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摘要：護(hù)膚是女人每天不被的功課。但是對(duì)那些老是熬夜的人該怎么護(hù)膚呢？今天我們就教您熬夜后的6種護(hù)膚小技巧。 查看全文>>

摘要：皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)（水分、養(yǎng)分）的過(guò)度流失，在晚餐時(shí)多補(bǔ)充一些含維生素c或含有膠原蛋白的食物，利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。 查看全文>>

摘要：熬夜，是一種現(xiàn)代生活經(jīng)常聽到或者做到的一種現(xiàn)象，是一種危害人的身體的不良習(xí)慣。皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)（水分、養(yǎng)分）的過(guò)度流失，學(xué)些小技巧，比如…… 查看全文>>

摘要：習(xí)慣熬夜的人越來(lái)越多了。甚至，對(duì)于有些人，熬夜已經(jīng)成為生活方式的一部分。但是從健康的角度講，熬夜還是害處多多的。 查看全文>>

摘要：常上夜班熬夜的男士由于用眼過(guò)度，易出現(xiàn)眼睛干澀、視物不清；身體違背生理規(guī)律及超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)易導(dǎo)致身體疲勞。那么男人熬夜吃什么進(jìn)補(bǔ)？ 查看全文>>

摘要：一不小心，你就熬了夜，甚至是通宵未眠。這對(duì)我們的肌膚當(dāng)然是一種很大的傷害。到了第二天，面部浮腫，黑眼圈，臉色暗沉，暗瘡……肌膚問(wèn)題都出來(lái)了。怎么辦？如果熬夜是逃…… 查看全文>>

摘要：熬夜也要有技巧，才能依然身體硬朗，否則，鐵打的身體，也受不了如此的日夜操勞呢～因此，熬夜的網(wǎng)管，錢沒(méi)賺到，身體跨了，何等不值啊！ 查看全文>>

摘要：山楂和決明子泡水喝的一些相關(guān)內(nèi)容啦，雖然山楂決明子茶可以達(dá)到減肥的作用，但是減肥人士還是不要長(zhǎng)期服用這款茶飲，否則會(huì)對(duì)身體造成一定的影響。 查看全文>>

摘要：食用方法：做好后，分兩等份，一份趁熱時(shí)，連湯帶豆和山楂，棗一起吃下。另外一份就用保鮮膜包好放冰箱中冷藏。 查看全文>>

摘要：山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化。促進(jìn)胃液分…… 查看全文>>

摘要：山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化。促進(jìn)胃液分…… 查看全文>>

摘要：山楂的脂肪酶可以促進(jìn)脂肪分解；山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性。開胃消食，特別對(duì)消肉食積滯的作用更好。而決明子能夠清熱平肝、潤(rùn)腸通便，能夠很好地疏通人體腸道，促進(jìn)…… 查看全文>>

摘要：介紹了山楂加上決明子的功效與作用，此外，常喝山楂決明子茶還能解決便秘問(wèn)題，不過(guò)在這里要提醒脾胃虛弱者不宜多喝這款茶飲。 查看全文>>

摘要：山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。 查看全文>>

摘要：營(yíng)養(yǎng)功效：山楂具有消食健胃的功效，適用于更年期女性肉食積滯等平，除此之外，常食山楂，還能預(yù)防更年期高血脂的發(fā)生，麥芽具有較好的助消化和抗真菌的作用，此湯適合消化…… 查看全文>>

摘要：營(yíng)養(yǎng)功效：豆腐對(duì)更年期女性骨質(zhì)疏松或乳腺癌有良好的防治作用，常食可補(bǔ)中益氣、清熱潤(rùn)燥、生津止渴、清潔腸胃，山楂糕具有開胃消食、活血化瘀的功效。 查看全文>>

摘要：功效：有降火消脂之功效，如果你沒(méi)有管住肚子里的饞蟲，吃了油膩又上火的火鍋，那一定要喝這道茶哦。 查看全文>>

摘要：決明子，味咸苦，性涼；歸肝、膽、腎經(jīng)。祛風(fēng)清熱，解毒利濕。主風(fēng)熱感冒，流感，急性結(jié)膜炎，濕熱黃疸，急慢性腎炎，帶下，瘰疬，瘡癰癤腫，乳腺炎。 查看全文>>

