[中醫(yī)養(yǎng)生] 男人秋季宜吃四種食物 養(yǎng)生保健功效好
2017-08-04摘要:苦瓜富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等營養(yǎng)素,它含有抗癌作用的活性蛋白質(zhì),不但能夠增加免疫細(xì)胞的活性,還能清除體內(nèi)毒素,幫助排毒,抽煙的男士記得要多吃苦瓜。 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線中醫(yī)養(yǎng)生欄目為網(wǎng)友介紹包括傳統(tǒng)的中藥、針灸、拔罐、穴位、經(jīng)絡(luò)等傳統(tǒng)療法。
摘要:苦瓜富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等營養(yǎng)素,它含有抗癌作用的活性蛋白質(zhì),不但能夠增加免疫細(xì)胞的活性,還能清除體內(nèi)毒素,幫助排毒,抽煙的男士記得要多吃苦瓜。 查看全文>>
摘要:維生素E。在開心果中,具有較強(qiáng)抗氧化作用的維生素E可以保護(hù)不飽和脂肪酸,使其免于被氧化,在人體內(nèi),維生素E有助于延緩衰老、保養(yǎng)皮膚、抗動脈粥樣硬化等。 查看全文>>
摘要:川芎屬中草藥植物,常用于活血和止痛方面,川芎辛溫香燥,可用于女性月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)等;對頭痛,風(fēng)濕痛等有緩解作用。下面我們就具體來看看川芎的功效與作用及禁忌癥有哪些…… 查看全文>>
摘要:川芎恐怕很多人都不知道是中草藥,這種藥材主要是用于治療頭痛的,有活血化瘀的功效,對心血管疾病有很好的效果,由于川芎能夠作用于心臟,對心臟病引起的胸悶、心絞痛有同…… 查看全文>>
摘要:我相信很多女性隨著年齡的增大,都會出現(xiàn)一些月經(jīng)不調(diào),失眠多夢,臉色發(fā)黃,等氣血不足的外在現(xiàn)象,因此如何科學(xué)有效地調(diào)理氣血就是很多大齡女性所關(guān)心的焦點(diǎn)問題了,其實(shí)…… 查看全文>>
摘要:川芎和當(dāng)歸是我們生活中比較常見的兩種活血藥材,它對于提高血液的流通量是比較大的。而經(jīng)期是女性朋友一個比較特殊的日子,它會排出體內(nèi)的血液,如果女性朋友在經(jīng)期吃了川…… 查看全文>>
摘要:在生活中很多人都有過上火的經(jīng)歷,身體一旦上火就會非常的痛苦,尤其是平時吃川芎的時候很多人都非常的擔(dān)心,那么吃川芎會上火嗎? 查看全文>>
摘要:季節(jié)變化時身體很容易感到“躁動”,口干舌燥、心煩躁動,而中醫(yī)中的方劑就可以有效的調(diào)節(jié)身體中的各個機(jī)能,緩解心情。今天就給大家介紹一下川芎行經(jīng)散這種方劑,希望對大…… 查看全文>>
摘要:眾所周知川芎止痛湯是一種中藥方劑,可是大家對于川芎止痛湯的功效了解多少呢?川芎止痛湯到底應(yīng)該怎么吃呢? 查看全文>>
摘要:川芎是屬于一種藥物,我們知道是藥物都是可以幫助我們起到一定作用的。因?yàn)橹挥羞@樣我們才能有效的治療一些病癥。但是不是所以人都可以去食用的,對于像是有皮膚過敏現(xiàn)象的…… 查看全文>>
