摘要：我們很多人都有便秘的困擾，便秘會(huì)給自己的身體帶來(lái)一定的危害。除了這些危害外，有些朋友還感到困惑，便秘會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？哪些食物容易引發(fā)便秘呢？ 查看全文>>

摘要：一直有一個(gè)觀念在人們的心中，那就是運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出汗越多，脂肪消耗的越快，減肥的效果越好，真的是這樣嗎？運(yùn)動(dòng)出汗多減肥效果好？ 查看全文>>

摘要：要么瘦，要么死！這句話想必是眾多立志要減肥女性的人生座右銘?，F(xiàn)代人的審美基本都是以瘦為美，覺(jué)得身材苗條的人穿啥都百搭，胖子穿啥都白搭。所以，多少愛(ài)美女性為了擁有…… 查看全文>>

摘要：時(shí)尚與潮流總是多變的，就如人們的審美在每個(gè)時(shí)代也是有所不同的。比如眾所周知的“環(huán)肥燕瘦”，肥瘦本是兩個(gè)極端，卻在不同時(shí)代里被賦予“美”的意義。為什么人們的審美會(huì)…… 查看全文>>

摘要：愛(ài)美的女性最受不了身上長(zhǎng)肉，于是總會(huì)采取一些科學(xué)有效的方法進(jìn)行減肥。不少人都喜歡選擇跑步和爬樓梯兩種方式進(jìn)行減肥，兩種方法各有千秋，那么到底哪種方式會(huì)比較好呢？…… 查看全文>>

摘要：入秋后，各種“秋燥病”接踵而至，其中便秘問(wèn)題非常突出，不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)此時(shí)便秘的發(fā)作頻率相較于春夏來(lái)說(shuō)更為頻繁，使順暢排便成了一種奢望。 查看全文>>

摘要：任憑你巧舌如簧、伶牙俐齒、口若懸河，一旦出現(xiàn)口臭，你也只能乖乖閉嘴！口臭帶來(lái)的尷尬，相信經(jīng)歷過(guò)的人都清楚，那是對(duì)自己形象與自信無(wú)聲的摧毀。究竟為什么會(huì)口臭？很多…… 查看全文>>

摘要：說(shuō)起便秘，是很多老年人的“硬傷”，而便秘也似乎更“鐘情”于高血壓的老年人。由于老年人本身胃腸道功能逐漸退化，加上運(yùn)動(dòng)量減少，就容易引發(fā)便秘。還有因患有高血壓長(zhǎng)期…… 查看全文>>

摘要：目前中國(guó)蜚聲國(guó)際的超模也就這么幾位，劉雯、奚夢(mèng)瑤、何穗、孫菲菲、雎曉雯等，更早之前有呂燕和杜鵑，模特行業(yè)新人輩出，但出彩的人卻少之又少。不過(guò)，最近又有一位國(guó)模大…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)出現(xiàn)便秘的時(shí)候，很多人都會(huì)認(rèn)為便秘是因?yàn)樯匣鹆?，吃點(diǎn)牛黃解毒丸或者三黃片之類的瀉火藥就可以了。真的是這樣嗎？答案當(dāng)然是否定的。專家表示，在生活中有這種認(rèn)識(shí)誤區(qū)…… 查看全文>>

摘要：便秘乍看之下并不是什么大病，但是只有真正的便秘患者才明白便秘有多可怕，甚至談“便秘”色變。日常生活中，不少人會(huì)因?yàn)槟c胃積熱而出現(xiàn)便秘。分析腸胃積熱的原因，我們不…… 查看全文>>

摘要：10月上旬，中山某醫(yī)院就接收到了一位大便撐破直腸、出現(xiàn)生命危險(xiǎn)的77 歲老年患者。該院及時(shí)順利為其實(shí)施了“腹腔鏡檢查+中轉(zhuǎn)開(kāi)腹乙狀結(jié)腸造口+腹腔沖洗引流術(shù)”，成…… 查看全文>>

摘要：女人一詞，就是美麗的代名詞。千種女人千種美，將女人形容為花的話，那么有的女人婉約淡雅如茉莉，沁人心脾；有的熱情似火如玫瑰，風(fēng)情萬(wàn)種；有的圣潔素凈如月季，清爽樸素…… 查看全文>>

