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【中華美食】 夏日來點清淡 3款經(jīng)典廣州早點

2013-06-05 10:03

摘要：專家建議，在炎炎夏日，我們的飲食應(yīng)多為清淡的，少吃油膩食物，而清淡的美食中最不能不提的就是廣州早點，今天小編就介紹3款經(jīng)典美味的廣州早點，快來試一下吧。 查看全文»

【環(huán)球百味】 炎炎夏日浪漫情懷 3款美味浪漫法國菜

2013-06-05 10:02

摘要：與法國相關(guān)的一切總是透出弄弄的浪漫氣息，法式美味也不例外，法國菜是很多追求浪漫的人所必不可少的美味，今天小編就介紹3款經(jīng)典的法式美味，快來試一下吧。 查看全文»

【夏季靚湯】 健胃消食 蘆根烏梅黑豆湯的做法

2013-06-05 10:02佘自強(qiáng)

摘要：小兒體弱則多病，偶爾受風(fēng)涼，就感冒咳嗽；稍吃生冷油膩食品，就消化不良，甚至腹痛腹瀉。還有的小兒身體瘦小，頭發(fā)枯黃，脾氣暴躁，稍不順意，又哭又鬧，且常挑食偏食?！?查看全文»

【四季飲食】 夏日防病喝涼茶 不同體質(zhì)要選對涼茶

2013-06-05 10:00

摘要：涼茶是廣東特有文化之一。與某些針對特點疾病的中藥茶，涼茶又一般指具有清熱、下火功效的，一般人都可以喝的中藥。涼茶并不是茶，而是中草藥熬出來的藥湯；涼茶也不一定…… 查看全文»

【夏季靚湯】 靚湯助力高考備戰(zhàn) 促食欲增營養(yǎng)

2013-06-05 09:41佘自強(qiáng)

摘要：進(jìn)入了高考的倒數(shù)日，在最后的備戰(zhàn)中，如何讓考生吃得適當(dāng)，有精神的面貌對抗考試呢？以下介紹7款適合考生喝的靚湯。 查看全文»

【食材檔案】 夏日抗癌防病吃大蒜 細(xì)數(shù)大蒜12大功效

2013-06-05 09:34

摘要：大蒜是夏天養(yǎng)生的絕佳食物，它有著多種多樣的養(yǎng)生功效，夏天常吃可以防癌抗病、美白養(yǎng)顏，下面就和小編一起來看一下大蒜的具體功效吧。 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 夏日喝啤酒助消化 揭秘喝啤酒十大誤區(qū)

2013-06-05 09:01

摘要：夏日炎炎，很多都會選擇一些冰鎮(zhèn)的飲品來飲用，其中啤酒就是很多人的選擇，喝啤酒只是有害無益嗎？肯定不是的，其實啤酒也有很多功效和營養(yǎng)價值，只是人們對喝啤酒還存在…… 查看全文»

【食材檔案】 芥菜的營養(yǎng)價值知多少？

2013-06-04 21:43

摘要：芥菜：十字花科蕓薹屬 一年生或二年生草本，， 是中國著名的特產(chǎn)蔬菜。你知道它的營養(yǎng)價值有多大嗎？一起來看看吧。 查看全文»

【夏季靚湯】 舒心益氣 淡菜芹菜湯的做法

2013-06-04 13:57佘自強(qiáng)

摘要：淡菜味道鮮美，營養(yǎng)價值高，蛋白質(zhì)含量高達(dá)59.1%，并含有8種人體必需的氨基酸，脂肪含量為7.6%，且大多數(shù)是不飽和脂肪酸，還富含鈣、磷、鐵、鋅和維生素B2、…… 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 炎炎夏日常吃水果 11大最適宜寶寶吃的水果

2013-06-04 09:53

摘要：炎炎夏日，很多寶寶的胃口都不好，營養(yǎng)的攝入自然也會有所影響，那什么樣的水果更適宜寶寶的健康，幫助寶寶吸收營養(yǎng)呢？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【食材檔案】 夏日全面健康水果 細(xì)數(shù)梨的8大功效

2013-06-04 09:47

摘要：梨子具有養(yǎng)肺的作用：吃較多梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低。所以，有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”。現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，多…… 查看全文»

【四季飲食】 夏季飲食的三大指南 讓你“吃”走炎炎夏日

2013-06-04 09:01吳燕

摘要：夏季吃什么好呢？一起來看家庭醫(yī)生在線飲食頻道為大家提供的夏季飲食三大指南，消暑、美白、減肥···讓你吃走炎炎的夏日。 查看全文»