摘要:大家都知道中藥是很神奇的,每種藥材都有自己特定的屬性,當(dāng)它們中的幾種融合在一起又會發(fā)生什么呢?接下來就為大家推薦川芎茶這種中藥方劑,為我們來揭曉答案。 查看全文>>
摘要:川芎天麻茶是一味有名的中藥藥茶,源自本草綱目中的藥方選集,具備治療頭痛,緩解人體惡心的作用。中醫(yī)認(rèn)為,川芎天麻茶可以調(diào)理脾臟,祛濕毒,特別能夠治療因?yàn)樾帮L(fēng)入體,…… 查看全文>>
摘要:女性懷孕之后身體會有很大的變化,飲食的習(xí)慣也會發(fā)生變化,尤其是有很多平時常吃的食物在孕期不一定適合食用,下面一起了解下川芎孕期能不能吃。 查看全文>>
摘要:川芎升麻湯是一種純天然的中藥方劑,它是以幾種生活中常見的中藥材為主要原料,采用了藥食同源的傳統(tǒng)中醫(yī)配方混合而成的。下面就來看一看川芎升麻湯有哪些功效吧。 查看全文>>
摘要:薄荷具有刺激中樞神經(jīng)的功效,作用于皮膚有灼感和冷感同時,它對感覺神經(jīng)末梢又有抑制和麻痹的作用;因此,可用作抗刺激劑和皮膚興奮劑。既對皮膚瘙癢具有抗過敏和止癢作用…… 查看全文>>
摘要:炎炎夏日,薄荷葉不僅看著清爽,很多人還喜歡用薄荷葉來祛除體內(nèi)火氣。夏天飲品中常常加了薄荷葉調(diào)味,有一種清涼的口感,那么薄荷葉真的能生吃嗎? 查看全文>>
摘要:很多人在生活當(dāng)中都非常的喜歡薄荷,因?yàn)椴缓峡梢詭椭覀兲嵘裥涯X,還可以有效地緩解頭痛感冒等問題,對于女性來講薄荷和還可以幫助自己,輔助減肥,因此在生活當(dāng)中女性都…… 查看全文>>
摘要:提到薄荷葉大家吃過的最多的應(yīng)該就是薄荷口味的糖,但是很多人都不知道薄荷葉的功效,其實(shí)薄荷葉也是可以直接吃的,做菜時放一些薄荷葉治療胃潰瘍的效果很好。 查看全文>>
摘要:氣虛體質(zhì)總是讓人感覺元?dú)獠蛔?,精神不好,那么有什么辦法可以有效的改變氣虛體質(zhì)呢? 查看全文>>
摘要:抽筋,很多人都遇到過,一般缺鈣的人容易抽筋,抽筋的那個時刻很讓人難受,感覺抽筋的部位像廢了一樣,僵硬不堪,抽筋如果發(fā)生在夜里,會嚴(yán)重的影響患者的睡眠質(zhì)量,所以不…… 查看全文>>
摘要:“十人九痔”間接就說明了現(xiàn)代社會的生活方式造就了太多人身患痔瘡。痔瘡雖說不是件大事,但是卻給人們的工作、生活帶來大大的不便。那么,身患痔瘡我們?nèi)粘T撊绾蝸碚{(diào)理,…… 查看全文>>
摘要:稍不留意容易感冒,流鼻涕、鼻塞、喉嚨痛,有的人還會有耳鳴、耳塞……如果你的身邊沒有感冒藥,或你的身體不允許吃感冒藥,那不妨揉揉或灸灸外關(guān)穴,感冒的不適會明顯緩解…… 查看全文>>
摘要:中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)主要可以分為熱癥型,寒癥型,實(shí)癥型,虛癥型,濕癥型和燥熱型等六種。不同體質(zhì)的女性的表現(xiàn),適合的保養(yǎng)方法也都是不同的,那么女性怎么知道自己是什么體…… 查看全文>>
摘要:拔火罐治感冒主要是通過借助罐體內(nèi)壓,依靠大罐邊緣吸附皮膚,牽拉擠壓淺層肌肉,刺激了經(jīng)絡(luò)、穴位,以達(dá)祛除外邪,治愈感冒之目的。火罐有許多品種,如水罐、陶罐等。盛產(chǎn)…… 查看全文>>
