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摘要：評價：橘子的含水量較高，熱量在水果中屬于中下水平，其維生素C含量并非很高，遠低于獼猴桃、無花果等水果，適宜減肥期間食用。 查看全文>>

摘要：橘子未成熟果實之外皮或幼果，色青而名之。其性溫味苦辛，具疏肝破氣，散結消痰之功，力較陳皮而強，常用于肝郁氣滯所致的胸脅脹滿、胃脘脹悶、疝氣、食積、乳房作脹或結塊…… 查看全文>>

摘要：制作：將金橘葉30克洗凈，晾干后切碎，放入砂鍋，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器中即成?？纱栾嫛；虍旓嬃?，早、晚分服。 查看全文>>

摘要：營養(yǎng)：橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥；有和胃利尿的功效，用于腹部不適、小便不利等癥；有潤…… 查看全文>>

摘要：在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質諾米靈”，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基…… 查看全文>>

摘要：其中橘子含有豐富的胡蘿卜素，如大量吃入，每天500克左右連吃兩個月，寶寶可出現(xiàn)高胡蘿卜素血癥，其表現(xiàn)為手、足掌皮膚黃染，漸染全身，可伴有惡心、嘔吐、食欲不振、全…… 查看全文>>

摘要：牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素 C發(fā)生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，吃橘子的前后1小時內不宜喝牛奶。 查看全文>>

摘要：由此可見，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱聚濕生痰。俗話說容易上火！而可以泡橘皮水喝，因橘皮性涼有潤肺止咳的功效。而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此，患…… 查看全文>>

摘要：吃法：橘葉一片片用手搓洗干凈，淘米水浸泡3小時，換水兩次。放入300毫升水中煮開，然后小火煮20分鐘即可。能疏解肝氣，化痰散結，對調理胃部疾病，如慢性胃炎，胃潰…… 查看全文>>

摘要：最后說“橘子肉”。這是最常吃的部分，也是橘子最主要的可食部分。橘肉含水量高，酸甜口感能生津止渴；同時，每個橘子中含大約80mg維生素C、胡蘿卜素、葉酸等營養(yǎng)成分…… 查看全文>>

摘要：橘子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等癥狀。應忌食。 查看全文>>

摘要：注意飲食安全。病人每日尿量大于1000毫升或血鉀正常時。無須限制鉀攝入量。但是當病人合并高血鉀癥時，應給予低鉀飲食。主要見于深色蔬菜，空心菜、韭菜、菠菜、紫菜和…… 查看全文>>

摘要：桔子含有豐富的糖類，即葡萄糖、果糖、蔗糖，維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等。據(jù)科學家和食品工業(yè)研究機構最新研究顯示，每天吃1個桔子…… 查看全文>>

摘要：胃腸腎肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發(fā)腹痛腰膝酸軟等病狀。有些孩子吃橘子過多還會出現(xiàn)中醫(yī)所說的“上火”表現(xiàn)，如舌炎牙周炎咽喉炎等。因此，兒童不要多吃橘子。若吃…… 查看全文>>

摘要：桔子：桔，為蕓香科植物福桔或朱桔等多種桔類的成熟果實。種類很多，有八布桔、金錢桔、甜桔、酸桔、宮川、新津桔、尾張桔、黃巖桔、溫州桔、四川桔等品種。 查看全文>>

摘要：在采用此減肥法的時候最好不要吃其它食物，可喝清水。兩餐之間可加一杯鮮榨橘子汁或一份蔬菜沙拉。另外，這個餐單只可用四天，然后停止兩星期后再用。停用的那段時間可以綠…… 查看全文>>

摘要：看：大小和顏色。橘子個頭以中等為最佳，太大的皮厚、甜度差，小的又可能生長得不夠好，口感較差。多數(shù)橘子的外皮顏色是從綠色，慢慢過渡到黃色，最后是橙黃或橙紅色，所以…… 查看全文>>

摘要：保護心血管。健康橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品，研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇…… 查看全文>>

