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摘要：一到周末或是節(jié)假日很多人就會(huì)習(xí)慣貪睡，或是睡到中午12點(diǎn)才起來(lái)。很多人也以為貪睡可以補(bǔ)充睡眠，其實(shí)不然。有時(shí)貪睡是身體機(jī)能發(fā)出疾病的信號(hào)。專(zhuān)家稱(chēng)，貪睡常伴面色蒼…… 查看全文>>

摘要：高跟鞋是許多女性至愛(ài)之物，穿在腳上不僅能讓身材顯得更苗條，還能盡顯曼妙身姿。其實(shí)常穿高跟鞋形象分是提高了，可健康分卻會(huì)下降，不光腳疼，連腰椎都苦不堪言。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人生活節(jié)奏加快，常常會(huì)面臨加班熬夜的狀況，熬夜會(huì)帶來(lái)種種問(wèn)題，比如說(shuō)黑眼圈、皮膚粗糙暗淡，同時(shí)身體毒素增多，損害肝臟等，那么經(jīng)常熬夜吃什么水果好？本文就是中…… 查看全文>>

摘要：作為一個(gè)辦公室小姐，快節(jié)奏的工作也許會(huì)令你無(wú)暇顧及已經(jīng)開(kāi)始走形的身體，借助于衣服的掩飾，你往往可將自身缺點(diǎn)瞞天過(guò)海。不過(guò)，如果你屬健康問(wèn)題，哪怕你一擲千金買(mǎi)最貴…… 查看全文>>

摘要：很多中國(guó)人都有午睡的習(xí)慣，并認(rèn)為午睡質(zhì)量高才能保證下午的工作效率。然而，據(jù)俄羅斯“健康生活”網(wǎng)4月28日消息，英國(guó)劍橋大學(xué)的科學(xué)家研究表明，在白天睡覺(jué)會(huì)縮短人的…… 查看全文>>

摘要：很多的人一發(fā)燒就開(kāi)始吃藥，或者是去醫(yī)院打退燒針，但是如果你沒(méi)有車(chē)子，或者是發(fā)燒比較厲害，怎么辦呢？中醫(yī)上有很多的退燒穴位，大家要學(xué)習(xí)一下，可以在關(guān)鍵的時(shí)候急救?！?查看全文>>

摘要：女人不是天生的紅顏，女性要靠血液滋養(yǎng)方顯靚麗的容顏。只有氣盛血盈，才能使肌膚細(xì)膩柔嫩、紅潤(rùn)光澤、嬌顏如玉，不施脂粉亦添嬌。但是，女性的生理特點(diǎn)決定了女性易發(fā)生貧…… 查看全文>>

摘要：胃痛是現(xiàn)在很多人易患上的一種疾病了，生活中很多的飲食不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致這種疾病的出現(xiàn)，因此人們都想解決這個(gè)問(wèn)題，在胃痛的生活不妨試試針灸的效果，效果還是很好的，我們看…… 查看全文>>

摘要：唇是你身體上所有器官中，第一時(shí)間把你身體里的情況暴露出來(lái)的窗口。沒(méi)遮沒(méi)攔，你身體里的所有良好和不好的情況，一覽無(wú)遺的暴露出來(lái)。如果你想知道，什么是不健康的唇，那…… 查看全文>>

摘要： 牡蠣是一種兼具食用和食療價(jià)值的鮮美海產(chǎn)，牡蠣殼是一味中藥，性微寒，味咸，入肝、腎經(jīng)，能平肝潛陽(yáng)、散結(jié)軟堅(jiān)、收斂固澀，所以每逢冬季，正是我們好好品嘗肥美生蠔的最…… 查看全文>>

摘要：減肥瘦身是我們女性朋友最關(guān)心的一個(gè)話(huà)題，減肥的方法有很多，不過(guò)我們現(xiàn)在最關(guān)心的是如何才能健康的減肥。如果減肥方法不當(dāng)，那么會(huì)傷害到身體的健康。今天小編為大家介紹…… 查看全文>>

摘要：僅僅午睡10分鐘，就能使人保持至少2小時(shí)以上精神活躍；午睡30分鐘能提高警覺(jué)性、防止不安全駕駛，效果堪比喝咖啡。 查看全文>>

摘要：痘痘幾乎是每個(gè)女性步入青春期以后都會(huì)面對(duì)的煩惱，特別是對(duì)于那些比較容易長(zhǎng)痘的女性而言。那么，有什么簡(jiǎn)單有效的方法可以去除痘痘呢，下面小編為大家總結(jié)了一些。 查看全文>>