摘要：山楂的抗衰老作用居水果之首，其所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。 查看全文>>

摘要：山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。 查看全文>>

摘要：山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效。 查看全文>>

摘要：砂鍋中注水燒開，放入山楂干、姜片、烏雞塊、料酒，燒開后用小火燉30分鐘至食材熟透，加入鹽、雞粉攪勻，盛出撒上蔥段即可。 查看全文>>

摘要：做法：把山楂、荷葉、槐花洗凈，放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加入適量清水煎煮，然后去藥渣取汁，再加入少量白糖調(diào)味，可以當(dāng)茶飲用。 查看全文>>

摘要：山楂的營(yíng)養(yǎng)成份有酒石酸、檸檬酸、皂甙、果糖，維生素c、維生素B，尼克酸、鈣、鐵、硒、黃酮類等營(yíng)養(yǎng)成分，其中維生素c的含量在水果中僅次于紅棗和獼猴桃；胡蘿 卜素和…… 查看全文>>

摘要：功效：這種方法制作出來(lái)的山楂酒主要的功效就是活血化瘀，同時(shí)還能夠治療風(fēng)濕病以及促進(jìn)消化，如果女性出現(xiàn)痛經(jīng)或者是厭食的情況，也可以通過(guò)山楂酒來(lái)獲得一定的療效。 查看全文>>

摘要：聲帶息肉：焦山楂30克（鮮山楂60克），用水浸泡后，加水適量煎煮2次，去渣取汁，合并煎液約1500毫升。使用時(shí)將藥液稍加熱，少量多次含漱于咽喉部，緩緩咽下，每日…… 查看全文>>

摘要：山楂25g，石菖蒲15g。山楂洗凈，切片，同石菖蒲放入杯中，沖入滾開水，加蓋燜10分鐘。當(dāng)茶飲用。每日1劑，隨沖隨飲，至藥味全無(wú)為止。具有醒腦寧心，益智防癡的功…… 查看全文>>

摘要：功效：補(bǔ)肝益腎，益精明目，補(bǔ)血益腦。適用于病后體虛乏力，食欲不振，消化不良，腰膝酸軟，目暗昏花等癥。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質(zhì)、碳水化合物，有降血壓、促進(jìn)胃腸消化的作用。中醫(yī)認(rèn)為，山楂可健脾消積，對(duì)減肥有利，可輔治繼發(fā)性肥胖癥。 查看全文>>

摘要：材料：山楂20克、澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。 查看全文>>

摘要：另外，山楂中含有大量的能夠有效抑制細(xì)菌的成分，這樣對(duì)于一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。除此之外，山楂中含有的物質(zhì)能夠起到平喘化痰的作用，所以說(shuō)如果身體…… 查看全文>>

摘要：取山楂肉15克，5克桂枝，二者放鍋里，加水2碗，文火煎煮，煮至剩下一碗時(shí)，加入30克紅糖，再稍微煎煮，然后趁熱服用。 查看全文>>

摘要：將山楂清洗干凈，然后取出果核。在鍋中加入適量的清水，隨后放入準(zhǔn)備好的白糖以及冰糖；大火燒開之后繼續(xù)熬煮；等到湯汁變得稍微粘稠的時(shí)候放入準(zhǔn)備好的山楂，繼續(xù)熬煮十分…… 查看全文>>

摘要：血瘀型痛經(jīng)的患者常常表現(xiàn)為月經(jīng)第1-2天或月經(jīng)前的1-2天會(huì)發(fā)生小腹疼痛，等經(jīng)血排出流通順暢時(shí)，疼痛就會(huì)慢慢減輕或消失，并且月經(jīng)經(jīng)常顏色發(fā)暗、并伴有血塊。 查看全文>>

摘要：山楂能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。山楂酸還有強(qiáng)心作用，對(duì)老年性心臟…… 查看全文>>

摘要：這種茶雖說(shuō)有點(diǎn)麻煩，可效果好得不得了。每天飯后喝一杯，可以去油、潤(rùn)腸、通便，還可以把小肚子消除掉。堅(jiān)持飲用2個(gè)星期，腰圍就可以減少1寸吶！ 查看全文>>