摘要：妊娠高血壓是可以吃橘子的。高血壓的飲食禁忌是低鹽、低脂、低膽固醇飲食。妊娠期高血壓很可能是應激性的。懷孕的時候應該多吃一些水果，有益于補充機體所需要的維生素號礦…… 查看全文>>

摘要：在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護…… 查看全文>>

摘要：孕婦吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常與柑一起被統(tǒng)稱為柑橘，顏色鮮艷，酸甜可口，是最常見的水果之一。橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，是參與人體正常代謝的重要…… 查看全文>>

摘要：柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢。諸葛亮在七擒孟獲時，行軍進入南方多有瘴氣、惡水、毒湖、潮濕之地，會帶上一些陳皮、薄荷等具有芳香味的藥材，以除濕排穢。 查看全文>>

摘要：做調味品：將橘皮洗凈烘干，壓成粉末貯存在玻璃瓶中，做菜做湯時放一點，可增味添香；做饅頭時放一點到面粉里，蒸出的饅頭清香撲鼻；熬稀飯時放一點，稀飯有一股橘子清香。 查看全文>>

摘要：橘子可以說全身是寶，具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效。研究人員對6000多人進行調查后發(fā)現(xiàn)，吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。 查看全文>>

摘要：除了橘子外，還有很多具有芳香味的水果，如蘋果、香蕉，對室內環(huán)境的凈化會有一定的影響。但這些氣味對保持健康來說，只能起到輔助治療的手段，并且需要達到一定的濃度。 查看全文>>

摘要：每天早、午、晚各食用這樣的桔子1個，對動脈硬化、高血壓、咳嗽、哮喘、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸過多、便秘等病有一定療效，并具有護膚美容的作用。 查看全文>>

摘要：橘子性涼，味甘酸?；寄I結石和尿路結石以及膀胱結石的人，都不宜食，這是因為橘子中含大量的維生素C，其代謝產(chǎn)物容易與體內代謝的鈣離子結合形成結石，從而加重病情。 查看全文>>

摘要：俗名鳳梨，性平，味甘微澀，菠蘿中所含的糖、酶有一定的利尿作用，這對腎炎和高血壓者有益，但其果皮中富含菠蘿蛋白酶，能溶解纖維蛋白和酷蛋白，腎病患者不宜多吃。 查看全文>>

摘要：在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質“諾米靈”，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護…… 查看全文>>

摘要：嵌甲就是指甲嵌入肉里，嵌甲會產(chǎn)生疼痛，嚴重的甚至不敢走路，可以用陳皮煎濃水，長時間浸泡，讓指甲和肉便于分開，然后剪掉指甲，敷上虎骨末。 查看全文>>

摘要：茶中的維生素含量非常高，具有提神，助消化，提高免疫力等多種功能。但是如果空腹喝茶的話不僅會降低人的消化功能，引起“茶醉”，同時還會稀釋胃酸，引起頭痛，心慌等問題…… 查看全文>>

摘要：橘子色彩鮮艷、酸甜可口，是秋冬很受歡迎的美味水果。它富含多種維生素，能夠給人帶來美味的同時，還能預防疾病發(fā)生，如肝病。研究所發(fā)布的公開調查表明：多吃柑橘可預防肝…… 查看全文>>

摘要：吃點酸櫻桃。喝1—2杯酸櫻桃汁，有助于消除肌肉疼痛。因為酸櫻桃中富含具有抗炎屬性的酶，其鎮(zhèn)痛效果與布洛芬相當。吃點葵花籽?？ㄗ迅缓S生素E，有助于保護大腦神經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，吃橘子的前后1小時內不宜喝牛奶。 查看全文>>

摘要：但是產(chǎn)婦吃橘子時要保證適量。而且產(chǎn)婦吃水果時要特別注意嬰兒的大便是否正常、吃奶是否正常、有無哭鬧，如果出現(xiàn)這些情況，就不能再吃了。 查看全文>>

