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摘要：很多人都迷上了大步走這種運(yùn)動(dòng)，每天在公園里、小區(qū)里“暴走”的人絡(luò)繹不絕，微信朋友圈里更是天天有“曬走路”的朋友。令人不解的是，如此熱衷于走路，為何不去健身做其他…… 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)了雀斑平時(shí)一定注意臉部的清潔，在化妝之后再一次地洗臉。在使用潔面乳后再用卸妝水進(jìn)行護(hù)理也是不錯(cuò)的方法，回家后能夠及時(shí)進(jìn)行卸妝那是最好，不要睡前才進(jìn)行卸妝。 查看全文>>

摘要：開(kāi)學(xué)了還起不了床，上課連連打哈欠，無(wú)精打采，渾渾噩噩，老師講課完全聽(tīng)不進(jìn)去，對(duì)學(xué)校感到恐懼，不愿意上學(xué)，甚至有學(xué)生離家出走，泡在網(wǎng)吧等等，這些表現(xiàn)都是所謂的開(kāi)學(xué)…… 查看全文>>

摘要：下半身肥胖的女生幾乎都是長(zhǎng)期坐著的上班族，那么沒(méi)有時(shí)間去鍛煉的你，該怎么樣去改善這個(gè)問(wèn)題呢？其實(shí)你可以在家做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，減肥效果也是非常顯著的哦。 查看全文>>

摘要：更年期，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，是指50～60歲這一階段。更年期癥狀，易發(fā)…… 查看全文>>

摘要：新生兒早期低鈣發(fā)生在出生后8--10天內(nèi)，主要原因是甲狀旁腺功能不全，腎功能未發(fā)育成熟，進(jìn)食不足或鈣、磷比例不合適及維生素D缺乏等。所以， 為了孩子的健康，新生…… 查看全文>>

摘要：孩子學(xué)要充足的鈣才能健康成長(zhǎng)， 很多父母都知道要給孩子補(bǔ)鈣，可是他們不知道補(bǔ)鈣補(bǔ)多了對(duì)孩子是有危害的。 查看全文>>

摘要：笑一笑能不能十年少是不知道了，但是氣一氣把人氣回輪回道的事情倒是有不少，比如說(shuō)周瑜，赫赫有名的“既生瑜何生亮”，除此之外，最近熱播的《我們的愛(ài)》里男主角的媽媽也…… 查看全文>>

摘要：“我能想到最浪漫的事就是和你生個(gè)娃養(yǎng)條狗，然后狗帶娃，你做飯，我吃飯?！本W(wǎng)絡(luò)上近年來(lái)流傳著超多溫情視頻，狗狗如何愛(ài)主人的孩子如何保護(hù)主人的孩子，暖得不要不要的?！?查看全文>>

摘要：人們都知道，精神壓力和情緒刺激會(huì)引起脫發(fā)，嚴(yán)重情況下甚至?xí)罅棵摪l(fā)而導(dǎo)致局部頭皮光禿的情況。另一方面，營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)引起脫發(fā)。比如說(shuō)，在明顯缺乏蛋白質(zhì)的情況下，頭…… 查看全文>>

摘要：親友聚會(huì)、工作小憩，堅(jiān)果是最常見(jiàn)的休閑食品。它入口生香，營(yíng)養(yǎng)豐富，是很多人養(yǎng)生的常用食品，但卻不是人人皆宜、時(shí)時(shí)皆宜的。 查看全文>>

摘要：白凈的臉蛋一直是大多數(shù)女人的追求，而且在“膚白、貌美、大長(zhǎng)腿”這3條準(zhǔn)則中，膚白算是比較容易達(dá)到的了。但是，有一個(gè)叫做“斑”的壞東西總愛(ài)出來(lái)?yè)v亂，一不留神就會(huì)長(zhǎng)…… 查看全文>>

摘要：嘴巴上火是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，可能是因?yàn)闆](méi)睡好覺(jué)、飲食不健康、情緒不穩(wěn)定等原因造成的，因該盡快找到引起問(wèn)題的根源，不要一味的吃藥降火藥。 查看全文>>

摘要：宮寒對(duì)于大部分女性來(lái)說(shuō)都不陌生。宮寒會(huì)影響女性的健康，對(duì)于受孕也有一定的影響，所以女性在懷孕前有必要調(diào)理身子。下面介紹宮寒飲食原則和宮寒吃什么好。 查看全文>>

摘要：從孩子降生的那一刻起，孩子就成了父母的寶貝，成長(zhǎng)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對(duì)于他們來(lái)說(shuō)都是很珍貴的。尤其是孩子的健康，除了疾病外，身高體重也是父母關(guān)注的問(wèn)題，孩子在18周…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在社會(huì)物質(zhì)生活條件較好，人們對(duì)物質(zhì)的需求在下降，對(duì)于精神層面的追求在增多。人們不僅僅要享受生活，也要享受健康。肥胖不僅僅影響到一個(gè)人的外在形象，也會(huì)直接影響到…… 查看全文>>

