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摘要： 炎熱的夏天無論是在辦公室還是在家里我們都處于空調(diào)的環(huán)境，有空調(diào)的陪伴，降暑已經(jīng)成為一件很簡單的事情，就這樣一整天我們都處于空調(diào)的“庇佑”下，安然降暑。但是有時…… 查看全文>>

摘要： 皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發(fā)癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌…… 查看全文>>

摘要：夏季養(yǎng)生要養(yǎng)心，如何養(yǎng)心呢？國醫(yī)大師鄧鐵濤今年99歲了，身體健康，思維清晰，作為鄧老學術經(jīng)驗繼承人的鄒旭教授，不僅繼承了鄧老學術，而且身體力行地繼承了鄧老的養(yǎng)生…… 查看全文>>

摘要： 高考將于6月7日、8日舉行。在考前這段時間，考生的營養(yǎng)和健康至關重要。那么，家長在給考生準備飲食時，要注意什么問題?營養(yǎng)要如何搭配呢? 查看全文>>

摘要： 中暑是指由于高溫或引起高熱的疾病使人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，而發(fā)生的綜合癥。 查看全文>>

摘要： 一旦男性發(fā)生不舉的情況的是，除了接受治療方法以外還可以選擇適當?shù)娘嬍朝煼右愿纳?，以便讓男性能夠重振雄風，進而恢復正常的性生活，下面就向大家詳細介紹。 查看全文>>

摘要： 女人不是天生的紅顏，女性要靠血液滋養(yǎng)方顯靚麗的容顏。只有氣盛血盈，才能使肌膚細膩柔嫩、紅潤光澤、嬌顏如玉，不施脂粉亦添嬌。但是，女性的生理特點決定了女性易發(fā)生…… 查看全文>>

摘要： 有些肥胖者天天嚷著要“節(jié)食”，可最終都因無法忍受“饑餓”而敗下陣來。其實，豆類、堅果、粗糧等食物，完全可吃得少而又吃得飽，因為它們被稱為“易飽腹感食物”，肥胖…… 查看全文>>

摘要： 醬油，用豆、麥、麩皮釀造的液體調(diào)味品。色澤紅褐色，有獨特醬香，滋味鮮美，有助于促進食欲，是中國的傳統(tǒng)調(diào)味品。雖然，其在烹飪上得到廣泛運用，但是更多的人認為，醬…… 查看全文>>

摘要： 夏天到了，燒烤龍蝦各種小吃都齊上陣了，那么夏天吃龍蝦要注意什么?我們都知道現(xiàn)在環(huán)境污染的特別厲害，海產(chǎn)品，水產(chǎn)品以及龍蝦等都出現(xiàn)了被污染現(xiàn)象，含有各種毒素，在…… 查看全文>>

摘要： 我們的生活離不開米飯，所以大米的品質與新鮮對人的健康特別重要。大米的貯存也同樣重要，那么大米發(fā)霉怎么辦?大米發(fā)霉首先表現(xiàn)出色澤和氣味異常，可通過基本的“聞、看…… 查看全文>>

摘要： 日常生活中，涼拌菜是我們餐桌上最常見的一道菜。涼拌菜要拌得營養(yǎng)美味，一個秘訣要記住，盡量不放味精或者雞精。 查看全文>>

摘要： 銀耳有滋陰清熱、益氣補血等功效，是藥食兩用的佳品哦。銀耳中含有很多礦物質，能夠有效防止鈣的流失哦。下面推薦兩種銀耳家常做法給大家，一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 跟面部護理一樣，秀發(fā)護理也是不挑季節(jié)的，無論哪個季節(jié)都不應該放松。像秀發(fā)分叉、出油、異味等等這些問題都是個各個季節(jié)都容易遇到的，要去除這些問題，我們可以找的幫…… 查看全文>>

摘要： 綠葉蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3—5盎司(85—142克)。專家指出，以下3種綠葉蔬菜，堪稱“救命菜”，應該多吃。 查看全文>>

摘要： 減肥是一種生活方式、當你擁有這種生活方式的時候，如何合理安排飲食呢?吃什么減肥?科學的飲食習慣就是好身材的保證。 查看全文>>

摘要： 很多人是多年的老胃病了，吃藥已經(jīng)不能根治了，只能盡量的控制自己的飲食來防止胃病發(fā)作。對于老胃病的患者而言，在飲食上有太多的禁忌，今天我們就來介紹下，老胃病患者…… 查看全文>>

