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摘要：起痘痘是每一個(gè)人都會(huì)有的精力，因?yàn)槊總€(gè)人都曾經(jīng)歷過青春，所以痘痘是不以為常的。但是有時(shí)候痘痘真的很煩人，不僅有一些疼痛，最關(guān)鍵的是影響外觀，這就讓很多人對(duì)痘痘起…… 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)期連續(xù)使用某些藥物，可使人體對(duì)藥物的存在產(chǎn)生適應(yīng)。達(dá)到治療目的后停止服用藥物不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，可以放心停藥，為避免也為避免過晚停藥導(dǎo)致毒副反應(yīng)和耐藥性，疾病治…… 查看全文>>

摘要：冠心丹參滴丸是丹參、三七、降香三味藥組成，冠心丹參滴丸為棕紅色滴丸；氣清香，味淡，微苦。具有活血化瘀之功效，主要用于氣滯血瘀所引起的胸悶、憋氣、心悸氣短等癥。動(dòng)…… 查看全文>>

摘要：對(duì)于中國(guó)人來說，對(duì)于各種中藥都非常的熟悉了，因?yàn)橹袊?guó)人還是信賴中醫(yī)多一些，其中中藥丹參是很多人都非常常見，作為一種常用中成藥，雖然它的藥效非常的好，也非常的穩(wěn)定…… 查看全文>>

摘要：三七和丹參搭配，其實(shí)可以發(fā)揮很好的藥用保健功效，對(duì)于活血化瘀或者是幫助降血脂以及對(duì)一些冠心病心絞痛的治療，都是比較有效的，所以面對(duì)這些疾病，我們也要正確的治療，…… 查看全文>>

摘要：我們都知道丹參和三七西洋參是一些非常昂貴的補(bǔ)品老年人吃一些這些補(bǔ)品，可以有效地提高身體素質(zhì)，對(duì)于我們自身健康幫助是非常大的，丹參和三七西洋雖然是一種中藥，但是一…… 查看全文>>

摘要：如今，隨著人們生活質(zhì)量的提高，越來越多的人開始關(guān)注飲食健康與養(yǎng)生。在享受美味食物的同是考慮下自己的身體狀況也是尤為關(guān)鍵的。丹參是一種藥效十分強(qiáng)大的植物，對(duì)于保持…… 查看全文>>

摘要：丹參其實(shí)是作為一種非常珍貴的滋補(bǔ)保健藥材，它可以有效地幫助我們降低血糖，增強(qiáng)我們的身體免疫能力，所以丹參對(duì)疾病是有很高的保健作用的，那你知道對(duì)于便秘的人來說吃丹…… 查看全文>>

摘要：足部刮痧按摩是以足部反射區(qū)為受治點(diǎn)，手法有單純用手和用刮痧按摩板兩種。足部刮痧按摩的作用是什么？有什么注意呢？ 查看全文>>

摘要：桔梗既可以當(dāng)成觀賞的花卉，也可以當(dāng)成一味中藥，桔梗的根可以入藥，它具有祛痰、利咽、通便的功效，下面我們就來看看桔梗的六大功效。 查看全文>>

摘要：抗血栓形成 提高纖溶酶活性；延長(zhǎng)出、凝血時(shí)間；抑制血小板聚集（提高血小板內(nèi)cAMP水平抑制TXA2合成）；改善血液流變學(xué)特性（血粘度降低、紅細(xì)胞電泳時(shí)間縮短）。 查看全文>>

摘要：精油按敷法就是將布料浸濕在混合了精油的熱水或冷水中，敷在某處面積不大的身體部位。由于熱量和冰鎮(zhèn)的感應(yīng)會(huì)慢慢傳導(dǎo)到身體，被按敷部位的疼痛或灼熱會(huì)減輕，所以按敷法非…… 查看全文>>

摘要：利用老姜熬燉的姜汁，取30cc倒入約40度攝氏的泡澡浴缸中，泡個(gè)15-20分鐘，可以促使血液循環(huán)加速、末梢血管活絡(luò)，消耗熱量燃燒脂肪之后會(huì)發(fā)汗、排汗。 查看全文>>

摘要：主動(dòng)出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過程，將體內(nèi)堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸這一系統(tǒng)暢通。 查看全文>>

摘要：汗蒸前，請(qǐng)先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入，要喝適量溫水。體驗(yàn)后10-24小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干…… 查看全文>>

摘要：蒸房中的負(fù)離子可以有效驅(qū)除人體特有的味道，蚊子自然找不到目標(biāo)，即使被蚊蟲叮咬也不會(huì)紅腫起包。局部反應(yīng)會(huì)較輕。 查看全文>>

摘要：飲酒后不宜蒸桑拿。大量飲酒后會(huì)使人體腦神經(jīng)系統(tǒng)的支配功能下降，此時(shí)如果蒸桑拿，在酒精的作用下，過大的排汗量會(huì)使人體快速失水而導(dǎo)致暈厥。 查看全文>>