摘要：我們都知道孕婦喜歡吃酸味食物，那么孕婦究竟為什么喜歡吃酸？在選擇酸味食物上又有哪些講究呢？孕婦又適合吃什么水果？一起來(lái)看看吧。 查看全文>>

摘要：今年清明節(jié)放假時(shí)間為4月3日至5日，共3天。清明習(xí)俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動(dòng)。其中有的人會(huì)選擇…… 查看全文>>

摘要：清明節(jié)，又叫踏青節(jié)，按陽(yáng)歷來(lái)說(shuō)，它是在每年的4月3日至6日之間，正是春光明媚草木吐綠的時(shí)節(jié)，也正是人們春游（古代叫踏青）的好時(shí)候，所以古人有清明踏青，并開(kāi)展一系…… 查看全文>>

摘要：隨著清明節(jié)臨近，一條“比毒蛇還毒，清明節(jié)后千萬(wàn)別喝這個(gè)！”的微信熱傳，有人跟帖評(píng)論更是引用了民諺“清明蔗，毒過(guò)蛇”。喜歡吃甘蔗、喝甘蔗汁的人表示驚訝：為什么清明…… 查看全文>>

摘要：清明節(jié)將至，它既是農(nóng)業(yè)上生機(jī)盎然的一個(gè)節(jié)氣，又是追悼先人悲痛傷感的祭祀節(jié)日。在這樣的日子里，我們會(huì)外出掃墓祭拜先人，那么在途中遇到以下情況會(huì)如何做好保健工作呢？ 查看全文>>

摘要：在清明時(shí)節(jié)，氣候溫和，草木萌發(fā)，杏桃開(kāi)花，處處給人以清新明朗的感覺(jué)。傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為“春與肝相應(yīng)”，即春季氣候特點(diǎn)與人體的肝臟有著密切的關(guān)系，因此養(yǎng)肝非常保健。 查看全文>>

摘要：上班族長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致下半身血液循環(huán)不暢，不僅雙腿浮腫，連肚子也會(huì)在不知不覺(jué)中長(zhǎng)出贅肉。要知道肚子是很容易被刺激到的部位之一，只要堅(jiān)持一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以看到效…… 查看全文>>

摘要：清明是我國(guó)的二十四節(jié)氣之一，是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，也是祭祖和掃墓的日子。清明節(jié)有什么習(xí)俗？清明節(jié)養(yǎng)生需注意什么？走進(jìn)家庭醫(yī)生在線(xiàn)24節(jié)氣養(yǎng)生系列之清明養(yǎng)生專(zhuān)題。 查看全文>>

摘要：醋，你不陌生。但你知道醋的特別功效嗎?對(duì)高血壓、高血脂患者來(lái)說(shuō)，食醋具有一定的保健作用是人所共知的;女性要想顏面肌膚潤(rùn)澤，青春長(zhǎng)駐，關(guān)鍵就要減少體內(nèi)的過(guò)氧化脂質(zhì)…… 查看全文>>

摘要：蓮子作為保健藥膳食療時(shí)，一般是不棄蓮子芯的。蓮子芯是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強(qiáng)心之功效，將蓮子芯2克用開(kāi)水浸泡飲之，可治療高燒引起的煩躁…… 查看全文>>

摘要：隨著人們生活節(jié)奏的加快，人們的生活壓力也越來(lái)越大了，特別是白領(lǐng)們。那么，白領(lǐng)們?nèi)绾勿B(yǎng)生呢?白領(lǐng)們養(yǎng)生的方法有哪些呢?白領(lǐng)吃什么能養(yǎng)生呢?白領(lǐng)養(yǎng)生的8大神“補(bǔ)”，…… 查看全文>>

摘要：你懷疑自己有亞健康嗎？你想知道是否自己就是亞健康嗎？你不知道怎樣測(cè)試？你憋氣能支持30秒嗎？現(xiàn)在女性在健康人群中占到相當(dāng)多的一個(gè)比例。 查看全文>>

