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摘要：核桃含有豐富的磷脂，它能補(bǔ)腦、健腦，促進(jìn)大腦皮質(zhì)的發(fā)育。500克核桃仁相當(dāng)于2500克雞蛋或者是4500克牛奶所含的營養(yǎng)價值，其中大約有60%為鈉蛋白，還有賴氨…… 查看全文>>

摘要：亞洲人普遍愛喝綠茶，甚至將它變成一門藝術(shù)。綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分，可以預(yù)防癌癥、心臟病、衰老和其他與老化相關(guān)的疾病。但是大部分美洲人并不喜歡這種味…… 查看全文>>

摘要：牛奶富含豐富的蛋白質(zhì)，可以提供人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，喝牛奶還可以起到補(bǔ)鈣的功效，不同時間段喝牛奶，補(bǔ)鈣的效果也有所不同。 查看全文>>

摘要：消脂解膩的減肥茶飲是瘦身的一大利器，讓你在家也能自己動手自制減肥茶，除油膩消水腫。雖然中藥藥性溫和，可以每天飲用，但是還是建議大家，達(dá)到減肥效果了即可停止使用。 查看全文>>

摘要：在這個比較看重臉蛋的時代，面膜是最受俊男靚女熱捧的保養(yǎng)品。但在使用面膜的時候，不少人發(fā)出這樣的疑問，那就是“敷完面膜要不要洗臉”？怎么敷面膜才健康美容呢？ 查看全文>>

摘要：大多數(shù)學(xué)者傾向于將猝死時間限定在發(fā)病1小時內(nèi)，特點是死亡急驟。最近一項新研究首次對導(dǎo)致心臟病發(fā)作的“最后一根稻草”做了排名?？梢钥吹?，壓力，不良生活習(xí)慣是猝死的…… 查看全文>>

摘要：酒逢知己千杯少啊，酒在日常的社交起著不可替代的作用。那么在醉酒之后，我們該怎么辦呢？有什么方法能夠快速解酒呢？ 查看全文>>

摘要：酒前解酒的最好方法不是吃藥，其實酒前解酒的方法有很多種，小編盤點了幾種供您參考。無論是工作上的應(yīng)酬還是朋友間的聚會都陡然多了起來，對于不少人來說，應(yīng)酬、聚會離不…… 查看全文>>

摘要：喝完酒后不要馬上坐車回家，汽車內(nèi)密閉的空氣不利于酒精排出。最好的辦法是沿著馬路快走一會，因為運動出汗可以加速酒精代謝（冬天就不建議了）。注意不要逗留太久，為了安…… 查看全文>>

摘要：醉酒，是很多人經(jīng)常發(fā)生的事情，特別是一些男性朋友們，在面臨工作和生活壓力后，經(jīng)常借酒消愁的人多，而因為工作應(yīng)酬喝酒的人就更多了，喝酒經(jīng)常喝起來的時候就會特別的不…… 查看全文>>

摘要：酒后一般會出現(xiàn)人體頭暈、頭痛甚至是惡心嘔吐，那么讓喝酒的人吃幾個酸橘子醒醒胃，再買一碗綠豆湯，或者快速熬點綠豆湯給TA吃，這個方法也很不錯，因為綠豆是天然的排毒…… 查看全文>>

摘要：溫度漸漸升高，人們沖澡的次數(shù)也越來越頻繁了。洗澡的確是件愜意事，可洗澡不只是打開花灑沖一沖那么簡單。如果缺乏洗澡常識不但洗不干凈，還可能影響健康！ 查看全文>>

摘要：男人到了中年，既要承擔(dān)起家庭和社會的重任，同時還要面對工作條件、身體機(jī)能等各種改變，身體總有大不如從前的感覺，總覺得很累。我們常說，人到中年更要注意養(yǎng)生，人在年…… 查看全文>>

摘要：酒是我們交際的一種橋梁；是我們促進(jìn)親情、友情的一種溝通方式。但是你知道嗎？適當(dāng)?shù)暮赛c酒對于我們的身體來說有莫大的好處，反之則傷身。 查看全文>>

摘要：西紅柿炒雞蛋，又名番茄炒蛋。是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴。它的烹調(diào)方法簡單易學(xué)，營養(yǎng)搭配合理。在口感方面，它色澤鮮艷，口味宜人，爽口、開胃，深受大眾喜愛?！?查看全文>>

摘要：生活中的一些習(xí)慣，看似衛(wèi)生，實際上不僅不能保證身體健康，反而對身體有害。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為“冬不藏精，春必病瘟”，經(jīng)過去年的暖冬之后，腎精失常，我們迎來了“多病之春”。在這個春季，人體容易遭受風(fēng)邪、熱邪、寒邪的侵?jǐn)_，導(dǎo)致一系列疾病，最常見的就…… 查看全文>>