摘要：很多人出現(xiàn)了便秘的情況卻不自知，其實(shí)，便意少，便次也少；排便艱難、費(fèi)力；排便不暢；大便干結(jié)、硬便，有排便不凈感；便秘伴有腹痛或腹部不適等情況，都是“不翔”的表現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：紅薯在秋冬季節(jié)比較常見(jiàn)，但是很多人并補(bǔ)知道他們的作用，用他們當(dāng)作減肥材料，效果可是相當(dāng)不錯(cuò)的，既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，既養(yǎng)生又有減肥效果。下面我們一起來(lái)了解一下吧。 查看全文>>

摘要：醋是廚房必不可少的調(diào)味料，多吃醋可以促進(jìn)我們?nèi)梭w的新陳代謝，從而達(dá)到美容、減肥的功效。 查看全文>>

摘要：不少女性都是屬于水腫型體質(zhì)，水腫很多其實(shí)就是不良生活習(xí)慣造成的排毒不暢。如果不及時(shí)排除體內(nèi)毒素，往往會(huì)導(dǎo)致毒素愈積愈多，使得肥胖現(xiàn)象更加明顯。水腫型肥胖僅靠一些…… 查看全文>>

摘要：喝減肥茶是比較常用的一種減肥方法，因?yàn)楹炔枋且环N比較省時(shí)省力的方法，因此喝減肥茶來(lái)瘦身減脂成為了現(xiàn)代都市女性的首選。但是，飲用減肥茶也有需要注意的地方，下面我們…… 查看全文>>

摘要：近日，義烏市公安局佛堂派出所民警根據(jù)線索在某公寓內(nèi)抓獲一名吸毒女子。該女子姓黃，四川人，面容姣好，在高檔車行上班，和男友租住在義烏市區(qū)。 查看全文>>

摘要：咖喱是印度的一種香料，多伴隨肉類或者飯類一起吃?？о瑐鬟M(jìn)中國(guó)后，受到很多人的喜歡，然而咖喱料理中的大部分美食多少都存在高脂、高鹽的問(wèn)題，并不適合瘦身寶寶們食用。 查看全文>>

摘要：我們很多人在進(jìn)行飲食減肥的時(shí)候，都認(rèn)為主食是增肥的元兇，所以經(jīng)常不吃主食。為了減肥，他們甚至把主食給戒了。然而，不吃主食危害很大，還可能讓你越減越胖。那減肥期間…… 查看全文>>

摘要：我們很多人喜歡早上起床就出門跑步，覺(jué)得早上跑步人少空氣好，還可以鍛煉身體，可謂是一舉多得。大多數(shù)人都是選擇空腹進(jìn)行晨跑，那么這樣做是否對(duì)呢？下面一起來(lái)看看晨跑的…… 查看全文>>

摘要：說(shuō)起肥胖，很多人以為很遙遠(yuǎn)，其實(shí)肥胖就在你我身邊。從11月6日舉行的廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)肥胖與體重管理專業(yè)委員會(huì)成立大會(huì)暨首次學(xué)術(shù)會(huì)議上得悉，肥胖已在全球的流行…… 查看全文>>

摘要：我們知道肥胖對(duì)自身的健康很不利，過(guò)度肥胖會(huì)導(dǎo)致一些疾病，脂肪肝、血脂異常、糖尿病等等，所以為了健康一定要減肥。但是你知道嗎？瘦不見(jiàn)得就健康，減肥要適可而止，過(guò)度…… 查看全文>>

摘要：說(shuō)到減肥，我們很多朋友首先想到的就是節(jié)食、控制飲食。因?yàn)橄鄬?duì)于運(yùn)動(dòng)減肥來(lái)說(shuō)，飲食減肥沒(méi)有那么累，似乎更容易一些。但是飲食減肥的時(shí)候我們也要注意誤區(qū)，千萬(wàn)不要忽視…… 查看全文>>

摘要：雖然說(shuō)都是胖，但是胖和胖卻是又區(qū)別的，體現(xiàn)到不同的人身上，胖的不同部位也就成了不同的形體，所以我們擊退他們的方式也是不同的。想要減肥就要先找到適合自己體型的塑身…… 查看全文>>