摘要： 榴蓮是南方特產(chǎn)，果肉含有多種維生素，營養(yǎng)豐富，香味獨特，具有“水果之王”的美稱。榴蓮常被用來當作病人、產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品，還有助于女性治療痛經(jīng)，不信你也試…… 查看全文>>

摘要： 高考的腳步一天天的近了，高考是檢驗一個人十多年學習成績，更是影響人生未來發(fā)展的一個關鍵時期，這個時候，考生們除了要好好復習之外，其實科學的飲食也是非常重要的，…… 查看全文>>

摘要： 頸椎病如何鍛煉?在這個快節(jié)奏的生活環(huán)境中，頸椎病已成為一種生活常見病，而教師、編輯、IT工作者等都是頸椎病的高發(fā)人群，這與產(chǎn)時間伏案工作、缺少必要運動有很大關…… 查看全文>>

摘要： 高考前焦慮怎么辦呢? 在繁重的學習壓力下，加上氣溫變化，不少學生在高考前病倒。前不久，一高考生上課期間突然肚子痛，大出虛汗，甚至出現(xiàn)休克。經(jīng)診斷，醫(yī)生告訴該考…… 查看全文>>

摘要： 辦公樓宇里空調(diào)溫度開得過低，導致白領女性手腳冰冷、頭暈缺氧、工作效率降低，嚴重的還出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等……最近，“冷房病”(也稱為“冷房綜合征”)…… 查看全文>>

摘要： 肩周炎是生活中常見的一種疾病，給患者的生活帶來了諸多的不便。不僅老年人朋友是肩周炎的易發(fā)人群，年輕的白領也成了肩周炎的大軍，肩膀酸痛，活動受限。那么我們該如何…… 查看全文>>

摘要： 老年人最容易缺鈣了，老年人身體是否缺鈣一般情況下是很難及時發(fā)現(xiàn)的，因為為了維持老年人身體健康，老年人只有在日常生活中做好補鈣措施才行。為了補鈣，老年人經(jīng)常買一…… 查看全文>>

摘要： 很多女性朋友容易臉部長斑，長斑的因素有很多種，所以我們要知道一下長斑的病因并且根據(jù)這些病因做出針對性的治療才行，白醋是我們?nèi)粘＝?jīng)常接觸到的調(diào)味料，白醋有很多神…… 查看全文>>

摘要： 疲勞，會讓我們不能正常的工作，讓我們的心情不好，讓我們沒有心思做任何事情。這是因壓力和過度疲勞導致的倦怠是一種令每個職場人士惶恐不安的精神狀態(tài)。一旦被工作倦怠…… 查看全文>>

摘要： 張先生近日感到胃部隱隱作痛，總有飽脹感，有時候還常常泛酸，到醫(yī)院一查，被診斷為慢性胃炎?？墒牵瑥埾壬忠苫?，自己平時有良好的飲食習慣，怎么會得胃病呢?通過檢…… 查看全文>>

摘要： 城市里，上班族朝九晚五的生活，外表看起來光鮮亮麗，讓人羨慕，可是內(nèi)部情況又怎會如大家想象的如此美好呢?上班族每日面對電腦屏幕，每日久坐上不動，每日不出辦公室……… 查看全文>>

摘要： 熬夜對男人來說實在是家常便飯，為了有一份好的工作，能夠掙更多的錢來養(yǎng)家糊口，男人實在很拼，經(jīng)常加班加點到深夜。大家都知道熬夜對人體健康是極其不利的，會縮短壽命…… 查看全文>>

摘要： 剛剛分娩后，女性的月經(jīng)期要有一段時間恢復，月經(jīng)不規(guī)律的新媽媽們也不必過度擔心。那是因為懷孕期間導致身體是激素水平發(fā)生改變，而產(chǎn)后是沒有辦法一下子就調(diào)整過來的，…… 查看全文>>

摘要： 幾乎每個女人都曾在一段時間內(nèi)經(jīng)歷明顯、密切的乳痛，而隱隱約約的感受甚至可以貫穿數(shù)十年，對此，乳腺專家告知不必驚慌。 查看全文>>

摘要： 經(jīng)常聽說女人要多喝蜂蜜水，究竟女人常喝蜂蜜水的作用與功效是什么呢?小編接下來將為大家詳細介紹哦。其實蜂蜜的作用有很多的，不過大多數(shù)的人只認為蜂蜜具有美容祛斑的…… 查看全文>>

摘要： 很多人都習慣將雞蛋帶殼煮熟或蒸熟后，馬上放到冷水中泡一下，一來可以降溫，二來有利于剝殼時離皮。殊不知，這種做法欠科學，煮完雞蛋最好不要用冷水泡。 查看全文>>

