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摘要：丹參片可治療慢性支氣管炎，療效好，對慢性支氣管炎遷延期的療效。慢性支氣管炎是臨床常見病、多發(fā)病，與理化、感染、過敏、呼吸道局部防御和免疫功能低下等因素相關(guān)。 查看全文>>

摘要：痤瘡是常見的一種毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病。屬中醫(yī)“肺風(fēng)粉刺”范疇。臨床好發(fā)于顏面及胸背等處，表現(xiàn)為黑頭粉刺、炎性丘疹、繼發(fā)膿瘡或結(jié)節(jié)。用下列驗方治療，效果良好： 查看全文>>

摘要：足浴療法屬于足療中的一種，也同屬于中醫(yī)外治法。古人曾經(jīng)有過許多對足浴的經(jīng)典記載和描述，如“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，…… 查看全文>>

摘要：桑葚，為?？坡淙~喬木桑樹的成熟果實，桑葚又叫桑果，農(nóng)人喜歡摘其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、…… 查看全文>>

摘要：失眠是神經(jīng)衰弱的一個重要癥狀，中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱的癥狀主要與腎臟有關(guān)，因為腎是主骨生髓的，髓跟大腦的關(guān)系非常密切。因此中醫(yī)常用藥膳補腎的方法來治療神經(jīng)衰弱，桑葚蜜…… 查看全文>>

摘要：男性更年期癥狀多表現(xiàn)在精神、神經(jīng)方面，煩躁易怒、失眠頭痛、記憶力減退、容易緊張、倦怠、心血管功能不穩(wěn)定等，所以要多吃一些改善神經(jīng)系統(tǒng)和心血管功能的食物，將有助于…… 查看全文>>

摘要：桑葚雖小，卻很美味。因其具有補腎養(yǎng)血、強心安神的藥用，更有不少人在過了食用新鮮桑葚的季節(jié)，還經(jīng)常食用干桑葚來治療失眠。專家提醒老年人，干桑葚最好在飯后吃。 查看全文>>

摘要：這個季節(jié)，男人吃點什么好？除了韭菜、西紅柿，建議你還可以多吃點桑葚，這是當(dāng)年皇帝的御用補品，被稱為“民間圣果”，更是很好的“男人果”。 查看全文>>

摘要：桑葚，為?？坡淙~喬木桑樹上結(jié)的一種聚合果，又叫桑果。嫩時色青，味酸；成熟時色紫紅，質(zhì)油潤，味甜汁多，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫黑、糖分足者為佳。每年4月-6月…… 查看全文>>

摘要：黑色水果是近幾年新興的一類水果，其營養(yǎng)價值遠高于同類品種。黑色水果因富含維生素、硒、鐵、鈣、鋅等物質(zhì)，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成為國內(nèi)水果…… 查看全文>>

摘要：近來桑葚上市，一盒盒烏黑油亮，看著已很喜歡。中醫(yī)指“桑葚者，桑之精華所結(jié)也”。它所含的鐵和維生素C很高，所以是補血佳品，無論生食、浸酒?；蜃鳒珓┒伎梢?。 查看全文>>

摘要：桑椹，是一寶，它不但補血養(yǎng)顏，更能明目、延壽，據(jù)說蘇聯(lián)高原有個長壽村，正是盛產(chǎn)此物。多吃桑椹，能治腰膝痠軟；民間以此配黑芝麻同吃，可治鬚髮早白，我則愛以此配生熟…… 查看全文>>

摘要：桑椹，甘、酸，寒。歸心、肝、腎經(jīng)。有著補血滋陰，生津潤燥的功效。不僅在口感上容易接受，而且在營養(yǎng)成分上也是讓人欣慰的，功用上更是喜笑顏開。 查看全文>>

摘要：這就是體質(zhì)不同造成的。事實上，只有不到三分之一的人是平和體質(zhì)，也就是不偏不倚的正常體質(zhì)，而大部分的人都有一定的體質(zhì)偏向。 查看全文>>

摘要：桑葚，又名桑果、桑實，果汁含量達35%~50%，營養(yǎng)豐富，酸甜可口，具有生津止渴，祛病強身等多種功效。 查看全文>>

摘要：男人腎功能的好壞常常都的飲食習(xí)慣有關(guān)，很多時候我們所說的補腎，其實都是通過飲食來進行。以下我們就為大家推薦桑葚和桂圓，男人的補腎佳品。 查看全文>>

