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摘要： 春季到來，天氣變得干燥，這個時候要注意補(bǔ)水，在春季的日常飲水最好是喝開水，日常也可以泡花茶補(bǔ)水，其實(shí)花茶是有很強(qiáng)大的保健功效的，在春季喝花茶不但能夠幫助身體有…… 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)認(rèn)為腳是人體的第二心臟，是人體保健養(yǎng)生的一個重點(diǎn)區(qū)域，腳部受涼會引發(fā)很多疾病的侵襲，所以我們一定要注意腳部的保暖。 查看全文>>

摘要： 日常生活中，我們都很愛吃方便面，方便面更是深受加班族的青睞，然而有報(bào)道稱“泡面”潛藏著巨大的有害健康的物質(zhì)——抗氧化劑，也就是BHT，有一種說法稱：吃一包泡面…… 查看全文>>

摘要： 有流言提到：總是太晚進(jìn)食，會增加患胃癌的風(fēng)險。吃夜宵對胃的傷害非常大，因?yàn)槲葛つど掀ぜ?xì)胞的壽命很短，約2~3天就要再生一次，再生過程一般是在夜間胃腸道休息時進(jìn)…… 查看全文>>

摘要： 吃水果減肥似乎是順理成章的事，但是天有不測風(fēng)云，就是有五種水果反其道而行之，你越吃小肚子就越大。下面列出5種會讓小肚子越吃越明顯的水果羅列出來，以后一定要遠(yuǎn)離…… 查看全文>>

摘要： 不管是炎熱的夏季還是寒冷的冬季，你都可能在半夜的時候因?yàn)橥蝗坏某龊够蝾澏抖褋?。無法重新入睡將影響人體的正常休息，降低睡眠質(zhì)量，不僅對身體無益，也會影響第二天…… 查看全文>>

摘要： 上班一族很難在早上進(jìn)行鍛煉，起床后趕著上班，哪還有時間去進(jìn)行運(yùn)動，于是他們不得不把鍛煉的時間放在了晚上，這其中選擇跑步的人特別多，而在晚上跑步是需要在一些事情…… 查看全文>>

摘要： “五一”假期，身邊有不少“宅女”朋友不想出門湊熱鬧，不往景區(qū)扎堆，但是，她們計(jì)劃看碟、上網(wǎng)、聚會狂歡……熬夜后難免會出現(xiàn)黑眼圈、柿餅?zāi)?、痘痘、?xì)紋、倦容……為…… 查看全文>>

摘要： 說到五一飲食，每個人的大腦中都會零星閃現(xiàn)出幾個關(guān)鍵詞：“養(yǎng)肝”“寒食”“棗糕”“五一螺”……那么，在五一時節(jié)為親朋準(zhǔn)備一桌愛心餐時，究竟哪些東西應(yīng)該吃?哪些食…… 查看全文>>

摘要： 你知道五一放假該如何養(yǎng)生嗎?有一些上班族一放假就整個人放松下來了，等到上班的時候又得患上節(jié)后綜合癥。這應(yīng)該怎么辦呢?下面告訴你五一放假該如何養(yǎng)生。 查看全文>>

摘要： 一年一度的"五一"節(jié)就要到了，又趕上春暖花開的時節(jié)，在這個暖意洋洋的假期，很多人都會禁不住去親近大自然，享受春日里的陽光，和家人、朋友、同事一起到郊外踏青、看…… 查看全文>>

摘要： 近些年，用氣功點(diǎn)穴按摩術(shù)為許多肥胖癥患者減肥，效果比較顯著。 查看全文>>

摘要： 每天堅(jiān)持不懈的在健身房揮汗如雨，或者在公園的慢跑道上默默堅(jiān)持，誰都期盼減肥成功的那天，可是，僅僅是努力運(yùn)動而不講究策略，是很難成功的。下面將為你介紹有效運(yùn)動減…… 查看全文>>

摘要： 如果你已經(jīng)熬夜了，那就只好做補(bǔ)救措施了!煲一碗湯，滋補(bǔ)肝腎，清心潤肺，讓你緩解熬夜過后的疲勞!小編在這里為你推薦4款湯，希望讓熬夜對你造成的傷害減到最低! 查看全文>>

摘要： 每天照看鏡子時，都會發(fā)現(xiàn)自己的臉色暗黃，長滿色斑、痘痘，也知道這是體內(nèi)毒素過多的原因，但卻苦于天天上班沒有時間好好排毒養(yǎng)顏。那么，小編提醒你，馬上就五一小長假…… 查看全文>>