摘要： 睡眠過多!警惕嗜睡癥，在心理學上常將“不及”或“過于”的狀態(tài)視為不健康狀態(tài)，如情感過于高漲與情感過于低落，貪食與厭食等。睡眠亦是如此，睡得過少——失眠，睡得過…… 查看全文>>

摘要： 沉香是一味中藥材，藥用價值高，是我國及其他東南亞國家沿用歷史悠久的珍貴傳統(tǒng)藥材。沉香入藥能治療多種疾病。 查看全文>>

摘要： 跳繩是一項很好的健身斷糧運動，現(xiàn)在也是一種很好的減肥方式，但是跳繩減肥注意事項也不要忽略哦。 查看全文>>

摘要： 很多人因為工作原因通常會熬夜晚起，所以經(jīng)常不吃早餐，會對身體有影響嗎?早餐應該怎樣吃才會比較好?看看介紹介紹。 查看全文>>

摘要： 雖然現(xiàn)在市面上也會根據(jù)男人們自身具體情況制成相應的具有保護男人生殖器官的“花樣”內(nèi)褲，形式非常多樣化。但很多時候由于男人們買東西都沒有左挑右選或不好意思的時候…… 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，對于糖尿病患者來說，除了需要定時注射胰島素或者吃降糖藥外，忌口是十分關鍵的。我們常常說，粥含糖高最好不要吃;熱干面吃了血糖飆升;香蕉、西瓜糖友要…… 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日，人們很容易出汗，牛奶中含有78%左右的水分，牛奶的蛋白質和脂肪很容易被人體消化吸收。夏天飲奶不僅可以補充肌體損失的水分，還可增加營養(yǎng)成份。 查看全文>>

摘要： 豆?jié){本來是一種非常普通和常見的食物，但是近年來，關于豆?jié){有害的各種說法卻越來越多，弄得人心惶惶?！澳行院榷?jié){會變得女性化、豆?jié){殺精”的質疑最近又撲面而來。男人…… 查看全文>>

摘要： 癌癥風暴侵襲著全球，各大專家正在火急火燎的研究抗癌治癌藥物，但是癌癥還是不停歇地帶走了很多我們所愛的人，以及愛我們的人，雖然人固有一死，但是人們對死亡或多或少…… 查看全文>>

摘要： 稍有不注意，人體就會發(fā)生便秘。很多人以為避免只要多喝點水就會慢慢好轉，其實光靠喝水是不頂用的。在人體出現(xiàn)了便秘之后，除了要改善飲食之外，在飯后也是要注意的。為…… 查看全文>>

摘要： 隨著氣溫的回升，沒有及時的增減衣服，適應不了新的變化。易于患病，感冒就是其中一種。因此在季節(jié)轉換的時候，大家一定要注意身體狀況，加強身體免疫，適時增減衣物、?！?查看全文>>

摘要： 在這季節(jié)里，各種鮮美的食物難免讓人垂涎欲滴。但是食物最無法避免的事情就是容易變質、腐壞。夏季很容易導致食物變質腐壞。這樣一來夏季就變成了食物中毒這一類疾病的高…… 查看全文>>

摘要： 夏季真是桃子上市的季節(jié)，據(jù)報道，雖然桃子營養(yǎng)豐富，但桃子并非人人皆宜，尤其是一些特殊人群更應節(jié)制。 查看全文>>

摘要： 夏季天氣炎熱，食欲不振是非常普遍的現(xiàn)象，就像很多人認為的那樣，確實可以借此機會“減減肥”。但是，完全不吃晚餐肯定是不對的。夏季晚餐讓雜豆粥“唱主角”，不僅營養(yǎng)…… 查看全文>>

摘要： 豐滿的胸是每個女性都想擁有的，但是對于長期伏案的女白領來說，不良的坐姿都會導致女性的胸部提早下垂。那么，如何才能讓與電腦長期打交道的女白領預防胸部下垂呢?下面…… 查看全文>>

摘要： 眾所周知，人體是離不開水的，因此每天我們都應該給身體補足水分。因此，許多家庭都會自備一臺飲水機，可是大部分人都存在一些使用飲水機的誤區(qū)，給健康造成了一些“隱患…… 查看全文>>

摘要： 氣候多變，尤其是南方天氣多陰雨，身體很容易出現(xiàn)濕熱。體質稍差的人身體就會折射出很多不良反應，所以身體健康調(diào)節(jié)顯得十分重要，除了多曬太陽，多運動來祛濕，食療也是…… 查看全文>>