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摘要：洗澡后不要給嬰兒擦爽身粉會(huì)使皮膚過(guò)于干燥。如果你白天上班，那就盡量好好利用洗澡的時(shí)間，這可能是和孩子一起玩耍、放松的大好時(shí)機(jī)抱孩子出澡盆時(shí)，要將你的背部挺直，讓…… 查看全文>>

摘要：許多人，特別是中老年人喜歡洗熱水澡，甚至長(zhǎng)時(shí)間浸泡在浴缸中。豈不知這樣做是不科學(xué)，甚至是危險(xiǎn)的。水溫過(guò)高，皮膚、肌肉血管擴(kuò)張，血液存積于全身，回心血量減少，供應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：睡眠往往在體溫下降后來(lái)臨，熱水浴會(huì)使體溫升高，推遲大腦釋放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用濕毛巾冷敷額頭5分鐘，讓體溫回落到正常水平，盡快入…… 查看全文>>

摘要：自來(lái)水中的消毒物質(zhì)經(jīng)加溫後揮發(fā)，吸入人體會(huì)致癌。調(diào)查顯示，洗澡時(shí)間如果超過(guò)13分鐘就有危險(xiǎn)：熱水不停地往身上沖，水中的致癌物質(zhì)經(jīng)過(guò)加熱后揮發(fā)，經(jīng)由呼吸道大量進(jìn)入…… 查看全文>>

摘要：我們都知道洗澡不僅能幫助身體清潔污垢，還能有效的緩解疲勞，但是多數(shù)人對(duì)于洗澡的注意事項(xiàng)不是很了解。下面為大家介紹中醫(yī)教你如何正確洗澡，供大家了解。 查看全文>>

摘要：然后把頭發(fā)梳順，用兩種不同的洗發(fā)水洗兩遍，綁好。再用香皂、沐浴露分別洗一遍全身。 查看全文>>

摘要：此外，不要以為晚上睡覺(jué)就不會(huì)被灰塵攻擊，所以一天內(nèi)洗臉的次數(shù)就應(yīng)是：起床一次、午休前一次、晚上洗澡前一次，一共三次。沐浴時(shí)洗臉要用溫水，因?yàn)槿糸L(zhǎng)期使用偏高溫度的…… 查看全文>>

摘要：洗澡，能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力，而且通過(guò)溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃…… 查看全文>>

摘要：如果你洗完澡感覺(jué)更疲憊，那很可能就是因?yàn)橄丛钑r(shí)間太長(zhǎng)啦。有研究顯示，劇烈運(yùn)動(dòng)后，洗澡5分鐘，血液中的乳酸濃度幾乎沒(méi)有變化。而洗10分鐘，乳酸濃度會(huì)降低7~8毫克…… 查看全文>>

摘要：浴室最好是選擇有冷、暖水管?chē)婎^和浴缸的洗澡間。具體的洗浴按摩方法如下： 查看全文>>

摘要：很多男性患上早泄后生活受困擾，精神上也承受著巨大的壓力，不知該如何應(yīng)對(duì)。男性治療早泄還應(yīng)注意以下幾方面的問(wèn)題： 查看全文>>

摘要：女人懷孕后洗澡就不要再采用泡澡的方式了，因?yàn)檎Ｅ躁幍蓝加兴岫?，主要是為了防止?xì)菌滋生，而泡澡的話則容易降低陰道的酸度，減少了消滅細(xì)菌的能力。而且泡澡需要長(zhǎng)時(shí)…… 查看全文>>

摘要：冬季洗澡不宜過(guò)頻，每周兩到三次比較合適。冬季氣候干燥，頻繁的洗澡會(huì)使皮膚表層油脂受到破壞，容易引起皮膚干燥、瘙癢。 查看全文>>

摘要：用浴巾裹住寶寶的全身時(shí)，可留出臍部，用酒精棉棒從中間向外清洗臍部，注意保持臍部的干燥和清潔。如果臍部發(fā)紅、出膿液或有難聞的氣味，就應(yīng)該找醫(yī)生處理。 查看全文>>