摘要:用量:薄荷腦、油對哺乳動物具有較強(qiáng)的麻痹作用,若過量服用會導(dǎo)致呼吸麻痹而死亡。因此,在藥品中的使用劑量不能超過規(guī)定的限量(除藥用外,一般每人每日不超過2mg/k…… 查看全文>>
摘要:薄荷是一味辛涼的中藥,有芳香的氣味,具有發(fā)散作用,性涼可以清熱,是辛涼解表藥中最能宣散表邪且有一定發(fā)汗作用的藥物,是治療咽喉紅腫疼痛、口干口渴、舌邊尖紅、苔薄黃…… 查看全文>>
摘要:喜愛薄荷的人喜歡的是薄荷清涼的味道,而不喜歡的則是受不了那種味道。現(xiàn)在有這么一種說法:在臥室里放薄荷可以趕走蚊子。那么薄荷能驅(qū)蚊嗎? 查看全文>>
摘要:隨著生活水平的提高,越來越多的人開始注重物質(zhì)生活的提高,尤其是吃的方面,不但要求色香味俱全,還要求要有營養(yǎng)。藥膳想必大家都聽說過,在食物里面加入藥材不但能夠提高…… 查看全文>>
摘要:說到薄荷是大家比較熟悉,而且很多人都喜歡吃的一種食物,它雖然營養(yǎng)價值豐富但是并不是所有的人都適合食用,否則會對身體帶來一定的傷害,那么哪些人不適合吃薄荷呢,下面…… 查看全文>>
摘要:紅棗菊花粥,這道粥的食材都在名字中展現(xiàn)的是一目了然,那就是紅棗、菊花和粳米,這三者都是很有養(yǎng)生效果的食物,很多的小寶寶和女性朋友喜歡喝這個粥,那么紅棗菊花粥是怎…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在大家都已經(jīng)了解到中藥的優(yōu)勢,有的時候在治療疾病時都愿意使用中藥材,盡管用藥的療程會比較漫長,但是并不會像西藥那樣產(chǎn)生過多的副作用。其中丹皮是一種名貴的中藥,…… 查看全文>>
摘要:我們國家的中醫(yī)文化博大精深,而且我國的中藥種類十分的繁多,其藥用價值是無可取代的。丹皮是生活中很常見的一種重要,它是一種根皮,屬于毛茛科植物,它的功效特別的多,…… 查看全文>>
摘要:牡丹皮是我國中藥中的一種,早在我國的本草綱目中就有對牡丹皮的詳細(xì)介紹,經(jīng)過現(xiàn)代科技的不斷發(fā)展和進(jìn)步,牡丹皮可以用的范圍越來越廣,不僅可以消炎止痛,如果配合其他藥…… 查看全文>>
摘要:杜仲又名膠木,是一種知名的中藥材,對于一些特殊的疾病有很好的治療效果。杜仲不僅是中醫(yī)學(xué)的保健作用,并且能增強(qiáng)大腦的記憶功能,對抗衰老、抗疲勞、抗腫瘤、以及免疫力…… 查看全文>>
摘要:根據(jù)中國古書記載,“杜仲”的名稱由來是一位名為杜仲的人發(fā)現(xiàn)喝了某種樹的樹皮煎出來的湯汁之后,身體變得十分輕盈,而且病痛消除,體力也恢復(fù)了,所以就將這種樹稱為杜仲…… 查看全文>>
摘要:飲用時間:每天飯前半小時飲用杜仲茶,飯后要隔開一小時再飲用??崭癸嬘眯Ч?,尤其是臨睡前喝一杯濃度比較高的杜仲茶效果特好。 查看全文>>
摘要:產(chǎn)婦在生產(chǎn)后會有腰酸背痛的癥狀,吃些杜仲可以防止腰部疼痛,減輕產(chǎn)后乏力!那么產(chǎn)后如何服用杜仲呢?產(chǎn)后服用杜仲的方法有講究,有幾個要點(diǎn)要知道。 查看全文>>
摘要:“健骨強(qiáng)筋壯腰膝,入肝補(bǔ)腎子母實(shí)”,這是古人對杜仲的贊美之詞。杜仲歷來被視為補(bǔ)腎、強(qiáng)筋骨的良藥,主治肝腎不足而引起的腰膝酸痛以及肢體痿軟無力。杜仲是杜仲樹的樹皮…… 查看全文>>
