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【中華美食】香飄四溢的翻砂芋頭

2010-11-02 09:20

【其他疾病】養(yǎng)胃精髓：早吃咸晚吃甜

2010-11-02 09:14

摘要：中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)把食物的味劃分為咸、甘、酸、苦、辛五種，而且認(rèn)為不同的食味分別對(duì)應(yīng)人體不同的臟器，即“咸入腎、甘入脾、酸入肝、辛入肺、苦入心”，五味進(jìn)入哪一臟，…… 查看全文»

【四季飲食】助于緩解口渴咽干的食療

2010-11-02 09:05

摘要：進(jìn)入秋令時(shí)節(jié)，氣候干燥，容易造成津液缺乏、損陰傷肺，從而導(dǎo)致“秋燥”。秋燥的主要表現(xiàn)有：咽干、鼻燥、咳嗽、口渴、心煩、便秘、眼睛干澀等。防秋燥，飲食療法是不…… 查看全文»

【其他疾病】 “犯困之?dāng)_”食物繞之

2010-11-01 09:57

摘要：健康的身體是我們每一個(gè)人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂(lè)觀開朗的生活態(tài)度，同時(shí)健康也來(lái)自我們每一天良好的生活飲食習(xí)慣。查看全文»

【其他疾病】哪些食物可快速?gòu)?fù)合手術(shù)創(chuàng)口處？

2010-11-01 09:37

摘要：手術(shù)后創(chuàng)口還隱隱作痛，盡管每天都遵照醫(yī)囑吃止痛片，但失效期一過(guò)，便有點(diǎn)癢癢痛痛的感覺(jué)。有次，換藥布的時(shí)候仔細(xì)的檢查了傷口處，閉合緩慢，可這些天都過(guò)去了，上班…… 查看全文»

【超重與肥胖】女性減肥長(zhǎng)期不吃主食或會(huì)失憶？

2010-11-01 09:06

摘要：時(shí)下不少時(shí)尚女性將米飯、面條等富含碳水化合物的主食視為身材“大敵”，尤其在運(yùn)動(dòng)健身后對(duì)它們敬而遠(yuǎn)之，實(shí)際上，這樣的做法是非常錯(cuò)誤的?！斑\(yùn)動(dòng)與膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給中，…… 查看全文»

【中華美食】三峽特色小吃--巫山翡翠涼粉

2010-11-01 09:05

摘要：巫山翡翠涼粉主料：查看全文»

【四季飲食】聊聊秋冬支氣管哮喘食療

2010-10-29 09:37

摘要：配方：冬蟲夏草10克，老雄鴨1只。查看全文»

【四季飲食】五種食療解決多種秋季上火

2010-10-29 09:29

摘要：五種“去火”食療法：一喝蓮子湯去心火，二吃豬肝可去肺火，三喝綠豆粥去胃火，四喝梨水去肝火，五吃豬腰去腎火。查看全文»

【其他疾病】不同人群防咳嗽，對(duì)癥下“食”

2010-10-29 09:26

摘要：查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 12個(gè)毀容食物你可別上鉤！

2010-10-29 09:26

摘要：女人們注意啦！以下幾種食物千萬(wàn)要少吃，最好是別碰，因?yàn)樗鼈儠?huì)威脅到你那美麗的肌膚的哦！查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】沙姜雞——那個(gè)不痛，月月輕松

2010-10-29 09:18

摘要：沙姜雞屬于月經(jīng)不調(diào)食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓我告訴你沙姜雞怎么做最好吃！沙姜雞的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著沙姜雞的圖解…… 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】藥酒也貼禁忌牌，需留意

2010-10-29 09:01

摘要：秋冬季節(jié)，很多人熱衷于自制藥酒，人參、枸杞、黃芪、海馬、烏頭……只要是滋補(bǔ)或治病的就敢泡著喝。在聚餐時(shí)還會(huì)拿出珍藏的藥酒與親友分享。其實(shí)，這樣的做法并不科…… 查看全文»

【環(huán)球百味】爆!火爆！墨西哥醬爆雞翅

2010-10-29 08:13

摘要：墨西哥醬爆雞翅查看全文»

【糖尿病吃什么好】豆?jié){，糖尿病患者之寶

2010-10-28 09:54

摘要：大家都知道，豆?jié){可明顯改善女性心態(tài)和身體素質(zhì)，延緩皮膚衰老，達(dá)到養(yǎng)顏美容之目的。其實(shí)，它還是糖尿病患者極其寶貴的食物，因?yàn)樘悄虿』颊邤z取大豆富含水溶性纖維的食…… 查看全文»