摘要： 啤酒能夠解暑消熱是夏季人們最佳消暑解渴的飲品。但是啤酒是不能隨便亂喝的，如果喝法不當(dāng)會嚴(yán)重危害身體的健康。如喝冷凍啤酒會導(dǎo)致胃腸不適引起食欲不振。因此喝啤酒要…… 查看全文>>

摘要： 頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，…… 查看全文>>

摘要： 駝背一般是發(fā)生在十幾歲的青少年時期。還有常常需彎著腰在工作的人，也會因工作過度而造成退化性的腰椎毛病，造成腰椎變成后彎并常有腰酸背痛的現(xiàn)象。以下是具體的介紹。 查看全文>>

摘要： 日常生活中，水是最不可缺少的，渴了我們會去喝水，但是水有很多種，有的人喜歡和開水，有的人喜歡和純凈水，有的人喜歡和喝飲料，都不相同。到底哪一種水才最具有養(yǎng)生?！?查看全文>>

摘要： 打鼾，又稱鼾癥。正因?yàn)楹芏嗳嗽谒院蠖紩霈F(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，很多人都不以為意。過去不少人認(rèn)為，打呼嚕說明這個人睡得香，鼾聲越大也就睡得越香，實(shí)際上，這是一種錯誤…… 查看全文>>

摘要： 五一長假到了，那么要去哪里玩呢?五一哪里比較好玩呢?五一外出游玩要如何防曬呢?下面我們就來了解一下五一防曬的小秘訣。 查看全文>>

摘要： 對于暫時想要過二人世界不想有BB打擾的小夫妻來說，選擇避孕是最好的方法。然而避孕的方法有很多，每個人的選擇都不同，大家可以選擇適合自己的一種方式避孕。不過避孕…… 查看全文>>

摘要： 阿膠、鹿角膠、龜板膠等膠類中藥是較為名貴又常用的滋補(bǔ)藥，但由于其比較粘膩，難以吸收，因此一些老人就無緣這些補(bǔ)品了。 查看全文>>

摘要： 前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以下中占首位。1995年NIH制定了一種新的前列腺炎分類方法，I型：相當(dāng)于傳統(tǒng)分類方法中的急性細(xì)菌性前列腺…… 查看全文>>

摘要： 如何做好足部保養(yǎng)?有的人臉張的和花兒一樣，可是雙腳貌似經(jīng)過二萬五長征來的，或者你會這樣想，這樣的妹紙是不是就是沒救了，不!小編今天就給大家介紹5個足部保養(yǎng)的小…… 查看全文>>

摘要： 如何減肚子上的贅肉?新媽媽們產(chǎn)后4個月就要開始做身材恢復(fù)計(jì)劃了，那么產(chǎn)后四個月怎么樣瘦肚子最快呢?下面小編為您介紹產(chǎn)后四個月怎么樣瘦肚子最快，看看吧。 查看全文>>

摘要： 五一放假三天，這也是一個小長假，那么五一放假去哪里玩呢?五一哪里比較好玩呢?五一外出旅游的時候要注意哪些呢?下面我們就來了解一下五一外出旅游的注意事項(xiàng)。 查看全文>>

摘要： 你們在生活有沒有發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，住一起的舍友、母女、姐妹甚至是同事之間，經(jīng)期本來是不一樣的，可混熟了以后，月經(jīng)好像被傳染了一樣，會出現(xiàn)“經(jīng)期同步”的現(xiàn)象。 查看全文>>

摘要： 化妝品只能對肌膚起到遮蓋的作用，并不能徹底根除。那么，該如何祛斑?藥膳祛斑是比較靠譜的方法，下面我們就來介紹幾款。 查看全文>>

摘要： 我們都知道鈣在人體內(nèi)的存在形式主要是骨骼和牙齒，以此來支持人體的運(yùn)動和咀嚼能力。隨著年齡的增加，身體對一些微量元素或是營養(yǎng)物質(zhì)的吸收會降低，因?yàn)樵S多老年人會出…… 查看全文>>

摘要： 如今，重視喝水的人，越來越多了;但真正會喝的人，卻為數(shù)不多。不挑時間地喝、不計(jì)較內(nèi)容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水，卻不一定是喝對! 查看全文>>

摘要： 近年來，女性痛經(jīng)的發(fā)病幾率呈現(xiàn)上升趨勢，英國一家醫(yī)學(xué)權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查報(bào)告指出，全球女性中每5個人中就有4個人有不同程度的痛經(jīng)。每當(dāng)大姨媽駕到，會痛經(jīng)的女性如臨大敵…… 查看全文>>

摘要： 最近這幾天氣溫持續(xù)升高，天氣變的異常的干燥，很多人除了覺得口渴之外，還會覺得渾身的皮膚都很干燥。干燥會傷害身體不說，還會讓人覺得十分的難受。那么要怎么辦呢?以…… 查看全文>>

