秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個節(jié)氣，氣候特點為偏涼，向冬季過渡。當(dāng)氣候開始轉(zhuǎn)涼時，人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
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【食材檔案】 通草花生豬腳湯的食材選購
2017-11-03 15:20
摘要：通草花生豬腳湯不僅味道香濃美味，其中含有的營養(yǎng)價值也是非常豐富的，這道湯品尤其適合剛生完寶寶的產(chǎn)婦食用。如果家里有產(chǎn)婦乳汁較少的話，不妨在家做做這道通草花生豬…… 查看全文»
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【食材檔案】 通草花生豬蹄湯的適宜人群
2017-11-03 15:20
摘要：通草花生豬蹄湯是一道非常有營養(yǎng)的補品，因為豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物，特別是蹄皮、蹄筋含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，所以豬腳對于一般人來說都是非常有益的。 查看全文»
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【食材檔案】 孕婦可以食用通草花生豬蹄湯嗎
2017-11-03 15:20
摘要：通草花生豬蹄湯中的通草是一種可以下奶的藥材，是非常適合產(chǎn)婦食用的。但是在懷孕期間，食用通草的話對于孕媽們的健康和胎兒的正常發(fā)育是不是有影響呢？ 查看全文»
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【食材檔案】 花生芝麻醬的營養(yǎng)
2017-11-03 15:20
摘要：花生芝麻醬含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)微量元素和大量的B族維生素、維生素E等，具有降血壓、降血脂的功效，對再生性貧血，糖尿病都能起到一定的輔助治療作用。 查看全文»
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【食材檔案】 花生芝麻醬的制作技巧
2017-11-03 15:20
摘要：花生芝麻醬會做的人可以做出讓人無法拒絕的味道，讓人深深地體會一回舌尖上的中國，但是如果是對烹飪沒有多少經(jīng)驗的人，又如何做才能讓花生芝麻醬魅力無法擋呢？這就不得…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生辣椒醬的做法
2017-11-03 15:20
摘要：花生辣椒醬是什么？花生醬聽過，辣椒醬也聽過，但是花生辣椒醬倒有些新奇，花生辣椒醬到底怎么做呢？好奇又好吃的寶媽，趕緊來跟小廚師學(xué)習(xí)一下吧！不過下面給大家介紹的…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生辣椒醬怎么做好吃？
2017-11-03 15:20
摘要：想要做出好吃的花生辣椒醬，當(dāng)然不僅準(zhǔn)備石磨那么簡單啦，還有幾個小細(xì)節(jié)需要大家注意的呢！下面做花生辣椒醬的技巧可是寶媽們實踐的出來的哦！秒藏！ 查看全文»
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【食材檔案】 花生辣椒醬的熱量是多少？
2017-11-03 15:20
摘要：花生辣椒醬吃多了會不會變胖子？看這話說的，好像喜歡吃辣椒醬的人都成了胖子似的！其實愛吃花生辣椒醬的寶媽都挺注重這個的，畢竟生娃之后身材總好像不聽話，肉多到不行…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生辣椒醬吃多會上火嗎？
2017-11-03 15:20
摘要：很多人不管愛不愛吃辣，都喜歡在家里備上一瓶花生辣椒醬，因為它不僅可以調(diào)味，還能下飯拌面，美味不可多得！但是花生辣椒醬吃多了會上火嗎？經(jīng)過炸制的花生和辣椒會不會…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生辣椒醬應(yīng)怎樣保存好？
2017-11-03 15:20
摘要：自己做花生辣椒醬要用什么瓶子裝呢？也跟外賣的一樣用個玻璃瓶嗎？應(yīng)該放在什么地方才能保存更久？這些都是自制花生辣椒醬后寶媽們關(guān)心的問題，下面我們就來看看花生辣椒…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生豬肚湯的做法
2017-11-03 15:20
摘要：年關(guān)的時候，大家都在忙著總結(jié)與展望，這個時候忙碌的雙手是否已經(jīng)冰冷到你自己都無法察覺？今天是2014年的最后一天，好好總結(jié)吧，但別忘了自己做碗鮮美又滋補的花生…… 查看全文»
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【食材檔案】 五一勞動節(jié)滋補靚湯 牛大力核桃花生煲豬腳筋
2017-11-03 15:14
