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摘要：人到老年，骨骼的保健是個(gè)重要課題。老人骨質(zhì)疏松，預(yù)防重于治療，重點(diǎn)要防止骨質(zhì)進(jìn)一步快速流失，要保護(hù)好脆弱的骨質(zhì)。而維護(hù)一副質(zhì)量完好的骨骼，就要從日常的生活習(xí)慣做…… 查看全文>>

摘要：高血糖是糖尿病的主要癥狀之一，如果血糖持續(xù)升高，而長(zhǎng)時(shí)間得不到控制的話很容易就會(huì)引發(fā)各種并發(fā)癥。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，中國(guó)糖尿病患者已經(jīng)超過1億人。 查看全文>>

摘要：仲秋之季，正是蟹黃肥美的時(shí)候，人間美味不可不享，但是，蒸螃蟹是需要一定的技巧的，而且螃蟹屬于寒性食物，脾胃虛寒的人群是不適宜享用的，但是又想一飽口福，就要學(xué)會(huì)下…… 查看全文>>

摘要：緊急避孕藥從大的方向來分，一般有兩種，一是單方孕激素類緊急避孕藥，成分多為左炔諾孕酮，為非處方藥，二是抗孕激素類緊急避孕藥的有效成分為米非司酮，為處方藥。 查看全文>>

摘要：土豆是一種很好的養(yǎng)生食材，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且能量較低，是很好的減肥食材，同時(shí)土豆還有很好的美容功效，聽了這些介紹，是不是你也想吃土豆了？土豆的妙用有很多，但是吃起來…… 查看全文>>

摘要：我們大家都知道關(guān)節(jié)炎是一種嚴(yán)重危害我們中老年人的身體健康的一種慢性疾病，同時(shí)，關(guān)節(jié)炎也是導(dǎo)致老年人殘疾的主要原因之一，今天要給大家說一下，關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致殘疾嗎？老…… 查看全文>>

摘要：女性因?yàn)樯順?gòu)造的關(guān)系容易引起便秘，當(dāng)進(jìn)入更年期后，便秘的情況更是雪上加霜，即使平時(shí)排便正常的女性此時(shí)也常有便秘的情況發(fā)生，那么為什么女性在更年期更容易便秘呢，…… 查看全文>>

摘要：婦科炎癥一直困擾著女性最大的疾病，生活中婦科炎癥給女性的身體健康也帶來很多危害，甚至有時(shí)還會(huì)威脅到女性朋友的生命，所以平時(shí)我們要掌握一些自查婦科炎癥的方法，這樣…… 查看全文>>

摘要：有的新媽媽看到寶寶一兩天不排便就會(huì)很著急，其實(shí)這是正常的情況，因?yàn)閷殞毐忝夭皇且耘疟汩g隔來算的。那怎樣才算便秘呢？寶寶便秘了怎么辦呢？下面一一為你介紹。 查看全文>>

摘要：腋臭是指腋窩部發(fā)出的近似狐貍的臭味，故也稱狐臭。腋部汗液由大汗腺分泌，汗液本身無臭味，只是其中含有易為細(xì)菌分解的油性物質(zhì)（如脂肪酸等），由于腋窩溫暖潮濕，較不透…… 查看全文>>

摘要：很多人為了減肥節(jié)食，導(dǎo)致身體健康受到極大的影響，其實(shí)減肥并不一定要把自己餓的半死不活，完全可以學(xué)一些飲食技巧，按著下面小編給大家分享的來試看看。 查看全文>>

摘要：關(guān)于美白的小竅門數(shù)不勝數(shù)。但是到底那個(gè)實(shí)用好用，我們不得而知。拒絕黃臉婆，黃皮膚的中國(guó)女性都想擁有白皙的皮膚，可是什么樣的方法適合自己，什么方法快速有效呢。 查看全文>>