摘要：除了運(yùn)動(dòng)減肥和節(jié)食減肥兩個(gè)最基本的減肥方法，現(xiàn)在減肥的方法可謂是各種各樣，層出不窮。不過(guò)最舒服的一種方法可能要算泡澡減肥法了，今天要介紹的就是幾個(gè)比較簡(jiǎn)單的泡澡…… 查看全文>>

摘要：如果下半身過(guò)于肥胖，會(huì)造成體型極其不勻稱的感覺(jué)。想要下半身顯瘦，瘦臀瘦腿是關(guān)鍵。緊實(shí)的屁屁不光為好身材加分，還會(huì)令雙腿看上去更加纖長(zhǎng)哦！那么來(lái)一起看看日常有哪些…… 查看全文>>

摘要：天氣已經(jīng)變得越來(lái)越冷，又到了泡腳的時(shí)刻。我們都知道泡腳的好處很多，可暖身、促進(jìn)睡眠、提高人體免疫力等。那么泡腳可以減肥嗎？我們一起來(lái)看一看。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多上班族，都久坐案前。因此辦公室一族很容易出現(xiàn)體重增長(zhǎng)的情況，小腹突出、大腿粗壯，臀部變形等，這些問(wèn)題都在煩惱著她們。我們都知道，運(yùn)動(dòng)可以減肥，可是運(yùn)動(dòng)減…… 查看全文>>

摘要：便秘是影響現(xiàn)代人生活質(zhì)量的疾病之一，尤其是進(jìn)入秋季后，由于秋天干燥夾寒，易引起胃腸陰液不足，出現(xiàn)排便困難，甚至有部分病人連日便秘，十分難受。那么生活中我們應(yīng)該如…… 查看全文>>

摘要：糖尿病及其慢性并發(fā)癥已經(jīng)成為一種嚴(yán)重影響人類健康的病癥。便秘正在成為糖尿病患者最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，大約66%以上的糖尿病患者會(huì)發(fā)生中重度便秘。 查看全文>>

摘要：有那么一個(gè)地方，有人說(shuō)它是最骯臟也最誘人，最吵雜也最令人釋然，最刺鼻也最具人文氣息；它包容，真實(shí)，救人于危難，所有的凡人在它面前都要露出本性，回歸本真，并且脫了…… 查看全文>>

摘要：據(jù)香港《大公報(bào)》報(bào)道，香港一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，七成受訪上班族有肚脹及便秘等腸道問(wèn)題，平日普遍進(jìn)食蔬果量不足，卻有接近七成半人自以為已攝取足夠纖維量。 查看全文>>

摘要：隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生方法。其中，“排毒”的養(yǎng)生方式更是受到了很多人的喜愛(ài)。由于飲食、環(huán)境等因素的影響，人體會(huì)產(chǎn)生很多毒素，毒存于體內(nèi)可導(dǎo)致各臟…… 查看全文>>

摘要：在我們的生活中，人們對(duì)付便秘的方法一般分為兩派：一種是順其自然型，認(rèn)為便秘不是什么大問(wèn)題，不必治療吃藥，通過(guò)改善飲食與運(yùn)動(dòng)就可以了。這種方法雖然好，但是需要堅(jiān)持…… 查看全文>>

摘要：隨著年歲的增長(zhǎng)，父母?jìng)兊纳眢w再也沒(méi)有以前的硬朗，除了視力日漸模糊，頭發(fā)稀疏變白，他們的衰老，還體現(xiàn)在上廁所上。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，老人們上廁所通常一蹲就是半天！不同于年輕…… 查看全文>>

摘要：對(duì)愛(ài)美女性來(lái)說(shuō)，便秘簡(jiǎn)直就是她們的“天敵”。因?yàn)楸忝夭坏谷穗y受，更重要的是對(duì)容貌的影響，比如有口氣、臉色差、小肚腩凸出等等。其實(shí)，引起便秘的原因，說(shuō)到底，無(wú)非…… 查看全文>>