摘要：在正常情況下，女人的卵巢要到40或45歲后才“停止工作”，隨著月經(jīng)停經(jīng)，女性逐漸邁入老年。近年來(lái)，卵巢早衰的患者越來(lái)越多見(jiàn)，連十幾、二十歲的女孩也躋身其中，對(duì)育…… 查看全文>>

摘要：懷孕期間，有些女性在妊娠期間會(huì)比較頻繁的掉發(fā)，面對(duì)這樣的問(wèn)題，很多女性都很擔(dān)心是不是因?yàn)樵衅跔I(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的孕期脫發(fā)。 查看全文>>

摘要：失眠多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過(guò)度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，而失眼多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。常由精…… 查看全文>>

摘要：鈣是人體不可缺少的重要元素，由于受傳統(tǒng)飲食結(jié)構(gòu)和生活水平的影響，我國(guó)居民缺鈣現(xiàn)象很常見(jiàn)。 查看全文>>

摘要：肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀，伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異…… 查看全文>>

摘要：俗話說(shuō)：“一夏無(wú)病三分虛。”有曰；“春困秋乏夏打盹。”所以人到了秋季，極易倦怠、乏力、納呆等。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則，此時(shí)進(jìn)補(bǔ)十分必要。但進(jìn)補(bǔ)不可…… 查看全文>>

摘要：保住18歲的年輕美貌是很多女性的夢(mèng)想，很多女性為了抗衰老，采取了很多措施，飲食調(diào)理、各種昂貴的保健品、護(hù)膚品等，但是收效甚微，為什么會(huì)這樣呢？下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)如…… 查看全文>>

摘要：看到這個(gè)消息的第一反應(yīng)，無(wú)疑都是認(rèn)為這個(gè)女孩是非常幸運(yùn)的，但是幸運(yùn)是偶然的，并不是每個(gè)人都有這么幸運(yùn)的。這個(gè)女孩發(fā)生的心臟性猝死，是心臟在一瞬間喪失泵血功能，導(dǎo)…… 查看全文>>

摘要：如今患脫發(fā)癥的人越來(lái)越多，而且日趨年輕化，這些“聰明絕頂”的人們常為此大為苦惱。脫發(fā)固然與現(xiàn)代快速、緊張的生活和工作節(jié)奏，以及激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)所帶來(lái)的精神壓力有關(guān)…… 查看全文>>

摘要：大多數(shù)人出現(xiàn)毛孔粗大，主要是因?yàn)槠つw的皮脂腺太過(guò)油膩，與分泌過(guò)多有關(guān)。其次，局部發(fā)生炎癥、螨蟲感染或皮膚角質(zhì)化不正常也會(huì)造成毛孔粗大，會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)堵塞，毛孔變…… 查看全文>>

摘要：皮膚一直癢癢癢，不管是中藥西藥還是內(nèi)服藥外用藥，都解決不了瘙癢的問(wèn)題。癢入心底，干啥都不能專心，王阿姨近幾年來(lái)就有這樣的困擾。外陰瘙癢、陰道炎反復(fù)發(fā)作令她苦不堪…… 查看全文>>

摘要：生老病死是自然規(guī)律，也是我們?nèi)魏稳硕紵o(wú)法逃脫的。我們每個(gè)人也都是在經(jīng)歷著由弱到壯、由盛至衰、最后終結(jié)的生命進(jìn)程。這個(gè)進(jìn)程不會(huì)停頓，更不會(huì)逆轉(zhuǎn)，但是這并不代表我們…… 查看全文>>

摘要：有的女性平時(shí)非常畏寒，而且容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，再就是腹部也容易堆積脂肪，不僅影響了美麗還影響了健康。很多女性都不知道為什么自己會(huì)這樣，其實(shí)這種癥狀說(shuō)明你已經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：很多腫瘤患者的家庭里都有這樣一個(gè)問(wèn)題：到底給吃什么才是對(duì)患者好，吃什么又是不好呢？有人說(shuō)此時(shí)進(jìn)補(bǔ)是在謀財(cái)害命，因?yàn)榻o患者進(jìn)補(bǔ)等于給腫瘤進(jìn)補(bǔ)，會(huì)加重病情；但是 也…… 查看全文>>

摘要：根據(jù)隨訪數(shù)據(jù)顯示，糖尿病人的截肢風(fēng)險(xiǎn)比正常人高出4倍，平均每30秒就有一個(gè)糖尿病足患者進(jìn)行截肢手術(shù)。而糖尿病足患者截肢后5年內(nèi)近70%的病人死亡。暨南大學(xué)附屬第…… 查看全文>>

摘要：中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)以為，肺主外相，司呼吸。肺虛體質(zhì)多呈現(xiàn)為肺氣虛和肺陰虛兩大范例。那么，如何鑒別自己是否肺虛呢？肺虛應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)呢？ 查看全文>>

摘要：眾所周知，腎臟是人體的重要器官，主要負(fù)責(zé)過(guò)濾血液中的雜質(zhì)，維持體液和電解質(zhì)的平衡，對(duì)維持人體正常的生理功能具有重要意義。因此，保護(hù)腎臟是非常重要的。就像暴風(fēng)雨來(lái)…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣是非常重要的。睡覺(jué)之前喝太多水可能會(huì)導(dǎo)致眼皮浮腫，影響第二天的外在形象。其次，睡前喝水太多，會(huì)無(wú)形中增加腎臟的水鹽代謝負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致…… 查看全文>>