摘要：增強(qiáng)腸蠕動(dòng)不僅能夠解決便秘問題，而且對(duì)消化、排毒都非常有好處。一些超級(jí)簡(jiǎn)單的方法讓你的腸蠕動(dòng)加速，從此大吃大喝也胖不起來。 查看全文>>

摘要：丹參服用之后對(duì)于身體好處多多，表面呈現(xiàn)紅色，同時(shí)浸泡之后出現(xiàn)一種油浸樣，根部也是比較的粗壯，同時(shí)含有的纖維也比較小，散發(fā)出來的味道比較重。不過，雖然丹參具有比較…… 查看全文>>

摘要：丹參在使用的時(shí)候雖然對(duì)于多種疾病都具有一定的預(yù)防以及和治療的作用，但是在平時(shí)的使用過程中同樣需要科學(xué)應(yīng)對(duì)，千萬(wàn)不能夠過量服用，否則很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)毒副作用。除…… 查看全文>>

摘要：丹參的食用方法有很多，除了我們上文介紹的泡水喝或者是煎水服用之外，也可以泡酒或者是熬粥，這樣不僅能夠令丹參的味道更加的多樣化，同時(shí)對(duì)于身體的保養(yǎng)作用也在增加。具…… 查看全文>>

摘要：丹參在我國(guó)具有非常悠久的使用歷史，也是一種常見的中藥材。丹參服用之后對(duì)身體的好處多，雖然味道比較苦，但是活血化瘀的功效非常的明顯。丹參常見的使用方法就是用水泡，…… 查看全文>>

摘要：丹參，又稱山參、赤參，植株高一尺多，2月發(fā)芽，莖為青色，方形有棱，葉子對(duì)生，像薄荷，3-9月開紅紫色穗狀的花，根為紅色，一顆有多條根，秋季采挖。中醫(yī)認(rèn)為，丹參味…… 查看全文>>

摘要：面膜是護(hù)膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標(biāo)示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達(dá)到最佳效果，應(yīng)該嚴(yán)格遵守…… 查看全文>>

摘要：最后，再用沐浴乳全身清潔一遍，包括頭發(fā)也要洗哦！你可以用沐浴鹽代替粗鹽但不可用食用鹽。它可以使體內(nèi)的廢物快速排出，另外泡澡時(shí)會(huì)有許多礦物質(zhì)附著在皮膚上，增加保濕…… 查看全文>>

摘要：泡澡的過程中能夠幫助清除皮膚表層的油脂污垢，另外泡澡的熱氣還能夠幫助打開毛孔，有效防止因?yàn)橛椭酃付氯滓鸲欢弧⒎鄞痰葐栴}。另外泡澡的過程中還能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充…… 查看全文>>

摘要：男性都希望自己的性能力好，性能能力好也是身體健康的象征，男性因?yàn)閴毫Υ螅蛘呤巧畈灰?guī)律，或者是隨著年齡的增長(zhǎng)，性功能會(huì)降低，而研究發(fā)現(xiàn)，泡澡可增強(qiáng)男性性功能，…… 查看全文>>

摘要：泡澡絕對(duì)數(shù)一個(gè)不錯(cuò)的選擇。經(jīng)常泡澡，可以舒經(jīng)活血，讓體內(nèi)的毒素隨著汗液排出體外，在泡澡的時(shí)候，還可以清潔身體上的死皮，讓皮膚緊致白皙。泡澡本身就是一個(gè)調(diào)理內(nèi)分泌…… 查看全文>>

摘要：艾草的化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分等，這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有…… 查看全文>>

摘要：睡眠欠佳或者常常失眠的人，總想抓住一切時(shí)間抓緊睡覺，但是其實(shí)睡覺前洗個(gè)溫水澡（26度左右，浸洗半個(gè)小時(shí)），能夠促進(jìn)睡眠。這半個(gè)小時(shí)，比起您在床上翻來覆去、輾轉(zhuǎn)難…… 查看全文>>

摘要：【用法】每日1劑，每日1~2次，每次40分鐘，3日為1個(gè)療程，先熏足，后泡洗雙足。 查看全文>>

摘要：紅酒中豐厚的葡萄多酚具有抗氧化、促進(jìn)血液輪回的感化。紅酒中的酒精能夠促進(jìn)肌膚吸取營(yíng)養(yǎng)，讓頤養(yǎng)身分更快進(jìn)入肌膚里層。紅酒能靈敏氣血、美白全身肌膚。但是要記住，水溫…… 查看全文>>

摘要：勞累了一天，回到家中最舒服的事情莫過于泡個(gè)熱水澡，在消除疲勞的同時(shí)也燃燒了脂肪，并且還能美容護(hù)膚。在泡澡的過程中，溫?zé)岬乃畷?huì)使全身血管擴(kuò)張，從而達(dá)到促進(jìn)血液流通…… 查看全文>>