摘要：在平時(shí)生活中，“不便之事”困擾著很多人，而且便秘不分年齡，從孩子到老人都可能會(huì)受到便秘的侵?jǐn)_。也許是因?yàn)閷?duì)便秘的認(rèn)識(shí)存在誤解，很多患者在調(diào)理便秘時(shí)容易會(huì)陷入一些…… 查看全文>>

摘要：便秘是我們常發(fā)的一種疾病，很多時(shí)候在我們患上這種疾病后沒(méi)有多少人會(huì)在乎，長(zhǎng)此以往是會(huì)給自身健康帶來(lái)很大影響的。一些疾病如果不及時(shí)治療還會(huì)引發(fā)其它疾病，肛腸疾患、…… 查看全文>>

摘要：據(jù)參考消息報(bào)道，澳大利亞悉尼21歲的Rachel Challen多年來(lái)飽受便秘的折磨，常常痛到只能躺在床上，在四處求醫(yī)、嘗試各種治療方法后，沒(méi)想到是父親的“糞便…… 查看全文>>

摘要：如果說(shuō)因?yàn)闇p肥，許多美味的零食都不能吃是不是感覺(jué)太虧了？其實(shí)減肥時(shí)可以吃的零食有有很多，關(guān)鍵在于你會(huì)不會(huì)選擇。對(duì)于有吃零食習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)， 查看全文>>

摘要：便秘是一種非常常見(jiàn)的腸道疾病，別以為便秘問(wèn)題不大，其實(shí)，長(zhǎng)期便秘、排便不順暢會(huì)給身體健康帶來(lái)極大的影響和負(fù)擔(dān)，尤其是對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)，如果長(zhǎng)期便秘就會(huì)造成各種…… 查看全文>>

摘要：減肥之路真的是不好走，為了減肥總是要割舍對(duì)食物的欲望。相信在減肥的道路上，饑餓感是很多小伙伴們都會(huì)遇到的問(wèn)題，而如何處理饑餓感，則是我們能否減重成功的關(guān)鍵。 查看全文>>

摘要：我們都知道給身體排毒很重要，日常的飲食中很容易會(huì)導(dǎo)致一些有毒物質(zhì)在體內(nèi)積累，如果沒(méi)有及時(shí)排除出去的話，很容易導(dǎo)致我們的身體發(fā)胖，那么怎么排毒瘦身呢？ 查看全文>>

摘要：運(yùn)動(dòng)減肥很難堅(jiān)持，節(jié)食減肥很痛苦，而且易反彈，現(xiàn)在不少肥胖者開(kāi)始選擇刮痧來(lái)減肥。刮痧因?yàn)槠渚G色健康、無(wú)毒副作用，并且還能局部瘦身受到了大家的喜愛(ài)。下面我們一起來(lái)…… 查看全文>>

摘要：穴位減肥是在我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合的基礎(chǔ)上研制出的一種健康、安全、快速的減肥方法，通過(guò)疏通人體經(jīng)絡(luò)，打通人體經(jīng)脈，刺激人體相關(guān)穴位，將體內(nèi)多余脂肪從脂肪庫(kù)…… 查看全文>>

摘要：據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》10月18日?qǐng)?bào)道，住在英國(guó)貝德福德郡的漢娜擁有一對(duì)兒女，由于吃了大量的薯片、外賣食品，體重一直在攀升狀態(tài)。隨著兒女漸漸長(zhǎng)大，她生怕自己的肥胖使…… 查看全文>>

摘要：秋季天氣轉(zhuǎn)涼，但秋季減肥的熱情不能冷卻哦。到了秋季如何減肥瘦身呢？其實(shí)當(dāng)氣溫變低時(shí)，人體的基礎(chǔ)代謝率反而會(huì)上升，是進(jìn)行減肥計(jì)劃的最佳時(shí)機(jī)。秋季減肥有何秘訣？跟著…… 查看全文>>

摘要：作為一名滿懷紫色幻想的女生，你的終極夢(mèng)想可能是做白富美，或者嫁給高富帥，但如果你是一個(gè)吃貨，那你的終極夢(mèng)想一定是能夠吃吃吃吃吃不胖！說(shuō)這話的時(shí)候，耳邊傳來(lái)一段吃…… 查看全文>>