摘要：讓這個(gè)年齡段的孩子漸漸養(yǎng)成夏季天天洗澡的習(xí)慣，一部分是因?yàn)樾枰鍧嵠つw，更大的意義則是讓孩子養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生、有規(guī)律的生活習(xí)慣。夏令時(shí)節(jié)，如果有條件的話，早晨…… 查看全文>>

摘要：實(shí)際上，想要讓自己的肌膚水水嫩嫩、白里透紅，無(wú)需花費(fèi)大量的時(shí)間和金錢(qián)，美眉們可以注重生活的很多細(xì)節(jié)，能夠幫助你加倍美容護(hù)膚，若是在洗澡的過(guò)程中這樣做，別說(shuō)美容面…… 查看全文>>

摘要：低血壓的人，怕冷又怕熱。天冷，腳上如冰，熱的時(shí)候，臉容易紅覺(jué)得呼吸不暢。再加上洗澡時(shí)水溫較高，可使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人容易出現(xiàn)腦供血不足，發(fā)生虛脫甚至是昏厥…… 查看全文>>

摘要：然后把頭發(fā)梳順，用兩種不同的洗發(fā)水洗兩遍，綁好。再用香皂、沐浴露分別洗一遍全身。 查看全文>>

摘要：從溫度高的地方，突然來(lái)到溫度低的地方，身上還沒(méi)有保暖的衣物，會(huì)使血管受冷收縮、血壓升高，因而加重心臟負(fù)擔(dān)。所以要做好保暖工作，洗完澡出來(lái)時(shí)，多披一條毛巾，或在浴…… 查看全文>>

摘要：頻繁的性愛(ài)會(huì)損害身體健康。中醫(yī)提醒，性愛(ài)之后千萬(wàn)不要做這些事情。下面我們一起來(lái)看看性愛(ài)之后不要做的事情有哪些？ 查看全文>>

摘要：洗澡是女性的必修課，但是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，想要健康洗澡，需要注意以下這些小細(xì)節(jié)。才不讓健康受影響。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)屬于正常的生理功能，把身體內(nèi)的廢物通過(guò)血液的方式，經(jīng)過(guò)狹窄的子宮口排除體外。如果存在血塊，那么這就會(huì)把出口堵住，讓污血?dú)埩粼谧訉m內(nèi)，這會(huì)形成痛經(jīng)。所以外陰早…… 查看全文>>

摘要：冬季，幾天不洗澡，就會(huì)覺(jué)得身上很不自在，且會(huì)越不洗越怕冷，但只要往熱水中一泡，身上就暖和了，特別是洗過(guò)澡之后，渾身上下都感到輕松舒暢，人也會(huì)覺(jué)得不那么怕冷，所以…… 查看全文>>

摘要：剖腹產(chǎn)有利有弊，相對(duì)于順產(chǎn)，剖腹產(chǎn)后恢復(fù)需要更長(zhǎng)的時(shí)間，對(duì)于剖腹產(chǎn)多久可以洗頭這樣的問(wèn)題，剖腹產(chǎn)的媽媽們務(wù)必了解清楚。 查看全文>>

摘要：功效：具有解郁寧神，疏肝理氣。適用于肝氣郁結(jié)更年期綜合征，主要癥狀為煩躁易怒，心悸頭痛，失眠多夢(mèng)，食欲不振，月經(jīng)量時(shí)多時(shí)少等。 查看全文>>

摘要：桑葚有滋陰補(bǔ)腎之效，經(jīng)常食用可以緩解和預(yù)防更年期由肝腎陰虧所引起的頭暈腰酸、煩躁不安、手足心熱、心悸失眠等癥狀。 查看全文>>

摘要：是更年期主要特征之一，由血管舒縮綜合征引起，即潮紅、出汗、心悸、眩暈等癥狀，發(fā)作次數(shù)不等，持續(xù)數(shù)秒鐘至數(shù)分鐘。 查看全文>>

