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摘要：氣虛同現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所發(fā)現(xiàn)的“亞健康”狀態(tài)極為相似。人到了一定年齡，就比較容易氣血虛，光是注意食療調(diào)理，不運(yùn)動(dòng)，難免還會(huì)氣虛。氣虛就更不愛動(dòng)，隨之氣虛癥狀就會(huì)加重，形…… 查看全文>>

摘要：藥物調(diào)理：平素氣虛之人宜常服金匱薯蕷丸。脾氣虛，宜選四君子湯，或參苓白術(shù)散；肺氣虛，宜選補(bǔ)肺湯；腎氣虛，多服腎氣丸。 查看全文>>

摘要：為氣血雙補(bǔ)劑，具有溫補(bǔ)氣血功效。用于氣血兩虛，面色蒼白，氣短心悸，頭暈自汗，體倦乏力，四肢不溫，月經(jīng)量多。本品為棕揭色至黑褐色的水蜜丸或大蜜丸；氣香，味甘而微辛…… 查看全文>>

摘要：能夠保證充足的睡眠會(huì)讓我們一整天都有很多夠的精力去工作和學(xué)習(xí)，但是在我們的日常生活中有很多人由于氣虛會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)失眠，這樣會(huì)導(dǎo)致我們的免疫力下降同時(shí)身體變得越來越…… 查看全文>>

摘要：有句話說得好：好吃不如餃子，舒服不如躺著。既然勞則傷氣，那我們每天躺著好了。可是有時(shí)候，躺在床上時(shí)間長了更覺得累，這是為什么呢？ 查看全文>>

摘要：女人氣虛是很常見的，因?yàn)楹芏嗟呐⒆悠綍r(shí)身體非常的弱，要知道氣虛對于一個(gè)人的健康傷害還是很大的，對于氣虛的女性來說一定要注意諸多的癥狀的，那么氣虛的表現(xiàn)是什么，…… 查看全文>>

摘要：氣虛是什么？氣虛為中醫(yī)術(shù)語，一般是指體質(zhì)素虛或久病之后所引起的一系列表現(xiàn)。氣虛有可能涉及到全身的各個(gè)方面和器官，例如在外部的表現(xiàn)是身體無力、肌膚質(zhì)量變差、容易出…… 查看全文>>

摘要：身體是革命的本錢，在日常生活當(dāng)中我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的疾病威脅，而氣虛便秘就是極為常見且又十分高發(fā)的一種，對于我們的身體健康和正常的生活都有一定的影響，因此一…… 查看全文>>

摘要：身體出現(xiàn)的很多癥狀都是會(huì)影響月經(jīng)的，而月經(jīng)對于女性朋友來說是非常重要的。月經(jīng)不調(diào)也叫月經(jīng)失調(diào)，有很多的女性都可能會(huì)發(fā)生此病，引發(fā)此病發(fā)生的原因很多，為了自己的身…… 查看全文>>

摘要：氣虛的人得感冒，多半都會(huì)表現(xiàn)出一種低熱、纏綿的癥狀，不會(huì)高燒高熱，感覺也不是很重，最多是咳嗽、打噴嚏、流鼻涕，吃飯不香，活動(dòng)怕累。但會(huì)持續(xù)很長時(shí)間，幾星期不好；…… 查看全文>>

摘要：人體由于元?dú)獠蛔阋鸬囊幌盗胁±碜兓Q為氣虛。所謂氣，是人體最基本的物質(zhì)，由腎中的精氣、脾胃吸收運(yùn)化水谷之氣和肺吸入的空氣幾部分結(jié)合而成。在臨床上，氣虛還包括…… 查看全文>>

摘要：此外，人們的聽覺靈敏度、呼吸、頭發(fā)生長、唾液的生成也與腎密切相關(guān)。因?yàn)槟I在中醫(yī)里并不是一個(gè)單一的器官，它包含了人體的神經(jīng)系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和泌…… 查看全文>>

摘要：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可延緩衰老，但強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以促進(jìn)血液循環(huán)，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當(dāng)行走，都會(huì)促進(jìn)血液循…… 查看全文>>

