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摘要：含碘、鐵、鈣等各種人體所需要的多種元素，最重要的是含鐵豐富，人體血液缺鐵會出現(xiàn)熱量少，體溫低的情況，因此秋冬多喝海帶湯，可以有效的御寒保暖。 查看全文>>

摘要：小兒口瘡雖然容易治療，但是卻是一件不容易的事情，因為孩子太小，不容易用藥，可以將黨參和黃柏一起研磨成粉末，用塑料吸管吹到小兒的口瘡患處。 查看全文>>

摘要：酒對肝臟的損害也是非常大的，因為肝臟是排毒的重要器官，所以很多愛喝酒的人都會有不同的腎臟方面的損傷，再者對于男人來說如果經(jīng)常喝酒的話，也會影響到男人精子的質(zhì)量，…… 查看全文>>

摘要：飲酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纖的燕麥片先喝下，要減少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪來得有效，甚至如果來不及吃東西，可以先喝代餐，代餐中有纖維，會使您的…… 查看全文>>

摘要：紅葡萄酒中的白藜蘆醇具有強大的健康功效，可以預(yù)防脂肪積累，降低胰島素抗性，預(yù)防糖尿病。 查看全文>>

摘要：造成胃、腸黏膜的損傷以及對肝臟功能的損害，從而影響幾乎所以的營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收和運轉(zhuǎn)。 查看全文>>

摘要：果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因為它們含有果糖，可以幫助酒精更好地燃燒。 查看全文>>

摘要：洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。 查看全文>>

摘要：通常，體內(nèi)水分的2/3都在細胞內(nèi)，但是酒精增加后，細胞內(nèi)的水分會移動到血管中，所以雖然整個身體的水分不變，但因細胞內(nèi)的水分減少了，也會覺得干渴。 查看全文>>

摘要：一邊喝酒，一邊吃東西，因為酒在胃里的時間一般比較長，如果一同進食的話胃會分泌胃酸，胃酸就會干擾酒精的被吸收，酒精被吸收的慢了，自然就不容易醉倒了，所以在喝酒的時…… 查看全文>>

摘要：葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇(酒的主要成分)，可以抑制人體對酒精的吸收，減少乙醇對大腦的傷害，還有透疹解熱的功效，能夠很好的緩解酒后引起的胃中灼熱感，減輕酒精…… 查看全文>>

摘要：鱔魚中有豐富的DHA和卵磷脂，有健腦明目、調(diào)節(jié)血糖、降脂的作用，對身體虛弱、病后及產(chǎn)后之人更為明顯，對中風(fēng)、面癱也有很好的療效。 查看全文>>

摘要：鯽魚是人們常吃的淡水魚之一，有健脾利濕、溫中開胃的功效，對脾胃虛弱、水腫、慢性支氣管炎、糖尿病有很好的滋補作用。 查看全文>>

摘要：干棗里最為推崇的是黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在3.7-3.9毫克之間，也算是補血食物中的佳品，干棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進鐵離子吸收的重要因…… 查看全文>>

摘要：干棗里黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在3.7￣3.9毫克之間，也算是補血食物中的佳品，干棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進鐵離子吸收的重要因子，讓機體對…… 查看全文>>

摘要：鯽魚是人們常吃的淡水魚之一，有健脾利濕、溫中開胃的功效，對脾胃虛弱、水腫、慢性支氣管炎、糖尿病有很好的滋補作用。 查看全文>>

摘要：黃酒最好燙熱或隔火加溫后再喝，配點清淡鮮香、有嚼勁的下酒菜，如茴香豆、豆腐干等；若加點姜片煮后飲用，活血祛寒、養(yǎng)胃健脾的效果更強。 查看全文>>

摘要：長期適量飲酒（男人每天2杯，女人1杯）之后，人體可以有效地代謝酒精，不會引起體重增加。 查看全文>>

摘要：喝酒傷肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了后，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。 查看全文>>

摘要：酒前喝些牛奶或酸奶，會對胃黏膜形成保護層，減輕酒精對胃黏膜的傷害;喝酒前吃點兒雜糧粥、雜糧饅頭等食物，可以減慢胃黏膜對酒精的吸收速度。 查看全文>>

摘要：飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水或蜂蜜水，直到完全醒酒為止。 查看全文>>

摘要：至于不少人推崇的油膩食物，如肥肉、肘子，油膩食物和酒精這兩者，本身都容易誘發(fā)急性胰腺炎，如果食用者本身患有膽管炎或者結(jié)石，以油膩食物來墊底，再喝酒，就很容易引發(fā)…… 查看全文>>

摘要：胃在沒有任何食物的情況下，酒在胃內(nèi)停留的時間很短，80%的酒精在腸內(nèi)吸收，其余的由胃吸收，一個半小時的吸收量可達90%以上。 查看全文>>

摘要：將大白菜幫洗凈，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。 查看全文>>

摘要：飲適量的白酒，可緩和憂慮和緊張心理；有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。但過量飲用白酒，對身體的危害很大。 查看全文>>