摘要：說到心梗，很多人可能首先聯(lián)想到的一個詞就是猝死。心梗的全名叫急性心肌梗死，這名字一聽就知道很可怕。親人逝去會悲痛欲絕，戀人離去會傷心欲絕，還有錢包掉了心也會咯噔…… 查看全文>>

摘要：備孕吃什么維生素？維生素A不可錯過。維生素A可維持骨骼的正常發(fā)育，能幫助保持肌膚與器官內(nèi)腔黏膜系統(tǒng)正?；A(yù)防癌癥，降低口腔癌、乳癌、子宮頸癌、肺癌等幾率。 查看全文>>

摘要：姜棗花椒湯：生姜25克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑…… 查看全文>>

摘要：確實部分子宮肌瘤患者懷孕后，肌瘤會比以往生長得更快，但并不是所有患者都如此。專家指出，先摘除肌瘤還是先懷孕，關(guān)鍵要看肌瘤的大小和位置。 查看全文>>

摘要：慢性盆腔炎以濕熱型居多，治則以清熱利濕，活血化瘀為主。方藥用：丹參18g、赤芍15g、木香12g、桃仁9g、金銀花30g、蒲公英30g、茯苓12g、丹皮9g、生…… 查看全文>>

摘要：另外，人工流產(chǎn)后，身體比較虛弱，需要一段時間才能恢復(fù)正常，如果懷孕過早，往往因體力不足，營養(yǎng)欠佳而使胎兒發(fā)育不良，或造成自然流產(chǎn)。所以流產(chǎn)后要注意調(diào)養(yǎng)身體，補(bǔ)充…… 查看全文>>

摘要：有過多次人流史，如果想再次懷孕，你需要做個染色體的檢查，還有激素水平的檢查，B超等檢查，醫(yī)生告訴你可以懷孕了，你可以進(jìn)行懷孕準(zhǔn)備，最好在排卵期進(jìn)行有規(guī)律的性生活…… 查看全文>>

摘要：鵪鶉鵪鶉肉性平、昧甘，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血填精的功效。它的營養(yǎng)豐富，有動物人參之稱，由此可見其補(bǔ)益作用之強(qiáng)。其肉味鮮美，老幼皆宜，可用于腎精不足引起的腰膝酸軟，夜尿…… 查看全文>>

摘要：對于想要寶寶的夫妻來說，春天不失為一個備孕的好時機(jī)，春季懷孕，符合春種夏長秋收的自然規(guī)律，而且一般冬季坐月子，做完月子就會春暖花開，寶寶和媽媽都可以一起到戶外活…… 查看全文>>

摘要：備孕的時候一定不能長期的吸煙，這樣的話會影響到子宮發(fā)發(fā)育，而且如果女性朋友吸煙的話很有可能會使懷孕早期容易發(fā)生流產(chǎn)，到中期發(fā)生懷孕期間最危險的并發(fā)癥之—妊高癥，…… 查看全文>>

摘要：煙和咖啡這些含咖啡的東東是不折不扣的卵子殺手。香煙中的有害物質(zhì)會損害卵子，造成卵巢老化，曾有研究顯示，35歲的女煙民和42歲的女煙民的卵巢功能相差無幾。吸煙會導(dǎo)…… 查看全文>>

摘要：很多青年男女結(jié)婚后就在家人的希望與監(jiān)督下開始準(zhǔn)備孕育小生命，從備孕到懷孕生孩子的過程中，小夫妻有很多的心理變化，如果有一些不良的受孕心理那么將會影響受孕，如何擁…… 查看全文>>

摘要：夏天，食物豐富對營養(yǎng)有利，但是由于天氣炎熱，出汗較多，使人們常常大量食入冷飲、瓜果蔬菜，即使是雞鴨魚肉也愿意吃涼的。如果這些食物未洗干凈或已變質(zhì)，常使胃腸道感染…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多小夫妻結(jié)婚時間都比較遲，結(jié)婚之后就想盡快生個小孩兒，加上長輩給的壓力，想要小孩的心更是急上加急。不過，欲速則可能不達(dá)哦！因為在壓力之下，可能導(dǎo)致男女雙方…… 查看全文>>

摘要：美國疾病控制與預(yù)防中心指出，如果女性在受孕前至少1個月，并且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險降低50%至70%。 查看全文>>

摘要：有生二胎的打算要盡早受孕。高齡媽媽一旦決定生二胎就要立即行動哦，不然隨著年齡的增大，身體各項組織也不斷老化，如果影響到胚胎質(zhì)量就不好啦。 查看全文>>

