[特色療法] 四個足療方可有效降壓
2017-09-26摘要:“補正祛邪”是足部按摩功效之一。因為它不僅可以“溫陽”,同時又可以“清火”。臨床驗證,足部按摩對消炎去火功效頗佳。通過對患者做血、尿、糞等檢驗發(fā)現(xiàn),按摩后,炎癥…… 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線中醫(yī)養(yǎng)生欄目為網(wǎng)友介紹包括傳統(tǒng)的中藥、針灸、拔罐、穴位、經(jīng)絡(luò)等傳統(tǒng)療法。
摘要:“補正祛邪”是足部按摩功效之一。因為它不僅可以“溫陽”,同時又可以“清火”。臨床驗證,足部按摩對消炎去火功效頗佳。通過對患者做血、尿、糞等檢驗發(fā)現(xiàn),按摩后,炎癥…… 查看全文>>
摘要:赤足直接踩踏高低不平的路面或物體,如卵石路、健身地毯、健身拖鞋,或赤足踩踏健身球(或高爾夫球)前后來回滾動,以刺激足底。 查看全文>>
摘要:雙指鉗法的基本方法是用無名指和小指的第1、2指關(guān)節(jié)屈曲90度緊扣于掌心,食指第1指關(guān)節(jié)屈曲90度,第2指關(guān)節(jié)側(cè)面放在反射區(qū)上,用拇指指關(guān)節(jié)的屈伸動作來發(fā)力。 查看全文>>
摘要:操作:操作者一手握踝部,另一手握足趾部,稍用力向下牽引,同時作踝部外旋或內(nèi)旋數(shù)次。 查看全文>>
摘要:一些日常生活中的小細節(jié),也會對遺精造成影響。如性愛太頻太密,自慰過頻,晚餐吃得太飽,吃太多的辛辣食物,內(nèi)褲過緊,包皮過長,坐的時間太久,思慮過度,都可能“催生”…… 查看全文>>
摘要:抗衰老作用,菊花的這種作用主要體現(xiàn)在菊花的某些成分可以明顯的提高腦細胞的活性,防止腦血管的意外或病變,延緩腦功能減退,能夠保護細胞生物膜超氧陰離子自由基,達到抗…… 查看全文>>
摘要:菊花中含有花色素,它可以與水中的酸性或堿性物質(zhì)發(fā)生成色作用,當(dāng)遇到水質(zhì)PH值呈堿性時,花色素就會變成藍綠色,而且還與溫度有關(guān),沖泡的水溫越高,變綠的速度就越快?!?查看全文>>
摘要:葉和莖中含二萜類化全物:溪黃草素A、B、D,以及尾葉香茶菜素A,2α-羥基熊果酸,熊果酸,β-谷甾醇甙。β-谷甾醇、齊墩果酸、α-,α-二羥基烏蘇酸、β-谷甾醇…… 查看全文>>
摘要:溪黃草是中國民間的習(xí)用抗肝炎草藥,中國國內(nèi)已開發(fā)出10多種溪黃草制劑,但尚未有一只單一成分溪黃草制劑獲得國家藥品批文。估計溪黃草制劑的銷量約在1億~2億元。國內(nèi)…… 查看全文>>
摘要:育苗與移植選擇陽光充足、排灌方便、濕潤肥沃的沙質(zhì)壤土作育苗地,清除雜物后全墾或半墾,充分細土,并進行消毒。由于溪黃草種子細小,若畦土較實,整地時要用細河沙拌勻改…… 查看全文>>
摘要:香附塊根有抗菌作用,其提取物對某些真菌有抑制作用。比如香附揮發(fā)油對金黃色葡萄球菌有抑制作用,對宋內(nèi)氏痢疾桿菌亦有效。 查看全文>>
摘要:補血、散寒、理氣、調(diào)經(jīng)止痛,用于治療血虛肝郁,寒滯肝脈之脅肋脹痛,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)行腹痛,或?qū)m寒不孕,小腹時痛,腰酸帶下等癥。 查看全文>>
摘要:二藥合用,有理氣解郁、散寒止痛之功效,用于治療寒凝下焦、氣血不和之小腹疼痛、腹脹腸鳴瀉下、里急后重等癥。 查看全文>>
摘要:香附可以與多種食材搭配,做成湯或者粥或者茶飲,不同的搭配起到的功效自然也是不同的。如香附豆腐湯可行氣健脾,可用于治療急性病毒性肝炎;香附良姜雞肉湯可疏肝行氣,可…… 查看全文>>
摘要:足療師現(xiàn)代人最為普遍常見的養(yǎng)生方法,在現(xiàn)代生活上很多的足療店,也彰顯出足療本身帶來的優(yōu)勢,不過,進行足療的話,不需要任何的醫(yī)療器械都可以,甚至我們可以自己進行按…… 查看全文>>
摘要:寒冷的冬季,想必很多人總是覺得自己的雙腳又冷又冰,穿了多厚的雪地靴都沒有作用,那么對于很多女性來說冬季的手腳冰冷是常見的事情,入睡泡一泡腳是非常愜意的感覺,近日…… 查看全文>>
