng)盯上瘦人，而且年輕人的發(fā)病率也越來越高。高血脂已經(jīng)成為一個(gè)普遍的都市病。 查看全文>>

摘要：生活中一些不經(jīng)意的小習(xí)慣，很可能埋藏著巨大的健康隱患。據(jù)一家健康管理機(jī)構(gòu)對(duì)成年人的體檢結(jié)果進(jìn)行了分析調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，10種生活中人們不以為然的小習(xí)慣，都不幸上了…… 查看全文>>

摘要：自從愛迪生發(fā)明了電燈，人類便擺脫了晝夜交替的束縛，可以隨意掌控自己的作息時(shí)間。然而，根據(jù)最新科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，夜間的燈光雖然幫助人類驅(qū)走了黑暗，卻給人的情緒和健康帶…… 查看全文>>

摘要：也許你已經(jīng)意識(shí)到，現(xiàn)在的生活環(huán)境不比以往了，健康“殺手”隨處可見。為了守住最后的堡壘——家，必須采取嚴(yán)厲手段?？墒?，你也許還沒有意識(shí)到，你一邊熱火朝天地筑起防御…… 查看全文>>

摘要：中國(guó)有句老話，叫“不時(shí)不食”，意思是當(dāng)季的食物是最好的。秋天是柿子上市的季節(jié)，這時(shí)候的柿子除了好吃以外，還有非常多的益處，而且渾身上下都有食療功效。 查看全文>>

摘要： 紫蘇是中國(guó)的傳統(tǒng)中藥，其性辛、溫，歸肺、脾二經(jīng)。可發(fā)表散寒、行氣寬中、解魚蟹毒。主要用于治療風(fēng)寒感冒、脾胃氣滯及進(jìn)食魚蟹導(dǎo)致的腹痛、腹瀉，還能寬胸利膈、順氣安…… 查看全文>>

摘要： 我國(guó)是梅花的故鄉(xiāng)，約有150多個(gè)品種。種梅、賞梅、歷來是我國(guó)人民的高雅情趣。遠(yuǎn)在商周時(shí)代就己廣泛種植梅，那時(shí)還不是為賞花，而是為了采果實(shí)當(dāng)酸味的調(diào)料。梅還是長(zhǎng)…… 查看全文>>

摘要：忙碌的現(xiàn)代人大多數(shù)時(shí)間是在外吃飯，剩菜就不可避免的出現(xiàn)。很多人會(huì)有這樣的疑問：怎樣處理這些剩菜嗎？所有的剩菜都適合打包嗎？ 查看全文>>

摘要：大暑之后，時(shí)序到了立秋。秋是肅殺的季節(jié)，預(yù)示著秋天的到來。歷書曰：“斗指西南維為立秋，陰意出地始?xì)⑷f物，按秋訓(xùn)示，谷熟也?！边@時(shí)太陽黃經(jīng)為135度。從這一天開始…… 查看全文>>

摘要：上世紀(jì)70年代開始，美國(guó)的一些家庭開始時(shí)興裸睡；在上世紀(jì)80年代初的日本，就形成了全國(guó)性的“光臀族”。有人認(rèn)為，著衣而眠，是習(xí)慣；脫衣而睡，是享受。亦有的人認(rèn)為…… 查看全文>>

摘要： “伏天”酷暑已來臨，湖北省襄陽市第一人民醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主任建議，“伏天”喝點(diǎn)蕎麥茶，解暑又健康。 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日,很多白領(lǐng)躲在寫字樓里,享受著空調(diào)的涼爽。到了中午打個(gè)電話叫外賣,下班回家也是一頭鉆進(jìn)私家車?yán)?不愿多走一步路,以為這樣逃避了高溫酷暑,殊不知這樣的生…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜水中含有相應(yīng)的糖分，不是以單純水的形式存在，飲用后，在體內(nèi)蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝轉(zhuǎn)化為葡萄糖才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內(nèi)環(huán)境的作…… 查看全文>>