摘要：卵巢體積變小，不再排卵。此時(shí)雌激素分泌減少，導(dǎo)致卵巢退化，還可能導(dǎo)致冠心病、高血壓、腦血管意外或是其它老年性的精神病。 查看全文>>

摘要：因?yàn)楦昶诤苋菀讓?dǎo)致心情煩躁，容易發(fā)脾氣，而維生素B被稱(chēng)為快樂(lè)維生素，可以有效的緩解激動(dòng)的情緒，讓心情變得很平和。那富含維生素B的食物很多，比如肝臟，全谷類(lèi)，小…… 查看全文>>

摘要：新鮮蔬菜中含有豐富的的維生素，能夠有效遏止自由基的猖獗活動(dòng)，保護(hù)女性身體，延遲更年期的到來(lái)。所以，女性要想阻擋衰老的腳步，就要多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。 查看全文>>

摘要：補(bǔ)腎是男人養(yǎng)生的重中之重，打開(kāi)各種養(yǎng)生保健的宣傳平臺(tái)，各式各樣補(bǔ)腎的方法不計(jì)其數(shù)，不過(guò)老話說(shuō)的好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，男人吃什么補(bǔ)腎呢？來(lái)一探究竟吧！ 查看全文>>

摘要：人參歸脾丸吃的時(shí)間長(zhǎng)或吃得過(guò)多了會(huì)出現(xiàn)口干，鼻燥，流鼻血，便秘等副作用。人參歸脾丸用的是人參，歸脾丸通常是黨參，人參比黨參補(bǔ)氣作用強(qiáng)很多，另外人參性溫，用多會(huì)上…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)中益氣丸和人參歸脾丸兩方之中都含有補(bǔ)氣藥，一個(gè)是理血?jiǎng)┮粋€(gè)是補(bǔ)益劑，都有補(bǔ)氣健脾的作用。補(bǔ)中益氣丸的成份是白術(shù)、柴胡、陳皮、當(dāng)歸、黨參、升麻、炙甘草、炙黃芪。 查看全文>>

摘要：人參歸脾丸是健脾的藥物，在補(bǔ)氣的同時(shí)更能改善因?yàn)槠⑻撗搶?dǎo)致的失眠。失眠是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致的心血不足，心神無(wú)處躋身，困是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致的供血不足，一旦脾虛改善，供血足…… 查看全文>>

摘要：參苓白術(shù)丸主要由人參、白術(shù)、茯苓、山藥、薏苡仁、蓮子、白扁豆、砂仁、桔梗、甘草等組成，功能補(bǔ)脾胃、益肺氣。傳統(tǒng)應(yīng)用于脾胃虛弱、食少便溏、倦怠乏力、胸痞飽脹、嘔吐…… 查看全文>>

摘要：血壓可以說(shuō)是現(xiàn)在生活當(dāng)中常會(huì)遇到的一個(gè)問(wèn)題，尤其是一些肥胖的中老年人，患上高血壓的可能性就更高。而高血壓患者不建議吃人參，因?yàn)槿藚⒕哂泻芨叩难a(bǔ)氣補(bǔ)血效果，但是高…… 查看全文>>

摘要：產(chǎn)婦不能吃人參。雖然人參是滋補(bǔ)的上品之選，但并不適合剛生產(chǎn)完就服用。因?yàn)檫^(guò)早、過(guò)多地服用人參湯會(huì)加重產(chǎn)后出血，甚至誘發(fā)大出血，而且參類(lèi)補(bǔ)品中含有的某些成分具有強(qiáng)…… 查看全文>>

摘要：人參果總皂苷能夠誘使癌細(xì)胞死亡。正常的情況下，細(xì)胞的增殖與衰亡是一個(gè)平衡循環(huán)的過(guò)程，它促使人的正常發(fā)展。一旦細(xì)胞增殖過(guò)多而衰亡過(guò)少，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞異常而產(chǎn)生癌變。 查看全文>>