【慢性心腦血管疾病】 每天一蘋果降血脂 25種食物輕松降血脂

2013-06-04 08:10

摘要：夏日血脂升高怎么辦？這大多和飲食有關(guān)，也只有從飲食入手才可以有效安全的防治，那降血脂的食物有什么呢？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【食材檔案】 空心菜可治療便秘 盤點空心菜的食療功效

2013-06-03 22:04

摘要：夏日經(jīng)常吃到空心菜，你知道它有哪些食療功效嗎？一起來認(rèn)識吧。 查看全文»

【食材檔案】 止咳化痰抗氧化 細(xì)數(shù)蘑菇11大功效

2013-06-03 10:29

摘要：蘑菇是很多老百姓家里都會用到的食材，它有著獨特的香味，可以和多種食材搭配做出美味佳肴，同時，蘑菇也有著很多功效，現(xiàn)在就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【食材檔案】 降火利尿吃芹菜 細(xì)數(shù)芹菜N多功效

2013-06-03 10:28

摘要：專家建議，夏日養(yǎng)生應(yīng)多吃怪味苦味的蔬果，而口味奇特的芹菜自然也是不二的選擇，芹菜的養(yǎng)生功效有很多，營養(yǎng)價值很高，下面就讓我們一起來看一下吧。 查看全文»

【四季飲食】 夏天浮躁忌辛辣 細(xì)數(shù)辛辣食物5危害

2013-06-03 10:26

摘要：夏天很容易浮躁，人的腸胃也比較容易出問題，專家建議我們在夏季應(yīng)少吃辛辣食物，保護(hù)腸胃健康，那辛辣食物是指什么食物，它有哪些危害呢？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【中華美食】 夏日必備菜肴 推薦3款美味快手涼菜

2013-06-03 10:25

摘要：夏天來了，人們總想吃點爽口清涼，有簡單易做的東西，涼菜就是不二的選擇，今天小編介紹3款美味涼菜給大家，快來動手試一下吧。 查看全文»

【環(huán)球百味】 澳大利亞別樣風(fēng)味 推薦3款美味澳式菜

2013-06-03 10:25

摘要：澳大利亞謂語廣闊的草原上，地廣人稀，有著豐富的資源，它的美食也是享譽(yù)世界，今天小編就介紹3款經(jīng)典澳大利亞美食，快在家里先一嘗為快吧。 查看全文»

【環(huán)球百味】 品味德國風(fēng)情 推薦3款美味營養(yǎng)德國菜

2013-06-03 10:24

摘要：德國的美味也是享譽(yù)世界，很多人都慕名去吃德國菜，今天小編也介紹3款德國美味給大家，快來試一下吧。 查看全文»

【夏季靚湯】 清熱補(bǔ)益 番茄蒜頭滾豬肝湯

2013-06-03 10:21佘自強(qiáng)

摘要：過去一個多月曾介紹過調(diào)理癥狀功能的湯飲，現(xiàn)在高考在即，則有所不同。湯飲關(guān)鍵是引人食欲，兼有調(diào)理作用。其中，番茄既健脾開胃又富含各種維生素；蒜頭既惹味又殺菌開胃…… 查看全文»

【其他疾病】 夏日預(yù)防脂肪肝 該吃什么不吃什么

2013-06-03 10:20

摘要：脂肪肝，很大一部分原因是由于人們飲食不當(dāng)造成的。因此，為了避免脂肪肝的發(fā)生，我們的飲食要特別注意，不可因為飲食不當(dāng)而引起肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多。那么，如何飲食可…… 查看全文»

【食譜推介】 考生補(bǔ)鈣健腦菜肴 銀魚炒雞蛋

2013-06-03 09:53家醫(yī)在線健康論壇

摘要：銀魚是極富鈣質(zhì)、高蛋白、低脂肪食的魚類，基本沒有大魚刺，適宜小孩子食用。據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析，銀魚營養(yǎng)豐富，具有高蛋白、低脂肪之特點。并認(rèn)為銀魚不去鰭、骨，屬“整…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 不做皺紋“小老太” 13種食物輕松告別皺紋

2013-06-03 09:16

摘要：現(xiàn)代社會女人的生活壓力越來越大，而環(huán)境的污染，食物的營養(yǎng)不夠也讓皺紋悄悄爬上女人們原本俏麗的面龐，如何安全有效去皺？下面就和小編一起來看一下什么食物可以有效去…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 咖啡可以減肥抗??？解讀咖啡9大誤區(qū)

2013-06-03 09:15

摘要：咖啡是很多人首選的提神用品，但很多人認(rèn)為除了提神，喝咖啡并沒有什么好處，反而對身體會造成很大的傷害，關(guān)于咖啡的功效，還存在很多誤區(qū)，下面就和小編一起來看一下吧…… 查看全文»

