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摘要：頭發(fā)的粗細(xì)、多少、彎直、顏色等性狀，有很大程度的遺傳性。不過(guò)，如果和平常相比，頭發(fā)的狀態(tài)突然發(fā)生了明顯的不正常變化，頭發(fā)的脫落量比日常平均值明顯增加，那通常是健…… 查看全文>>

摘要：這個(gè)季節(jié)，總是火鍋開(kāi)始流行的季節(jié)。試想在寒冷的天氣里，還有什么能比越吃越冒汗更能讓人身心愉悅呢？不管是食物本身，還是那種溫暖的氣氛都讓我們流連忘返?；疱侂m然好吃…… 查看全文>>

摘要：哺乳期媽媽產(chǎn)后補(bǔ)鈣以增強(qiáng)體質(zhì)，提高泌乳量的行為稱為產(chǎn)后補(bǔ)鈣。 查看全文>>

摘要：中秋節(jié)期間，三五朋友總是少不了要Happy下，吃喝玩樂(lè)盡在其中。期間，攝入了大量的美味后，不可避免的體內(nèi)也會(huì)聚集了不少的毒素。所以在節(jié)后，給腸道“洗洗澡”是不容…… 查看全文>>

摘要：隨著夏季的流逝，秋季的到來(lái)，秀發(fā)問(wèn)題也越來(lái)越多，不少朋友出現(xiàn)頭發(fā)干枯、頭屑增多的現(xiàn)象，怎樣護(hù)理頭發(fā)？接下來(lái)我們來(lái)普及下知識(shí)吧！ 查看全文>>

摘要：疲勞綜合征也被稱為“第三狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”或“半健康”，甚至被劃入“亞健康”的范疇。為了預(yù)防疲勞綜合征，不僅要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加體育鍛煉，睡眠時(shí)間要充足，…… 查看全文>>

摘要：頸椎病怎么治療？過(guò)去我們以為頸椎病是中老年人才會(huì)有的疾病，但近幾年，隨著電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的興起，使得不少年輕人成為“低頭族”“久坐族”，患上頸椎病的也不少?！?查看全文>>

摘要：假期結(jié)束了，回家團(tuán)聚的各位朋友又得踏上回去上班的途程。在漫長(zhǎng)的火車(chē)旅途上，要吃什么食物好呢？在這里，不然就來(lái)一起了解了解火車(chē)上吃什么食物好吧。 查看全文>>

摘要：由于中秋假玩兒的太high，或趁小假期間放縱自己一回的人或多或少都沾染上了點(diǎn)睡眠紊亂，你是不是也很晚睡不著卻又不知道是否真的患上失眠癥？現(xiàn)在小假結(jié)束，人們又該如…… 查看全文>>

摘要：下半身肥胖的女生幾乎都是長(zhǎng)期坐著的上班族，那么沒(méi)有時(shí)間去鍛煉的你，該怎么樣去改善這個(gè)問(wèn)題呢？其實(shí)你可以在家做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，減肥效果也是非常顯著的哦。今天小編和…… 查看全文>>

摘要：中秋節(jié)應(yīng)酬最多，高密度的活動(dòng)安排會(huì)讓人身心疲憊，老中醫(yī)推薦以下傳統(tǒng)養(yǎng)生法，緩解節(jié)后綜合征的狀態(tài)。 查看全文>>

摘要：堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很多的，甚至有些好處是你所不知道的哦。因此，在閑暇的時(shí)候不如就來(lái)吃些堅(jiān)果吧。在這里，就先來(lái)了解一下堅(jiān)果的功效是怎樣的吧。 查看全文>>

摘要：秋季氣候多變，嬰幼兒腹瀉問(wèn)題不少見(jiàn)。然而除了天氣因素導(dǎo)致的寶寶腹瀉問(wèn)題，還有媽媽的某些不當(dāng)行為也是導(dǎo)致寶寶腹瀉原因。 查看全文>>

摘要：紫薯和紅薯不僅僅是有顏色上的差別，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是不同的。還需要注意的是紫薯雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值多，但是在食用時(shí)也是有禁忌需要了解的。今天，不如就一起看看紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食…… 查看全文>>

摘要：告別了熱烘烘的夏天，秋風(fēng)帶來(lái)陣陣涼意，人們終于可以呼吸涼爽的空氣。但是秋風(fēng)降溫的同時(shí)，也把空氣中的水分吹干了，中醫(yī)把這種氣候特點(diǎn)稱為“秋燥”。 查看全文>>

摘要：隨著年齡增長(zhǎng)，漸生白發(fā)也是無(wú)可奈何之事。但若年紀(jì)輕輕就早生白發(fā)，卻值得人們關(guān)注。早生華發(fā)并不僅僅因?yàn)槟挲g增加或者遺傳，它跟我們的日常生活習(xí)慣也有著密不可分的關(guān)系…… 查看全文>>

摘要：害怕高血壓偷走你的健康嗎？還是依賴治療高血壓的藥品而無(wú)法擺脫嗎？其實(shí)降壓食物就能夠起到緩解高血壓的作用哦，你是否相信呢？降壓食物有哪些呢？專家為大家大力推薦一些…… 查看全文>>