摘要：生姜內(nèi)含有姜辣素及姜油，可以有效促進(jìn)末梢血液循環(huán)。生姜有助排汗及排毒，用在泡澡或搽抹，具增加新陳代謝率的功效。我們吃下的淀粉類食物會(huì)被分解為醣類，再轉(zhuǎn)為熱量，熱…… 查看全文>>

摘要：濕熱可以說是我們最常聽的一個(gè)詞了，除了普通飲食習(xí)慣引起的濕熱，還有一種人天生就是濕熱體質(zhì)。那么，濕熱體質(zhì)的形成原因是什么？這類人應(yīng)該如何養(yǎng)生呢？ 查看全文>>

摘要：經(jīng)過一天的勞累，回家后舒舒服服的泡個(gè)澡能很好的緩解疲勞，放松身體，如果能在水里加一些中藥會(huì)有你意想不到的效果，比如泡澡水加薄荷能清熱止癢、加菊花能防治頭暈眼花。 查看全文>>

摘要：冬季藥浴不僅能夠放松心情、緩解壓力，還具有增強(qiáng)免疫力、防治皮膚病、改善身體微循環(huán)的保健功能。但是，藥浴的配方不同，其保健功能也不同。 查看全文>>

摘要：浴室本身就溫度高，老人泡在水位超過心臟的浴盆里會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，加重心肌缺氧，如果老人本身是冠心病患者，則可能出現(xiàn)心動(dòng)過速、呼吸困難的癥狀。加上泡熱水澡是從冷到熱…… 查看全文>>

摘要：近來，非常流行在家里用各式各樣的材料來泡澡，以達(dá)到舒展郁抑的心情，或?qū)で蟾纳粕眢w循環(huán)、美膚瘦身的目的。以下提供一些簡(jiǎn)便經(jīng)濟(jì)省錢的中草藥材，讀者們可善加運(yùn)用，有益…… 查看全文>>

摘要：汗蒸時(shí)出的汗不粘、無異味，對(duì)皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細(xì)膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤(rùn)無頭皮屑。 查看全文>>

摘要：滋普汗蒸所發(fā)出的啟動(dòng)波可以與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振，使人體細(xì)胞組織更具有活力，從而達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)新陳代謝、及時(shí)排除體內(nèi)廢物的目的。同時(shí)體外大量負(fù)離子吸入，攝氧…… 查看全文>>

摘要：釋放遠(yuǎn)紅外線，疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體血液循環(huán)系統(tǒng)及微循環(huán)系統(tǒng)；含有Mg、Fe、B、Si、Ca等多種礦物元素，能有效調(diào)節(jié)人體營(yíng)養(yǎng)素的平衡。 查看全文>>

摘要：汗蒸房 基質(zhì)材料材料選用高能電氣石礦，經(jīng)納米技術(shù)加工為納米電氣石粉狀結(jié)構(gòu)， 再輔以納米遠(yuǎn)紅外顆粒，納米除菌增氧氣顆粒。 查看全文>>

摘要：飯后、飲酒后不宜立即進(jìn)行汗蒸，飲食不宜過飽，但也不要空腹進(jìn)入，如有必要還可以帶上適當(dāng)?shù)氖澄锶雰?nèi)，以防止體驗(yàn)中或體驗(yàn)后饑餓難受。 查看全文>>

摘要：每次汗蒸45-60分鐘最適宜，也可根據(jù)個(gè)人自身耐受力做適當(dāng)調(diào)整，前期可作適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意身體放松； 查看全文>>

摘要：消除疲勞緩解風(fēng)濕骨病帶來的疼痛影響。任何事情都是有利有弊的，當(dāng)然汗蒸也不例外。雖然汗蒸對(duì)于男士有以上那么多的好處，但是它也有其不好的一方面。 查看全文>>

摘要：納米汗蒸，是以納米空調(diào)被為主要材料組合的汗蒸形式，其特點(diǎn)是：不用水、不用氣、不用藥；無污染、無異味；安全舒適、方便、有效，無論男、女、老、少、春、夏、秋、冬、皆…… 查看全文>>

摘要：飽餐后蒸桑拿有助于消化。在吃晚飯的半小時(shí)內(nèi)都不適合蒸桑拿，原因是在蒸桑拿的時(shí)候人體的血管會(huì)擴(kuò)張，血液會(huì)流向皮膚的其他地方，導(dǎo)致腸胃的供血不足，腸胃的供血不足就會(huì)…… 查看全文>>

摘要：浴后應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈，拭干皮膚，及時(shí)穿衣服。一般而言，熱水藥?。?9℃～45℃）適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性肌痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各種骨傷后遺癥、肥胖及銀屑…… 查看全文>>

摘要：泡澡是日常清潔身體衛(wèi)生方法之一。其實(shí)泡澡也是可以幫助減肥的。不妨看下介紹的泡澡方法能幫助快速減肥。 查看全文>>