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摘要：做法：將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾干泡入酒中，密封14天后開始飲用。一日2次，每次口服10毫升，在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。 查看全文>>

摘要：枸杞性平味甘，含有多種營養(yǎng)成分，具有補腎益精、養(yǎng)肝明目的保健功能。自古就是滋補養(yǎng)人的上品，民間常用來制成功效獨特的藥酒。下面我們就來了解下枸杞壯陽果泡酒的功效。 查看全文>>

摘要：臨床證實，枸杞子具有興奮性功能的作用，所以已婚成年男性如果長期出差在外或遠游，夫妻分居日久的話，而又多食枸杞子，會增強性欲，引起性興奮，而又無處發(fā)泄，就容易出性…… 查看全文>>

摘要：枸杞10克，桂圓肉15克，紅棗4枚，粳米100克，洗凈加水熬粥食用。此方對血虛失眠效果較好。宜常食。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。不過，針對不同病證與體質(zhì)，枸杞子的吃法是不同的 查看全文>>

摘要：材料做法：銀耳30克，枸杞子15克，冰糖適量。將銀耳泡發(fā)，切細，與枸杞子一同入鍋，加適量水，小火熬煮約1小時至銀耳熟爛，調(diào)入冰糖即成。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認為，腎藏精、主生長發(fā)育和生殖，并與骨、髓、耳密切相關(guān)，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推…… 查看全文>>

摘要：家長們給寶寶吃枸杞的時候最好不要給寶寶喂干枸杞或者枸杞茶，最好把枸杞添加到寶寶的輔食中，這樣既能讓寶寶有飽腹感，又可以達到枸杞的功效。 查看全文>>

摘要：孕婦是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭降?，所以孕婦也是可以喝一點枸杞茶的，不過這個量不能太多，一天一杯就已經(jīng)夠了，以免喝太多枸杞茶過于上火，會對腹中的寶寶造成一些影響 查看全文>>

摘要：孕媽們喝枸杞茶不僅有益于自己健康還能促進胎寶寶發(fā)育哦！枸杞中含有18種微量元素，7種氨基酸，并且枸杞的籽中還含有很多不飽和脂肪酸和Omega，這些對嬰兒的發(fā)育很…… 查看全文>>

摘要：枸杞蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然保健品，人們食用它以后可以預(yù)防便秘，也可以調(diào)節(jié)情緒，另外它還含有多種維生素和礦物質(zhì)，能起到提高免疫力，和預(yù)防高血壓的作用。 查看全文>>

摘要：人體的視網(wǎng)膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構(gòu)成，枸杞中所含豐富的β-胡蘿卜素可在人本內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑癥。 查看全文>>

摘要：它含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1。維生素B2。維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。 查看全文>>

摘要：不過有一種孕婦不適合吃紅棗與枸杞，那就是脾胃虛寒的孕婦，此外，腹瀉與感冒的孕婦也不適合吃紅棗與枸杞，一定要在身體痊愈之后再服用這兩款食物。 查看全文>>

摘要：女性來例假是可以吃枸杞的，不過由于枸杞屬于溫?zé)崾澄?，不能一次性吃太多，否則會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，所以不管是有沒有處于月經(jīng)期間，女性朋友吃枸杞都有掌握好量，一天最多吃…… 查看全文>>

摘要：用烘干機烘干的枸杞比用太陽曬干的枸杞顏色要鮮艷，并且香味要足。營養(yǎng)價值也要好，無污染，并且效率高。自然風(fēng)干、曬干的枸杞可能會受到灰塵的污染，而用烘烤機烘烤的枸杞…… 查看全文>>

摘要：由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。 查看全文>>

摘要：黃芪枸杞大棗茶是黃芪、大棗、枸杞這三種材料制成的茶，是家喻戶曉的熱門防癌茶方，當(dāng)開水常喝可保持活力、增強免疫力。但是這種茶飲也是有禁忌人群以及副作用的，下面我們…… 查看全文>>

摘要：大棗枸杞冰糖酒藥性溫補，但是并不能夠經(jīng)常服用。建議一天最多早晚各服用一次，中午吃完飯半個小時喝一次，晚上睡覺之前服用一些。需要注意的是，這種藥酒也屬于一種酒，所…… 查看全文>>

摘要：新鮮的啊棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，是鮮桂圓的6倍、蘋果的82倍、鮮荔枝的26倍，因而被譽為“維生素之王”，而用熱水煮泡會嚴重破壞維C。最…… 查看全文>>

摘要：還是不提倡給兒童多吃枸杞，因為枸杞屬于溫?zé)嵝缘氖澄?，寶寶的體質(zhì)大多數(shù)處于平衡狀態(tài)，如果亂滋補會產(chǎn)生寶寶體內(nèi)燥熱，會有火氣，容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。 查看全文>>

摘要：功效：紅棗味甘性溫，能夠補中益氣、養(yǎng)血安神，多用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療，與枸杞搭配對于經(jīng)血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷…… 查看全文>>