摘要:足療是現(xiàn)代人放松身心的新興健康產(chǎn)業(yè),對人體的健康有很大的好處。因此深受歡迎,而足療也是可以有效治療頭暈這種疾病的,現(xiàn)在我們就跟大家詳細介紹一下,足療治療頭暈的方…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在沐足行業(yè)的發(fā)展勢頭是非常好的,可見足部按摩對我們的身體有很多好處,特別是對于經(jīng)常有遺精問題的病人來說,經(jīng)常做一個足部按摩,可以刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò),從而達到預(yù)…… 查看全文>>
摘要:我們都知道胃病可以通過藥物治療的方法得以治愈,但是,用足療法治胃病您聽過嗎?足療師中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法,用足療法治胃病既健康又養(yǎng)生,下面將詳細為大家介紹足療法治胃…… 查看全文>>
摘要:浴足療法治療濕疹,借藥液的溫?zé)岽碳ず退幜?,使人體氣血調(diào)和,腠理疏通,陰陽平衡,從而達到治病強身的目的。中醫(yī)學(xué)認為,濕疹多由于風(fēng)、濕、熱邪之毒侵襲肌膚而發(fā)病,治療…… 查看全文>>
摘要:生大黃、焦山楂各等量。將二藥擇凈,研為細末,裝瓶備用。使用時每次取藥末十克,用米醋或清水適量調(diào)為稀糊狀,外敷于患兒雙足心涌泉穴及肚臍孔處,敷料包扎,膠布固定,每…… 查看全文>>
摘要:足療過后不同的人會有不同的表現(xiàn)癥狀,有的人在做足療后就很想睡覺,有的人做過后想上廁所,這些都是正常的情況,那么除了想睡覺,還有其他很多良性反應(yīng),以下都是相關(guān)的足…… 查看全文>>
摘要:足療是中老年人很喜愛的選擇,足療對緩解身體疲勞有很好幫助,而且經(jīng)常進行足療,對身體健康沒有任何損害,不過足療的時候要正確進行,這樣對身體各方面改善才會有幫助,那…… 查看全文>>
摘要:浸足療法是用藥液浸泡雙足,達到防治疾病的一種外治療法。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為:春天洗腳可升陽固脫;夏天洗腳能祛溫除邪;秋天洗腳可潤痛肺腑;冬天洗腳,能暖和丹田。 查看全文>>
摘要:足浴時水溫應(yīng)當(dāng)在37-50度中間,感覺暖和舒適最好,并且應(yīng)當(dāng)邊洗邊加水保持水溫,使其達到恒溫,只有保持恒定的溫度和足夠的時間,才能保證藥物的最大發(fā)揮。 查看全文>>
摘要:腳被稱為“人體的第二心臟”,腳部的健康關(guān)系到全身各個臟器的健康。經(jīng)常做一些腳部的按摩可以有效的治療和預(yù)防人體各種疾病的發(fā)生,而且足療是中醫(yī)重要的養(yǎng)生手段之一,中…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在街上開滿了大大小的足療店,而足療,在中醫(yī)理論中具有非常好的保健作用。腳部的保健對我們身體的健康是有影響的。那么老人足療有什么作用呢? 查看全文>>
摘要:頸椎反射區(qū):一手持腳,另一手食指、中指彎曲成鉗狀夾住被施術(shù)者的足趾,以食指的側(cè)緣固定在反射區(qū)位置上,以拇指在食指上定點加壓。力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜。 查看全文>>
摘要:乳腺增生病是由于人體內(nèi)分泌功能紊亂而引起乳腺結(jié)構(gòu)異常的一種疾病。臨床表現(xiàn)為乳房腫痛,具有周期性,常發(fā)生或加重于月經(jīng)前期或月經(jīng)期。乳房腫塊,常為多發(fā)性,扁平或呈串…… 查看全文>>
摘要:大家或許都不知道足在醫(yī)生的眼中被稱為人的第個二心臟,它是人體上很重要的“器官”之一。雖然說足掌的空間很小,但是卻牽絆著我們身體上很多的東西。足是從我們的肝脾腎的…… 查看全文>>
摘要:成年人在工作之余,喜歡去一些地方做做足療,好好地享受一下,專家指出,這樣不僅可以舒緩上班族的壓力,而且可以促進身體的血液循環(huán),讓身體更加健康,但有調(diào)查發(fā)現(xiàn),如果…… 查看全文>>
摘要:中醫(yī)是如何看待足療的功效呢?足療是一種非藥物療法,通過對足部反射區(qū)的刺激,調(diào)整人體生理機能 , 提高免疫系統(tǒng)功能 , 達到防病、治病、保健、強身的目的。一起來看…… 查看全文>>
摘要:“熱水洗腳,勝吃補藥”。將雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中,約15~20分鐘后頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張,血液從頭部流向腳部,可相對減少腦充血,從而緩…… 查看全文>>