摘要：白酒甘辛微苦，性大熱，喝白酒下酒菜可以是涼拌菜或海鮮，不宜配牛肉，因為牛肉會助火。 查看全文>>

摘要：長期適量飲酒（男人每天2杯，女人1杯）之后，人體可以有效地代謝酒精，不會引起體重增加。 查看全文>>

摘要：特別是酸奶，質(zhì)粘稠，往往還加入植物膠增稠劑，在胃中停留時間較長，有利稀釋酒精，并延緩酒精的吸收。 查看全文>>

摘要：很多人都在想喝酒之后洗個澡是多么美妙的事情啊，其實酒后洗澡容易導(dǎo)致血糖下降，而且影響肝臟對于葡萄糖的吸收，從而引起休克。 查看全文>>

摘要：酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加??；也不要喝濃茶，茶讓心臟過于興奮，并對腎臟不利；不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發(fā)急性胃炎等。 查看全文>>

摘要：一些人體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常就不出汗，整個手掌永遠都是汗津津的，讓人感覺很不舒服，其實這也是一種氣血不足的表現(xiàn)，可用黃芪配白術(shù)、防風(fēng)治之，久服必效。 查看全文>>

摘要：取五倍子、五味子、麻黃根、煅牡蠣各15克，研成粉末后放入布袋中縫好口，放入枕頭中，每天睡覺時枕用。 查看全文>>

摘要：事實上，生活中刺激有很多，除了精神刺激之外，煙酒有刺激，辛辣的食物等都會對身體產(chǎn)生刺激，讓血壓以及情緒出現(xiàn)異常的變化，身體的不舒服情況加重。 查看全文>>

摘要：癥見睡時汗出，醒則汗止、伴心慌，心煩，多夢，手足心熱，舌質(zhì)紅，苔薄少津。 查看全文>>

摘要：有些人舌面上像涂了一層米糊似的很容易被刮去，這些往往表示痰濕或是消化不良，比如老年性慢性支氣管炎，以及胃腸炎、風(fēng)濕病等。 查看全文>>

摘要：　但如果沒有其它不舒服的感覺或癥狀表現(xiàn)，可先從飲食起居活動調(diào)養(yǎng)入手，例如可適當(dāng)服用薏米蓮子粥等，經(jīng)過一段時間的調(diào)理，異常的舌苔和口氣也可自愈，不需特殊治療。 查看全文>>

摘要：脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如蘋果，能健脾補氣益胃，生津潤燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等，對補益脾胃都很好的。 查看全文>>

摘要：如果沒有發(fā)現(xiàn)其他的身體毛病，那么應(yīng)該調(diào)節(jié)日常飲食，多吃一些容易消化的食物，少吃一些油膩食物，日常應(yīng)該飲食清淡，少吃油炸、辛辣的食物。 查看全文>>

摘要：許多人覺得吃辣會長痘，其實并不是辣椒的問題，只有本身就愛長痘的體質(zhì)，吃完辣椒才會火上澆油。 查看全文>>

摘要：辣椒太過刺激，有痔瘡的人在吃了辣椒后容易痔靜脈充血水腫，進一步加重痔瘡，從而至形成肛門膿腫。 查看全文>>

摘要：辣椒辛溫，能夠通過發(fā)汗而降低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮(zhèn)痛作用。 查看全文>>

摘要：姜辣素還能增強血液循環(huán)、刺激胃液分泌、興奮腸道，起到促進消化、健胃、增進食欲的作用。 查看全文>>

摘要：秋天是鍛煉的好季節(jié)，但秋天養(yǎng)“收”，不宜做運動量較大的運動，尤其是老年人、小兒和體質(zhì)虛弱者。 查看全文>>

摘要：一些準(zhǔn)媽媽們可能生性嗜辣，飲食無辣不歡，可是，懷孕期間，對于辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品您可是不能多吃，吃得太多會使得您孕期便秘嚴重，消化功能也會出現(xiàn)障礙。 查看全文>>

摘要：病毒、細菌、立克次體、螺旋體、真菌、支原體、原蟲、蠕蟲等引起的多種感染性疾病，尤其伴有發(fā)熱的感染性疾病，疲勞更加明顯。營養(yǎng)不良、腳氣病、壞血病、糖尿病、低血糖反…… 查看全文>>

摘要：科學(xué)用腦，適當(dāng)參加文體活動，積極休息。心理疲勞，不要濫用藥物，如安眠藥、適宜心理治療。蛋白質(zhì)、脂肪 、B族維生素。如豆腐 、牛奶 、魚肉、水果、蔬菜、適量飲水、…… 查看全文>>

摘要：緊張性疲勞：長期處于緊張狀態(tài)下，導(dǎo)致身體處于疲勞的亞健康狀態(tài)，嚴重的形成緊張性睡眠障礙。疲勞測試中，正常范圍60-80，超出80為疲勞?？捎芯Σ蛔?，記憶力下降…… 查看全文>>

摘要：對于職場女性來說，感覺到疲勞是家常便飯，但是有很多全職太太也常常覺得自己非常疲勞。這是怎么回事呢？她們既不需要下力工作也不需要承擔(dān)壓力，為什么還總是會覺得疲勞呢…… 查看全文>>

摘要：近幾個月每天晚上喝酒，而且?guī)缀醵际菫榱私浑H應(yīng)酬；近幾個月來回到家時間都超過夜間10點，而且有很多日子超過零點才到家；近幾個月厭酒，而且一喝就醉。 查看全文>>

摘要：癲癇是一種很復(fù)雜的疾病，尤其是病因很復(fù)雜，很多人由于生活習(xí)慣不好導(dǎo)致了癲癇的發(fā)作，給他們的生活上帶來了很大的困擾。專家指出，部分患者的病因是長時間疲勞，有的人可…… 查看全文>>