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摘要：梳頭對牛皮癬的好處多嗎？皮膚病專家解釋到，梳頭，是保持美發(fā)不可缺少的日常修整之一。梳發(fā)可以去掉頭及頭發(fā)上的浮皮和臟物，并給頭皮以適度的刺激，以促進血液循環(huán)，使頭…… 查看全文>>

摘要：頸椎病是中老年人的常見病，嚴重者可致大腦供血供氧不足，大小便失禁、中風、癱瘓。正常情況下，我們可用“梳頭法”來達到遠離和緩解頸椎病的效果。 查看全文>>

摘要：梳子是我們在日常生活中不可缺少的工具，我們每天都要多次使用到它，無論是在洗頭還是在頭發(fā)護理時，因此，選擇一款合適的梳子也就成了非常重要的事情。 查看全文>>

摘要：秋季大風天氣，披散的頭發(fā)不好梳攏，這時可以使用粗紋的動物毛制成的梳子，既不會傷害到我們的頭發(fā)，又可以起到按摩頭部的作用。 查看全文>>

摘要：拿起梳子從發(fā)根開始，從上到下一梳到底，不僅容易導致頭發(fā)打結，還會因此拽掉一些“無辜”的頭發(fā)。正確梳頭應該是先握住一截頭發(fā)，梳開散亂的發(fā)梢，然后再由頭發(fā)的中段梳向…… 查看全文>>

摘要：頭發(fā)稍長的人，每天都不會忘記梳頭這門必修課。但對于一些頭發(fā)較短、甚至是頭發(fā)少得可憐的人來說，梳頭似乎是件多余的事。尤其一些男性，起床后用手隨便整理一下就出門了。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)學認為：頭是“諸陽之首”，“諸陽所會，百脈相通”。人體的重要經脈和四十多個大小穴位，以及十多處特殊刺激區(qū)均聚于此。經常用梳子梳理頭發(fā)，能疏通經絡，活血化淤，…… 查看全文>>

摘要：脾胃不好的人，應多梳前發(fā)際線。因為胃經經過此部位，在發(fā)際線上下一寸左右的部位來回多次梳理，可以有效緩解胃腸不適。 查看全文>>

摘要：力度要適中：用力不能過輕取過重，輕了起不到按摩的作用，重了則會刮傷頭皮。用中等力度，以頭皮產生微熱感為宜。若是干性頭發(fā)，梳時可用力些；若是油性頭發(fā)，則用力輕些，…… 查看全文>>

摘要：民間有“每天梳頭一百遍有益健康”的說法，梳頭可以幫助我們祛病強身，特別是在春天，陽氣生發(fā)，梳頭能通達陽氣、梳利氣血。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代科學研究認為，人的頭發(fā)大約有10～15萬根，在頭發(fā)的根部末梢有膨大的小球，稱毛球。毛球積聚著毛母細胞，頭發(fā)的產生、生長及顏色，就是由毛母細胞的活躍分裂和它分…… 查看全文>>

摘要：冬天走在路上，經常會看到有些人的頭發(fā)很油，按照現(xiàn)代人的生活習慣，每個人都是很講衛(wèi)生的，但是，為什么頭發(fā)容易油呢？引起頭發(fā)油的原因有很多，經常梳頭、摸頭發(fā)、身體荷…… 查看全文>>

摘要：明代《攝生要錄》中說：“發(fā)多梳，去風明目，不死之道也?！薄督故项惲帧分姓f：“冬至夜子時，梳頭一千二百次，以贊陽氣，經歲五臟流通。名為‘神仙洗頭法’ ?！薄妒偂?查看全文>>

摘要：每天勤梳頭的好處是非常多的，話說，“發(fā)梳發(fā)梳千過，不敗不脫，一日多梳幾次頭，到老頭發(fā)黑油油”。因此可見梳頭發(fā)的多種好處。 查看全文>>

摘要：一種叫圈梳，用雙手十指的指腹輕按住頭皮，然后左右打圈，然后更換方向，輕輕揉擦全部頭發(fā)的發(fā)根，次數(shù)根據(jù)自己的需要，建議大家做36次。 查看全文>>

摘要：梳頭是我們每天都在做的事兒，但有幾個人在梳頭時會聯(lián)想到養(yǎng)生呢？其實，春天梳好頭也是有利養(yǎng)生的。那么春季如何梳頭養(yǎng)生呢？用哪種梳子效果才最好呢？現(xiàn)在就帶著這些疑問…… 查看全文>>