摘要：母乳是寶寶最好的食物，對(duì)于新媽媽來說你需要聰明地挑選食物，有些食物有助于催奶，而有的食物則相反，想知道哪些食物該吃嗎？下面我們一起來看看那些有助于下奶的食物吧！ 查看全文>>

摘要：如今使用電腦來工作的白領(lǐng)女性越來越多，而且使用電腦的時(shí)間比較長(zhǎng)，如果不注意護(hù)理，很容易導(dǎo)致“鼠標(biāo)手”，那么如何正確保養(yǎng)手腕，提防“鼠標(biāo)手”呢？ 查看全文>>

摘要：乳房不僅是女性的第二性征器官，還是哺乳器官，承擔(dān)哺育后代的功能，同時(shí)在兩性活動(dòng)中占有重要位置。近年來，隨著各種乳房疾病高發(fā)，乳房的健康日益受到女性的重視。每年1…… 查看全文>>

摘要：秋分節(jié)氣已過，直至小雪節(jié)氣以前，進(jìn)入運(yùn)氣學(xué)說的“五之氣”?！妒?jì)總錄·卷第二運(yùn)氣·丙申歲圖》載“時(shí)令至此，陽乃去，寒乃來，雨乃降”。總體來說，此階段雨水相對(duì)偏少…… 查看全文>>

摘要：牛奶是一種我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷娘嬈?，在日常生活中的牛奶的含量是非常高，牛奶含量的蛋白質(zhì)是非常高的，但是很多人在早上不吃飯或者是其他情況下進(jìn)行牛奶的食用，這種做法…… 查看全文>>

摘要：秋季吃什么減肥？推薦秋季減肥湯。減肥，除了做適當(dāng)?shù)臏p肥運(yùn)動(dòng)外，健康營(yíng)養(yǎng)的減肥食譜也不可少。下面為大家推薦秋季健康減肥食譜，花樣多式，每天換著吃，天天享受美味，減…… 查看全文>>

摘要：如今頸椎病成了常見病，尤其對(duì)長(zhǎng)期伏案工作的人而言，經(jīng)常感覺頸部酸脹難受，在空調(diào)屋待久了不適感更強(qiáng)烈，可拍頸椎X片或者做磁共振檢查又都正常，西醫(yī)稱之為疲勞綜合征?！?查看全文>>

摘要：相信大家都聽說過黑蒜這種保健食品，外界對(duì)它的功效與作用也被大家說得很神奇，那么，下面我們就來看看黑蒜到底有什么神奇的功效與作用。 查看全文>>

摘要：深秋，天氣漸漸變涼了，家里有老人需要照顧的朋友就要注意，老年人秋季晨練怕早。 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)坐辦公室是很容易肥胖的，雖然男性不崇尚“骨感美”，但身體慢慢發(fā)福并不是好事，至少?zèng)]人希望只能借助鏡子才可以看到自己的腰帶扣，那么辦公室男人要怎樣拒絕肥胖呢？ 查看全文>>

摘要：頭發(fā)的粗細(xì)、多少、彎直、顏色等性狀，有很大程度的遺傳性。不過，如果和平常相比，頭發(fā)的狀態(tài)突然發(fā)生了明顯的不正常變化，頭發(fā)的脫落量比日常平均值明顯增加，那通常是健…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在吸煙的煙民也越來的越多了，所以我們大家也要注意吸煙給自己照成的傷害，因?yàn)椴蛔⒁鈺?huì)給自己的生活和家庭帶來很多麻煩，而這些人們?cè)诿鎸?duì)的時(shí)候更是要好好的進(jìn)行處理?！?查看全文>>

摘要：感冒不能喝什么？得當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理可以促進(jìn)感冒的痊愈，而不正確的飲食習(xí)慣則會(huì)使病情反復(fù)或加重。你知道在感冒時(shí)哪些食物不能吃，哪些食物應(yīng)該少吃嗎？ 查看全文>>

