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【女性營養(yǎng)】 女人夏季排毒是關(guān)鍵 推薦14種經(jīng)濟排毒食物

2013-06-11 07:40

摘要：女人排毒不是一味吃排毒養(yǎng)顏膠囊就可以了，在飲食上也要注意，而一些平常的食物也是排毒良藥，下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 夏日里開胃解膩小菜 五色菠蘿泡菜

2013-06-11 07:13家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏季來臨，天氣漸熱。人卻是越來越?jīng)]有胃口。什么菜可以開胃消滯？今天就和大家分享一道美味開胃小菜——五色菠蘿泡菜，大家一起來試一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 怎么做四季豆好吃？四季豆的做法大全

2013-06-10 20:42

摘要：四季豆是我們常吃的家常菜，你知道多少種做法呢？ 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 夏日荔枝雖好吃 4大禁忌要注意

2013-06-10 07:37

摘要：夏天廣東盛產(chǎn)荔枝，荔枝的味道鮮美香甜，很多人都很喜歡，但吃荔枝如果不注意，可能誘發(fā)“荔枝病”，下面就趕緊和小編一起來看一下吃荔枝的禁忌吧。 查看全文»

【中華美食】 端午假期在家做點心 推薦3款美味易做甜點

2013-06-10 07:35

摘要：端午假期，會有一些親朋好友來家里做客，拿什么招待好呢？今天小編就推薦3款美味甜品，快來試一下吧。 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 端午習俗之端午茶 細數(shù)端午茶功效與禁忌

2013-06-09 15:33

摘要：端午節(jié)除了吃粽子之外，還有喝端午茶的習俗，相比雄黃酒，端午茶的養(yǎng)生功能相對較好，下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【營養(yǎng)飲食】 端午節(jié)食俗之一：吃“五黃”

2013-06-09 14:41

摘要：漢族民間風時風俗。流行于杭州等地。農(nóng)歷五月，杭州人稱五黃月，因有五種帶“黃”音的食物上市而得名。端午那天，杭州人必須吃雄黃酒（以雄黃和燒酒調(diào)和，削菖蒲根加入，…… 查看全文»

【其他疾病】 解讀端午雄黃酒 喝太多=吃砒霜

2013-06-09 14:33

摘要：端午節(jié)即將到來，端午節(jié)吃了吃粽子之外，還有喝雄黃酒的習慣。那么雄黃酒有什么樣的功效和禁忌呢？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【中華美食】 端午粽子美又香 不同地方粽子各具特色

2013-06-09 09:57

摘要：端午吃粽子是中華民族的傳統(tǒng)習俗，有著悠久的歷史，而中華民族幅員遼闊，各個地方有著不同的飲食習慣，自然端午節(jié)吃的粽子也各具特色，下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【中華美食】 端午習俗吃粽子 粽子的由來你知道嗎？

2013-06-09 09:57

摘要：粽子是端午節(jié)必吃的美食，但粽子是怎么來的大家知道嗎？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【四季飲食】 夏天適當吃辣可養(yǎng)生 盤點7大可解辣的食物

2013-06-09 09:18

摘要：夏天養(yǎng)生可以適當吃些辣味食物，一些辛辣食物對身體是極有益處的，可是當辣過頭了，我們要吃些什么來解辣呢？下面和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 （圖解）低糖藜麥櫻桃粽 最適合糖尿病人

2013-06-09 09:15家醫(yī)在線健康論壇

摘要：端午節(jié)將至，吃粽子是必不可少的習俗，可是粽子是糖尿病人的天敵，這無疑讓很多糖耐病人覺得可惜，不用擔心，今天就和大家分享一款最適合糖尿病人吃的粽子——低糖藜麥櫻…… 查看全文»

【四季飲食】 夏日養(yǎng)生多吃“皮” 13種瓜果皮的功效

2013-06-09 09:13

摘要：夏日多吃瓜果有助于身體健康是很多人知道的，但是很多瓜果的皮也是對身體很有幫助的哦，不同皮也有不同的功效，下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【選購與儲存】 端午粽香飄逸 挑選粽子6大妙招

2013-06-09 09:11

摘要：端午吃粽子是很多地方習俗，可是現(xiàn)在越來越少人自己在家做粽子，一般都是在外面選購已經(jīng)包好的粽子，那什么樣的粽子更好吃更安全呢？下面就和小編一起來看一下如何挑選粽…… 查看全文»

