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摘要：情緒，孩子是愛情的結(jié)晶。所以，在準(zhǔn)備受孕的日子里，你和他應(yīng)特別注意情感方面的交流，要讓濃濃的愛意始終蕩漾在彼此的心間。切不可在感情不和睦、情緒不穩(wěn)定的情況下，勉…… 查看全文>>

摘要：在備孕的這個(gè)階段，不僅僅是女性需要補(bǔ)充葉酸，男性也是需要補(bǔ)充葉酸的，能夠避免胎兒畸形的發(fā)生。此外，女性備孕補(bǔ)充葉酸能夠?yàn)樘禾峁┮粋€(gè)良好的環(huán)境，讓你的寶寶在你的…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)老早就記載，在惡劣的天氣下性交，會(huì)更大程度地破壞精子，以及卵子的健康，有可能會(huì)引起變異現(xiàn)象，導(dǎo)致胎兒畸形現(xiàn)象發(fā)生。所以，如果想要備孕，就要避免在惡劣天氣下性…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)說的氣，是一種能量，是人體的元?dú)?，是?gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，是不斷運(yùn)動(dòng)著的具有很強(qiáng)活力的精微物質(zhì)。元?dú)獠蛔憔蜁?huì)導(dǎo)致臟腑功能低下，身體就處于衰弱…… 查看全文>>

摘要：過度緊張弄巧成拙 其實(shí)，懷孕前的準(zhǔn)備完全沒有必要如此謹(jǐn)慎。如果由于高度緊張而造成的憂慮、郁悶、神經(jīng)質(zhì)等不良情緒，反而會(huì)影響到精子和卵子的質(zhì)量。 小夫婦成天生活在…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)褲顏色越自然越好： 專家表示，維護(hù)生殖系統(tǒng)健康就要從選擇一條好的內(nèi)褲并正確地穿著內(nèi)褲開始。在選擇內(nèi)褲時(shí)要多方面考慮，從顏色上看，男性內(nèi)褲最好選擇天然色的。深色…… 查看全文>>

摘要：吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染…… 查看全文>>

摘要：對(duì)不育不孕的夫婦來說，最好的方法是去大醫(yī)院看?？漆t(yī)生，現(xiàn)在的不育不孕門診，計(jì)劃生育或生殖醫(yī)學(xué)門診都有比較先進(jìn)的檢查手段，可以明確不育不孕的原因，可以針對(duì)你的病情…… 查看全文>>

摘要：排卵試紙是提升受孕機(jī)會(huì)的好幫手，它會(huì)迅速而準(zhǔn)確地檢測(cè)到尿液中黃體荷爾蒙是否增加（LH高峰），這種狀況常常發(fā)生在排卵之前的24-36個(gè)小時(shí)。在發(fā)現(xiàn)LH高峰之后的3…… 查看全文>>

摘要：防輻射是女性從備孕開始就特別關(guān)心的問題，但是生活中各種各樣的輻射有點(diǎn)讓人防不勝防。其實(shí)，如果工作環(huán)境中電腦數(shù)量不多的話，應(yīng)該沒有什么大問題。但是對(duì)于從事IT業(yè)或…… 查看全文>>

摘要：有些年輕男女喜歡抽煙喝酒，可能是生活愛好習(xí)慣，也可能是應(yīng)酬所需，但是，備孕期間的男女雙方都應(yīng)該戒煙戒酒，否則會(huì)影響精子卵子的質(zhì)量，從而不利于胎兒的大腦神經(jīng)發(fā)育，…… 查看全文>>

摘要：五谷雜糧常見的有稻谷、大豆、玉米、小麥、薯類。它們是每日飲食之必需，更居營養(yǎng)金字塔的底層。谷物類一般含有豐富的淀粉、植物蛋白、糖類、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。它們能預(yù)防…… 查看全文>>

摘要：各種微量元素和維生素，有助維持人體體內(nèi)代謝的平衡，有助精子、卵子及受精卵的發(fā)育與成長，特別是葉酸對(duì)預(yù)防胎寶寶畸形十分有益，女性朋友備孕期這些營養(yǎng)素也不可缺少。 查看全文>>

摘要：高齡孕產(chǎn)婦還應(yīng)該注意以下幾類疾?。盒呐K病、高血壓、糖尿病、腎臟疾病、貧血、陰道炎、痔瘡。因?yàn)樵衅谟捎谔荷L發(fā)育的需要，母體在激素的作用下，各系統(tǒng)都會(huì)相應(yīng)發(fā)生一…… 查看全文>>

摘要：為了將來寶寶的成長發(fā)育，夫妻應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。備孕期間避免抽煙喝酒，要遠(yuǎn)離輻射、遠(yuǎn)離放射線、不接觸有毒有害物質(zhì)，要早睡早起，不要 熬夜，不要隨便吃藥，要注意…… 查看全文>>

