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摘要：造成流產(chǎn)的常見因素，除了環(huán)境因素外，還有遺傳因素、生殖器官畸形或疾病、感染、內(nèi)分泌因素、免疫因素等。所以建議，30歲以后準(zhǔn)備要當(dāng)媽媽的，最好能夠做做下面的檢查： 查看全文>>

摘要：為什么不能喝咖啡和可樂，我想很多人都知道，是因?yàn)榭Х群涂蓸分械目Х纫蚴且环N會影響中樞神經(jīng)的物質(zhì)，喝咖啡和可樂會使咖啡因作用在中樞神經(jīng)，使其表現(xiàn)為異常興奮，這也是…… 查看全文>>

摘要：早睡早起。準(zhǔn)備懷孕的夫妻，在備孕時都應(yīng)戒掉“夜貓子”的生活習(xí)慣，早睡早起，作息規(guī)律。 查看全文>>

摘要：孕期，孕媽媽體內(nèi)的雌孕激素水平會上升很高，會使牙齦中血管增生，血管的通透性增強(qiáng)，容易誘發(fā)牙齦炎和加重齲齒，加重的齲齒又容易引發(fā)急性牙髓炎或根尖炎，再加上妊娠反應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：肥胖和高血壓是會對孕媽造成極大威脅的，肥胖會降低你的生育能力還可能讓你在懷孕過后患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎兒過大和新生兒呼吸問題。另外高血壓會造成胎兒發(fā)…… 查看全文>>

摘要：大豆制品。市面上大多數(shù)黃豆都是轉(zhuǎn)基因食品，女性飲食中大豆含量過高，會降低雌激素分泌量，破壞卵巢功能。而哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，每天僅食用半份大豆食品就會讓…… 查看全文>>

摘要：夫妻雙方因精子或卵子活力不強(qiáng)而致懷孕失敗的例子較為多見，多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆制品、海產(chǎn)品、新鮮蔬菜和時令水果等，可以改善精子和卵子的某些缺陷，提…… 查看全文>>

摘要：鋅是人體新陳代謝不可缺少的酶的重要組成部分。缺乏鋅可影響生殖系統(tǒng)功能，導(dǎo)致女性閉經(jīng)，男性無精與少精，還可影響生長發(fā)育，致使身體矮小，故孕前應(yīng)多吃含鋅的食物，如魚…… 查看全文>>

摘要：消極的心理只能增加疾病的程度，而積極的心理才是有益于驅(qū)除疾病的。大量的臨床資料證明，精神過度緊張、心理發(fā)生障礙，往往會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂、排卵障礙，形成越想懷孕…… 查看全文>>

摘要：服用含葉酸的多種維生素，可能會減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險。 查看全文>>

摘要：血管功能的失調(diào)。一些女性出現(xiàn)卵巢早衰的癥狀會有陣發(fā)癥潮紅和潮熱的情況，有些患者還會感覺到自己胸部、頸部和面部有出汗、發(fā)熱等現(xiàn)象 ，有時還會伴有胸悶、氣短、眩暈等…… 查看全文>>

摘要：遠(yuǎn)離噪聲污染：長期生活在70~80分貝或者更高噪聲下的男性，易產(chǎn)生性功能下降，甚至出現(xiàn)精液不液化或無法射精等現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽長期遭受噪聲污染，會加重早孕反應(yīng)，甚至?xí)?查看全文>>

摘要：許多媽媽認(rèn)為生二胎是水到渠成的事情，因?yàn)橛羞^經(jīng)驗(yàn)，就不用太過擔(dān)心。 查看全文>>

摘要：放松心情真的會事半功倍。其實(shí)很多姐妹備孕好幾個月都失敗，不抱希望反倒有了，這就說明心情真的很重要。心情過于緊張會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，還會影響著床！所以備孕的姐妹一定…… 查看全文>>

摘要：改變不良的生活習(xí)慣及行為，如：煙、酒、藥物成癮，過度疲勞、過度壓力、心理焦慮、抑郁等。準(zhǔn)備懷孕時切忌藥物濫用及避免接觸有毒有害物質(zhì)。 查看全文>>