【食譜推介】 享受DIY的樂趣 八寶粽&紅糖粽

2013-06-09 09:06家醫(yī)在線健康論壇

摘要：端午時節(jié)粽飄香。很多人認為包粽子是一件很難的事情，其實不然，包粽子不僅不繁瑣，從中還可以體驗到不一樣的DIY樂趣，今天就和大家分享粽子的做法——八寶粽與紅糖粽…… 查看全文»

【選購與儲存】 六種材質(zhì)的水杯你選對了嗎 玻璃杯為首選

2013-06-09 08:59

摘要：夏季養(yǎng)生要多喝水，喝水好處多在這里就不一一列舉了，可是平常用的水杯有很多材質(zhì)，用什么材質(zhì)的杯子喝水更好呢？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【四季飲食】 端午節(jié)的三大飲食習俗

2013-06-08 13:36

摘要：每年的五月初五是端午節(jié)，又到了人們最愛的吃粽子時候，不過你知道端午節(jié)除了吃粽子的食俗，還有其他什么食俗嗎？一起來了解下吧。 查看全文»

【食譜推介】 無需放油的美味 啤酒燒茄子的做法

2013-06-08 10:46家醫(yī)在線健康論壇

摘要：現(xiàn)在都倡導無油健康美食，今天小編就介紹大家一款無油健康美味——啤酒燒茄子，喜歡茄子的你快來嘗試一下吧。 查看全文»

【環(huán)球百味】 夏日貪涼別喝路邊茶 3款健康英國茶

2013-06-08 10:45

摘要：夏日炎炎，總會覺得很容易口渴，但比起路邊不知道用什么做成的飲品，自己做出的飲品更健康也更有營養(yǎng)哦，今天小編就介紹3款美味英國飲品給大家，一起來試一下吧。 查看全文»

【夏季靚湯】 消食化滯 紅蘿卜淮山煲鯽魚

2013-06-08 10:43佘自強

摘要：今天為高考的最后一日。今日靚湯宜紅蘿卜淮山煲鯽魚，它鮮甜清潤可口，有健脾開胃、消食化滯之功，亦為高考后放飛心情的家庭靚湯。紅蘿卜鮮甜、寬中、益氣，淮山健脾、養(yǎng)…… 查看全文»

【食譜推介】 端午味道 品嘗年幼時的香茶葉蛋

2013-06-08 10:13家醫(yī)在線健康論壇

摘要：小時候?qū)Χ宋绻?jié)的印象就是滿院子的粽子和五香茶葉蛋的香味。每年端午節(jié)，家里都會有大小兩口鋼筋鍋，大的里面是粽子，小的是茶葉蛋。鍋，在沸騰著，熱氣升騰中，清幽的竹…… 查看全文»

【中華美食】 端午細品美味粽子 推薦7款美味粽子

2013-06-08 09:51

摘要：端午吃粽子是很多地方的習俗，在家如何包出美味營養(yǎng)粽子？現(xiàn)在小編就推薦7款美味易做的營養(yǎng)粽子，這個端午就在家自己做粽子吧。 查看全文»

【四季飲食】 夏日“腫”了腫么辦？ 推薦消腫8大食物

2013-06-08 09:48

摘要：對于易浮腫體質(zhì)的人來說，夏季總是特別難過。稍微吃點過涼或者過咸的食物，都會出現(xiàn)水腫的癥狀。造成水腫的原因千差萬別，但別著急，這里推薦您在夏季里多吃以下食物，可…… 查看全文»

【四季飲食】 端午養(yǎng)生吃粽子 細數(shù)粽子的5大功效

2013-06-08 09:46

摘要：在中國很多地方端午習俗是吃粽子，除了習俗外，其實吃粽子也有很多養(yǎng)生功效的哦，下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【其他疾病】 驚！一瓶甜飲料＝14塊方糖 細數(shù)高糖分飲料危害

2013-06-08 09:44

摘要：到了炎熱的夏天，人們總愛喝飲料來解一時之渴。但是飲料中的糖含量你注意過嗎？含糖飲料給人們帶來的遠不止肥胖，還會引發(fā)更多健康問題?？靵砜纯次覀兤匠？偤蕊嬃现械暮?查看全文»

【其他疾病】 夏日容易患咽喉炎 推薦宜吃水果和藥湯

2013-06-08 09:43

摘要：夏天一來，很多疾病也跟著一起來，咽喉炎就是其中一種，雖不是什么嚴重的大病，但如不好好調(diào)理，對身體也會造成極大的傷害，下面就和小編一起來看適合咽喉炎患者吃的水果…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 粽子未熟不能吃 端午吃粽子注意事項

