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摘要：女性在備孕時期一定要減少進食高脂肪食物，當然具體情況具體分析，若嚴重貧血，身體素質(zhì)不好的女人就可以適當多攝入一些高脂肪食物，比如火腿腸、奶油、甜點、糖類食物等等…… 查看全文>>

摘要：或許有的人認為這不是決定生不生二胎的決定性因素，然而，家庭的生活質(zhì)量也要保證不受二胎寶寶的影響 查看全文>>

摘要：其實，懷孕前的準備完全沒有必要如此謹慎。如果由于高度緊張而造成的憂慮、郁悶、神經(jīng)質(zhì)等不良情緒，反而會影響到精子和卵子的質(zhì)量。 查看全文>>

摘要：人們一直認為菠菜含豐富的鐵質(zhì)，具有補血功能，所以被當做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸，草酸可影響鋅、鈣的吸收。而備孕期間應(yīng)該增加鈣，…… 查看全文>>

摘要：泡腳時間不宜過長，以15-2030分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應(yīng)暫時停止泡腳，休息一下。糖尿病患…… 查看全文>>

摘要：有補腎之功，山藥對于肺和脾的補益效果也很明顯，不僅孕前有用，孕后更可以用來養(yǎng)胎。 查看全文>>

摘要：對夫妻雙方的生理功能和生殖功能都有損害，安定、利眠寧、丙咪口秦等會影響腦垂體促性激素的分泌。 查看全文>>

摘要：首先我們來了解下當歸。當歸是多年生草本植物，是最常用的中藥之一，同時也是婦科圣藥。 查看全文>>

摘要：人一旦處于焦慮、抑郁或有沉重思想負擔的精神狀態(tài)下，不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，即使受孕，也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長發(fā)育…… 查看全文>>

摘要：孕前和孕產(chǎn)期女性是家庭的重點保護對象，一般都吃精白米、面，不吃粗糧，造成維生素B1嚴重缺乏和不足。 查看全文>>

摘要：目前環(huán)境污染影響生育功能的研究尚未完善，但空氣中的有毒物質(zhì)、吸煙等因素，可能對人類生育有負面影響。孕婦懷孕前三個月，就應(yīng)提前開始做好自 我防護。據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，…… 查看全文>>

摘要：備孕期間，鍛煉身體是非常有必要的，因為這樣不僅可以增強備孕女性自身的免疫力，從而使得懷孕后能更好的抵抗疾病的侵擾。而且堅持鍛煉的話，可以提高減少身體脂肪量。 查看全文>>

摘要：懷孕后孕媽一般會開始長妊娠斑，肚子上會有妊娠線和妊娠紋，這是正常的，最好不要用美白和祛斑產(chǎn)品，尤其是強效的，這些產(chǎn)品可能含有鉛、汞、曲酸、果酸等，這些特殊成分刺…… 查看全文>>

摘要：香蕉是屬于弱堿性水果。水果是深受人們歡迎的健康食品，而水果也有酸堿性之分。富含鉀、鈉、鈣、鎂、鐵的微量元素的水果被人體吸收后易代謝出堿性物質(zhì)，因此這類水果一般是…… 查看全文>>

摘要：檸檬是堿性食物來的，而且在堿性食物中是屬于中堿性食物。大部分人對食物酸堿性的認識十分模糊，認為味道酸的食物就是酸性食物，味道澀的就是堿性食物；也有人用石蕊試紙檢…… 查看全文>>

摘要：從孕期的六個月開始，保證各種人體所必須的營養(yǎng)所需物質(zhì)攝入的同時，其中也要注意鈣，鐵，碘，維生素A和維生素C的攝入，多吃些海產(chǎn)品，骨頭湯，瘦肉，動物肝和腎，新鮮蔬…… 查看全文>>

摘要：高脂肪的食物在女性備孕的過程中是一定要減少攝入，最好是具體情況具體分析。女性在備孕之前如果本身的體質(zhì)比較不好，特別是很容易貧血，又比較的瘦弱、嬌小，營養(yǎng)本身就比…… 查看全文>>

摘要：除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質(zhì)，可幫助排泄身體內(nèi)的廢物及毒素。 查看全文>>

摘要：剖腹產(chǎn)孕婦備孕二胎前需要到正規(guī)的公立醫(yī)院或者是婦幼保健院進行全面的身體檢查，包括身體基本素質(zhì)檢查、婦科檢查、剖腹產(chǎn)傷口檢查、特殊疾病檢查、血液檢查等等。 查看全文>>

摘要：功效：補腎益精，養(yǎng)肝明目，對腎虧陰虧，腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦＃z精有很好的療效。同時還能有效的增強性功能。 查看全文>>

摘要：牡蠣是公認的含鋅量最高的食物，還可提高性欲，每只牡蠣約含鋅15毫克，其他海產(chǎn)品，如生蠔等也是含鋅量極高的。如果你不是素食主義者，就可以多吃一些牡蠣等海產(chǎn)品來補鋅…… 查看全文>>

摘要：其蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，過量食用會影響正常生育功能。 查看全文>>

摘要：不宜亂擦陰部。上完廁所后，要由前往后擦拭，以免將細菌帶入陰道，引發(fā)陰道炎或子宮炎等。 查看全文>>

摘要：育齡期女性朋友們應(yīng)該要經(jīng)常清洗私處，保持容易潮濕的生殖器部位的干燥，如果出現(xiàn)白帶過多的現(xiàn)象，也要及時治療。 查看全文>>