摘要:研究發(fā)現(xiàn),杜仲治療糖尿病有奇效。杜仲在中醫(yī)已有2000年的藥用歷史,具有很高的藥用價值,含有80多種活性成分,在治療腎病方面有顯著的療效。而中醫(yī)認(rèn)為糖尿病病根在…… 查看全文>>
摘要:佛手瓜對于大多數(shù)人來說是十分陌生的,因此很多人不知道如何挑選佛手瓜,如果你不知道的話,那也沒有關(guān)系,你可以通過各種途徑進(jìn)行了解,當(dāng)你了解挑選方法和技巧的時候,你…… 查看全文>>
摘要:薄荷葉是薄荷的葉子,人們也喜歡叫魚香菜,可以入菜,制作成甜品,有去除腥味的功能,云南一帶經(jīng)常把薄荷葉當(dāng)成調(diào)料放到面湯或是菜里,當(dāng)?shù)厝撕芟矚g吃,并且喜歡薄荷味道的…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)代社會,由于自身的健康原因,以及工作、生活方面的壓力等,人們總是容易感冒上火。你知道嗎?薄荷菊花茶具有提神解郁、清熱解毒的功效。以下就是關(guān)于薄荷菊花茶的清熱解…… 查看全文>>
摘要:通過水的熱效應(yīng)使人體毛孔迅速擴(kuò)張,在促進(jìn)血液循環(huán)的同時,體內(nèi)的毒素、寒濕順著大量的汗腺排出體外,在排出毒素的同時,由于水壓的作用使草藥的活性精華順著擴(kuò)張的毛孔直…… 查看全文>>
摘要:在女性月經(jīng)期出現(xiàn)水腫情況時是不能吃鮮大棗的,因?yàn)榧t棗很甜,吃多了會生痰生濕,如此,這個時候鮮大棗吃的越多,水腫的情況就會越嚴(yán)重。 查看全文>>
摘要:在女性月經(jīng)期出現(xiàn)水腫情況時是不能吃紅棗的,因?yàn)榧t棗很甜,吃多了會生痰生濕,如此,這個時候紅棗吃的越多,水腫的情況就會越嚴(yán)重。 查看全文>>
摘要:醫(yī)生說:女性比較容易患上缺鐵性貧血。平均約有20%的青春期女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。棗中富含鐵,對防治月經(jīng)性貧血和產(chǎn)后失血有重要作用,其效果通常是藥物…… 查看全文>>
摘要:紅棗中所含有的糖分比較多,如果是曬干之后的紅棗含有的糖分就更多。如果是糖尿病患者進(jìn)補(bǔ),千萬不要選擇紅棗,或者是服用紅棗的時候一定要慎重,避免身體出現(xiàn)血糖增加的情…… 查看全文>>
摘要:有的存放很久的大棗會有蟲子。大家在挑選的時候多看看大棗的兩端部分,看有沒有蟲子洞,如果很干凈,沒有蟲子洞,那么這樣的大棗是不錯的。 查看全文>>
摘要:紅棗生吃熟吃大不同,因每100克鮮棗中的維生素C的含量高達(dá)243毫克,還富含鐵、鉀和維生素P。因此生吃紅棗,可更多保留紅棗中的維生素C和維生素P,從而具有改善毛…… 查看全文>>
摘要:鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時令性,不能常買到,而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含量下降,但鐵含量升高,而且其營養(yǎng)更易吸收,更適合食療,這里介紹幾種大…… 查看全文>>