摘要：夏天，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用后感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。 查看全文>>

摘要：枸杞既可以當(dāng)做一種藥材，也可以當(dāng)做一種食材，是藥食兩用的進補佳品，它可以改善體質(zhì)、幫助睡眠，特別適合電腦族食用。它的食用方法也很多，可以和冰糖、金銀花、貢菊等泡…… 查看全文>>

摘要：食用枸杞子不但可增強機體功能，促進健康恢復(fù)，而且能提高機體的抗病能力，抵御病邪的侵害，增強機體對各種有害刺激的適應(yīng)能力。 查看全文>>

摘要：正品寧夏枸杞果粒大小在580-250粒/50克，過大的多為青海枸杞。顏色呈暗紅或紫紅，果臍處白點明顯，捏一小把在手中，稍用力擠壓，松開后能自動松散。 查看全文>>

摘要：每一種食材都有屬于自己的“最佳做法”，那么枸杞怎么吃才能發(fā)揮它的最佳效果呢？專家認為，用枸杞泡水喝是最便捷的一種方法，但是這樣的做法會讓枸杞內(nèi)的營養(yǎng)成分被水分稀…… 查看全文>>

摘要：取枸杞子100克，精豬肉500克，青筍100克，將豬肉、青筍切絲，炒鍋燒熱加油，放入肉絲、筍絲，烹黃酒，加白糖、醬油、鹽、味精各適量，最后放枸杞子翻炒幾下即可?！?查看全文>>

摘要：枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。 查看全文>>

摘要：疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、皮膚疾病等有輔助作用。由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取…… 查看全文>>

摘要：評價：枸杞子營養(yǎng)非常豐富，它可以補鐵補血、益腎明目，但熱量中等偏高，在減肥期間可適當(dāng)食用。 查看全文>>

摘要：枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結(jié)業(yè)證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。不過，針對不同病證與體質(zhì)，枸杞子的吃法是不同的…… 查看全文>>

摘要：枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分…… 查看全文>>

摘要：顏色鮮紅艷麗并且紅得極其均勻的，嚴重懷疑有問題！沒熏過硫磺的枸杞是紫紅色或暗紅色的； 查看全文>>

摘要：取優(yōu)質(zhì)枸杞一勺，沖洗干凈后放入杯中，再用開水兌入。待兩三分鐘后水溫稍涼時，再放入一勺蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用。每日晨起、睡前各飲一杯，兩個月后即可見效。 查看全文>>

摘要：如果都是正規(guī)的枸杞，那也有質(zhì)量的高低區(qū)分。特級品種的枸杞，顏色是暗紫紅色而且均勻，沒有黑頭，而那些質(zhì)量差的枸杞，顏色紅得很不均勻，而且有很多黑頭。 查看全文>>

摘要：枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。 查看全文>>

摘要：因為枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱很容易被破壞，所以泡水時最好不要用太熱的水，可以等水開后晾一會兒在來沖泡枸杞，建議溫度在50-80度之間為好。 查看全文>>

摘要：功效：這種減肥茶具有很好的生津止渴、抗菌消炎的功效，在夏天飲用還有降火的功效，還能消除脂肪的形成，排毒瘦身的效果非常好。 查看全文>>

摘要：枸杞味甘，性平，入肝、腎經(jīng)。枸杞能滋腎，潤肺，補肝，明目，還能治療肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等疾病，所以生活中有不少朋友會食…… 查看全文>>

摘要：枸杞的養(yǎng)生作用有很多，例如補腎、明目、美容養(yǎng)顏等。那么枸杞要怎么吃才好？一天吃幾顆最合適呢？一起來看看枸杞的吃法。 查看全文>>

摘要：枸杞子含有豐富胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等眼睛的必需營養(yǎng)，擅長明目，俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常?！?查看全文>>

摘要：慢性萎縮性胃炎：選寧夏枸杞子洗凈，烘干打碎分裝，每日20克，分2次于空腹時嚼服，2個月為1個療程。 查看全文>>

摘要：用冷水或溫水（溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素，建議50-75度水溫）沖泡，等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉（當(dāng)營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部…… 查看全文>>

摘要：很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效，對其他些皮膚病也有不同程度的療效…… 查看全文>>

摘要：枸杞子尤其擅長明目，歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。 查看全文>>

摘要：效果：山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。槐花可以預(yù)防因生活不規(guī)律，熬夜后引起的火氣上升或痔瘡發(fā)作。 查看全文>>

摘要：枸杞子在生活中使用方法有很多，除了直接服用這種法子之外，也可以泡水喝，或是放入牛肉、羊肉中燉煮服用，不僅可以補血還能夠補腎，但注意一次用量不能太多，控制在十幾?！?查看全文>>

摘要：將棗子切片，用沸騰的開水沖棗片，加入枸杞，大概2--3分鐘后即可使用，堅持每天枸杞泡水，一周就能快速瘦到兩斤，不僅減肥效果俱佳，它還可以延年益壽，延緩衰老。 查看全文>>