摘要：胃病的發(fā)作是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物進(jìn)入胃內(nèi)后，會(huì)直接影響胃的工作，加之患者的新陳代謝、內(nèi)分泌的不規(guī)律，導(dǎo)致胃黏液分泌不足，胃失去保護(hù)，淺…… 查看全文>>

摘要：“午飯恐懼癥”是網(wǎng)絡(luò)盛行的流行詞匯之一，主要“癥狀”表現(xiàn)為一些上班族在單位沒(méi)有食堂的情況下要在外面吃飯，然而有些人常常在吃飯的時(shí)間選擇逃避，在該吃飯的時(shí)間并不感…… 查看全文>>

摘要：吃上幾顆楊梅，能消暑開(kāi)胃，令人氣舒神爽。不過(guò)，吃楊梅也要適量，對(duì)于胃潰瘍的人來(lái)說(shuō)，楊梅的酸性成分會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激。這類人要少吃，一天不要超過(guò)10顆。 查看全文>>

摘要：茄子可謂是功能齊全、營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣，因此深受大家的喜愛(ài)，但是吃茄子也有要注意的地方，那么茄子的飲食禁忌有哪些呢？吃茄子有什么不好呢？下面…… 查看全文>>

摘要：日常生活中，我們?？吹接械娜艘桓忻傲司蜁?huì)咳嗽，或者一聽(tīng)到有人咳嗽，我們就會(huì)問(wèn)：“是不是感冒了”。這是為什么呢？另外，咳嗽其實(shí)不僅僅是感冒的征兆，也可能是肺癌呢?！?查看全文>>

摘要：隨著中秋臨近，出境游市場(chǎng)開(kāi)始升溫，首都國(guó)際機(jī)場(chǎng)邊檢出境大廳旅客流量也呈明顯上升趨勢(shì)。因此對(duì)廣大出入境旅客進(jìn)行溫馨提示，希望旅客在出行前做好相關(guān)準(zhǔn)備，以免延誤行程…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌是指人或高等動(dòng)物體內(nèi)有些腺或器官能分泌激素，對(duì)人體的健康而言，內(nèi)分泌起著重要的作用。無(wú)論男女，我們都要保證內(nèi)分泌的平衡，否則會(huì)影響到身體的健康。 查看全文>>

摘要：治療經(jīng)血過(guò)多首先要準(zhǔn)確辨證分型，主要方法是觀察經(jīng)血的情況，加以辨證。氣虛型經(jīng)血色淡清稀如洗肉水；血熱型經(jīng)血色鮮紅或深紅，黏稠或有血塊；瘀血型則經(jīng)血色紫暗有塊，或…… 查看全文>>

摘要：陽(yáng)剛是男人最想要的形容詞，為此不少男人都會(huì)嘗試不少壯陽(yáng)方法，甚至是為了壯陽(yáng)吃上了藥物。其實(shí)想壯陽(yáng)首先要做的就是補(bǔ)腎，不出門(mén)補(bǔ)腎的方法還是很多的，在家食補(bǔ)，不吃藥…… 查看全文>>

摘要：金秋時(shí)節(jié)，干燥的氣候，早晚氣溫差別很大，你做好養(yǎng)生保健工作了嗎？秋季如何養(yǎng)生？下面小編給大家推薦一些適合秋季養(yǎng)生保健的養(yǎng)生粥，一起到下文看看了解下吧！ 查看全文>>

摘要：中醫(yī)對(duì)于減肥有一套理論，認(rèn)為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關(guān)。其中3大類體質(zhì)特別容易導(dǎo)致肥胖，分別是水腫型、肝郁氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨頭”。下…… 查看全文>>

摘要：酒精肝是經(jīng)常喝酒的人群中常見(jiàn)的一種肝臟疾病，本病的根本原因就是長(zhǎng)期飲酒。輕度脂肪肝多無(wú)癥狀，中、重度脂肪肝可呈現(xiàn)類似慢性肝炎的表現(xiàn)。那么生活中有沒(méi)有什么緩解酒精…… 查看全文>>

摘要：每年農(nóng)歷八月十五日，是傳統(tǒng)的中秋佳節(jié)。這時(shí)是一年秋季的中期，所以被稱為中秋。在中國(guó)的農(nóng)歷里，一年分為四季，每季又分為孟、仲、季三個(gè)部分，因而中秋也稱仲秋。八月十…… 查看全文>>

摘要：作為一個(gè)男人，生活壓力很大，既要照顧老人孩子，還要關(guān)愛(ài)老婆。這樣的后果使得男人最容易腎虛。當(dāng)體力和精力消耗過(guò)度，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該治腎虛了。那么，男人腎虛吃什么好呢…… 查看全文>>

摘要：宮頸雖然是在體內(nèi)的，但是由于性接觸和生育孩子等，也會(huì)對(duì)它造成一定的損傷，從而引發(fā)宮頸炎。專家指出宮頸糜爛與生活中的不良習(xí)慣是分不開(kāi)的。 查看全文>>