摘要： 骨折是指骨或軟骨失去完整性或連續(xù)性的損傷，古人稱折傷。骨折多數(shù)由外傷所致，往往除骨折外，還有肌肉、皮膚的損傷、出血、創(chuàng)面污染等等。 查看全文>>

摘要： 食無味，夜難眠，動不動就傷風(fēng)感冒，時不時就酸軟無力，尿頻尿?yàn)r、虛汗多汗更是常事，男人們在苦度的過程中，身體消瘦，面容憔悴，病痛纏身。那么該如何養(yǎng)腎呢?今天老中…… 查看全文>>

摘要： 由于有了失眠，對此出現(xiàn)了安眠藥。安眠藥食用過多，就會致死，這是電視劇里常有的情形，其實(shí)這是真實(shí)的事情。專家提醒調(diào)理失眠切勿依靠藥物。下面就來看看專家是如何說的…… 查看全文>>

摘要：復(fù)方丹參滴丸是在現(xiàn)代高科技條件下提取丹參、三七的有效成分再加入適量冰片而制成的新型純中藥滴丸劑，是中醫(yī)的傳統(tǒng)理論與現(xiàn)代藥學(xué)新技術(shù)相結(jié)合的結(jié)晶，劑量小、服用方便、…… 查看全文>>

摘要：黃芪，又名綿芪，常見中藥。黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，黃芪的作用與功效很多，比如增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。…… 查看全文>>

摘要：隨著人們對于美和健康理念的深入了解和普遍，讓越來越多的人走進(jìn)健身房，尤其是男性朋友們都希望擁有完美的八塊腹肌，擁有腹肌不但增強(qiáng)自己的自信，同時讓身邊的異性更加的…… 查看全文>>

摘要： 索芙特腹部苗條霜好用嗎?隨著社會的發(fā)展，人們觀念的改變，讓現(xiàn)在的人越來越注重形象和健康，都希望自己擁有苗條的身材，但是由于工作的繁忙，多坐少動，導(dǎo)致了越來越多…… 查看全文>>

摘要：花粉為植物的雄性細(xì)胞，也稱為植物的“精子”，是植物生命的精華，是一種天然保健佳品。蜜蜂采集回巢的花粉稱為蜂花粉，花粉的作用以及種類都很多，享有“最理想天然營養(yǎng)寶…… 查看全文>>

摘要：木芙蓉又名芙蓉花、拒霜花、木蓮、地芙蓉、華木，原產(chǎn)中國。喜溫暖、濕潤環(huán)境，不耐寒。忌干旱，耐水濕。芙蓉花的作用表現(xiàn)在很多方面，芙蓉花的花、葉、根富含黃酮酣、金絲…… 查看全文>>

摘要：蜂蠟是工蜂腹部下面四對蠟腺分泌的物質(zhì)，主要成分有酸類、游離脂肪酸、游離脂肪醇和碳水化合物。此 外，還有類胡蘿卜素、維生素A、芳香物質(zhì)等。蜂蠟的作用表現(xiàn)在很多方面…… 查看全文>>

摘要： 很多水果都是對人體有很好作用的，然而針對身體本身有問題的人來說，并不是每種水果都適合吃的，然而其中柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是…… 查看全文>>

摘要： 生姜作為我們常用的調(diào)味品，用它制作的熱姜水也是很多家庭的保健良藥。熱姜水可以預(yù)防和治療生活中的一些常見小病痛，今天就讓小編帶著大家一起來看看熱姜水的功效及做法…… 查看全文>>

摘要： 茶和稻米都是中國傳統(tǒng)的作物，也許你沒有想到，將這兩樣?xùn)|西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年來很多見的一些疾病都可以被他們一掃而光。下面來了解一下吧! 查看全文>>

摘要： 很多媽媽會在產(chǎn)后出現(xiàn)疲憊乏力、掉發(fā)嚴(yán)重、腰痛難耐、色斑加深等現(xiàn)象，其實(shí)這些都是產(chǎn)后腎虛的現(xiàn)象，產(chǎn)后產(chǎn)婦往往會因?yàn)樯a(chǎn)損耗太大、產(chǎn)后調(diào)理不當(dāng)、承受壓力過大等原因…… 查看全文>>

摘要： 中風(fēng)患者如何護(hù)理?有哪些護(hù)理要點(diǎn)?中風(fēng)吃什么好?下面我們一起來看以下內(nèi)容。 查看全文>>

摘要： 龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，…… 查看全文>>

摘要： 血?dú)獠蛔闶浅Ｒ姷呐约膊≈?，血?dú)獠蛔愕奈：τ泻芏啵敲丛趺磸闹讣卓囱獨(dú)獠蛔? 查看全文>>