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摘要： 1、預防各種癌癥 查看全文>>

摘要： 臨近年末，各種節(jié)日紛至沓來，很多人都為送什么禮傷透了腦筋。美國著名的梅奧診所請醫(yī)師們根據(jù)各項研究和多年從醫(yī)經(jīng)驗，為大家推薦了10大健康禮物，讓你既可以送自己也…… 查看全文>>

摘要： 4大補血干果吃出好氣色 查看全文>>

摘要：導致脫發(fā)的原因，除了遺傳，還有以下幾種情況： 查看全文>>

摘要： 假日的聚會，大魚大肉、高脂肪的飲食，讓腸胃比身體更疲憊。節(jié)假日一定要管住自己的嘴，不要給腸胃施加太大的壓力。 查看全文>>

摘要： 工作壓力大、長期焦慮或憂郁都會給女性精神上造成極大的危害，以致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等癥狀，從而影響到卵巢的正常功能。女性要注意健康的生活方式，減少生活及工…… 查看全文>>

摘要： 過年，對于減肥的朋友來說，無疑是一個充滿誘惑的幸福而又“痛苦”的時刻，各種鋪天蓋地的美食極度容易毀掉你一個冬季的減肥成果。據(jù)一項調(diào)查報告顯示，超過六成的網(wǎng)友過…… 查看全文>>

摘要： 坐飛機前飲食三忌 查看全文>>

摘要： 四大食物最容易讓女性的荷爾蒙失調(diào) 查看全文>>

摘要： 大寒之后，表明深冬快要結(jié)束。可是在大寒節(jié)氣里我們也不能掉以輕心，在外出行還是要多加注意，今天小編就為你介紹冬季出行的注意事項，下面就一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 福州的小柳是個“手機控”，晚上沒撐到12點不會去睡，最近連續(xù)一周，小柳發(fā)現(xiàn)，在洗頭和梳頭時，頭發(fā)都是一撮撮掉，以至于頭皮出現(xiàn)了四處花生大小的禿塊。醫(yī)生診斷為斑…… 查看全文>>

摘要： 拔罐顏色深淺與疾病有很大關(guān)系，主要表現(xiàn)如下： 查看全文>>

摘要： 仔細觀察身邊的那些白領(lǐng)，你會發(fā)現(xiàn)很多人都常常喊“累”，整天一副精神不濟的樣子。這都是過度疲勞惹的禍。那么，過度疲勞的征兆有哪些?白領(lǐng)們應該如何預防過度疲勞? 查看全文>>

摘要： 長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊，容易導致肌肉過度疲勞，血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化。此外，過緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼…… 查看全文>>

摘要： 日常生活中如何保護腎氣 查看全文>>

摘要：農(nóng)歷新年就要到來了，親朋好友聚在一起狂歡，避免不了喝酒，一不小心喝醉了怎么辦?中醫(yī)認為，酒是濕熱之物，其出路有三條：從汗而出，從消化道而出，從小便而出。以下介紹…… 查看全文>>

摘要： 送禮，可以說是一路陪伴我們成長的。在不同的年齡階段，以不同的社會身份，所選擇送禮的對象，送禮的物品也大有不同。臨近新年，又到了得苦思送啥禮的時候了。都說禮輕情…… 查看全文>>

摘要： 一年一度的春節(jié)即將來臨，終于可以放下手頭的工作跟家人朋友好好聚聚。不過，您還要小心這祥和的氣氛被突如其來的疾病給破壞了。春節(jié)期間有哪幾類疾病高發(fā)?萬一碰上了怎…… 查看全文>>

摘要： 愛吃的女生一當上準媽媽就要管好自己的嘴巴了，雖然螃蟹、桂圓等看似很補的食物很有營養(yǎng)價值，但卻是孕期飲食禁忌中的大忌，食用涼性食物和溫熱性質(zhì)的食物都會導致先兆流…… 查看全文>>