摘要：豬腳筋富含蛋白質(zhì)、脂肪、動物膠質(zhì)和鈣、磷、鐵及多種維生素。中醫(yī)認(rèn)為它能健筋骨、通經(jīng)絡(luò)，故常吃可消除肢體疲乏、減少筋骨疾患出現(xiàn)。 查看全文»
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【食材檔案】 氣血不足吃什么好？喝花生蜜棗茶滋補氣血
2017-11-03 15:14
摘要：與男性朋友相比，女性朋友往往更容易出現(xiàn)臉色發(fā)黃，這是因為女性的月經(jīng)、胎孕、產(chǎn)育以及哺乳等生理特點皆易耗損血液，所以女性機(jī)體相對地容易處于血分不足的狀態(tài)。如果長…… 查看全文»
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【食材檔案】 腿抽筋怎么辦？常喝燕麥花生粥可有效預(yù)防腿抽筋
2017-11-03 15:14
摘要：有不少老年人經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋現(xiàn)象，這與體內(nèi)鈣、鎂攝入不足及比例不當(dāng)有關(guān)，常喝燕麥花生粥可有效預(yù)防。 查看全文»
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【食材檔案】 貧血吃什么食物？貧血的人不妨多吃點花生皮
2017-11-03 15:14
摘要：現(xiàn)在很多人都是吃花生吐掉花生皮。其實，花生皮對貧血者大有裨益，需要補血的人不妨多吃點花生皮。 查看全文»
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【食材檔案】 花生紅棗黑米粥做法
2017-11-03 15:14
摘要：花生紅棗黑米粥以其獨特的補血養(yǎng)顏功效，日益進(jìn)入人們的視線之中，想必很多愛美的女性都想知道其的做法吧。其實，花生紅棗黑米粥的做法與普通的黑米粥做法相似，只是花生…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生紅棗黑米粥的營養(yǎng)價值
2017-11-03 15:14
摘要：花生紅棗黑米粥是一款營養(yǎng)豐富的補血粥，其含有許多的營養(yǎng)成分，長期食用，對于適宜人群有很好的功效。那么，花生紅棗黑米粥有什么營養(yǎng)價值呢？下面，我們就一起來看一下…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生紅棗黑米粥的功效作用
2017-11-03 15:14
摘要：目前，花生紅棗黑米粥以其獨特的功效，越來越受到大家的歡迎了，特別是愛美女性的青睞。那么，花生紅棗黑米粥有什么功效呢？大家一起來看一下吧。 查看全文»
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【食材檔案】 花生紅棗黑米粥能豐胸嗎
2017-11-03 15:14
摘要：花生紅棗黑米粥營養(yǎng)豐富，富含著許多營養(yǎng)成分，其具有養(yǎng)顏補血的功效，對于女性而言，滋補的效果是很棒的哦。尤其是，經(jīng)常食用花生紅棗黑米粥不僅能養(yǎng)顏美容，還具有豐胸…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生豬腳湯下奶
2017-11-03 15:14
摘要：媽媽奶水不足，難以給嬰兒充足的營養(yǎng)，所以很多媽媽都會采用各種方式下奶，例如物理按摩、藥物治療等，最好的方法首選是食療下奶。在下奶的食療過程中，很多媽媽會選用花…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生豬腳湯的功效還有哪些呢？
2017-11-03 15:14
摘要：花生豬腳湯除了有下奶的功效之外，還有沒有其他的功效呢？答案是肯定的。那么，花生豬腳湯的功效還有哪些呢？ 查看全文»
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【食材檔案】 花生豬腳湯的適用人群
2017-11-03 15:14
摘要：花生豬腳湯營養(yǎng)豐富，制作簡單，功效卓著，可是花生豬腳湯并非適合所有人食用?；ㄉi腳湯的適用人群都有哪些呢。 查看全文»
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【食材檔案】 章魚干花生豬腳湯的做法
2017-11-03 15:14
摘要：如今越來越多的人開始重視養(yǎng)生這塊了，而食療是目前最健康的，最具有綠色通道的養(yǎng)生了，而章魚干花生豬腳湯呢，不僅對各個人群都有很好的營養(yǎng)效果，對于孕婦或者坐月子的…… 查看全文»
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【食材檔案】 章魚干花生豬腳湯的功效有哪些？
2017-11-03 15:14
摘要：豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機(jī)體衰老，并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。 查看全文»
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【食材檔案】 章魚干花生豬腳湯的注意事項有哪些呢？