摘要：環(huán)境的污染，生活節(jié)奏的加快，當(dāng)代人越來越感到疲憊不堪，資料統(tǒng)計(jì)顯示：30歲至40歲人群中腎虛比例達(dá)半數(shù)左右，40歲至50歲達(dá)到65%-70%，50歲以上的人群則…… 查看全文>>

摘要：如何預(yù)防癌癥？隨著癌癥的發(fā)病率逐年升高，大家對(duì)癌癥如何預(yù)防愈加關(guān)注，想要預(yù)防癌癥，需長(zhǎng)期堅(jiān)持并養(yǎng)成習(xí)慣，最好的方法是逐步做出小的改變，循序漸進(jìn)，可以使患癌的風(fēng)險(xiǎn)…… 查看全文>>

摘要：很多人都試過頭痛，總是莫名其妙的發(fā)作起來，頭一痛起來，往往渾身都跟著綿軟無力，精神也沒法集中，嚴(yán)重地影響了生活和工作。對(duì)于頭疼可不能大意，這里推薦4招幫你趕走頭…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入秋季，早晚微微的涼風(fēng)吹來，帶著一絲絲的寒意，有些人會(huì)覺得很舒服，而有些人在秋風(fēng)里“瀟灑”一會(huì)兒，就中了感冒的“招”，繼而噴嚏鼻涕不斷，久不見好。同樣的環(huán)境下…… 查看全文>>

摘要：大部分老人都有膝蓋痛的毛病，有的老人病情嚴(yán)重，已經(jīng)無法正常行走。專家提示導(dǎo)致膝蓋痛的原因有很多，很多老人一出現(xiàn)膝蓋痛就想用揉來緩解，其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法。解決膝蓋…… 查看全文>>

摘要：糖友可以吃開心果嗎？我們降低血糖的方法很多，除了飲食就是藥物，我們要注意飲食的調(diào)理！糖尿病的老人也要注意自己身體的變化，對(duì)于糖友可以吃開心果都看看吧！ 查看全文>>

摘要：內(nèi)褲是我們每一個(gè)人都要穿的，但是內(nèi)褲是非常的臟的，內(nèi)褲是最接近我們生殖器的地方，如果我們不好好的注意的話，會(huì)給自己的健康帶來影響的。 查看全文>>

摘要：雖說男人裸睡不當(dāng)或?qū)е挛改c病，但女人裸睡就不同了，女人適當(dāng)裸睡可是大有好處的呢。接下來，小編帶你看看女人裸睡的5個(gè)好處。 查看全文>>

摘要：蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品，性和，潤(rùn)肺潤(rùn)腸。它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。 查看全文>>

摘要：咳嗽是一種常見的疾病，發(fā)病率很高。嚴(yán)重影響人們的身體健康，那么，咳嗽的原因都有哪些呢？治療咳嗽都有哪些有效的小偏方呢？下面小編就給大家詳細(xì)講解一下咳嗽的原因及治…… 查看全文>>

摘要：手部是人整體的縮影，手中指背第一、二節(jié)（如圖1）對(duì)應(yīng)于大腦。因此，當(dāng)大腦疲勞、缺氧以及腦血管、腦神經(jīng)功能失調(diào)時(shí)，相對(duì)應(yīng)的全息穴區(qū)會(huì)出現(xiàn)不同程度的陽性反應(yīng)。所以刮…… 查看全文>>

摘要：俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”，“四季吃生姜，百病一掃光”，說明吃生姜的對(duì)人體大有好處。但一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，過量食用生姜有增大患肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。 查看全文>>

摘要：土豆一個(gè)一個(gè)比較常見的食物，但是他的營(yíng)養(yǎng)成分卻是很豐富的，并不是因?yàn)槌Ｒ姸尃I(yíng)養(yǎng)成分變少的，同時(shí)研究表明多吃土豆的人更容易保證年輕。 查看全文>>