摘要：孕婦喝參湯需注意：臨近產(chǎn)期和分娩時(shí)，孕婦則不宜服用人參，因?yàn)槿藚⒂锌鼓饔?，服用人參?huì)增加孕婦產(chǎn)后出血的機(jī)率。孕婦在不同時(shí)期服用人參的品種有所不同。例如，在懷孕…… 查看全文>>

摘要：西洋參30克、淮山45克、乳鴿2只、紅棗3個(gè)、生姜3片。首先鴿子洗凈，整只放到燉盅里。西洋參切成小片，一起放進(jìn)燉盅，倒入開(kāi)水。把整個(gè)燉盅放到大鍋里或者放到有煮粥…… 查看全文>>

摘要：卡路里真是個(gè)讓我們心憂的東西，熱量低的東西似乎總是藏在難吃的食物里，而那些時(shí)常誘惑我們的冰激凌、紅燒肉、奶酪蛋糕卻熱量高的嚇人，每吃下一口，心里就多了一分負(fù)罪感…… 查看全文>>

摘要：其起因通常是勞累，沒(méi)休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比有些多。風(fēng)寒感冒屬于太陽(yáng)經(jīng)癥，太陽(yáng)開(kāi)機(jī)受阻。 查看全文>>

摘要：在飲食上注意不要進(jìn)食生冷性的飲食，可以進(jìn)食一些發(fā)熱的食物，比如說(shuō)生姜和紅糖水泡服用效果好，不能長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房?jī)?nèi)生活，此外就是不能用冷水洗頭或者是洗腳，夏季注意不…… 查看全文>>

摘要：給新生兒洗完澡后，把他放在準(zhǔn)備好的浴巾上，再逐步拭干全身。擦干后在腋窩、腹股溝、頸部等皮膚皺折處涂痱子粉或爽身粉。臍帶未脫落前要注意不要將臍帶沒(méi)在水中。洗完后應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：如果有浴缸，可以先在熱水中泡一會(huì)，同時(shí)進(jìn)行腹式呼吸，從鼻子吸氣，讓腹部鼓起，然后從口吐氣，再用稍溫的水沖沖腹部，這種交替刺激能促進(jìn)胃液分泌，提高食欲。 查看全文>>

摘要：沐浴時(shí)水溫不宜過(guò)高，泡浴水溫最好維持在40攝氏度上下，單次入浴時(shí)間控制在15分鐘為佳。最好別超過(guò)20分鐘，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易使皮膚皺縮、干燥，老年人尤其需要注意。 查看全文>>

摘要：洗澡時(shí)可以用手掌在腹部按順時(shí)針?lè)较虬茨?，同時(shí)腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治療慢性便秘并防治痔瘡。而神經(jīng)性便秘，則要沿著腸部用40℃熱水沖3分鐘左右，再…… 查看全文>>

摘要：對(duì)于那些身體體質(zhì)較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來(lái)抵抗力較差，因冷的刺激，會(huì)引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。但是，可以長(zhǎng)期堅(jiān)持用冷水洗臉，促進(jìn)血液循環(huán)，起到預(yù)防…… 查看全文>>

摘要：酒精會(huì)抑制肝臟功能活動(dòng)，阻礙糖原的釋放。而洗澡時(shí)，人體內(nèi)的葡萄糖消耗會(huì)增多。酒后洗澡，血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無(wú)力，嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏…… 查看全文>>

摘要：喜歡在浴缸里泡澡的男人，是一個(gè)挺單純的人，只要誰(shuí)稍稍對(duì)他好點(diǎn)，便很容易受感動(dòng)，不管對(duì)方是怎樣的身份，都容易對(duì)別人掏心掏肺。尤其在別人說(shuō)現(xiàn)在感情的不幸時(shí)，他就想把…… 查看全文>>