2017-11-03 15:14
摘要：雖說章魚干花生豬腳湯的食療作用效果佳，可總會有需要注意的地方，那章魚干花生豬腳湯的注意事項有哪些呢？ 查看全文»
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【食材檔案】 章魚干花生豬腳湯禁忌人群又有哪些呢？
2017-11-03 15:14
摘要：湯是飲食中不可少的一味，如今養(yǎng)生湯也成為人們熱捧的飲食。養(yǎng)生湯什么時候喝最好？章魚干花生豬腳湯禁忌人群又有哪些呢？ 查看全文»
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【食材檔案】 花生芝麻醬怎么吃好吃
2017-11-03 15:07
摘要：打一次花生芝麻醬可用做拌涼菜、拌面、做麻醬蔥油餅、燒烤、火鍋，還可以包湯圓吃。各種的吃法哪種好吃？ 查看全文»
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【食材檔案】 一斤花生油需要多少花生呢？
2017-11-03 15:07
摘要：近年來，隨著社會的發(fā)展，飲食和健康越來越得到了人們的關(guān)注?；ㄉ妥鳛槿藗兩钪械某Ｒ娖罚苍絹碓绞艿饺藗兊闹匾?。除了關(guān)注價格、口味外，人們還關(guān)注花生油的質(zhì)量問…… 查看全文»
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【食材檔案】 話梅花生是什么
2017-11-03 15:07
摘要：話梅花生是一種開胃的食物，可當(dāng)做零食，也可以當(dāng)做一道菜，它是由話梅和花生一起煮制的，煮了之后的花生也充滿了話梅的酸甜味道，這種風(fēng)味的小吃十分受歡迎。 查看全文»
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【食材檔案】 話梅花生的做法
2017-11-03 15:07
摘要：話梅花生雖然美味，但是做法卻一點都不難，主要的做法就是煮，過程完全不復(fù)雜，下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)制作話梅花生吧。 查看全文»
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【食材檔案】 做話梅花生要注意什么
2017-11-03 15:07
摘要：話梅花生制作起來簡單，不過還是有一些小事項大家要注意哦！首先應(yīng)該要選擇那種比較酸的話梅，最好選擇臺灣話梅，不要干咸的，而是含在嘴里酸得受不了那種，這種話梅的味…… 查看全文»
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【食材檔案】 眉豆花生豬骨湯的做法
2017-11-03 15:07
摘要：眉豆花生豬骨湯屬于一道老火靚湯，需要用耐心、愛心慢火細(xì)煲才能出真滋味，如果您家里的先生或者孩子濕氣較重，在寒冷的冬天里，媽媽們可以嘗試著煲一鍋眉豆花生豬骨愛心…… 查看全文»
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【食材檔案】 眉豆花生豬骨湯的制作技巧
2017-11-03 15:07
摘要：平時我們在煲湯時，有些媽媽總會發(fā)現(xiàn)自己做出來的湯水總是不夠鮮美，或是太過油膩，其實類似的小問題是可以避免的哦！如果你能牢記以下幾個要點，那么靠著一碗普普通通的…… 查看全文»
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【食材檔案】 眉豆花生豬骨湯的食用功效
2017-11-03 15:07
摘要：眉豆花生豬骨湯是一道四季皆適宜的養(yǎng)生湯水，初夏喝可以祛濕解困，秋冬喝有滋養(yǎng)肌膚的功效。常喝眉豆花生豬骨湯健脾補腎，滋養(yǎng)骨髓，補氣行血。那么，眉豆花生豬骨具體有…… 查看全文»
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【食材檔案】 孕婦可以喝眉豆花生豬骨湯嗎
2017-11-03 15:07
摘要：孕婦是可以喝眉豆花生豬骨湯的。眉豆花生豬骨湯中所含有的蛋白質(zhì)與鈣質(zhì)，恰是孕婦非常需要補充的營養(yǎng)物質(zhì)。而且花生對增加乳汁分泌也有一定的作用哦，常喝眉豆花生豬骨湯…… 查看全文»
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【食材檔案】 小孩可以天天喝眉豆花生豬骨湯嗎
2017-11-03 15:07
摘要：媽媽們總是期望自己的寶貝能快高長大，所以日常生活中非常注重幫他們增加營養(yǎng)。聽說眉豆花生豬骨湯能促進(jìn)骨骼的發(fā)育，所以有些寶媽恨不得天天煲這道湯給自己的寶貝兒喝。…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生燉豬蹄的做法
2017-11-03 15:07
摘要：花生燉豬蹄，將豬蹄放入熱水中焯3-5分鐘，記得焯的時候加入料酒或者姜片窩。豬蹄焯水其實是為了撇開浮沫，這樣燉湯味道會比較清，而且不會有臭味。花生最后提前泡好咯…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生燉豬蹄下奶嗎