摘要：人體內(nèi)的礦物質(zhì)和微量元素對(duì)男性生育力具有同樣重要的影響。最常見的就是鋅、硒等元素，它們參與了男性睪丸酮的合成和運(yùn)載的活動(dòng)，同時(shí)幫助提高精子活動(dòng)的能力以及受精等生…… 查看全文>>

摘要：想懷孕就要給自己預(yù)留出至少1年的時(shí)間做準(zhǔn)備，這包括身體、心理、經(jīng)濟(jì)等多方面的準(zhǔn)備、在這段時(shí)間內(nèi)，你要多留心周圍新生寶寶的父母，從他們身上總結(jié)出以后你們可以用到的…… 查看全文>>

摘要：女性年齡越大，患上婦科疾病的幾率也就越高，除了身體各項(xiàng)常規(guī)檢查，女性還需要做一個(gè)婦科檢查，排查可能存在的婦科疾病。在檢查中，夫妻雙方中的任何一方有明顯疾病都不宜…… 查看全文>>

摘要：人體內(nèi)的礦物質(zhì)和微量元素對(duì)男性生育力具有同樣重要的影響。最常見的就是鋅、硒等元素，它們參與了男性睪丸酮的合成和運(yùn)載的活動(dòng)，同時(shí)幫助提高精子活動(dòng)的能力以及受精等生…… 查看全文>>

摘要：血常規(guī) （血型）：可以發(fā)現(xiàn)貧血等血液體統(tǒng)疾病，要是準(zhǔn)媽媽貧血的話，不但會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染等并發(fā)癥，對(duì)于寶寶也會(huì)有一定的影響，像是易感染、抵抗力下降、生長發(fā)…… 查看全文>>

摘要：夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長發(fā)育。準(zhǔn)備懷孕前就要營養(yǎng)均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調(diào)理心情。 查看全文>>

摘要：做法：將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。 查看全文>>

摘要：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力，同時(shí)還能促進(jìn)身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。因此孕期媽媽需要做到保持開朗的心情是非常的關(guān)…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)女性想要促進(jìn)自身卵子的排放，我們建議女性們多吃一些谷類的食物。谷類食物含有大量的雌性激素，這些雌性激素更有利于女性自身卵子的排放。谷類食物中含有植物雌性激素，…… 查看全文>>

摘要：需要注意的是，不少化學(xué)藥品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均會(huì)影響精子和卵子的質(zhì)量，因此備孕夫妻用藥時(shí)一定要十分小心。 查看全文>>

摘要：備孕期運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長，每次最好保持在一個(gè)小時(shí)左右，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)間過長會(huì)讓你感覺到非常疲乏，從而影響受孕，而運(yùn)動(dòng)時(shí)間過短，又起不到效果，所以，運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右最合…… 查看全文>>

摘要：在備孕期間注意飲食，對(duì)以后寶寶的健康成長有重大的影響。所以準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸們?cè)趥湓衅陂g不僅要保證各種營養(yǎng)的均衡，更要注意補(bǔ)充一些營養(yǎng)素。孕前需要補(bǔ)充葉酸、鈣、鐵、…… 查看全文>>

摘要：男性的體檢主要項(xiàng)目是精液檢查、泌尿系檢查和傳染病排查。 查看全文>>

摘要：在感冒癥狀不是十分嚴(yán)重的情況下以及在備孕期間，盡量避免用藥。平時(shí)要多喝白開水，注意休息，這樣才能好起來。 查看全文>>

摘要：感冒是一種病毒感染，備孕期間感冒是備孕未做好導(dǎo)致免疫力低下的表現(xiàn)，這個(gè)在備孕期也是有一定的影響的，但是影響不大。備孕期間感冒有點(diǎn)流鼻涕一般多飲熱白開，多休息，以…… 查看全文>>

摘要：鋅：鋅跟精子的關(guān)系密切，所以備孕男性需要每天適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素。生活中富含鋅食物有瘦的紅肉、芝麻、蠔、扇貝、堅(jiān)果、南瓜籽、蝦、酸奶、燕麥等。 查看全文>>

摘要：積極治療婦科疾病。如果已經(jīng)出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂，周期改變，或者婦科其他疾病，不容忽視。女性內(nèi)分泌失調(diào)和生殖炎癥是最常見的問題，大齡女性需要積極治療這些疾病才能順利懷孕…… 查看全文>>

摘要：睡養(yǎng)：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，并做到起居有時(shí)、娛樂有度、勞逸結(jié)合。準(zhǔn)媽媽們要學(xué)會(huì)科學(xué)地生活，養(yǎng)成現(xiàn)代科學(xué)健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙…… 查看全文>>

摘要：疾病因素：男性疾病如前列增生、陰莖異常、男人早泄、男性陽痿、男人遺精等都可能會(huì)影響正常射精，女性疾病如宮頸炎、卵巢囊腫、宮頸糜爛、陰道炎等可能影響正常排卵，如果…… 查看全文>>