摘要：打鼾是很多人在睡覺的時(shí)候經(jīng)常會(huì)做的事，其實(shí)打鼾也是一種疾病來著，它對(duì)健康也是有一定危害的。所以在日常生活中，我們應(yīng)該要多加注意才行。那么你們知道要如何治療打鼾嗎…… 查看全文>>

摘要：據(jù)悉，如果身體出現(xiàn)了氣血不足的情況，不僅會(huì)影響懷孕問題，甚至也有可能導(dǎo)致脫發(fā)。今天，就來和大家一起說說氣血不足脫發(fā)怎么辦，來了解下吧！ 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代都市生活節(jié)奏快，各方面壓力也大，瑜伽作為一種古老的運(yùn)動(dòng)，瑜伽養(yǎng)生卻以其強(qiáng)大的功效成為現(xiàn)代都市生活的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。以下就是練習(xí)瑜伽后出現(xiàn)的大益處。 查看全文>>

摘要：對(duì)于大多數(shù)坐著上班族來說，肩膀酸痛是非常常見的，幾乎是每個(gè)人都體會(huì)到過，尤其是一整天保持一個(gè)姿態(tài)的人來說，肩膀就更容易酸痛了，幾乎成了現(xiàn)在的職業(yè)病，嚴(yán)重的還會(huì)演…… 查看全文>>

摘要：失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足，有些時(shí)候我們認(rèn)為偶爾一兩天失眠不影響身體情況，但是如果是長(zhǎng)期失眠的話，導(dǎo)致各種疾病產(chǎn)生產(chǎn)生體乏無力、頭暈?zāi)垦！ⅰ?查看全文>>

摘要：俗話說：“病從口入”，癌癥也是如此。記者從市內(nèi)各大醫(yī)院了解到，近年來佛山的腫瘤病人明顯增多，還有年輕化的趨勢(shì)。除了環(huán)境因素致癌之外，市民生活水平的提高，飲食攝入…… 查看全文>>

摘要：兒童補(bǔ)鈣中存在的問題 長(zhǎng)期以來，兒童補(bǔ)鈣一直是家長(zhǎng)們熱議的話題。如何讓寶寶健康成長(zhǎng)，補(bǔ)鈣問題無疑迫在眉睫。 查看全文>>

摘要：一旦到了老年，隨著身體免疫力不斷下降，疾病會(huì)隨之而來，這時(shí)候就需要我們老年人在家中多，多準(zhǔn)備一些藥品，以備不時(shí)之需，尤其是冠心病患者，由于冠心病發(fā)病比較及時(shí)，這…… 查看全文>>

摘要：夫妻生活，男人最怕的就是女人每月的那幾天。鄧軒是個(gè)性欲比較旺盛的男人，但是最頭疼的就是女友來例假的那幾天拒絕跟他發(fā)生性關(guān)系。鄧軒是個(gè)性欲較強(qiáng)的男人，每到這幾天想…… 查看全文>>

摘要：孕婦跟老年人一樣，抵抗力比較弱，懷胎十月辛苦，容易情緒不穩(wěn)定而導(dǎo)致血壓升高，繼而引發(fā)高血壓。孕婦高血壓怎么辦呢？為你介紹準(zhǔn)媽媽高血壓防治方法。 查看全文>>

摘要：很多人認(rèn)為只要是吃肉就會(huì)長(zhǎng)胖，無論是哪種肉類，真的是這樣嗎？其實(shí)，只要學(xué)會(huì)科學(xué)的吃肉，就可以做到吃肉不長(zhǎng)胖。今天，就來教大家?guī)渍?，看看怎樣做到吃肉不長(zhǎng)胖，千萬別…… 查看全文>>

摘要：打羽毛球一直都是減肥人士的首選，它不但可以有效減脂還有更多健身功效！羽毛球場(chǎng)地不需要太大，在室內(nèi)體育館同樣可以進(jìn)行。而且羽毛球簡(jiǎn)單易學(xué)，那么，羽毛球如何運(yùn)動(dòng)更減…… 查看全文>>