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摘要：腌制的食物中含有較多的亞硝酸鹽，不僅損害身體，還對孕婦不利，可能會導致流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況，所以在備孕期盡量不要吃。 查看全文>>

摘要：核桃含有豐富的磷脂，它能補腦、健腦，促進大腦皮質(zhì)的發(fā)育。500克核桃仁相當于2500克雞蛋或者是4500克牛奶所含的營養(yǎng)價值，其中大約有60%為鈉蛋白，還有賴氨…… 查看全文>>

摘要：大蒜有明顯的殺滅精子的作用。備孕爸爸如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。 查看全文>>

摘要：女性在準備懷孕之前，還是需要先了解自己的卵巢健康狀況。女性的年齡大小和卵子的健康狀態(tài)也是存在關(guān)聯(lián)的。女性卵子可能會隨著女性年齡的增長受到損壞。女性雖然能夠正常排…… 查看全文>>

摘要：大蒜有明顯的殺滅精子的作用。備孕爸爸如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。 查看全文>>

摘要：備孕期間，有的人會把性生活當成時為了生孩子而要完成的任務(wù)，這樣就完全失去了夫妻生活的樂趣，從而影響性生活的質(zhì)量。事實上，如果性生活質(zhì)量高，夫妻雙方都能感受愉悅，…… 查看全文>>

摘要：在霧霾中，對人體健康有害的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等。 查看全文>>

摘要：山藥中含有大量的淀粉物質(zhì)，在胃腸消化時會產(chǎn)生大量的二氧化碳，輕者引起腹脹，自身胃腸有炎癥的人，吃太多山藥甚至出現(xiàn)胃腸穿孔、胃腸大出血。 查看全文>>

摘要：半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素，促進鈣的消化和吸收。 查看全文>>

摘要：對于生二胎來說，其實并不是簡單的一個過程，而是需要做好非常充分的準備，尤其是對于家庭的經(jīng)濟條件，因為現(xiàn)在養(yǎng)二胎并不是那么容易的事情，雖然可能懷上二胎比較簡單，但…… 查看全文>>

摘要：菠菜、西紅柿、胡蘿卜、青菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。 查看全文>>

摘要：胡蘿卜。胡蘿卜素會在體內(nèi)變化成維生素A，提高身體的抵抗力，抑制導致細胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠預防癌癥。 查看全文>>

摘要：豆?jié){是一種營養(yǎng)價值非常高的飲品，非常適合備孕中的女性食用，我們通常都是在早上喝豆?jié){，備孕中的你，每天早上來一碗黑豆豆?jié){吧，黑豆可有效提高卵子質(zhì)量，對于孕育健康可…… 查看全文>>

摘要：男性睪丸制造精子的最佳溫度在36℃左右，要是到達大概凌駕這個溫度，精母細胞的生成績會受到克制，同時，已經(jīng)孕育發(fā)生的精子的活力降落。對付每每洗熱水浴的男性，尤其是…… 查看全文>>

摘要：生活中有些女性的月經(jīng)周期并不是很穩(wěn)定，從而造成排卵期也無法確定，這就會直接影響受孕。女性經(jīng)期不宜過長也不宜過短，正常的周期范圍為25-35天，經(jīng)期超過35天以上…… 查看全文>>

摘要：孕婦攝入魚油有助幫助胎兒大腦發(fā)育，對于想要懷孕要孩子的女性來說，魚油更是一種值得攝入的成分。有研究顯示，在妊娠過程中攝入魚油能夠幫助孩子大腦發(fā)育。 查看全文>>

摘要：目前沒有確之有效的辦法能讓大三陽轉(zhuǎn)為穩(wěn)定的小三陽DNA陰的情況之下，目前的看法是只要在肝功正常時大三小三都可懷孕。如果光等待DNA轉(zhuǎn)陰或者徹底轉(zhuǎn)陰是遙不可及的，…… 查看全文>>

摘要：婚檢、孕檢、產(chǎn)檢，是保證優(yōu)生優(yōu)育的重要手段，女性在備孕階段要先做好孕檢。孕檢能夠及時排除一些遺傳性疾病，了解備孕女性的身體狀況，為科學備孕做指導。例如B超可以檢…… 查看全文>>

摘要：你聽說過“男靠吃女靠睡”嗎？充足的睡眠是女性養(yǎng)生美容的法寶。注意別熬夜，熬夜會影響正常代謝，還會造成雌激素、孕酮和催乳素不穩(wěn)定，影響受孕。 查看全文>>