【四季飲食】 夏日毒素來侵犯 細(xì)數(shù)生活中7大解毒食物

2013-06-03 09:13

摘要：生活中掌握一些中毒急救的保健知識是很有必要的，有很多時候人們由于吃到不健康食品，接觸布爾省物品導(dǎo)致身體不舒服，甚至中毒，往往需要一些解毒急救知識的幫助，這也是…… 查看全文»

【高血壓吃什么好】 獼猴桃治療高血壓 高血壓宜吃13種水果

2013-06-03 09:13

摘要：高血壓現(xiàn)在成了很多人關(guān)心的話題之一，“三高”人士一年也比一年多，患有高血壓最需要注意飲食，今天小編與您分享高血壓適宜吃的水果以及不適宜吃的水果，一起來看一下吧…… 查看全文»

【四季飲食】 各種果汁功效各不同 夏日的最佳飲品

2013-06-03 09:02

摘要：夏天口渴人們喜歡喝飲料，特別是冰鎮(zhèn)的飲料，但飲料含有很多化學(xué)物質(zhì)，對人的身體健康及其不好，可是如果是鮮榨的水果汁則不同，含有一定的營養(yǎng)價值，是人們夏日飲品不錯…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 夏天祛斑吃什么 11食物讓你做個無斑美女

2013-06-02 07:26

摘要：夏天來了，曬斑、雀斑等等斑點也無聲無息爬上了很多MM的臉上，如何祛斑有效又安全呢？今天小編就和大家分享一下什么食物可以有效祛斑吧。 查看全文»

【嬰幼兒營養(yǎng)】 寶寶夏天補(bǔ)鈣吃什么 9大食物健康補(bǔ)鈣

2013-06-02 07:00

摘要：寶寶夏天缺鈣怎么辦？這是很多媽媽關(guān)心的問題，那寶寶怎么補(bǔ)鈣更健康？今天小編就和大家分享能夠幫寶寶補(bǔ)鈣的食物，快來看一下吧。 查看全文»

【其他疾病】 夏天腸胃易不好 飲食4宜5忌不得不知

2013-06-01 07:37

摘要：夏日炎炎，很多人的腸胃容易出現(xiàn)問題，腸胃不舒服什么食物比較適宜，什么食物又是不可以吃的呢？如果不加注意，腸胃病惡化對身體是極有損害的哦，下面就和小編一起來看一…… 查看全文»

【食譜推介】 歡快迎來兒童節(jié) 10款美味可愛小吃陪你過六一

2013-06-01 07:24

摘要：6月1日，一個屬于小朋友們的節(jié)日，今天，小編也介紹10款可愛易做的美味可愛小吃，讓孩子們過一個美味六一吧。 查看全文»

【四季飲食】 夏日頂個熊貓眼怎么辦 十大食物吃掉黑眼圈

2013-06-01 06:59

摘要：夏日來臨，黑眼圈也悄悄爬到MM們的臉上，頂著雙熊貓眼怎么可以出門？不用擔(dān)心，今天小編就和大家分享一下吃什么可以輕松去除黑眼圈。 查看全文»

【食譜推介】 夏日一道小清新美味 椒鹽芋頭的做法

2013-05-31 13:27家醫(yī)在線健康論壇

摘要：小芋頭，也叫芋苗仔，不僅美味其營養(yǎng)價值也很高，現(xiàn)在就介紹大家一款夏日一道小清新菜品——椒鹽芋頭，簡單易做，快來試試吧。 查看全文»

【食譜推介】 適合懶人的健康版南瓜吃法

2013-05-31 13:25家醫(yī)在線健康論壇

摘要：今天介紹的這款咸蛋南瓜，算是改良的金沙南瓜。不用油炸，也不浪費蛋白，做法更簡單。換種既省事又健康的烹飪方法，味道也不賴，誰不喜歡呢。 查看全文»

【食譜推介】 十分鐘做出的佐酒好菜 塔吉鍋啤酒鴨

2013-05-31 10:29家醫(yī)在線健康論壇

摘要：傳統(tǒng)的啤酒鴨最后可能需要用鴨子和啤酒燉煮很久，塔吉鍋獨特的圓錐蓋設(shè)計，將蒸汽密封起來，循環(huán)烹飪，能夠凝聚全部的美味。所以只需要十分鐘，啤酒鴨就做好啦。這樣在家…… 查看全文»

【環(huán)球百味】 領(lǐng)略意大利風(fēng)味 推薦3款美味營養(yǎng)意粉

2013-05-31 10:27

摘要：意大利面在近年來在我國越來越受歡迎，意式餐館也是越開越多，今天小編就介紹3款美味意粉和大家一起來品味意大利的風(fēng)味吧。 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 女人月經(jīng)不調(diào)怎么辦 8大食物來調(diào)養(yǎng)