摘要：其實(shí)大部分的藥品還都是比較安全，如果有基礎(chǔ)性疾病時，比如甲亢患者用藥物的好處是優(yōu)于甲亢未控制帶來的風(fēng)險的，具體在懷孕前是否需要停藥，請遵醫(yī)囑。 查看全文>>

摘要：瑜伽： 練習(xí)瑜伽可以增強(qiáng)體力和肌肉張力，增強(qiáng)身體的平衡能力，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。 查看全文>>

摘要：雖然如今很多小夫妻都是先孕后檢查，但從優(yōu)生優(yōu)育的角度考慮，如果夫妻兩人已經(jīng)確定要寶寶了，那么一定要提前去醫(yī)院做一次身體檢查，不僅只是檢查目前的健康狀態(tài)，還應(yīng)該讓…… 查看全文>>

摘要：男性雖然精子質(zhì)量隨年齡下降時比較緩慢的過程，但是到了一定年齡，精子發(fā)生突變機(jī)會增多，也就是由于男性原因引起胎兒發(fā)育異常原因增多。雖然在胎兒缺陷中，因女性原因?qū)е隆?查看全文>>

摘要：很多女性過了30歲，基本都需要面臨容易發(fā)胖這個問題，這時有意識地保持正常的體重不僅有益于健康，對于做個健康的準(zhǔn)媽媽也是非常重要的。 查看全文>>

摘要：等炒鍋的油燒到七成熱，放姜絲、豬血和料酒翻炒，接著放小蔥段翻炒，依據(jù)個人口味調(diào)味。 查看全文>>

摘要：戒掉吸煙惡習(xí)吸煙不僅對身體健康有害，煙草中還存在著一些對卵子有毒害作用的物質(zhì)。不管是出于備孕的角度，還是從自身健康出發(fā)，都希望女性能杜絕煙草。 查看全文>>

摘要：很多男性朋友對蔬果不屑一顧，認(rèn)為那是女孩子減肥的食物。實(shí)際上，蔬果當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是各種維生素，是男性生殖生理活動所必需的，作用不可小覷。 查看全文>>

摘要：相信很多人都明白，胡蘿卜中胡蘿卜素的含量非常的豐富。但是，美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女如果過多的吃胡蘿卜，攝入了大量胡蘿卜素以后會引起女性…… 查看全文>>

摘要：瑜伽練習(xí)瑜伽可以增強(qiáng)體力和肌肉張力，增強(qiáng)身體的平衡能力，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時，瑜伽還能刺激控制激素分泌的腺體，加速血液循環(huán)，能夠幫助備孕女性很…… 查看全文>>

摘要：每種香水的化學(xué)成分會多達(dá)600多種，里面部分物質(zhì)對胎兒不利，所以，孕婦最好不要用香水。如使用劣質(zhì)香水，有害物經(jīng)皮膚透入人體，將對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良后果。 查看全文>>

摘要：運(yùn)動提高心臟功能，對于心臟是非常有好處的，同時也更利于全身的血液傳輸。 查看全文>>

摘要：對于鈣元素來說，直接決定了女性朋友的身體體質(zhì)，而且鈣元素一直以來都被大家稱作生命元素，所以這意味著對于我們的備孕也是有很重要的促進(jìn)因素，積極的補(bǔ)充鈣質(zhì)可以讓女性…… 查看全文>>

摘要：高蛋白低脂肪的魚類是備孕期間制造卵子和精子的絕佳食物，其實(shí)說到這點(diǎn)，大家也許就明白了，吃魚不是關(guān)鍵，關(guān)鍵的是女性朋友需要多多攝入蛋白質(zhì)。 查看全文>>

摘要：攝取營養(yǎng)要均衡 食物選擇一定要以新鮮天然為原則，如果有可能的話，盡量選擇有機(jī)食品和綠色食品。每天要保證半斤主食，其中一半是粗糧雜糧；還要保證一斤蔬菜，其中一半是…… 查看全文>>

摘要：若既往懷孕期間有妊娠期高血壓疾病或糖尿病或其他異常孕產(chǎn)史者，最好能到內(nèi)科、產(chǎn)科及產(chǎn)前診斷科進(jìn)行相關(guān)咨詢，為第二胎的孕育做好準(zhǔn)備。 查看全文>>