摘要：另外，橘核、橘絡（橘子瓣上的白絲）有通乳作用。產(chǎn)婦乳腺管不通暢時，除可引起乳汁減少外，還可發(fā)生急性乳腺炎，影響喂養(yǎng)。吃橘子能夠避免以上現(xiàn)象的發(fā)生。 查看全文>>

摘要：產(chǎn)婦是可以適量食用橘子補充體內的維C及其他相關的營養(yǎng)物質，且橘子性溫，對產(chǎn)婦的身體不會有什么太大的影響。但產(chǎn)婦在吃橘子時還是要注意觀察寶寶大便的變化，看看是否出…… 查看全文>>

摘要：在剛開始為寶寶添加水果輔食的時候，可以將橘子做成橘子汁，給寶寶喂食。如果不小心一次做多了，那么爸媽也不可以將多了的橘子汁冰凍起來，等寶寶餓了再解凍給寶寶吃的，這…… 查看全文>>

摘要：在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質諾米靈”，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基…… 查看全文>>

摘要：如何抵抗電腦的輻射呢？每天喝兩杯綠茶，或者是吃一個橘子，對于抵御輻射有效果。但要注意了，患有胃病的人，則不宜喝綠茶和吃橘子，會加重胃病，引起胃痛。 查看全文>>

摘要：橘子皮和它上面的那層白絲（橘絡）含有大量的橘皮苷，這種黃酮類化合物具有降低血壓和膽固醇的作用。營養(yǎng)學家發(fā)現(xiàn)：橘子皮中含有的多甲氧基黃酮（PMFs）對降低膽固醇的…… 查看全文>>

摘要：橘子還含有大量的維生素C，這對骨骼鈣質也有好處。有醫(yī)生指出，維生素C參與體內膠原蛋白的合成，膠原蛋白在骨中形成網(wǎng)狀組織讓鈣質沉著更加密實。但是常吃橘子不代表要多…… 查看全文>>

摘要：看“基因”產(chǎn)地和品種，這是正根。決定著購買桔子的整體質量的大方向。常見的桔子品種有砂糖橘、南豐橘、冰糖橘、黃巖蜜橘和橘柑等等，其中砂糖橘是最甜的。當然，有些商販…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期和吃橘子是沒有關系的。月經(jīng)推遲主要從兩個方面去考慮原因：第一是妊娠，第二是月經(jīng)不調。如果月經(jīng)推遲有半個月，那么就可以去醫(yī)院詳細地檢查一下，看是否已經(jīng)懷孕。 查看全文>>

摘要：眾所周知，綠豆具有清熱解毒、去火的功效，平時上火喉嚨痛，很多人都會煮一些綠豆湯喝。綠豆含有豐富的維生素B、葡萄糖、蛋白質、淀粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，…… 查看全文>>

摘要：而且在秋冬季適量的多吃些橘子，還可以幫助抑制葡萄球菌，從而有效的增強人體的抵抗力。因此一些抵抗力下降的人群，在平時生活中應該適量多吃。 查看全文>>

摘要：橘皮清新口氣。新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘渣，重復數(shù)次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還…… 查看全文>>

摘要：西瓜中大量的瓜氨酸具有與“*”類似的藥理作用。多吃西瓜對男性有益，但是腸胃不好的男性朋油要節(jié)制一下，因為西瓜是寒性食物，吃多了會對腸胃造成一定的影響。 查看全文>>

摘要：秋冬季節(jié)是吃橘子的時候，橘子味道酸甜，又富含維生素C，因此備受人們的喜愛，冬天怕冷的人可以吃些橘子，但是要注意，吃橘子會加重上火癥狀，吃的時候要適量。 查看全文>>

摘要：這種吃法最好能夠長期堅持服用，這樣不僅能夠起到減肥的作用，同時還能夠長期保持一個好身材。在每天的蔬菜選擇方面，可以根據(jù)自己的喜好來進行搭配，但是一定要少吃一些比…… 查看全文>>