摘要：人體由于元?dú)獠蛔阋鸬囊幌盗胁±碜兓?，稱為氣虛。所謂氣，是人體最基本的物質(zhì)，由腎中的精氣、脾胃吸收運(yùn)化水谷之氣和肺吸入的空氣幾部分結(jié)合而成。在臨床上，氣虛還包括…… 查看全文>>

摘要：臨床表現(xiàn)：胃脘隱痛或痞脹、按之覺舒， 食欲不振 ，或得食痛緩，食后脹甚，噯氣，口淡不渴，面色萎黃，氣短懶言，神疲倦怠，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈弱。 查看全文>>

摘要：驢肉山藥湯：驢肉150克，大棗10枚，山藥30克，調(diào)味品適量。將驢肉洗凈，切塊，山藥洗凈，切片，大棗去核，同入鍋中，加清水適量，煮至驢肉熟后，調(diào)味服食，每日1劑…… 查看全文>>

摘要：氣虛，常因飲食失調(diào)，年老體弱，久病所致，臨床表現(xiàn)出臟腑功能衰退的證候。血虛，由于血不足而使臟腑組織失于濡養(yǎng)所表現(xiàn)出來的證候。兩個(gè)“虛”，讓女性皮膚不再有光澤，臟…… 查看全文>>

摘要：氣虛屬于一種中醫(yī)方面的名詞，主要就是說我們的身體出現(xiàn)了元?dú)獠蛔愕那闆r，導(dǎo)致一系列疾病或者是不適的情況出現(xiàn)，例如臉色不好、四肢發(fā)冷、怕冷、容易出汗等等。研究發(fā)現(xiàn)，…… 查看全文>>

摘要：氣虛，是不少女性都會(huì)存在的健康問題，往往會(huì)致使自己的氣色變差?？墒?，也有不少的女性并不知道自己是否存在氣虛問題，對于調(diào)理方法，也不甚清楚。所以，下面這些內(nèi)容，你…… 查看全文>>

摘要：白領(lǐng)一族工作時(shí)間有8個(gè)小時(shí)都要面對電腦，不光眼睛吃不消，對身體也不好，在忙里偷閑養(yǎng)成飲茶的習(xí)慣不但養(yǎng)生保健、延年益壽，還能助你維持好身材，喝自制瘦身茶減肥的方法…… 查看全文>>

摘要：對于愛美的女性朋友來說，倒是特別希望出現(xiàn)吃啥都不長肉的情況?？蓪τ诟沙圆慌值娜?，依其表現(xiàn)情況要分開對待。有些飯量很大但身材卻一直偏瘦，日常生活中，精力很充沛，干…… 查看全文>>

摘要：入秋以來，很多家長反映，孩子晚上睡著后大量出汗，額頭、鼻尖、脖子、后背上都是汗，甚至連枕頭都濕了。專家認(rèn)為，夏季過后，受營養(yǎng)不足、疾病等因素影響，小兒機(jī)體相對處…… 查看全文>>

摘要：秋冬季節(jié)人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)氣虛的癥狀，尤其對于男性朋友來講，腎氣虛更是影響健康的重要因素，如果男性朋友患有氣虛應(yīng)該怎么辦？腎氣虛吃什么好？ 查看全文>>

摘要：對于氣虛體質(zhì)者要溫補(bǔ)、緩補(bǔ)，宜食用性質(zhì)溫和具有補(bǔ)益作用的食物，比如小米、菜花、胡蘿卜、香菇、豆腐、牛肉、雞肉、鰱魚等具有健脾益氣的作用，而太寒或者過于溫?zé)岬氖澄铩?查看全文>>

摘要：紅豆自古就被認(rèn)為是養(yǎng)生食品，雖然個(gè)子?jì)尚。菂s含有豐富的營養(yǎng)。豐富的鐵質(zhì)能使血?dú)獬溆?，面色紅潤，有清心養(yǎng)神、活血排膿、養(yǎng)腎補(bǔ)氣血的功效。對于改善女性氣血虧損更…… 查看全文>>