摘要：如今空調(diào)是冬暖夏涼最好的家電，可是女性如果長時間呆在空調(diào)房里甚至在恒溫24℃的辦公環(huán)境下，女性的肩頸、背部、腰部以及關(guān)節(jié)都會受到寒涼的侵襲，寒氣直逼女性柔弱的身…… 查看全文>>

摘要：腌制的食物中含有較多的亞硝酸鹽，不僅損害身體，還對孕婦不利，可能會導致流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況，所以在備孕期盡量不要吃。 查看全文>>

摘要：由于在新婚前后，男女雙方為操辦婚事、禮節(jié)應(yīng)酬而奔走勞累，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質(zhì)量，從而不利于優(yōu)生。 查看全文>>

摘要：潮濕陰冷的地方顧名思義，會讓寒性體質(zhì)更加嚴重，或者長期呆在空調(diào)房里不出門，不活動，對于我們的身體健康也有很大影響。如果工作環(huán)境沒法規(guī)避，可以選擇在飲食上多增添補…… 查看全文>>

摘要：感冒是一種病毒感染，備孕期間感冒是備孕未做好導致免疫力低下的表現(xiàn)，這個在備孕期也是有一定的影響的，但是影響不大。備孕期間感冒有點流鼻涕一般多飲熱白開，多休息，以…… 查看全文>>

摘要：冬去春來，天氣多樣變化，有時脫掉冬衣穿上春裝可能會讓你不注意就感冒了。備孕的你一定要注意保暖，可不要在寒冷的天氣里“美麗凍人”。 查看全文>>

摘要：制作：核桃仁炒熟碾成細粉；將面粉、牛奶、雞蛋調(diào)勻，加入白糖少許，打成糊狀；平底鍋加油燒熱，倒入面糊攤成薄餅；在九成熟的薄餅上撒上核桃粉，煎熟即可。 查看全文>>

摘要：孕育寶寶和農(nóng)民播種是一個道理，要盡量選擇優(yōu)良的飽滿的種子播種，而且還需要肥沃的土囊，那么人類也應(yīng)該知道，只有在雙方身體都非常健康的情況下，才能孕育出一個健康聰明…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在國家對于計劃生育已經(jīng)開始放松了，不少年輕的媽媽開始想要備孕二胎，畢竟兩個孩子將來可以相互扶持。這里提醒備孕二胎的媽媽，做孕前檢查很有必要，今天我們就來科普一…… 查看全文>>

摘要：懷孕之后進入第4個月，就進入了孕中期，寶寶在媽媽的子宮里面不斷增大，孕媽媽的子宮也在不斷的增大，很多準媽媽都會感覺有些腹痛，就是會感到下腹部子宮一側(cè)或雙側(cè)出現(xiàn)脹…… 查看全文>>

摘要：對于很多懷孕的孕婦來說，其實是不適合開車的，因為此時要是女性開車的話，會引起緊張、焦慮，一旦出現(xiàn)急剎車的話，后果就會比較的嚴重，建議女性懷孕期間最好不要開車，下…… 查看全文>>

摘要：很多女性到了孕晚期都會擔心一個問題，就是分娩到底什么時候來臨，我怎么知道自己即將生產(chǎn)呢，其實分娩前是會有很多癥狀提示女性趕緊做好準備，分娩即將來臨，下面主要介紹…… 查看全文>>

摘要：懷孕之后，孕媽媽心臟要承擔兩個人運作，供給兩個人血液，若此時孕媽媽本身氣血不足的話，就到導致出現(xiàn)手腳冰冷這種情況，很多女性就想要知道孕期遭遇手腳冰涼怎么辦，怎么…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在有很多女生都想要個小孩，那么你知道懷孕前不應(yīng)該吃那些食物嗎？要提前做好備孕準備，備孕中的女性吃東西要十分注意，有些食物是會影響寶寶的健康成長的哦！ 查看全文>>

摘要：如今大多數(shù)夫婦只生養(yǎng)一個孩子，因此優(yōu)生優(yōu)育就顯得格外的重要。對備孕有一個正確的認識以及一個良好的實踐直接關(guān)系到以后的胎兒質(zhì)量。下面和有備孕計劃的夫妻談?wù)劷】祩湓小?查看全文>>