摘要：第一要全頭梳， 不論是經頭中間還是頭兩側，都應從額頭的發(fā)際開始，一直梳到頸后的發(fā)根處，每個部位起碼梳50次以上方有效果，上限以自己感覺舒服為準。 查看全文>>

摘要：梳頭的時候，我們可以使用梳子在自己的頭皮上輕輕的去劃過，這樣是可以可刺激自己的頭皮的地方的神經末梢，對于大腦皮層的刺激，調節(jié)頭部的神經功能，松馳頭部神經的緊張狀…… 查看全文>>

摘要：有頭暈、后頭痛的人，可著重梳梳頭后側枕部區(qū)域，促進腦供血，緩解不適。每天早晚建議多梳梳頭，節(jié)奏由慢到快，次數(shù)不宜超過100次，防止損害頭皮。最好選用牛角梳或木梳…… 查看全文>>

摘要：研究發(fā)現(xiàn)，每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起，組成一個“大家庭”，齊心協(xié)力地靠…… 查看全文>>

摘要：頸椎病采用藥物療效不明顯，手術治療風險較大，病人往往難以接受。中醫(yī)梳頭療法被實踐證明對治療頸椎病確實有效，治療后，患者癥狀減輕、疼痛消失，治療3～5次后，85%…… 查看全文>>

摘要：過量吸煙能會嚴重損傷鼻粘膜和呼吸道粘膜，減少肺泡中的氧氣交換，嚴重降低血氧分壓，誘發(fā)肺氣腫，加重打呼嚕的癥狀；如果長期飲用過量的白酒，特別是高度的烈性酒或劣質酒…… 查看全文>>

摘要：每天早晨來一杯豆?jié){對于打呼?；颊邅碚f是有益改善病情?！叭樘遣荒褪堋被颊咭蝮w內缺乏乳糖酶，無法分解牛奶中的大量乳糖，會對牛奶的蛋白質有過敏反應，導致充血，關閉鼻通…… 查看全文>>

摘要：也有些人白天時氣道無異常，睡覺時由于氣道周圍肌肉張力減低，加之仰臥位睡眠時舌根后墜，同樣可引起氣道狹窄，影響氣流的順利通過。 查看全文>>

摘要：很多人練習英語的時候會這樣做，其實它還能防止打呼嚕。舌頭頂著上顎，用力向后卷舌頭，不離開上顎，一次做50下以上，直到軟腭感覺很酸。 查看全文>>

摘要：找口腔醫(yī)生造一個鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的軟腭，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預防打鼾的作用。 查看全文>>

摘要：打呼嚕對于我們的健康危害是非常大的，除了了解治療打呼嚕的偏方之外，我們還應該知道日常生活中，我們應該如何預防打呼嚕。 查看全文>>

摘要：豆?jié){。對打呼嚕的人來說，豆?jié){是比牛奶更好的選擇。因為牛奶等乳制品會在呼吸道內形成黏液，成為幾種呼吸疾病的根源之一。過量飲用牛奶還會生痰，造成呼吸道充血堵塞。還有…… 查看全文>>

摘要：打呼?？烧T發(fā)冠心?。喝毖跏构跔顒用}內皮受損，脂質易沉積在內膜下，低氧血癥促使紅細胞生成素分泌增加，從而使紅細胞生成增多、血液黏度增加、血流緩慢，血小板在受損內膜…… 查看全文>>

摘要：睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經會無法立刻放松，使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。 查看全文>>

摘要：對于打呼嚕，因病施治很重要，建議在出現(xiàn)打呼嚕的情況后，一定要及時上醫(yī)院查明原因，及時選擇先進技術進行針對性的治療，早日徹底擺脫疾病困擾，恢復健康，預祝早日徹底康…… 查看全文>>

摘要：女性聚會中往往會聽到她們對先生打呼嚕的抱怨聲。事實上，打鼾不只是男人的專利，女人也會有打鼾的困擾。最新的研究報告指出，窈窕身材、討厭抽煙、生活正常的女人，一旦出…… 查看全文>>

摘要：對打呼嚕的調查顯示，患有打呼嚕這種疾病的患者中肥胖者、和患有高血壓、心血管疾病者居多。另外，胸部有某些疾病和糖尿病患者也大多又打呼嚕的癥狀。因此，這一類的患者要…… 查看全文>>