摘要：按中醫(yī)上的不同標(biāo)準(zhǔn)，體質(zhì)可以被分成很多類，比如氣虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)等等，一般來說，腎虛、脾虛和肝郁氣滯的女性不容易懷孕。女性的身體機(jī)質(zhì)直接的關(guān)系到女性的…… 查看全文>>

摘要：人流雖說是小手術(shù)，但是對女性朋友的身體傷害更大，更不用說多次人流了。多次人流可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，嚴(yán)重者可危及生命。多次做人工流產(chǎn)手術(shù)，往往要刮去子宮內(nèi)膜，刮的次數(shù)越…… 查看全文>>

摘要：積極治療身體存在的一些疾?。?5歲以后妊娠患各種疾病的比率較大，不僅會影響受孕，在妊娠后也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此，懷孕之前一定要先去進(jìn)行積…… 查看全文>>

摘要：天氣涼爽減少懷孕焦慮：夏末秋初，天氣越來越?jīng)鏊?，大減少了酷暑帶來的焦慮和不安情緒。 查看全文>>

摘要：懷孕的時候牙病往往是一個高發(fā)期，因為懷孕后體內(nèi)的激素發(fā)生了一些改變，而且孕婦容易出現(xiàn)上火，容易引起牙周炎等疾病，而且孕期階段孕婦由于飲食上吃了很多酸性的物質(zhì)，口…… 查看全文>>

摘要：大家知道喝紅酒有好多，因為紅酒均含有氨基酸、維生素（以B族維生素，維生素C為多）、醇類、有機(jī)酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)仫嬘茫梢悦廊轀p肥，可以促進(jìn)胃腸的吸收，增進(jìn)…… 查看全文>>

摘要：我們都知道，在備孕期間是不能喝酒的，一滴酒都不能碰。喝酒之后，酒精會通過胎盤而進(jìn)入到胎兒體內(nèi)，而對于在子宮中尚未發(fā)育完全的胎寶寶來說，酒精的進(jìn)入是危害非常大的，…… 查看全文>>

摘要：吸毒者應(yīng)戒毒，吸煙者應(yīng)戒，嗜酒者應(yīng)戒酒。工作環(huán)境存在有毒物質(zhì)，應(yīng)該積極防范、保護(hù)，條件允許可以在育前期間暫時調(diào)換工作。但是一些接觸過有毒物質(zhì)的男人也不必談虎色變…… 查看全文>>

摘要：女性在懷孕后會長出妊娠斑、妊娠紋，這些都是正常的。千萬不要隨便使用美白祛斑產(chǎn)品，尤其是強(qiáng)效的，這里面可能含有刺激性較大的鉛汞、曲酸果酸等，危害性比較大，可能會致…… 查看全文>>

摘要：充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加的幾率。有研究表明，在日照充實的季節(jié)，女性受孕的幾率明顯高于其他季節(jié)。同時，多接受一些陽光的沐浴還可以減少患乳腺癌的幾率…… 查看全文>>

摘要：備孕是一個長期過程，它會比你想象的更花費時間，好幾個月都是很常見的，并且每個人的努力都是艱辛的。給自己傷心的時間和空間，如果需要的話，你甚至可以舉辦一個派對，但…… 查看全文>>

摘要：如果射精位置淺，則精子到達(dá)子宮的時間就比較長；相反，射精的位置深，精子即可早點到達(dá)子宮。所以，若想生男，性交時將精液射到陰道深部，這樣有助于Y精子在宮頸附近出現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：持續(xù)測量基礎(chǔ)體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一并填入基礎(chǔ)體溫表上。 查看全文>>

摘要：南非有科學(xué)家認(rèn)為，生男孩和吃紅肉有關(guān)。他們在動物身上做過實驗。食用糖食物比較多的動物，產(chǎn)后的幼崽中，雌性多雄性少。當(dāng)糖食和咸食相持平的是偶，雌雄比例相當(dāng)。而當(dāng)咸…… 查看全文>>

摘要：從一年的情況分析，我們會發(fā)現(xiàn)男寶寶一般會在四月或者是六月出生。找準(zhǔn)同房時間當(dāng)我們想要提高生男孩的概率，那么我們還是需要找準(zhǔn)同房的時間。根據(jù)女性身體的排卵特點，我…… 查看全文>>

摘要：咖啡咖啡中的咖啡因可以使人體交感神經(jīng)興奮，使人體處于呼吸增快、血流增加、血管收縮狀態(tài)，讓人精神振奮。而腺體分泌、勃起等神經(jīng)血管反射是由副交感神經(jīng)支配。當(dāng)交感神經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：為了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日進(jìn)行以受孕為目的的性交。因此，首先必須利用基礎(chǔ)體溫法來測定出排卵日。 查看全文>>