摘要： 心理壓力過大的表現(xiàn)： 查看全文>>

摘要： 黑眼圈者警惕四病癥 查看全文>>

摘要：閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。凡年過18歲仍未行經(jīng)者,稱原發(fā)性閉經(jīng)。在月經(jīng)初潮以后,排除妊娠期、哺乳期、絕經(jīng)期等因素外,月經(jīng)中斷3個月以上者,稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。西醫(yī)…… 查看全文>>

摘要： 年底人們回家的心情越來越濃，可有些人在回家的路上最怕坐車，無論做什么車行都會暈車，很多人都有暈車的習慣，暈車的滋味實在是不好受。這可怎么辦，回一次家就脫一次皮…… 查看全文>>

摘要： 1、忌多養(yǎng)散發(fā)濃烈香味和刺激性氣味的花卉 查看全文>>

摘要： 這項研究由哈佛大學公共衛(wèi)生學院的喬治?查瓦羅博士完成。從2000年到2006年，研究人員跟蹤調(diào)查了99名男性。研究結(jié)果令人吃驚：每天都吃大豆制品的男性，其每毫…… 查看全文>>

摘要： 又一輪“寒潮”來襲，大寒要來了!同小寒一樣，大寒也是表征天氣寒冷程度的節(jié)氣?！靶『蠛?，冷成一團”的諺話，說明大寒節(jié)氣也是一年中的寒冷時期，所以我們要做好保暖…… 查看全文>>

摘要： 春節(jié)早晚溫差較大，體質(zhì)弱者容易出現(xiàn)一系列不適宜，導致胃腸功能紊亂。人一著涼，就會對胃腸形成刺激，蠕動就會加快，容易患上腹瀉。要是患上腹瀉別以為忍忍就好了，腹瀉…… 查看全文>>

摘要： 咨詢：我先生從去年開始掉頭發(fā)，現(xiàn)在越來越嚴重，都不敢梳頭。為了減少脫發(fā)，用了不少防脫洗發(fā)水，但作用都不大。最近有人告訴我一個偏方，用白菜根煮水喝，可以防脫發(fā)。…… 查看全文>>

摘要： 消化系統(tǒng)是人類吸收營養(yǎng)最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃若有問題則百病叢生，所以調(diào)理好腸胃是是身體健康很重要的一環(huán)，而調(diào)理腸胃…… 查看全文>>

摘要： 打坐可以使全身血液相對集中在上半身，而此時心臟又在加大對五臟六腑供血力量，改善臟腑機能，促進大腦供血使人的內(nèi)部微循環(huán)處于更深層次,身體內(nèi)外達到平衡。中醫(yī)教你如…… 查看全文>>

摘要： 頸椎，就像是我們身上聯(lián)系著各個部位健康的一個紐帶，當你的頸椎安好時，大的健康隱患是沒有的。但是，當你的頸椎受到主人“虐待”而痛苦時，身上各個地方都要起來“鬧革…… 查看全文>>

摘要： 美妙的性生活讓人憧憬，但如果掌握不好時機，可能會適得其反，甚至危害身體健康。以下幾個黑色性愛時間，一定要盡力避開。 查看全文>>

摘要： 月經(jīng)不調(diào)困擾著很多女性朋友，是常見的婦科疾病。中醫(yī)博大精深，月經(jīng)不調(diào)的女性除了要定期吃藥之外，還可以試試針灸治療。 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)說的“腎”并不是西醫(yī)所指的腎臟，而幾乎涵蓋了西醫(yī)學中內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等多個系統(tǒng)，起著調(diào)節(jié)人體功能、為生命活動提供“元氣”和“原動力”的作用，…… 查看全文>>

摘要： 流感的危害是非常強大的，對于那些體質(zhì)虛弱的朋友們更要做好預防，那么我們該如何預防流感呢?要從哪些方面入手呢?下面專家就為大家介紹一下流感的預防策略! 查看全文>>

摘要： 牡蠣的作用： 查看全文>>

摘要： 有人說，從一個人的吃飯速度就能看出這個人的忙碌程度。隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的中國人吃飯速度也在不知不覺中提高。一項調(diào)查顯示，在參與調(diào)查的4000多人中，…… 查看全文>>