2017-11-03 15:07
摘要：生完小寶寶，要怎么做才能多奶水呢？很多媽媽都清楚要多喝湯水，其中用吃花生燉豬蹄能起到不錯的下奶效果。豬蹄雖然大大只，長得有點蠢，吃起來很肥膩，但是膠原蛋白比較…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生燉豬蹄要燉多久
2017-11-03 15:07
摘要：聽完花生燉豬蹄能催乳能豐胸之后，你是否感覺身體里滿滿的力量呢，對于剛生完娃沒什么奶水，以及怎么擠都沒有乳溝的妹紙們，這個真相是否真心讓你感動哭了？就算你沒有做…… 查看全文»
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【食材檔案】 吃花生燉豬蹄會胖嗎
2017-11-03 15:07
摘要：上面也有提到，吃多了花生燉豬蹄是會變胖的哦，因為豬蹄一直被貼上“高卡”的標(biāo)簽，而花生雖然營養(yǎng)豐富的，但是脂肪含量也是蠻高的。肥胖的孩紙傷不起。每100克豬蹄含…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生毛豆怎么煮
2017-11-03 15:07
摘要：煮花生各位筒子估計都會哦，不會的自覺扶墻哭去吧！煮花生毛豆像煮花生一樣就ok了哦。毛豆豆殼和花生豆殼都不用去掉哦，洗干凈就可以放入鍋中里面，加入清水煮熟了，別…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生毛豆煮多長時間
2017-11-03 15:07
摘要：已經(jīng)按捺不住躁動的心急需吃點零食來解解剁手之痛？那還是得忍忍哦，煮花生毛豆可不是馬上就能吃到的呢。起碼要半個小時哦，花生比較難熟哦，毛豆到時很快就熟哦，煮毛豆…… 查看全文»
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【食材檔案】 花生毛豆怎么煮入味
2017-11-03 15:07
摘要：沒有味道的花生毛豆還能愉快開吃嘛？煮毛豆花生吃雖然不上火，不過沒有味道的話也是太單調(diào)了，對沒有味道的花生毛豆要Sayno！所以怎么煮花生毛豆會入味呢？分開討論…… 查看全文»
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【食材檔案】 百香果榨汁籽可以吃嗎
2017-11-03 15:00
摘要：吃過百香果的人都知道，百香果的肉與籽是緊密結(jié)合的，把他們分開很困難又費時間，不如干脆連籽也一起吃吧。目前還沒有人因為吃了百香果的籽而出現(xiàn)了什么問題。只是腸胃不…… 查看全文»
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【食材檔案】 吃百香果的注意事項
2017-11-03 15:00
摘要：蛋果的果肉有一股特殊的香氣，中間會夾雜一點澀澀的味道。如果不是很喜歡這種味道，建議不要多吃，嘗一下鮮即可。而且雞蛋果的果皮不能吃，所以挖果肉的時候，靠近皮處的…… 查看全文»
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【食材檔案】 寶寶吃百香果會過敏嗎
2017-11-03 15:00
摘要：一般來說，吃百香果不會引起過敏。但是有的人屬于過敏體質(zhì)，吃百香果有可能引起過敏，這種情況最好不要吃百香果?；加邢到y(tǒng)疾病、胃不好的人應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎進(jìn)食百香果。 查看全文»
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【食材檔案】 百香果泡水喝的正確方法
2017-11-03 15:00
摘要：杯子里加入少許蜂蜜，沖涼開水?dāng)嚢杈鶆?，撒上薄荷葉。蛋果的果肉有一股特殊的香氣，中間會夾雜一點澀澀的味道。如果不是很喜歡這種味道，建議不要多吃，嘗一下鮮即可。 查看全文»
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【食材檔案】 百香果泡酒怎么做比較好喝
2017-11-03 15:00
摘要：將玻璃罐清洗干凈、確保內(nèi)部無水無油無雜質(zhì)。先在玻璃罐底部撒上一層白砂糖，然后再將百香果對半切開，用勺子挖出里面的果肉，放入玻璃罐中，繼續(xù)這樣一層白砂糖一層百香…… 查看全文»
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【食材檔案】 百香果泡酒的注意事項
2017-11-03 15:00
摘要：百香果泡酒的制作過程中，要注意百香果和白糖必須得要一層一層的放，這樣有利于百香果的發(fā)酵，口感更好，不可百香果和白砂糖一次性全部放進(jìn)去。百香果泡酒的時候，還要注…… 查看全文»
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【食材檔案】 百香果外殼發(fā)霉長毛了還能吃嗎
2017-11-03 15:00
摘要：水果水分很多，一旦長霉菌，很容易進(jìn)行滲透，導(dǎo)致整顆水果受到霉菌的污染。霉菌主要以真菌為主，不小心吃進(jìn)肚子，輕微可能頭暈、惡心、嘔吐，若情況嚴(yán)重，恐怕會造成神經(jīng)…… 查看全文»