2013-05-31 09:36

摘要：女人月經(jīng)不調(diào)還是比較常見的，但是常見并不代表那是正常的，那女人月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)養(yǎng)更健康呢？現(xiàn)在小編介紹可以調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)的食物，快來試一下吧。 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 盤點最沒營養(yǎng)八大食物 這些食物你吃過嗎？

2013-05-31 09:33

摘要：雖說不同的食物有不同的營養(yǎng)價值，對身體也有不同方面的好處，可是有一些食物卻毫無價值可言，對身體只能是百害而無一益，下面就和小編一起來看一下是哪些食物吧。 查看全文»

【食材檔案】 夏天抗癌美白吃黃豆 細(xì)數(shù)黃豆N多功效

2013-05-31 09:33

摘要：夏天養(yǎng)生吃什么蔬菜好，這是很多人關(guān)心的問題，今天小編就和大家分享夏天抗癌美白的養(yǎng)生良品——黃豆的N多功效。 查看全文»

【其他疾病】 夏天易腹瀉 推薦適宜吃的6大食物

2013-05-31 09:31

摘要：夏天人的腸胃變得脆弱，夏天拉肚子吃什么食物好？哪些食物又是不可以吃的呢？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【四季飲食】 夏日易長痘 13種食物讓你做個無痘美人

2013-05-31 09:00

摘要：夏日炎炎，很多MM臉部水油失控，就容易長痘痘，一長痘痘就讓很多MM很煩惱，現(xiàn)在小編就介紹幾種可以輕松祛痘的食物，愛美的你快來試一下吧。 查看全文»

【中華美食】 夏天養(yǎng)生要吃“苦” 推薦3款苦瓜美味

2013-05-30 17:16

摘要：專家建議，夏天養(yǎng)生要多吃苦味食品，苦瓜就是其中最經(jīng)典的代表，今天小編就推薦3款簡單易做的苦瓜美味，快來試一下吧。 查看全文»

【食品安全】 大陸也存在“毒淀粉”馬來酸的危害有多大？

2013-05-30 12:04

摘要：近日，臺灣的粉圓、黑輪、板條、芋圓、地瓜圓等越來越多的食品被查出添加順丁烯二酸，此次“毒淀粉”風(fēng)波是既“塑化劑事件”后的又一件食品安全事件，受到了廣大人們的關(guān)…… 查看全文»

【食材檔案】 夏季健腦吃核桃 細(xì)數(shù)核桃7大功效

2013-05-30 10:28

摘要：核桃的味道有點甘，食用時也比較麻煩，很多人并不是很喜歡吃，但因核桃的功效是極多的，很多人還是會買來食用，或者做成翻砂核桃來食用，不僅可以去掉苦味，核桃的香味也…… 查看全文»

【食譜推介】 越久越香醇 粉蒸肉的做法

2013-05-30 10:24家醫(yī)在線健康論壇

摘要：粉蒸肉的味道樸實無華卻內(nèi)涵豐富，經(jīng)得起時間的流逝，歷久彌新，越久越香醇?，F(xiàn)在就一起來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 特色雞尾酒輕松做 3款雞尾酒的做法

2013-05-30 10:22

摘要：雞尾酒似乎平時只能在酒吧飲品店才可以享用，現(xiàn)在小編就介紹3款美味的雞尾酒，讓你輕松在家輕松一番。 查看全文»

【環(huán)球百味】 領(lǐng)略印度風(fēng)味 推薦3款經(jīng)典印度美味

2013-05-30 10:19

摘要：近年，印度美味也逐漸傳入中國，并受到人們的追捧，大家最熟悉的莫過于印度飛餅，好看也好吃，今天小編就介紹3款經(jīng)典印度風(fēng)味，大家趕緊來試一下吧。 查看全文»

【中華美食】 夏日清爽養(yǎng)生吃青瓜 推薦3款青瓜菜品

2013-05-30 10:19

摘要：夏日炎炎，胃口不佳，吃點清爽的蔬菜瓜果是人們不二的選擇，而青瓜就是清爽小菜中不可缺少的主角，今天小編就介紹3款美味青瓜菜品讓你夏日清爽一下吧。 查看全文»

【夏季靚湯】 健脾養(yǎng)胃 咸雞滾什菇湯的做法

2013-05-30 10:18佘自強(qiáng)

摘要：廣東飲食里的“咸雞”，即客家菜里的咸雞，它甘香鮮咸，十分好味，?？稍谑焓硻n口里見到。所謂“什菇”，即鮮冬菇、鮮蘑菇、鮮扇菇等，均為新鮮的菌類，它們都有著獨特的…… 查看全文»