摘要： 一夜睡醒，體內(nèi)儲存的葡萄糖已被消耗殆盡，這時急需補充能量與營養(yǎng)。然而不少人不重視早餐的食用，經(jīng)常只是隨便吃一點，或干脆不吃。這樣的確省事，但對健康的影響卻不可…… 查看全文>>

摘要： 一個女人的美麗源于她有一個健康的卵巢，卵巢是女人美麗健康的源泉。所以，保護自己的美麗，延緩衰老就一定要防止卵巢早衰! 查看全文>>

摘要： 大掃除是雷打不動的年末活動之一，但這也會令不少新晉師奶發(fā)愁。其實，大掃除并非什么不可能完成的任務。試想下，家中需要清理的無非是窗簾、布藝、毛巾、舊衣服等各式各…… 查看全文>>

摘要： 大寒節(jié)氣過后，天氣寒冷，自己動手做碗祛病粥，美味又健康?，F(xiàn)在的粥，已經(jīng)遠不止熱乎乎、填飽肚子的概念，多喝粥，適合自己的粥，能起到營養(yǎng)保健，祛病養(yǎng)生的大作用呢!…… 查看全文>>

摘要： 合家團圓的春節(jié)，大家都忙著吃喝應酬。這個時候朋友聚會少不了，如果稍不注意，生病也是少不了的，需要引起重視。專家表示，春節(jié)期間最容易得病，需要警惕幾種過年病的發(fā)…… 查看全文>>

摘要：說到宮寒，很多女性朋友都略知一二，宮寒是子宮健康的一大殺手，會導致不孕癥的發(fā)生。那么女性朋友該如何調(diào)理宮寒呢？下面我們就為大家介紹一下。 查看全文>>

摘要： 中藥枕可防病治病，是常用的養(yǎng)生保健方法，它可以改善睡眠。人體頭部的穴位很多，又是最接近人體口鼻的地方，藥枕可以讓藥物的作用緩慢而持久的刺激穴位脈絡(luò)或者通過口腔…… 查看全文>>

摘要：腎病綜合癥簡稱腎病，是以腎小球基底膜通透性增高為主的癥侯群，可由多種病因引起，其臨床特征為大量蛋白尿、低蛋白血癥、高膽固醇血癥及全身水腫。本病在小兒腎臟疾病中較…… 查看全文>>

摘要： 日常生活中，人們常常將紅豆用于煮飯、煮粥、煮湯等方面。由于紅豆內(nèi)的淀粉含量比較也較高，蒸后呈粉沙性，并且有獨特的香氣，故常用來做成豆沙，以供各種糕團面點的陷料…… 查看全文>>

摘要：年末熬夜、聚會，很多人會喝酒，啤酒成了很多人熬夜解渴提神的飲品，其實熬夜喝啤酒并不健康，因為啤酒有“液體面包”之稱，熱量高，并且大量喝啤酒，也會早造成體內(nèi)酒精濃…… 查看全文>>

摘要：香辣蟹、清蒸蟹、蟹黃包、花蟹粥……各種美食的誘惑，你還hold住嗎？吃蟹有什么好處？螃蟹怎么吃最養(yǎng)生？吃蟹有哪些禁忌？如何挑選螃蟹？小編帶你一探究竟。 查看全文>>

摘要：想必大家都聽說過，要想擁有完美皮膚，良好的睡眠是不可或缺的。不單是睡眠質(zhì)量，每天的規(guī)律作息也不容忽視。但是，由于飲食導致失眠的狀況時有發(fā)生，那么該避免哪些影響睡…… 查看全文>>

摘要：豆芽，作為芽菜中的代表，營養(yǎng)價值非常高，是很常見的家庭蔬菜，但是豆芽一直以來是人們關(guān)注的熱點，究其原因，也正是各種因生長激素、漂白劑等售賣的有毒豆芽，各類的報道…… 查看全文>>