摘要：因?yàn)樗敛环忻罢娴氖窃庾镅?！?dǎo)游佳佳對(duì)此深有體會(huì)。 查看全文>>

摘要：據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，處方藥喜憂參半。數(shù)百萬(wàn)人靠它們緩解威脅生命的疾病。但這些藥含有的化學(xué)物可能造成奇怪有時(shí)甚至有破壞性的副作用。下面列舉的就是最奇怪的例子。 查看全文>>

摘要：頭屑是頭皮新陳代謝的產(chǎn)物，除此之外頭皮屑的生成與某些營(yíng)養(yǎng)元素的失調(diào)也有著密切的關(guān)系。其實(shí)預(yù)防以及治療頭皮屑的方法有很多，而通過(guò)改善飲食，就能很好地達(dá)到我們?nèi)バ嫉摹?查看全文>>

摘要：很多體質(zhì)虛弱的老人，尤其是患有糖尿病、腦動(dòng)脈硬化的老人更易發(fā)生尿失禁。這些老人在日常生活中，凡有腹壓增高如咳嗽、大笑、打噴嚏時(shí)很容易“尿褲子”，使他們自己以及照…… 查看全文>>

摘要：凡是女人都期盼自己能夠青春永駐，然而歲月的流逝，惡劣環(huán)境的侵蝕，漸漸的在肌膚上掀起了“波紋”，抬頭紋，法令紋、魚(yú)尾紋，頸紋，皺紋縱橫，讓我們看起來(lái)比實(shí)際年齡老了…… 查看全文>>

摘要：油炸食品隨處可見(jiàn)，不僅在餐館，很多人也喜歡自己制作油炸食品食用，尤其是孩子都特別愛(ài)吃。但有人說(shuō)，油炸食品很可怕，其中含有丙二醛，丙二醛可以致癌，如果反復(fù)使用7次…… 查看全文>>

摘要：女性荷爾蒙是女人最好的朋友，它使人顯得更年輕──不僅可以停止老化，還可反轉(zhuǎn)生理時(shí)鐘、回復(fù)青春。 查看全文>>

摘要：一般人認(rèn)為桃子并沒(méi)有特別的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，然而把沒(méi)有爭(zhēng)端或疾病的理想境界稱為世外桃源，而古代的中國(guó)人更認(rèn)為桃子具有延命的效果，而視其為仙藥。而現(xiàn)在，也將桃子做為藥方來(lái)…… 查看全文>>

摘要：人們對(duì)如何吃得健康非常關(guān)注，殊不知，喝得不對(duì)也很傷身。咖啡、果汁、湯類等飲品喝不對(duì)，會(huì)留下很多健康隱患。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始重視飲食健康了，但是我們其實(shí)真正花在飲食健康上的時(shí)間其實(shí)不多的，所以我們就在晚餐上下了很多的功夫的，但是其實(shí)還是有的時(shí)候會(huì)有很多飲食禁忌被我…… 查看全文>>

摘要：消脂解膩的減肥茶飲是瘦身的一大利器，讓你在家也能自己動(dòng)手自制減肥茶，除油膩消水腫。雖然中藥藥性溫和，可以每天飲用，但是還是建議大家，達(dá)到減肥效果了即可停止使用。 查看全文>>

摘要：中秋小長(zhǎng)假即將來(lái)臨，你是不是已經(jīng)做好了假日的各種計(jì)劃呢？很久沒(méi)有帶父母出去旅游了，想趁著這個(gè)假期，出去感受不同的中秋風(fēng)情?？墒?，出門(mén)旅行，大家千萬(wàn)別為了一時(shí)痛快…… 查看全文>>

摘要：很多女性的肥胖問(wèn)題，歸根究底就是便秘問(wèn)題。身體長(zhǎng)期受到便秘的影響，腹部有明顯的膨脹感，食物消化后，停滯在腸道內(nèi)得不到排出，釋放出的毒素布滿全身，形成脂肪塊。而患…… 查看全文>>

摘要：人的一生當(dāng)中，睡眠約占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要標(biāo)志。但有越來(lái)越多的人不知不覺(jué)的陷入睡眠的重重危機(jī)之中。世界衛(wèi)生組織對(duì)14個(gè)國(guó)家15個(gè)地區(qū)超過(guò)2萬(wàn)…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人往往營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，若碰上炎熱的天氣，容易上火和心情煩躁。吃點(diǎn)筍，有利于除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。 查看全文>>

摘要：骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)如今，很多人因?yàn)殚L(zhǎng)期喝酒，形成了酒精依賴，選擇自主控制飲酒量，這對(duì)飲酒者是一件非常困難的事兒，因此，了解科學(xué)、正確的戒酒方法顯得格外的重要。 查看全文>>

摘要：蝦無(wú)疑對(duì)腎陽(yáng)虧者有效，陰虛陽(yáng)亢者不宜多吃。對(duì)于以下具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用的食療，只能根據(jù)身體狀況，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，不能沒(méi)有限制地過(guò)量進(jìn)補(bǔ)，否則“過(guò)猶不及”，可能會(huì)帶來(lái)副作用…… 查看全文>>