摘要：相對(duì)來(lái)說(shuō)，減肥比維持體重容易。當(dāng)你成功瘦身后陶醉在周?chē)馁澝缆曋袝r(shí)，體重可能會(huì)因?yàn)槟闶ゾ栊亩厣Ｒ黄l(fā)表在美國(guó)《預(yù)防醫(yī)學(xué)研究》雜志中的研究總結(jié)了四種讓體重…… 查看全文>>

摘要：中國(guó)一直以來(lái)都很看重女性的貞操觀(guān)念，而男性普遍也有一定的處女情結(jié)。最近有讀者提問(wèn)：女性乳頭變黑就表示是非處女嗎?這個(gè)說(shuō)法到底可不科學(xué)呢? 查看全文>>

摘要：有不少的年輕女性網(wǎng)友反應(yīng)自身并不胖，但是就是腹部贅肉比較令人煩惱，其實(shí)腹部是人體大部分經(jīng)絡(luò)循經(jīng)的部位，由于腹部缺乏運(yùn)動(dòng)常會(huì)造成腹部經(jīng)絡(luò)的堵塞，腹部刮痧是很好的疏…… 查看全文>>

摘要：《花樣姐姐》是由韓束冠名，四位姐姐外加兩位帥氣小鮮肉參加的全新明星真人秀旅行節(jié)目，第二季開(kāi)播雖然才兩期，但備受廣泛關(guān)注。我們?cè)谛蕾p各位美女帥哥明星出游時(shí)，是不是…… 查看全文>>

摘要：腎臟位于人體的后腹腔，腎臟腫瘤是由腎小管上皮細(xì)胞發(fā)生，逐漸長(zhǎng)大。其侵入腎盂時(shí)，可能出現(xiàn)血尿；病變穿透腎包膜，侵入到腎周?chē)旧踔拎徑鞴贂r(shí)，會(huì)引起腰痛。如果腫瘤…… 查看全文>>

摘要：在日常生活當(dāng)中，中老年人應(yīng)該注意自己的身體變化，現(xiàn)在正是春天很多的老年人喜歡出來(lái)鍛煉這樣有助于促進(jìn)身體健康，平時(shí)，老年人應(yīng)該注意自己的生活鍛煉方式，要注意晨練的…… 查看全文>>

摘要：朝九晚五的上班族每天中午都只有一個(gè)或者兩個(gè)小時(shí)的吃飯時(shí)間，為了能節(jié)省時(shí)間，很多人都選擇外賣(mài)，但也有很大一部分人選擇自己帶飯，因?yàn)樽约簬У娘埍韧赓u(mài)更加衛(wèi)生，自己吃…… 查看全文>>

摘要：女性性冷淡是很讓男人傷腦筋的問(wèn)題。性冷淡影響著夫妻雙方的性生活和諧。女人性冷淡了，男人怎么辦?有很多時(shí)候男人都在因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題而煩惱。那么接下來(lái)就為你講解一些方法…… 查看全文>>

摘要：睪丸炎是男性生活中一種常見(jiàn)疾病，而且發(fā)病率高，你是否常常感覺(jué)到睪丸疼痛，但又找不到確切位置呢?那么你可要當(dāng)心了哦!對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)睪丸炎是影響健康的危險(xiǎn)因素。那…… 查看全文>>

摘要：超市貨架上琳瑯滿(mǎn)目的醬油，你知道怎么選嗎?合適的調(diào)味是一道菜是否好吃的竅門(mén)之一，今天就教你怎么選好醬油。 查看全文>>

摘要：不良的生活習(xí)慣，如酗酒、吸煙、偏食、不吃早點(diǎn)及生活不規(guī)律，性格偏激，體質(zhì)虛弱，缺乏鍛煉等均可導(dǎo)致頭痛癥狀的頻繁出現(xiàn)。 查看全文>>

摘要：晚婚晚育成為潮流，一些家庭甚至干脆計(jì)劃不要小孩，享受自由時(shí)尚的“丁克”生活。然而，據(jù)有關(guān)研究顯示，不生或者晚生晚育都可能增加女性的患癌幾率。 查看全文>>

摘要：韭菜不僅味美，更是一味藥用價(jià)值很高的中藥。韭菜味甘、辛、性溫，能補(bǔ)腎助陽(yáng)、溫中開(kāi)胃、降逆氣、散瘀，主治腎陽(yáng)虛衰，陽(yáng)痿遺精或遺尿，腰膝酸軟，噎嗝反胃，腹痛，胸痹作…… 查看全文>>