摘要：艾灸的美容與一般的化妝品美容，手術(shù)美容是兩個(gè)不同的概念，一個(gè)是本質(zhì)上的，另一個(gè)是表面上的?；瘖y品可以掩飾你的不足，手術(shù)可以改造你的結(jié)構(gòu)，可以滿足你暫時(shí)的虛榮心，…… 查看全文>>

摘要：身邊有女性朋友經(jīng)期不適時(shí)，除了安慰她們“多喝熱水”，真的愛(ài)莫能助嗎？其實(shí)，吃對(duì)食物也能對(duì)痛經(jīng)、情緒不穩(wěn)有緩解作用。 查看全文>>

摘要：眾所周知，成年人正常的睡眠時(shí)間應(yīng)該是在8個(gè)小時(shí)左右，隨著年紀(jì)增大，睡眠的時(shí)間可能會(huì)更少。據(jù)統(tǒng)計(jì)，人一生中的三分之一時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的，睡眠有助于緩解人的疲勞…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，拔罐是中國(guó)養(yǎng)生理療的一種傳統(tǒng)方式，在日常生活中是比較常見(jiàn)的。拔罐療法是以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排除罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓，使罐吸附于體表特定的部位…… 查看全文>>

摘要：生地是我們比較常見(jiàn)一種藥材，如果拿來(lái)泡水喝能夠起到增強(qiáng)身體免疫力還有降火的作用，那么還有哪些具體的作用呢？ 查看全文>>

摘要：眾所周知，依賴于我們自己生活經(jīng)驗(yàn)的積累，長(zhǎng)時(shí)間保持的對(duì)于危險(xiǎn)處境的應(yīng)變能力，都能夠在關(guān)鍵時(shí)刻幫助我們逃離危險(xiǎn)，保住性命。今天就在這里幫大家總結(jié)一些關(guān)鍵時(shí)刻可以救…… 查看全文>>

摘要：不少人感冒后，為吃什么藥很是傷腦筋，有人說(shuō)可以喝姜湯，有人說(shuō)不可以喝姜湯。到底能不能喝姜湯呢？ 查看全文>>

摘要：臉上有色斑會(huì)讓人看起來(lái)比實(shí)際年齡老幾歲，也很不好看，那么有什么方法能去掉臉上的色斑呢？下面跟著小編一起來(lái)看下吧。 查看全文>>

摘要：很多準(zhǔn)媽媽在懷孕以后，往往覺(jué)得胃口不好，吃什么東西都想吐。這時(shí)應(yīng)該多養(yǎng)胃。那么，孕婦如何養(yǎng)胃呢？ 查看全文>>

摘要：要想擁有纖瘦的腿型，如果通過(guò)保養(yǎng)品什么的，可能取得的效果還不是那么的顯著，而通過(guò)我們自身的鍛煉才能取得較為不錯(cuò)的成果，因此對(duì)于愛(ài)美的你來(lái)說(shuō)，掌握好一些瘦腿的運(yùn)動(dòng)…… 查看全文>>

摘要：關(guān)于單身人士數(shù)量的調(diào)查，大家一直都很努力。最近，又出來(lái)一條這樣的新聞，聲稱“廣深莞單身白領(lǐng)穩(wěn)居全國(guó)前三”，然而作為一個(gè)單身歷史堪比年齡進(jìn)階史的資深單，小編只想說(shuō)…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，新生共降臨世間，皮膚嬌嫩，免疫力低下，因此對(duì)于新生兒的護(hù)養(yǎng)作息都是有要求的。大到吃飯、睡覺(jué)、洗澡等時(shí)間的控制，小到曬太陽(yáng)的時(shí)間，都是有嚴(yán)格限制的。那么…… 查看全文>>

摘要：多人的工作需要熬夜完成，不管是工作上的熬夜還是生活中的熬夜，熬夜對(duì)身體都會(huì)有一定的傷害，那么熬夜后該如何消除疲勞？ 查看全文>>

摘要：“俗話說(shuō)，家有一老，如有一寶。但如果老人患上老年性癡呆癥，不但本人痛苦，對(duì)家庭來(lái)說(shuō)也將會(huì)面臨更多的困難。對(duì)于老年性癡呆，預(yù)防永遠(yuǎn)強(qiáng)于治療。 查看全文>>

摘要：舞蹈對(duì)于舞者是愛(ài)好，是寄托，更是生命！長(zhǎng)期堅(jiān)持跳舞的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)TA和其他人不一樣，除了氣質(zhì)方面，還有身體素質(zhì)方面，很多女性朋友也喜歡跳舞。那么，跳舞有什么好處…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，糖尿病患者的吃喝運(yùn)動(dòng)都有一定的限制，以免導(dǎo)致病情加重。一般情況下，糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)方式以有氧運(yùn)動(dòng)為主，以達(dá)到增強(qiáng)呼吸和心血管功能、改善新陳代謝、糾正血…… 查看全文>>