2013-06-08 09:36

摘要：端午吃粽子是很多地方的習俗，而粽子獨特的香味也讓很多人也都很喜歡，但是吃粽子也有很多需要注意的事，下面趕緊和小編一起來看一下吧。 查看全文»

【食材檔案】 丑小鴨的蛻變：大豆變豆腐后的7大功效

2013-06-08 09:33

摘要：大豆是蛋白質(zhì)含量極其豐富而又十分廉價的食物?？伤木秤鲈欢葘擂危笫斓拇蠖闺y以引起人們的食欲，并且會使腸胃脹氣。人們需要更好的大豆食用方式，后來，用鹽鹵點制…… 查看全文»

【食譜推介】 美食大作戰(zhàn) 孜然培根土豆夾的做法

2013-06-08 07:48家醫(yī)在線健康論壇

摘要：前幾天在網(wǎng)上看到一則消息，內(nèi)蒙古烏蘭察布市土豆銷售困難農(nóng)民賠錢成定局，從2009年0.5元一斤到2010年1元一斤，再到今年的一斤0.35元左右，有著“中國薯…… 查看全文»

【夏季靚湯】 安神助眠 柏子仁豬心瘦肉湯

2013-06-07 10:22佘自強

摘要：中藥柏子仁具有養(yǎng)心安神，潤腸通便的作用，可用于虛煩不眠，心悸怔忡，腸燥等癥。中醫(yī)認為豬心性溫味甘咸，能治虛悸，可為補心藥之引導?！秳e錄》說它能“主驚邪憂?！??！?查看全文»

【食品安全】 臺灣“毒淀粉”橫掃街頭 毒淀粉對身體多危害

2013-06-07 09:52

摘要：近日，臺灣的粉圓、黑輪、板條、芋圓、地瓜圓等越來越多的食品被查出添加順丁烯二酸，此次“毒淀粉”風波是既“塑化劑事件”后的又一件食品安全事件，受到了廣大人們的關(guān)…… 查看全文»

【食譜推介】 考生改善困倦的飲品 草莓櫻桃汁

2013-06-07 09:23家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏季人們很容易精神不振，胃口不開，心情煩躁，壓力也會增大，草莓不僅能舒緩壓力，緩解困倦，而且還可以加速大腦功能回復，延遲大腦衰老。而櫻桃含鐵量高，是最佳的補血…… 查看全文»

【食品安全】 廉價雪糕添加劑多 吃雪糕=吃添加劑

2013-06-07 09:16

摘要：夏日很多人會選用雪糕使用，特別是小孩子，近日，不斷有報道說廉價雪糕含有很多添加劑，那到底這些添加劑有什么危害呢？ 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 涼茶是藥不是茶 哪些人不適合喝涼茶？

2013-06-07 09:00

摘要：涼茶是中草藥植物性飲料的通稱，以消除夏季人體內(nèi)的暑氣，或治療冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患。涼茶的種類非常多，很多人視涼茶為下火的良藥，廣州人更是視涼茶為一種日…… 查看全文»

【中華美食】 清真美味獨特風味 推薦3款美味清真菜

2013-06-06 16:21

摘要：清真美味聞名中外，其獨特的口味也是為人稱道，今天小編就介紹3款美味清真菜，一起來看一下吧。 查看全文»

【食譜推介】 偶爾給自己做點零食 豆渣雜糧丸子

2013-06-06 10:22家醫(yī)在線健康論壇

摘要：現(xiàn)在天漸漸熱起來了，外面的一些小吃怕不衛(wèi)生還真不太敢吃了，索性自己做點炸素丸子就當零食來吃也還不錯，今天就和大家分享一道美味零食——豆渣雜糧丸子的做法，大家一…… 查看全文»

【食譜推介】 有效祛痘蔬果汁 蜂蜜苦瓜汁

2013-06-06 10:22家醫(yī)在線健康論壇

摘要：夏天容易長痘痘成為很多MM苦惱的問題，苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清閔解渴、降血壓、血脂、養(yǎng)顏美容、促進新陳代謝等功能?？喙虾S富的維生素B1、維生素C及…… 查看全文»

【環(huán)球百味】 夏日獨享美味 3款美味墨西哥菜

2013-06-06 10:20

摘要：夏日養(yǎng)生除了吃傳統(tǒng)的中國菜肴外，也可以嘗試外國的營養(yǎng)美味哦，今天小編就推薦3款墨西哥經(jīng)典營養(yǎng)美味，讓你健康一夏天。 查看全文»