摘要：杭州的吳阿婆，6年前兩頰出現(xiàn)黃褐斑，她沒(méi)當(dāng)一回事，尋思著這個(gè)年齡長(zhǎng)老年斑，再正常不過(guò)?？勺罱?，吳阿婆發(fā)現(xiàn)自己臉上的老年斑開(kāi)始發(fā)生變化，越長(zhǎng)越大、向外凸起、用手輕…… 查看全文>>

摘要：淘米水，是一種洗過(guò)米后的水。這種水呈堿性，因?yàn)橄吹袅嗣妆砥さ臓I(yíng)養(yǎng)，所以可以用來(lái)澆灌植物，會(huì)有不錯(cuò)的效果；而且淘米水的水分子可以很好的分離油垢、清理碗筷、去除案板…… 查看全文>>

摘要：容顏是愛(ài)美女性最為在乎的事情之一，對(duì)于膚色黯淡這一情況是她們所不能接受的，那么為什么這膚色黯淡問(wèn)題什么原因所導(dǎo)致的呢？ 照照鏡子，卻發(fā)現(xiàn)自己常常不是那么回事：膚…… 查看全文>>

摘要：近日，清明節(jié)將至，很多人都已經(jīng)有出游或者回家祭祖的計(jì)劃，不過(guò)是去哪里，火車(chē)、飛機(jī)等交通工具是必不可少的。其中，火車(chē)作為節(jié)假日里人流比較多的交通工具，大家乘坐時(shí)要…… 查看全文>>

摘要：從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，沒(méi)有憂(yōu)郁癥，只有抑郁癥，憂(yōu)郁可以是突發(fā)性的，受特定環(huán)境和事情的刺激，而突然出現(xiàn)心理崩潰，然而它的特性是短暫且具有一次性免疫力，也就是說(shuō)這次你挺…… 查看全文>>

摘要：“十人九痔”間接就說(shuō)明了現(xiàn)代社會(huì)的生活方式造就了太多人身患痔瘡。痔瘡雖說(shuō)不是件大事，但是卻給人們的工作、生活帶來(lái)大大的不便。那么，身患痔瘡我們?nèi)粘Ｔ撊绾蝸?lái)調(diào)理，…… 查看全文>>

摘要：身邊的同事越來(lái)越多的放棄在外就餐，而是帶著盒飯消磨午餐時(shí)光。當(dāng)然這一方面可以保證午餐的干凈衛(wèi)生，另一方面也可以秀秀自己的廚藝，何樂(lè)而不為呢！不過(guò)午餐也有幾種不同…… 查看全文>>

摘要：保健食品屬于食品范疇，不是藥品。消費(fèi)者切勿抱有“吃保健食品能治病”的想法。此外，應(yīng)到合法經(jīng)營(yíng)企業(yè)或藥店購(gòu)買(mǎi)，并保存好票據(jù)以便維權(quán)。 查看全文>>

摘要：山竹，既可以指植物山竹也可以指這種植物的果實(shí)山竹。山竹原名莽吉柿，原產(chǎn)于東南亞，一般種植10年才開(kāi)始結(jié)果，對(duì)環(huán)境要求非常嚴(yán)格，因此是名副其實(shí)的綠色水果，與榴蓮齊…… 查看全文>>

摘要：膝關(guān)節(jié)炎在誘發(fā)的時(shí)候就已經(jīng)開(kāi)始危害患者的健康，所以不能忽視這些疾病。不管是什么疾病，只要產(chǎn)生，患者最好是及時(shí)的發(fā)現(xiàn)及時(shí)的治療。可是很多患者在發(fā)現(xiàn)疾病存在的時(shí)候，…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡亂吃東西，飲食方式混亂，所以常常會(huì)導(dǎo)致口臭?？诔羰且环N很常見(jiàn)的現(xiàn)象，如果你在跟別人說(shuō)話(huà)時(shí)有口臭的話(huà)，會(huì)讓人有反感的。那么，要如何預(yù)防口臭呢？…… 查看全文>>

摘要： 百練不如一走，散步是最實(shí)惠的運(yùn)動(dòng)，也是最簡(jiǎn)單的長(zhǎng)壽之道。據(jù)報(bào)道，散步不只是簡(jiǎn)單乏味的走路，而是可以根據(jù)個(gè)人需求，變換各種方式，達(dá)到期望的鍛煉效果。 查看全文>>