摘要：正常女性的月經(jīng)周期為28天左右，如果月經(jīng)來潮周期總是提前7天以上，甚至1個(gè)月內(nèi)兩次來潮者，則稱為“月經(jīng)先期”，亦稱“經(jīng)期提前”或“經(jīng)早”。如僅超前3-5天，且無…… 查看全文>>

摘要：氣虛，包括元?dú)?、宗氣、衛(wèi)氣的虛損，以及氣的推動(dòng)、溫煦、防御、固攝和氣化功能的減退，從而導(dǎo)致機(jī)體的某些功能活動(dòng)低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的現(xiàn)象。多由先天稟賦不…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多女性會(huì)有氣虛的癥狀，不少人會(huì)利用藥物來補(bǔ)氣養(yǎng)氣。其實(shí)女人氣虛是不需要服用任何藥物的，只要通過一些飲食就可以改善氣虛癥狀。那么女人氣虛吃什么好呢？ 查看全文>>

摘要：分布于蒙古；朝鮮；蘇聯(lián)；中國黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古、河北、山西、陜西、甘肅、山東、江蘇、安徽、江西、河南、湖北、湖南、廣東、四川、云南和貴州。多生于低海拔地…… 查看全文>>

摘要：女孩子或者老人家，是很容易氣虛的，氣虛是一種多發(fā)癥，原因多是先天不足、營養(yǎng)不良、年老虛弱、久病未愈、大手術(shù)后及疲勞過度，這些都會(huì)產(chǎn)生氣虛的情況，而且在冬天的時(shí)候…… 查看全文>>

摘要：女性平時(shí)說話太多是很容易出現(xiàn)氣虛問題的，而且如果長時(shí)間氣虛的話，血虛的問題也會(huì)隨之而來。女性出現(xiàn)氣血虛的時(shí)候，身體也是會(huì)發(fā)生一系列反應(yīng)的，比如說說話沒有力氣，猛…… 查看全文>>

摘要：腦供血不足是老年人比較常出現(xiàn)的癥狀，尤其是對于一些氣虛血虛的老年人來說，更易出現(xiàn)頭暈，頭痛，失眠多夢，記憶力下降等腦供血不足的現(xiàn)象。對于這種癥狀，是需要及時(shí)治療…… 查看全文>>

摘要：氣虛的體質(zhì)應(yīng)該進(jìn)行合理的調(diào)整，這樣可以有效的預(yù)防其他并發(fā)癥的產(chǎn)生，對人的身心健康也是非常好的。氣虛的體質(zhì)的人，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕┤藚⒒蛘呶餮髤磉M(jìn)行調(diào)理，氣虛的…… 查看全文>>

摘要：有很多人都會(huì)出現(xiàn)一些出汗比較嚴(yán)重的癥狀，那么為什么會(huì)出現(xiàn)出汗比較嚴(yán)重的癥狀，其實(shí)并不是因?yàn)樘貏e炎熱，而是因?yàn)闅馓摚韵胍徑庖幌職馓撨@種癥狀，應(yīng)該吃一些什么食…… 查看全文>>

摘要：氣在身體的作用是提升，氣虛就有可能出現(xiàn)胃下垂，還有可能出現(xiàn)腦梗塞。某些心腦血管的疾病都和氣有關(guān)系。肺氣虛和脾氣虛和年齡無關(guān)，和人的體質(zhì)有關(guān)。肺氣虛的主要表現(xiàn)有：…… 查看全文>>

摘要：鄰居家的小女孩前不久因?yàn)榭人裕l(fā)高燒送到醫(yī)院治療，在治療后體溫恢復(fù)正常，但是咳嗽卻不止，因此只好再去檢查，得知是氣虛咳嗽。那么氣虛咳嗽該怎么辦呢？ 查看全文>>