【中華美食】 夏日養(yǎng)生多喝粥 推薦3款美味潮汕粥

2013-06-06 10:20

摘要：夏日養(yǎng)生就要以清淡為主，粥就是一個不錯的選擇，既方便食用，也可以更好幫助腸胃消化，今天小編就介紹3款美味粥品給大家，快來試一下吧。 查看全文»

【夏季靚湯】 祛濕健骨 五指毛桃牛大力煲雞腳

2013-06-06 10:19佘自強

摘要：大雨漣漣令人們水困濕、身疲乏，今日靚湯宜五指毛桃牛大力煲雞腳，并加入祛水濕且補益的眉豆，清潤可口，有祛濕困、健筋骨的功效，且男女老少皆宜。 查看全文»

【其他疾病】 不得不知！骨性關(guān)節(jié)炎患者的飲食原則

2013-06-06 10:18

摘要：骨性關(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病，多發(fā)生于中老年人升上。中醫(yī)認為“風、寒、濕三氣雜至，合而為痹”，可見預防及治療該病都應以溫肺健脾、祛風除濕等方面入手，增強人體正氣…… 查看全文»

【食品安全】 吃肉致癌中毒？每天吃多少肉合適

2013-06-06 09:27

摘要：現(xiàn)在人們的生活水平提高，人們對肉的需求也不斷增多，然而，肉吃多了也會給我們身體健康帶來一系列的威脅，下面就讓我們一起來看一下吧。 查看全文»

【食材檔案】 清熱鎮(zhèn)咳吃芋頭 細數(shù)香芋4大功效

2013-06-06 09:25

摘要：香芋營養(yǎng)豐富，色、香、味俱佳，曾被人為蔬菜之王。據(jù)測定，每百克鮮香芋，含蛋白質(zhì)5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，鈣170毫克，磷80毫克。其…… 查看全文»

【女性營養(yǎng)】 女人美容要吃“醋” 細數(shù)醋的9大功效

2013-06-06 09:18

摘要：醋對于女人而言是個好東西，它有很多養(yǎng)生美容功效，在夏天更是女人的好幫手，女人要美就要吃“醋”，下面就讓我們一起來看一下醋有些什么樣的功效吧。 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 夏日補鈣喝牛奶 喝牛奶的12大禁忌要牢記

2013-06-06 09:06

摘要：夏日補鈣首選喝牛奶，而牛奶本身也含有豐富的營養(yǎng)，但喝牛奶也有一些禁忌是需要我們注意的，下面就讓我們一起來看一下吧。 查看全文»

【食材檔案】 盤點豌豆的營養(yǎng)價值

2013-06-05 21:53

摘要：豌豆既可作蔬菜炒食，子實成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因豌豆豆粒圓潤鮮綠，十分好看，也常被用來作為配菜，以增加菜肴的色彩，促進食欲。讓我們一起來看豌豆的營養(yǎng)價值…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 警惕！孕期飲食常見的7大誤區(qū)

2013-06-05 10:12

摘要：孕期飲食是每個準媽媽最關(guān)心的問題，孕婦都想從飲食中讓胎兒獲得更多的營養(yǎng)，但是很多的孕婦在孕期確實存在著許多的飲食誤區(qū)。 查看全文»

【食譜推介】 自制日式美食 海苔炸豆腐的做法

2013-06-05 10:06家醫(yī)在線健康論壇

摘要：豆腐大家都吃過吧，腦子里冒出好多做法呀，例如：紅燒豆腐，家常豆腐、麻婆豆腐，廣式瓤豆腐。想想口水又留了一地的。這次來分享一種適合夏季做吃的做法，做法簡單且不油…… 查看全文»

【環(huán)球百味】 一嘗土耳其別樣美味 3款經(jīng)典菜肴

2013-06-05 10:04

摘要：土耳其的美食是獨具特色的，最出名的莫過于其素食菜，美味健康，今天小編就介紹3款獨特美味經(jīng)典的土耳其菜肴，快來試一下吧。 查看全文»

【中華美食】 夏日告別油膩 推薦3款清淡豆腐美味

2013-06-05 10:04

摘要：專家建議，夏天飲食應清淡些，油膩食物不可多吃，今天小編就推薦3款美味豆腐菜肴，快來試一下，這個夏天只要清淡，不要油膩！ 查看全文»