摘要：月經(jīng)不調(diào)備孕飲食注意是什么？這是值得大家重視的，大家知道月經(jīng)不調(diào)是危害比較廣泛的婦科病，給患者帶來了不小的折磨，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，…… 查看全文>>

摘要：在懷孕前，年輕女性會有很多不良的生活習慣或飲食習慣。但是，如果你想要備孕了就要及時改掉這些不良的習慣，否則就會影響到正常受孕。在這里，總結(jié)了想優(yōu)生優(yōu)育，孕前需要…… 查看全文>>

摘要：準備孕育新的生命之前，很多準媽媽都會去醫(yī)院做個孕前身體檢查，為了孩子的健康做好準備。但是很多人以為只要準媽媽做好準備就行了，其實不然，大家都忽視了準爸爸也要進行…… 查看全文>>

摘要：性愛是一種劇烈活動，而其能量消耗也是比較大的，容易傷害人體健康，所以應(yīng)當適當?shù)目刂菩陨畹念l率。當然如何掌握性生活的頻率需要因人而異。 查看全文>>

摘要：備孕夫妻試過各種食療治不孕不育，但你吃的里面有沒有這些食物。如果不小心吃了，那這頓食療不但不會成為你造人的“幫手”，反而會成為殺精的“兇手”。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在有許多年輕人都習慣養(yǎng)些小寵物，可愛的喵星人（小貓）或是超萌的汪星人（小狗）讓不少人愛不釋手，寵物成了生活的好伴侶，如果養(yǎng)的時間長了，朝夕相處下，人與寵物更是…… 查看全文>>

摘要：盆腔炎疾病，大家都是了解的，此病的發(fā)病率很高，治療難度也很大，因此，女性朋友在平時都應(yīng)該注意，要多了解一些關(guān)于此病的一些知識，知道盆腔炎的病因有哪些，那么各位女…… 查看全文>>

摘要：許多年輕的女性為了保持健康的身材就經(jīng)常會選擇節(jié)食或者運動來達到瘦身的目的，她們擔心會因為懷孕身材走樣，但是你們知道嗎，節(jié)食和運動都容易對寶寶產(chǎn)生不好的影響哦！那…… 查看全文>>

摘要：事實上對大部分人來說結(jié)婚以后在沒有避孕的情況下是很容易懷孕的，有很多新婚夫妻就會在不知不覺中懷上了寶寶。但目前有很多夫妻對于懷孕都有著自己的規(guī)劃，希望能生育健康…… 查看全文>>

摘要：懷孕是女性最喜悅的事情，但是宮外孕的出現(xiàn)讓女性們十分的痛苦，宮外孕屬于常見的婦科疾病，此病給患者帶來的傷害很大，甚至是死亡以及不育。因此，專家表示，備孕媽媽們做…… 查看全文>>

摘要：夫妻生活頻率過低，會減少受孕的機會，這是人所共知的，但夫妻生活過頻，也會影響受孕甚至會引起女方免疫性不孕，這個知道的人就不多了吧。 查看全文>>

摘要：研究表明，孕婦在夏天更加容易早產(chǎn)。夏天炎熱的天氣讓準媽媽們吃了很多苦頭，都說當媽媽不容易，懷孕期間如果不注意身體的保護就有可能造成早產(chǎn)，讓寶寶過早的來到這個世界…… 查看全文>>

摘要：散步要盡可能挑選空氣較清新的環(huán)境，剛開始可以把腳步放慢，不要走的太急，以免對身體震動太大或造成疲勞。散步時不要穿鞋跟太高的鞋，最好穿軟底的運動鞋。堅持每天都散步…… 查看全文>>

摘要：若經(jīng)常食用高糖食物，常常會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。如果這種習慣維持到懷孕之后，那就更危險了，極易出現(xiàn)孕期糖尿病。這不僅會危害孕婦本人的健康，還…… 查看全文>>

摘要：所謂備孕就是有計劃懷孕的前2個月~3個月，在這段時間就是把夫妻雙方的身體都調(diào)理到最佳狀態(tài)，然后接受受孕，讓寶寶在最健康的環(huán)境下成長。所以在身體沒有調(diào)理好之前，要…… 查看全文>>

摘要：有慢性疾病的人群如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者，應(yīng)該在病情穩(wěn)定或者是基本上痊愈一段時間以后，再準備懷孕，這樣才不會在懷孕后加重病情，或是疾病給妊娠帶來不…… 查看全文>>