【廚具與烹飪】章魚哥走了卻帶不走它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2010-10-28 09:37

摘要：26日,“預(yù)言帝”章魚保羅去世了，但章魚家族的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及它們補(bǔ)血益氣、治癰疽腫毒的食用功效并不會(huì)被他帶走。查看全文»

【環(huán)球百味】御寒壯陽(yáng)的挪威羊肉

2010-10-28 09:20

摘要：原料：羊肉280克，洋白菜400克，面粉25克，檸檬8克，香葉半片，茴香籽、精鹽、胡椒粉、味精各少許。查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】蔬菜洗切存的常見誤區(qū)

2010-10-28 09:05

摘要：先切后洗——營(yíng)養(yǎng)素大量流失。除了小雞毛菜等品種以外，大多數(shù)蔬菜都需切小后再燒煮。不少人習(xí)慣做法是將蔬菜切小再洗，殊不知，蔬菜中許多營(yíng)養(yǎng)素及有益物質(zhì)都是水溶性…… 查看全文»

【其他疾病】十月板栗十一月的人

2010-10-27 10:03

摘要：俗話說(shuō)：八月的梨棗,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈。它不但美味而且還具有食療的作用，可以養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血，又因?yàn)槔踝又泻写罅康奶妓衔锖外}、磷、…… 查看全文»

【食譜推介】 3款準(zhǔn)媽孕早期營(yíng)養(yǎng)食譜

2010-10-27 09:55

摘要：查看全文»

【其他疾病】一瀉千里，三種食物輔治便秘更高效

2010-10-27 09:51

摘要：蜂蜜香油湯：蜂蜜50克，麻油25克，開水約1000克。①將蜂蜜放入碗內(nèi)，攪拌后起泡沫時(shí)，邊攪動(dòng)邊將麻油緩慢地滲入蜂蜜中，再共同攪拌均勻。②蜂蜜，麻油攪勻后，…… 查看全文»

【其他疾病】水果藥膳能開胃止吐

2010-10-27 09:35

摘要：查看全文»

【其他疾病】頭發(fā)問(wèn)題不問(wèn)發(fā)乳問(wèn)美食

2010-10-27 09:17

摘要：很多人把缺乏光澤感、死氣沉沉的頭發(fā)怪罪于頻繁的洗頭，可是減少了洗頭的次數(shù)后，頭發(fā)是有光澤感了，同時(shí)油膩感也不請(qǐng)自來(lái)。我們不能就這樣乖乖的聽后“發(fā)”落，下面小…… 查看全文»

【環(huán)球百味】韓國(guó)茶之特特在辣椒當(dāng)茶葉

2010-10-27 09:14

摘要：韓國(guó)的“傳統(tǒng)茶”和中國(guó)茶不同，韓國(guó)“傳統(tǒng)茶”里不放茶葉，但可以放幾百種材料。查看全文»

【超重與肥胖】減肥者進(jìn)食陽(yáng)物，定能事半功倍

2010-10-27 09:07

摘要：中醫(yī)常把食物分為陰陽(yáng)兩性，生姜是屬于陽(yáng)性食物，“體重的增減”在很大程度上取決于所吃食品，是陰性還是陽(yáng)性。查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】吃姜也有五大禁忌

2010-10-27 09:01

摘要：民間流傳著“生姜治百病”之說(shuō)。因?yàn)榻泻薪肌⒔?、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發(fā)油，還有姜辣素、樹脂、淀粉和纖維等。所以，姜在炎熱時(shí)節(jié)有興奮提神、排汗降溫等作…… 查看全文»

【環(huán)球百味】總統(tǒng)級(jí)菜肴：三明治內(nèi)夾螞蟻

2010-10-26 09:50

摘要：蒙巴薩是非洲肯尼亞第二大城市，也是中國(guó)商船經(jīng)常光顧的港口。我們的船到蒙巴薩后，當(dāng)?shù)嘏笥亚辛_諾熱情地邀請(qǐng)我們?nèi)ンw驗(yàn)“擊鼓吃螞蟻”的飲食風(fēng)俗。查看全文»