摘要:有材料顯示,長時間做足療、洗熱水澡、晚上睡覺蓋被子太厚太重,都可能導(dǎo)致遺精。就拿足療來說,它能促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)氣血、對調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)有益。但時間過長、頻率過…… 查看全文>>
摘要:家庭足療能預(yù)防腿部,腳部疾病的發(fā)生,經(jīng)常站立者易患下肢靜脈曲張,而足浴能加快腿部血液循環(huán),使腿部靜脈血及時回流,有利減輕腿的靜脈淤血,防止下肢靜脈曲張。 查看全文>>
摘要:足療,即熱水洗腳,加之一些科學(xué)的腳部按摩。實踐證明,足浴是一種簡便易行、效果可靠的自我保健方法。故我國民間素有“睡前一盆湯”的習(xí)慣做法,和“春天洗腳,升陽固脫;…… 查看全文>>
摘要:足療可以有效的幫助,我們活絡(luò)筋骨保證自己的身體健康,而且現(xiàn)在越來越多的人都重視足療,因為它可以幫助我們促進血液循環(huán),在一定程度上還能夠預(yù)防一些疾病,而且方法要簡…… 查看全文>>
摘要:足療是一個新興的行業(yè),但是投身這個行業(yè)的人還是比較多的,而且很多足療專業(yè)的人,現(xiàn)在已經(jīng)成名了,這對于很多從事足療的人來說是一種無形的激勵。足療是越來越受到人們的…… 查看全文>>
摘要:被按摩者要先用熱水泡腳,這樣可以起到穩(wěn)定情緒、放松心情的效果,泡腳后,被按摩者仰臥在床上,按摩者坐旁邊,膝蓋上蓋上毛巾,然后將被按摩者的腳放在膝蓋上。 查看全文>>
摘要:足底按摩是通過刺激穴位,疏通經(jīng)絡(luò)來消除疲勞,在進行按摩之前需要先用藥水泡腳,這會使得人體內(nèi)血液循環(huán)加快,影響子宮出血,按摩的時候一旦手法過重,子宮收縮便會增強,…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在的養(yǎng)生足療其實有很多保健身體的一種方式,而且我們也可以發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人更加注重自己的養(yǎng)生保健,尤其是在經(jīng)過一天忙碌的勞動和工作之后,總會想著用一種方法去緩解自己…… 查看全文>>
摘要:對于妊娠和月經(jīng)期的女性來說,由于身體內(nèi)部的一些原因,導(dǎo)致她們很容易疲勞,所以她們往往會通過足底按摩來使身體得到放松。可是你知道嗎?你認為的放松,其實是適得其反的…… 查看全文>>
摘要:利用足療來幫助治療治療胃病,可能很多人看到之后都會覺得很新奇,其實這個方法是很早之前就已經(jīng)開始使用了。對于足療保健的好處其實是有很多的,其中調(diào)理胃病的身體也是一…… 查看全文>>
摘要:足療的保健功效已被科學(xué)證實。如今,腳底按摩能夠美容這一新的論斷也得到了證實。專家研究發(fā)現(xiàn),腳心美容與化妝美容、手術(shù)美容等方式相比,根本區(qū)別在于治本,是現(xiàn)在任何一…… 查看全文>>
摘要:進行足浴時注意溫度適中(最佳溫度在40℃-45℃),最好能讓水溫按足部適應(yīng)逐步變熱。做足療保健的時間在30-40分鐘為宜,只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時間…… 查看全文>>
摘要:足療過程中,要求受術(shù)者思想放松,全身放松,手足放松,意守手足穴位,默念數(shù)字,才能達到預(yù)期的目的。心理治療是治療疾病的第一要素,尤其是慢性病,病人必須樹立“三心”…… 查看全文>>
摘要:很多人都知道按摩對于治療高血壓,是具有奇效的,但是很多人都不知道是因為什么,認為是“瞎貓碰到死耗子”。究竟是不是人們揣測的那樣只是一種巧合呢?下面有請專家來為我…… 查看全文>>
摘要:按摩錘:是做足療時常用的一個足療物品,按摩錘形狀如同傳統(tǒng)的錘子,質(zhì)地分金屬和硬木兩種,按摩錘的錘頭一端為圓錐體,別一端為圓柱面,錘頭可以用橡膠墊包裹。 查看全文>>
摘要:落枕是一種常見病,好發(fā)于青壯年,入睡前并無任何癥狀,晨起后卻感到項背部明顯酸痛,頸部活動受限。這說明病起與睡枕及睡眠姿勢有密切關(guān)系。 查看全文>>