摘要：專家指出：如果氣溫超過35℃，皮膚裸露在外不僅不涼爽反而會(huì)吸熱，容易導(dǎo)致孩子中暑，夏天小兒因衣著太過單薄而著涼已成為兒科常見現(xiàn)象。 查看全文>>

摘要：炎熱的夏季，嬌小玲瓏的櫻桃肉厚多汁，酸甜可口，不僅可以生食還可以做成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃酒等等，頗受人們喜愛。 查看全文>>

摘要：人都會(huì)有情緒，有些情緒被認(rèn)為是負(fù)面的，可是越急于排斥它越糾纏不放，甚至徹底把我們控制，影響到生活和工作，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)心理問題。深圳市精神衛(wèi)生中心心理醫(yī)生林雄標(biāo)認(rèn)為…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)主張藥食同源，不少身邊的食材都有保健的功能。女性如果想豐胸，不一定要吃什么藥物或者保健品的。不妨就地取材，讓胸部up up！ 查看全文>>

摘要：洗衣機(jī)是幫助人們搞好家庭衛(wèi)生的好幫手。然而，日本研究人員發(fā)現(xiàn)，洗衣機(jī)其實(shí)有點(diǎn)兒臟，近幾年皮膚發(fā)炎、皮膚過敏人數(shù)增多都與洗衣機(jī)有很大的關(guān)系。 查看全文>>

摘要：近日，在網(wǎng)上有一個(gè)帖子，直指“人字拖可能影響性功能”！人字拖真的有這么大的“殺傷力”嗎？ 查看全文>>

摘要：中伏時(shí)節(jié)氣高溫悶熱；且是雷陣雨最多，易挾濕。暑濕之氣乘虛而入，最易使人心氣虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者，往往會(huì)引發(fā)苦夏、中暑等病。 查看全文>>

摘要：是一年中最熱的節(jié)氣。其氣候特征是：“斗指丙為大暑，斯時(shí)天氣甚烈於小暑，故名曰大暑?！贝笫钫抵蟹昂?，在我國(guó)很多地區(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難…… 查看全文>>

摘要： 7月23日，大暑。此節(jié)氣正值中伏前后，高溫悶熱；且是雷陣雨最多，易挾濕。暑濕之氣乘虛而入，最易使人心氣虧耗，尤其老人、兒童、體虛氣弱者，往往會(huì)引發(fā)苦夏、中暑等…… 查看全文>>

摘要：白領(lǐng)坐在辦公室，經(jīng)常想吃點(diǎn)零食解解饞，但吃多了又怕不健康。今天就給你們介紹7種可以做零食的堅(jiān)果，不但好吃，而且能養(yǎng)胃補(bǔ)腎。 查看全文>>

摘要：含有藥物成分的食品龜苓膏也不是人人都能吃，一旦出現(xiàn)腹痛、不思飲食，腹瀉等情況，應(yīng)當(dāng)立即停用。 查看全文>>

摘要：許多人出生時(shí)，身上都會(huì)出現(xiàn)一些或大或小，或深或淺的胎記。那么這些胎記與健康有沒有關(guān)系呢?近日，美國(guó)醫(yī)學(xué)專家在“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站刊登文章，提醒讀者，大多數(shù)胎記無…… 查看全文>>

摘要：冬天用熱水泡腳，既安眠又舒適，但到夏天，人們往往就忽視了熱水泡腳的作用。還有不少人喜歡用涼水洗腳，或者干脆把腳放在水龍頭下沖，感覺既舒服又方便，這都是不正確的?！?查看全文>>

摘要：如今的人們或多或少都存在著一些小毛病，只是自己沒有發(fā)現(xiàn)，自己沒有引起注意而已，但并不是說明不存在。就如我們現(xiàn)在所要介紹的的“四虛”，這都說明大家是處在亞健康的癥…… 查看全文>>