摘要：這款茶超簡(jiǎn)單的，隨時(shí)隨地都可以用！調(diào)節(jié)血脂也超有效哦。媽媽原來(lái)是個(gè)大“腹”婆，我就她用。一個(gè)月就減掉10斤肥肉啦。現(xiàn)在老媽也越來(lái)越漂亮了。 查看全文>>

摘要：這款茶超簡(jiǎn)單的，隨時(shí)隨地都可以用！調(diào)節(jié)血脂也超有效哦。媽媽原來(lái)是個(gè)大“腹”婆，我就她用。一個(gè)月就減掉10斤肥肉啦?，F(xiàn)在老媽也越來(lái)越漂亮了。 查看全文>>

摘要：山楂20克，澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。將以上各味入砂鍋中加水煎熬，濾汁飲用，為一日量。 查看全文>>

摘要：女性同胞們，看了以上為大家介紹的女人吃山楂的好處以及山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，你是不是愛上它了呢？不過(guò)，提醒各位生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石，很難消化掉。 查看全文>>

摘要：夏天悄悄來(lái)臨，贅肉無(wú)處遁形。世界那么大，我想去看看，肥肉那么多，坐著都流汗。是時(shí)候認(rèn)真減肥了。如果你還認(rèn)為減肥就是健身房瘋狂飆汗，那你就真的out了。其實(shí)減肥不…… 查看全文>>

摘要：山楂的好處很多，卻不是什么人都可以吃的。要吃山楂保健和降血脂，就必須先問(wèn)問(wèn)你的胃。吃過(guò)山楂的人都知道，山楂的味道是酸的，這是因?yàn)樯介泻写罅康挠袡C(jī)酸。所以有胃…… 查看全文>>

摘要：山楂可健脾消積，對(duì)減肥有利，可輔治繼發(fā)性肥胖癥。此外，山楂中還含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質(zhì)、碳水化合物，有降血壓、促進(jìn)胃腸消化的作用。山楂雖好，但吃…… 查看全文>>

摘要：山楂可以當(dāng)食物吃也可以做藥物，山楂是北方秋冬季節(jié)常見的水果之一，味道酸甜，可以制成各種小食品，比如有名的小吃冰糖葫蘆，小朋友愛吃的山楂片等食品。 查看全文>>

摘要：影響吸收。山楂等酸味食物中含有鞣質(zhì)，不宜與四環(huán)素類、紅霉素、克林霉素等抗生素同時(shí)服用，否則可能生成鞣酸鹽沉淀，不易被吸收，導(dǎo)致療效降低。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時(shí)，…… 查看全文>>

摘要：少量的山楂可以讓寶寶胃口大開，不過(guò)如果山楂食用過(guò)量的話，就會(huì)適得其反了。市場(chǎng)上出售的山楂片、山楂糕往往含有很多糖和淀粉，寶寶過(guò)量食用會(huì)使血糖保持在較高的水平，如…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常吃這些東西的話，其中的果酸會(huì)對(duì)牙齒表層的牙釉質(zhì)會(huì)造成一定程度的侵蝕和破壞。經(jīng)常多量吃山楂的女孩有時(shí)會(huì)感覺到牙齒酸軟、怕冷怕風(fēng)。殊不知此時(shí)你潔白的牙齒就已經(jīng)被…… 查看全文>>

摘要：相信對(duì)于熬夜這個(gè)詞大家都不陌生，甚至不少人的昨晚還在熬夜。其實(shí)熬夜不但影響精神狀態(tài)，更重要的是熬夜嚴(yán)重傷肝，影響到肝臟自我修復(fù)的能力。最好別熬夜，盡量在11點(diǎn)之…… 查看全文>>

摘要：在眾多人眼中，木瓜是豐胸的食物。其實(shí)木瓜也是有養(yǎng)肝的效果。木瓜含有一種叫做齊墩果酸的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這種物質(zhì)具有保護(hù)肝臟的作用；同時(shí)木瓜還含有維生素C，它可以有效的增…… 查看全文>>