【食譜推介】超有面子的省心宴客菜 —— 蜜汁烤排骨

2010-10-26 09:40

摘要：這道蜜汁烤排骨，就是一道標(biāo)準(zhǔn)的省心宴客大菜。雖然腌制的時(shí)間久一些，烤的時(shí)間也不短，但無(wú)論是腌還是烤，都不需要看著，完全不影響做其他菜的進(jìn)度。只要設(shè)置好溫度，…… 查看全文»

【慢性心腦血管疾病】降血脂必吃的“降脂三寶”

2010-10-26 09:38

摘要：指導(dǎo)專家：查看全文»

【四季飲食】喝蜂蜜，請(qǐng)“因體制宜”

2010-10-26 09:28

摘要：秋天最大的氣候特點(diǎn)就是干燥，而蜂蜜能潤(rùn)燥，所以非常適合秋天服用。查看全文»

【嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)】 “蔬菜皇冠”之防癌強(qiáng)記

2010-10-26 09:25

摘要：西蘭花營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜素，營(yíng)養(yǎng)成份位居同類蔬菜之首，被譽(yù)為“蔬菜皇冠”。還有健腦護(hù)胃、防癌治癌等功效。它還是增強(qiáng)記憶力的好幫手。查看全文»

【食材檔案】巧做解酒菜，胡蘿卜下酒會(huì)傷肝

2010-10-26 09:12

摘要：節(jié)假日，親人聚會(huì)或朋友來(lái)家聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不得下酒菜。如何才能讓大家吃得舒服又不傷身體，推薦以下幾點(diǎn)：查看全文»

【超重與肥胖】大賺，陳明真纖瘦身材的飲食秘訣！

2010-10-26 09:00

摘要：陳明真能一直保持玲瓏身材，不是沒(méi)有原因的。陳美人對(duì)怎么吃不會(huì)胖，特別有研究。她吃飯前會(huì)先喝一杯水，然后一邊吃飯一邊喝水，逼樣能故慢吃飯的速度避免肥胖。陳明真…… 查看全文»

【中華美食】家家都喜歡的“農(nóng)家小炒肉”

2010-10-25 09:58

摘要：常言道：“美味在民間，好菜在農(nóng)家?！痹S多都市人在嘗遍了各種美食之后開始惦記起那種原始、樸素的農(nóng)家風(fēng)味了。查看全文»

【食譜推介】姜韭牛奶羹，止嘔吐潤(rùn)腸胃

2010-10-25 09:26

摘要：材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。查看全文»

【中華美食】芽菜爆扣肉

2010-10-25 09:14

摘要：材料：查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】早晨喝咖啡會(huì)影響一天的工作

2010-10-25 09:09

摘要：查看全文»

【超重與肥胖】每天瘦一斤？看科學(xué)家的最新瘦身研究

2010-10-25 08:55

摘要：減肥是一種生活方式。當(dāng)你擁有這種生活方式的時(shí)候，如何合理安排1天的飲食呢？快來(lái)看看科學(xué)家的最新瘦身研究吧，把它們應(yīng)用到你每一天的生活當(dāng)中，你就能讓減肥這件事，…… 查看全文»

【其他疾病】紅樓十二金釵的體質(zhì)學(xué)養(yǎng)生法

2010-10-25 08:52

摘要：中醫(yī)自古以來(lái)就有體質(zhì)學(xué)的思想，但是體質(zhì)學(xué)研究作為一門學(xué)科在當(dāng)代學(xué)術(shù)界的發(fā)展歷程只有幾十年的時(shí)間，還是一個(gè)較新的領(lǐng)域。因此，體質(zhì)學(xué)也是最具活力的一門學(xué)科。查看全文»

【其他疾病】吃野菜能有效治口臭口苦

2010-10-25 08:44

摘要：為什么有人喝水都長(zhǎng)胖，有人怎么吃都不胖?這就是體質(zhì)不同造成的。事實(shí)上，只有不到三分之一的人是平和體質(zhì)，也就是不偏不倚的正常體質(zhì)，而大部分的人都有一定的體質(zhì)偏…… 查看全文»

【食材檔案】防胃癌必吃的五大美食

2010-10-25 08:43

摘要：既然胃癌與“吃”有關(guān)聯(lián)，是否存在有有助預(yù)防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近來(lái)來(lái)，國(guó)外有營(yíng)養(yǎng)專家通過(guò)研究就發(fā)現(xiàn)，如果你經(jīng)常吃以下幾種食物，可以預(yù)防或減少胃癌的發(fā)…… 查看全文»