摘要：隨著科技的飛快進(jìn)步，我們現(xiàn)在的生活節(jié)奏是非?？斓模芏嗯笥巡蛔⒁庾约旱纳眢w健康，經(jīng)常性忙于工作，就很容易導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)一些異常的癥狀，對于我們的身體的體質(zhì)來…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在的年輕人都不愛鍛煉，也不注意營養(yǎng)均衡，想吃什么就吃什么，導(dǎo)致身體很虛，氣虛陰虛的人應(yīng)該吃什么，不應(yīng)該吃什么呢？ 查看全文>>

摘要：夏天出汗是正常的，但要是出汗太多，而又不及時(shí)補(bǔ)充水份的話就很容易虛脫，因?yàn)楹挂簳?huì)把人體內(nèi)的水份和鹽份帶出體外，同時(shí)也會(huì)帶走很多的營養(yǎng)物質(zhì)，所以大量出汗后要及時(shí)的…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)是成年女性重要的生理特點(diǎn)，女性要擁有正常而規(guī)律的月經(jīng)，才能保證自己身體是健康的，如果女性自身婦科正常，一般都不會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)是婦科常見的疾病，很多…… 查看全文>>

摘要：陽虛胃火氣虛怎樣調(diào)理身體？如果是確診為陽虛胃火氣虛的疾病的話，最好是查清楚陽虛胃火氣虛的病因到底是什么，然后再根據(jù)陽虛胃火氣虛的具體病因來進(jìn)行一些有針對性的治療…… 查看全文>>

摘要：在炎熱的天氣，仍然有很多人喜歡呆在空調(diào)房拔火罐來祛除體內(nèi)的“濕氣”，他們認(rèn)為拔罐越久療效越好。殊不知，專家表示，拔火罐的時(shí)間不是越長越好。吸拔的時(shí)間不應(yīng)超過20…… 查看全文>>

摘要：生活方式不健康，濕邪就容易入侵。它無孔不入，而且從來不孤軍作戰(zhàn)，總要與體外的邪氣里應(yīng)外合，糾纏不清。濕氣遇寒成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風(fēng)則成為風(fēng)濕。 查看全文>>

摘要：體內(nèi)濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運(yùn)動(dòng)的人。這些人常常會(huì)感覺身體沉重、四肢無力而不愿活動(dòng)，但越是不愛運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會(huì)導(dǎo)致濕氣攻…… 查看全文>>

摘要：天氣冷我們的身體就會(huì)受到寒氣的威脅，寒氣重了會(huì)引發(fā)很多的疾病出現(xiàn)。濕氣的產(chǎn)生不是沒有原因的，多是因?yàn)槿藗兤綍r(shí)不良的生活習(xí)慣而導(dǎo)致的，壞習(xí)慣讓濕氣乘虛而入，那么你…… 查看全文>>

摘要：夏末初秋是一年之中濕氣最盛的時(shí)期。濕氣重，常會(huì)導(dǎo)致食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀，給人體的健康造成很大的危害。然而中醫(yī)祛濕的方法包括化濕、燥濕、利濕、滲濕等，不同的…… 查看全文>>

摘要：做法：藥材稍浸泡；蜜棗去核；鯽魚煎至微黃，濺入少許清水。一起與生姜下燉盅，加入熱開水250毫升（約1碗量），加蓋隔水燉約1個(gè)半小時(shí)便可。 查看全文>>

摘要：做法：將紅棗洗凈，去核，并在棗皮上劃刀口，以利于味道進(jìn)入粥中；將薏米洗凈，用清水浸泡2個(gè)小時(shí)；將泡好的薏米與紅棗放入鍋中，加入清水大火燒開，水沸后轉(zhuǎn)小火，熬煮3…… 查看全文>>

摘要：多運(yùn)動(dòng)：體內(nèi)的濕氣要排除最好就是通過運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的排汗不僅能夠排毒，更能夠有效地把多余的濕氣排出來，并且有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。 查看全文>>

摘要：春季天氣多屬潮濕，內(nèi)外夾攻，人體就較易“濕重”。具體表現(xiàn)為倦怠、手重腳重、食欲下降。由于濕氣停滯于體內(nèi)，故癥狀多為身體沉重、四肢困倦、乏力或頭重等。如果濕氣延伸…… 查看全文>>