摘要：所謂“檳榔牙”，就是嚼檳榔后，牙齒受到磨損，導(dǎo)致黃染、屑末卡入牙縫、牙齒松動、崩掉等現(xiàn)象。 查看全文>>

摘要：檳榔，別名：榔玉、賓門、青仔、國馬、檳楠、尖檳、雞心檳榔、賓門藥餞、白檳榔、橄欖子、洗瘴丹、大腹檳榔、檳榔子、海南子使用提示：內(nèi)服：煎湯，6至15克（殺蟲60至…… 查看全文>>

摘要：對牙周不好：檳榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙結(jié)石，不僅影響美觀，而且影響牙周健康。檳榔纖維粗硬，還可能會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙齦的壓迫而發(fā)炎。 查看全文>>

摘要：口腔癌患者大多有長期吸煙、飲酒、嚼檳榔史，世界上某些地區(qū)，如斯里蘭卡、印度、緬甸、馬來西亞等地的居民，有嚼檳榔或“那斯”的習(xí)慣。咀嚼檳榔等混合物能引起口腔粘膜上…… 查看全文>>

摘要：?？谑幸幻?歲男童吃檳榔上癮，家長擔(dān)心會影響其身體健康。醫(yī)生指出，兒童多吃檳榔弊大于利。 查看全文>>

摘要：檳榔是味苦辛而性溫的藥，主歸胃、大腸經(jīng)，它是常用的消積行氣藥物。它的殺蟲作用比較突出，還有利水和截瘧功效。其驅(qū)蟲譜廣，對絳蟲、蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、姜片蟲等腸道寄生…… 查看全文>>

摘要：癲癇病患者能吃檳榔嗎？專家認為適當(dāng)吃些檳榔并沒有多大壞處。在日常飲食注意，對于病情恢復(fù)是有一定的幫助，可以適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌聨c： 查看全文>>

摘要：泡澡的過程中能夠幫助清除皮膚表層的油脂污垢，另外泡澡的熱氣還能夠幫助打開毛孔，有效防止因為油脂污垢堵塞毛孔引起痘痘、粉刺等問題。另外泡澡的過程中還能夠為肌膚補充…… 查看全文>>

摘要：身體坐在浴缸里面，然后將你的右腿伸直緩緩的往上抬，腳尖往下壓，等到肌肉緊繃后再放松，這樣做三到五次后再換左腿。左腿跟右腿做同樣的動作，如此往復(fù)可以做5次。 查看全文>>

摘要：睡眠欠佳或者常常失眠的人，總想抓住一切時間抓緊睡覺，但是其實睡覺前洗個溫水澡（26度左右，浸洗半個小時），能夠促進睡眠。這半個小時，比起您在床上翻來覆去、輾轉(zhuǎn)難…… 查看全文>>

摘要：用鮮菊花500~800克，加水放入鍋內(nèi)，煎成汁水倒入浴盆待其降至適宜的溫度即可浴用。它能防治頭暈、眼花等癥狀，還可使肌膚細嫩潔白。飲用菊花汁，既清熱解暑，還有利…… 查看全文>>

摘要：有研究顯示，當(dāng)孕婦體溫比正常人高出1.5℃，胎兒的腦細胞發(fā)育就會受到影響，如果體溫升高3℃，就會對胎兒腦細胞造成永久性損害。孕婦在高溫環(huán)境中停留時間越長，對胎兒…… 查看全文>>

摘要：胃口不好、食欲不振的人可有意識地在飯前30分鐘洗澡，用熱水刺激胃部，待身體暖和后，再用溫水在胸口周圍噴水，每沖5秒休息1分鐘，重復(fù)5次； 查看全文>>

摘要：溫暖的水流、氤氳的霧氣、飛舞的泡泡的確是對疲憊肌膚的最佳犒賞。可當(dāng)你因為肌膚干燥起皮甚至常常搔癢時，可曾想到，那正是長時間沐浴熱水惹的禍！ 查看全文>>

摘要：咖啡中所含咖啡因是最天然的身體排水劑，可以排掉身體多余水分，消除水腫。同時咖啡中的生物堿還能興奮中樞神經(jīng)，促進肌膚光滑滋潤?？Х扰菰杩梢悦腊拙o實肌膚。 查看全文>>

摘要：有研究顯示，當(dāng)孕婦體溫比正常人高出1.5℃，胎兒的腦細胞發(fā)育就會受到影響，如果體溫升高3℃，就會對胎兒腦細胞造成永久性損害。孕婦在高溫環(huán)境中停留時間越長，對胎兒…… 查看全文>>

摘要：茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶堿，烏龍茶的消脂效果在所有的茶葉中是最好的。建議mm們在運動或洗澡之后喝一杯的烏龍茶，排毒去脂燃燒熱量，幫助平腹小腹。 查看全文>>