摘要：不論男方還是女方，身體各項機能強健是孕育一個寶寶的首要因素。就必須堅持體育鍛煉，保證身體強健，增強免疫力，而且在運動的過程中未準爸爸們還能緩解一下生活的壓力，畢…… 查看全文>>

摘要：子宮頸是子宮的一部分，位于陰道內(nèi)，分娩時生育它形成軟產(chǎn)道的一部分，非常重要，所謂宮口開大幾厘米，指的就是它。由于月經(jīng)血要經(jīng)過它流出體外，性生活時要發(fā)生接觸，加之…… 查看全文>>

摘要：油炸食品雖美味，卻不健康。專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均會對精子產(chǎn)生毒性。 查看全文>>

摘要：俗話說“娘壯兒肥”，在備孕期間的女性千萬不可追求苗條身材而節(jié)食減肥。節(jié)食減肥會使人體營養(yǎng)攝入不足，導(dǎo)致體虛力弱。要保證營養(yǎng)全面充足，飲食要多樣化，攝入足夠的蛋白…… 查看全文>>

摘要：夏天天氣比較悶熱，人的情緒也容易受到影響，特別是夏天休息得也不好，食欲也提不上來，這樣就會使女性朋友的情緒起伏較大。這種情況想不適合受孕，因為這樣會導(dǎo)致胎寶寶的…… 查看全文>>

摘要：隨著氣溫的升高，喝啤酒吃燒烤的男性同胞越來越多，特別是聚餐比較多的。但是如果在備孕期就要遠離燒烤。因為燒烤和油炸的東西里含有較多的致癌物質(zhì)，特別是一種叫丙烯酰胺…… 查看全文>>

摘要：將竹筍肉用刀切成絲，放入開水鍋里燙一下，再用冷水清洗干凈，瀝干水分，備用。 查看全文>>

摘要：專家強調(diào)，準爸爸千萬不能認為孕前檢查與己無關(guān)，而要和準媽媽共同去做孕前檢查。檢查時間應(yīng)為停止性生活7天后，檢查內(nèi)容包括有無包莖、精索靜脈曲張、前列腺炎等，并進行…… 查看全文>>

摘要：研究發(fā)現(xiàn)，如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5時~7時。研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性…… 查看全文>>

摘要：一般引起女性不孕的原因主要是有輸卵管的堵塞，卵巢無法正常排卵，女性性激素紊亂，婦科炎癥等都會對生育有影響的。 查看全文>>

摘要：母嬰傳播是乙型肝炎重要傳播途徑之一。乙肝病毒是垂直傳播的，通過胎盤屏障，直接感染胎寶貝，使85%~90%的胎寶貝一出生就成為乙肝病毒攜帶者。 查看全文>>

摘要：關(guān)于同房頻率，其實一直沒有公認的固定的標準。不過，論壇上公布了一個性愛公式：“性愛頻率=年齡的首位數(shù)×9”。 查看全文>>

摘要：研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所…… 查看全文>>

摘要：可以說男性生殖功能的微量元素很多，而精子的產(chǎn)生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主，它是保證精子質(zhì)量的關(guān)鍵。有些男性存在有精子量過少的情況，這就是我們常說的弱精…… 查看全文>>

摘要：研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代研究證明能夠增強人體的免疫力，預(yù)防疾病。很適合老年人或者身體虛弱的人使用。每天吃點阿膠，還可以減少懷孕期間貧血、患感冒等等的風險。 查看全文>>

摘要：材料和調(diào)味料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線（或縫衣線亦可）2條、醬油2大匙、糖1大匙。 查看全文>>

摘要：婚后立即懷孕無論是對寶寶還是孕婦都是很不利的，因為夫妻的身體和精神狀況會明顯的影響精子和卵子的質(zhì)量，從而影響到精子和卵子結(jié)合后的胚胎發(fā)育。而在蜜月期或蜜月旅行期…… 查看全文>>

摘要：適量地補充葉酸，是每個未準媽媽備孕期間必不可少的差事。因為胎盤的形成和發(fā)育都需要葉酸的參與，孕媽咪對葉酸的需求量比正常人要高許多，缺乏葉酸可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形甚…… 查看全文>>

摘要：吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習慣，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染…… 查看全文>>

摘要：很多女性有化妝的習慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。 查看全文>>

摘要：健走也是一種很好的養(yǎng)生運動，所以現(xiàn)在很多老人們都比較喜歡健走，健走是一種常見的步行鍛煉的一種方式，又像是散步又像是競走，雖然說這個運動比較簡單，但是如果操作不當…… 查看全文>>

摘要：誰都不會樂意讓黑眼圈影響氣色。熬夜加班、熬夜學(xué)習、熬夜煲劇，黑眼圈統(tǒng)統(tǒng)出來，隔天嚴重影響顏值，怎么辦？出現(xiàn)嚴重黑眼圈，有什么妙招能去除黑眼圈呢？下面我們一起來看…… 查看全文>>

摘要：隨著年齡的增長，人們認為耳聾是老年人不可避免的事情。耳聾是一種常見疾病，對于老年人的危害是極大的，耳聾的痛苦，年輕人尚不能忍受，更何況是體老身衰的老年人，患有耳…… 查看全文>>

摘要：蘋果是我們生活當中最常見的一種水果，蘋果有著抗癌的效果，而且味道好，用途多，可以生著吃，可以榨成汁來喝，還可以做成蘋果干，蘋果罐頭來吃。蘋果汁當然就是從蘋果當中…… 查看全文>>

摘要：很顯然，排卵期越來越備受女性們的關(guān)注，因為排卵期通常也被稱之為懷孕期和危險期。也就是說，在這段時間內(nèi)是非常容易受孕的。 查看全文>>