摘要：減輕打呼?，F(xiàn)象的方法有哪些？習慣性打鼾者，還可請口腔醫(yī)生做一個顎托，臨睡前戴在口腔里，從而托住下垂的軟顎。抵住舌頭，保持呼吸道通暢。 查看全文>>

摘要：打呼嚕的主要原因是打呼嚕者氣道比較狹窄。一般來說，氣道越窄，呼嚕越響。同時體內缺氧和二氧化碳潴留，更容易造成中風、高血壓和心肌梗塞！值得注意的是，某些并發(fā)癥較重…… 查看全文>>

摘要：孩子打呼?？刹皇且患∈?，可能有很多人認為孩子打呼嚕和大人是一樣的，但是由于孩子的身體處于發(fā)育階段，呼吸道是比較細小的，這時候如果有病癥就會有打呼嚕的現(xiàn)象，因此…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中更要注意做到：勤鍛煉，增強體質，過度肥胖的朋友要適量控制飲食，減輕體重；保持良好的睡姿，宜側臥，防止松弛的軟腭及舌根后墜阻塞呼吸道；癥狀明顯的要及時…… 查看全文>>

摘要：患兒張口呼吸，失去了鼻腔對空氣加溫、加濕、過濾的作用，容易感冒。還會因呼吸不暢，肺擴張不足，造成小兒胸廓畸形。 查看全文>>

摘要：避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。 查看全文>>

摘要：嚴重的呼嚕會造成夜間睡眠過程中反復的呼吸暫時停止或者氣流的減少，呼吸停止一段時間后氣流會恢復正常，但很快就會再次出現(xiàn)呼吸停止。這種反復的氣流停止再恢復的過程，會…… 查看全文>>

摘要：平時應該保持食物的清淡，少吃那些刺激性的食物，戒煙戒酒，平時注意鍛煉，在睡覺之前不要從事激烈的運動，不要讓自己的情緒激動，睡覺的時候采取側臥，不要趴著或者是仰臥…… 查看全文>>

摘要：盡管有些人體形并不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃體，軟腭和舌體肥大，懸雍垂過長，咽喉松弛，舌后綴等。 查看全文>>

摘要：要想緩解打呼嚕，減肥是個非常有效的方式。另外，抽煙喝酒也會加劇打呼嚕，所以想戒呼嚕，先戒煙戒酒。 查看全文>>

摘要：常打呼嚕者，每天的進食應要做到定時定量，切不可暴飲暴食。要盡量少吃高脂肪、高蛋白的食物，要以米面以及新鮮的蔬菜、水果為主，禁食大魚大肉。在平日里清淡的飲食，能減…… 查看全文>>

摘要：聽著孩子熟睡時發(fā)出呼呼的鼾聲，有的家長覺得既好笑又有意思，“瞧我家孩子，睡覺跟大小大人似的。”但是，這里面潛藏著的危險，并未引起多數(shù)家長的注意。 查看全文>>

摘要：專家還特別提醒，打鼾者如有吸煙的習慣則需立即戒煙。因為只有保持鼻咽部的通暢，才能減輕鼾聲，而吸煙對鼻腔黏膜的刺激只會讓已經堵塞的鼻腔和呼吸道變得更加糟糕。 查看全文>>

摘要：小兒打呼嚕有哪些危害，對于家長來講，孩子打呼嚕是比較常見的，但是要是沒有及時治療就會對孩子的生活學習有一定的影。 查看全文>>

摘要：睡覺打呼嚕是日常生活中一種常見的現(xiàn)象。大多數(shù)人知道打呼嚕會影響別人休息，打呼嚕還可能是睡眠呼吸暫停綜合征的危險信號，會對人體健康產生許多危害。 查看全文>>

摘要：通常人們都認為打呼嚕是男人的專利，其實不是的，女性也會打呼嚕，而且女性打呼嚕情況會比男性更嚴重。有的中年女性睡覺的時候也會呼嚕大作，我們往往會認為是太勞累的緣故…… 查看全文>>

摘要：有些家長會發(fā)現(xiàn)孩子會打呼嚕，我們都認為大人才會打呼嚕，小孩子是不會的，這是什么原因引起的，下面就介紹下孩子打呼嚕是怎么回事吧。 查看全文>>