摘要：如果女性朋友已經(jīng)補(bǔ)充好三個(gè)月的葉酸，并且男女雙方已經(jīng)在身體、心理、經(jīng)濟(jì)等方面做好了準(zhǔn)備，那么可以通過以下的方法更快受孕： 查看全文>>

摘要：當(dāng)女性想要促進(jìn)自身卵子的排放，我們建議女性們多吃一些谷類的食物。谷類食物含有大量的雌性激素，這些雌性激素更有利于女性自身卵子的排放。谷類食物中含有植物雌性激素，…… 查看全文>>

摘要：一定要調(diào)整好心態(tài)，緊張、心急那是不行的，要放松心態(tài)，有時(shí)候越緊張反而越不好懷，自然點(diǎn)反而會(huì)更容易懷上的。 查看全文>>

摘要：測(cè)量基礎(chǔ)體溫：基礎(chǔ)體溫曲線圖有助于預(yù)測(cè)排卵。通常在早晨起床前測(cè)定。基礎(chǔ)體溫在排卵日最低，排卵后升高0.3-0.6℃。 查看全文>>

摘要：冬天女性特別容易宮寒，而宮寒對(duì)女備孕的女性來說是大敵，所以想要在冬天懷孕，首先就得暖宮，以下為大家介紹了一些暖宮的方法： 查看全文>>

摘要：導(dǎo)致孕酮發(fā)生的原因都很多，但是很多的情況下是由于疾病因素導(dǎo)致的孕酮低，比如比較常見的像：內(nèi)分泌失調(diào)問題、甲狀腺因素、黃體功能不全等以及孕早期胚胎發(fā)育不良等因素都…… 查看全文>>

摘要：良好的生活習(xí)慣、工作環(huán)境和健康的身體狀態(tài)會(huì)大大增加女性懷孕的機(jī)會(huì)。而且，這對(duì)懷孕后的生活也是相當(dāng)重要的。冬天里，積極備孕的女性尤其要注意自己的工作環(huán)境。 查看全文>>

摘要：春困，不少人喜歡和咖啡提神，因?yàn)榭Х戎械囊恍┪镔|(zhì)在一定程度上會(huì)影響女性體內(nèi)的雌激素或者是孕激素的分泌，對(duì)卵子的成活性和發(fā)育都很有影響的，還可能會(huì)影響受精和受精卵…… 查看全文>>

摘要：備孕的三個(gè)月或者是六個(gè)月的時(shí)間里，女性朋友們可不能不忌口了，在飲食上可以多吃一些溫?zé)岬摹⒆萄a(bǔ)的食譜，這對(duì)備孕非常有好處。而且你需要注意的是，像一些水產(chǎn)品以及燒烤…… 查看全文>>

摘要：備孕中的女性朋友們要格外注意飲食，在痛經(jīng)嚴(yán)重的情況下，飲食上更是要把好關(guān)。在經(jīng)期間，要多吃蔬菜、水果、魚肉，并盡量少吃多餐，不吃油膩、生冷和辛辣等刺激性強(qiáng)的食物…… 查看全文>>

摘要：核桃含有豐富的磷脂，它能補(bǔ)腦、健腦，促進(jìn)大腦皮質(zhì)的發(fā)育。500克核桃仁相當(dāng)于2500克雞蛋或者是4500克牛奶所含的營養(yǎng)價(jià)值，其中大約有60%為鈉蛋白，還有賴氨…… 查看全文>>

摘要：在備孕期間女性一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果過量的飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品，將會(huì)影響到女性的生理健康。研究發(fā)現(xiàn)，咖啡因作為一種能夠影響…… 查看全文>>

摘要：鋅具有影響垂體促進(jìn)性腺激素分泌，促進(jìn)性腺發(fā)育和維持性腺正常機(jī)能的作用。缺鋅可致女性月經(jīng)不正常，男性精液中精子數(shù)減少，甚至無精子。含鋅量較高的食物有：牛肉、豬肉、…… 查看全文>>

摘要：需要提前1年做一次全面的身體檢查，包括脊柱、骨盆、恥骨聯(lián)合等骨骼檢查，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽作為過來人都知道孕期因?yàn)閱栴}脊椎受力壓迫而疼痛難忍的災(zāi)難性感受。并且因?yàn)楣桥韬蛺u…… 查看全文>>

摘要：女性朋友們?nèi)绻遣±硇缘耐唇?jīng)，則會(huì)影響受孕。病理性的痛經(jīng)也分為不同的情況，如果是盆腔有炎癥，那么，女性朋友們需要消除炎癥，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)人的情況來進(jìn)…… 查看全文>>

摘要：在備孕期間，夫妻雙方都要補(bǔ)充葉酸，可以有效避免畸形兒的產(chǎn)生。例如菠菜、花椰菜中都富含葉酸。同時(shí)，備孕女性還需要吃葉酸補(bǔ)充劑，為胎兒提供一個(gè)良好的環(huán)境，讓胎兒健康…… 查看全文>>