摘要：溫暖的水流、氤氳的霧氣、飛舞的泡泡的確是對疲憊肌膚的最佳犒賞?？僧?dāng)你因為肌膚干燥起皮甚至常常搔癢時，可曾想到，那正是長時間沐浴熱水惹的禍！ 查看全文>>

摘要：可以用紅酒泡澡美白全身嗎？紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液循環(huán)的作用。紅酒中的酒精可以促進肌膚吸收養(yǎng)分，讓保養(yǎng)成分更快進入肌膚里層。紅酒洗澡可以活絡(luò)氣血…… 查看全文>>

摘要：泡澡的水溫必須調(diào)整在38-40攝氏度之間，而且飯后一個半小時以上再泡澡較為適宜。出浴后要休息一下，用吸水性強的浴巾包裹身體，再擦上塑身霜，留在身上的溫度可以幫助…… 查看全文>>

摘要：香湯沐浴，是最豪華、最享受，也是最放松的擺脫肌膚干燥的方法了。泡浴時簡單滴入幾滴精油，就可以讓肌膚回復(fù)柔嫩光澤，就如同觸摸絲緞一樣。投資精油作為泡浴伴侶，有充分…… 查看全文>>

摘要：浴缸中的溫水還能促進內(nèi)臟功能活潑化，提升能量的消耗！不能只是一時的，要持續(xù)每天的泡澡，才能達到提高基礎(chǔ)代謝的效果喔！ 查看全文>>

摘要：專家說，浴室本身就溫度高，老人泡在水位超過心臟的浴盆里會增加心臟負擔(dān)，加重心肌缺氧，如果老人本身是冠心病患者，則可能出現(xiàn)心動過速、呼吸困難的癥狀。加上泡熱水澡是…… 查看全文>>

摘要：減肥、貪吃不僅會應(yīng)先女性的身材，還會導(dǎo)致生理周期紊亂，打亂排卵規(guī)律。減肥過度會造成女性營養(yǎng)不良、脂肪太少，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)甚至閉經(jīng)。身材太過肥胖會出現(xiàn)排卵障礙。因此…… 查看全文>>

摘要：出汗黏膩膩，天天要泡澡。泡澡除了可以調(diào)節(jié)體溫，還可以達到運動的功效。水的溫?zé)釙碳そ桓猩窠?jīng)系統(tǒng)，因此血管收縮，心跳加快，這相當(dāng)于做了運動，泡澡的減肥功效也就是從…… 查看全文>>

摘要：雙手掌心捂耳，手指貼放在腦后。左手的無名指輕敲右手中指20下，再以右手的無名指輕敲左手中指20下。敲完后，捂耳的雙手掌心迅速離開耳朵，重復(fù)20下。 查看全文>>

摘要：汗蒸前，請先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入，要喝適量溫水。體驗后10-24小時內(nèi)細胞處于重新修復(fù)和整健過程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干…… 查看全文>>

摘要：專家表示，主動出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過程，將體內(nèi)堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸這一系統(tǒng)暢通。 查看全文>>

摘要：汗蒸雖然具有不少的保健作用，但是男士過于頻繁地進行汗蒸的話則有可能造成不孕。之所以會造成這種情況，是因為汗蒸的溫度比較高，而睪丸的溫度則比人體低3-4攝氏度。睪…… 查看全文>>

摘要：汗蒸有以上諸多好處也有不少壞處，要注意有的人群是不宜參與汗蒸的：經(jīng)期的女性，有高血壓、心臟病等疾病的人以及男性不宜長時間頻繁汗蒸。 查看全文>>

摘要：虛性體質(zhì)者不適宜汗蒸，因為這類人體質(zhì)本就弱，再大量出汗會讓身體更虛。因為汗液屬于人體陰液的一種表現(xiàn)形式，陰虛的人過分消耗會更加導(dǎo)致陰虛、血虛，對心臟同時也會有負…… 查看全文>>

摘要：改善人體生存溫度、防止提前衰老、缺乏能量亞健康人群；病后復(fù)健、產(chǎn)后復(fù)健、緊張腦力工作者、體力消耗工作者； 查看全文>>

摘要：隨著人們生活和工作的壓力不斷加大，有更多的人都希望通過一種有效的方式緩解失眠、煩悶的心情。這是因為汗蒸會釋放大量的負氧離子，負氧離子可以緩解人體疲勞，放松心情，…… 查看全文>>

摘要：飲酒后不宜蒸桑拿。大量飲酒后會使人體腦神經(jīng)系統(tǒng)的支配功能下降，此時如果蒸桑拿，在酒精的作用下，過大的排汗量會使人體快速失水而導(dǎo)致暈厥。 查看全文>>