摘要：排卵試紙，女性處于排卵期才能受孕，排卵試紙就是測女性排卵情況的工具。工作原理神馬的就不解釋了，總而言之就是買試紙，然后測尿液，根據(jù)說明，來看看是不是到了排卵時間…… 查看全文>>

摘要：在備孕和懷孕期間，必須遠(yuǎn)離化學(xué)藥劑，除了殺蟲劑等有強(qiáng)烈氣味的化學(xué)用品等，更要避免在新裝修的場所出入，尤其是家居環(huán)境、工作場所等需要長時間呆著的環(huán)境。因?yàn)橥苛虾陀汀?查看全文>>

摘要：如果女性的牙齒有些問題，那么在這個時候也可以去看個牙醫(yī)，幫助確定牙齒健康。另外，夫妻雙方要注意日常生活衛(wèi)生，注意家居環(huán)境綠色環(huán)保無污染，為健康寶寶營造良好的環(huán)境…… 查看全文>>

摘要：孕前女性的心理變化會直接影響孕后孩子的身心健康，所以，為了孩子以后的身體和心里的健康，準(zhǔn)媽媽們盡可能順其自然地去接受這一切，不要整天胡思亂想，愁眉不展，糾結(jié)反復(fù)…… 查看全文>>

摘要：在眾多的美容養(yǎng)顏水果之中，蘋果算是最受人們喜歡和接納的美顏水果了。 查看全文>>

摘要：充盈的氣血是健康母體的前提條件，不論是為了自己的身體健康，還是為胎兒提供一個良好的生長環(huán)境，都應(yīng)早做準(zhǔn)備，做好孕前的補(bǔ)血等調(diào)理，才能迎接體格強(qiáng)壯的活力寶寶。 查看全文>>

摘要：了解自己的周期排卵期能懷上是最好的。所以準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)媽媽們要清楚了解自己的排卵期。排卵試紙也有助于預(yù)測懷孕的最佳時間。 查看全文>>

摘要：鼓鼓的腰包和越放越長的假期讓許多中國人有了走出國門去游玩的機(jī)會，報紙上已紛紛推出了各類的國外旅游熱線。當(dāng)然，最先酷一回的還是那些舍得拿出大把金錢的年輕白領(lǐng)，歸國…… 查看全文>>

摘要：人工流產(chǎn)后導(dǎo)致不孕的原因，主要是術(shù)后易出現(xiàn)輸卵管通暢度異常、宮腔粘連、子宮內(nèi)膜異位癥、黃體功能不全和排卵障礙等病變，最終形成輸卵管通暢度異常（梗阻或通而不暢）、…… 查看全文>>

摘要：不要為了增加尿液而大量的喝水，如果你一時間喝水過多會喜事懷孕激素在體內(nèi)的含量，會影響到檢測的結(jié)果，有時候還檢測不出來。 查看全文>>

摘要：正常而協(xié)調(diào)的性生活是不會出血的，如果陰道出血就說明生殖器存在疾病。此時想要懷孩子的話，最好去醫(yī)院檢查治療后在受孕，不然的會可能會引起孕早期流產(chǎn)，或者胎兒出現(xiàn)畸形…… 查看全文>>

摘要：海帶。海帶中的褐藻酸可以有效的減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，具有預(yù)防白血病的作用。此外，海帶對進(jìn)入體的有毒元素鎘也有促排作用。 查看全文>>

摘要：不良習(xí)慣是成功受孕的“殺手”，計劃二胎了，奶爸要改變一下自身的不良習(xí)慣，不能再由著自己的性子來。 查看全文>>

摘要：很多男性都喜歡吃高蛋白肉類食物，而不喜吃蔬菜瓜果，這樣的飲食習(xí)慣不利于妻子受孕。 查看全文>>

摘要：較適合氣血虛的JM，主要針對月經(jīng)量少，顏色不正，頭暈、手腳冷等癥狀，如果氣血虛的話會影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中放入熱水沖服，如果在辦公室內(nèi)可以…… 查看全文>>

摘要：相信有不少女性朋友喜歡上班就來一大杯咖啡提神。咖啡的提神效果雖好，可是咖啡因含量也不少，如果處于備孕期的女孩子，更是應(yīng)該少喝咖啡。如果怕疲憊，不妨用清淡的綠茶來…… 查看全文>>

摘要：為了成功受孕，性生活的最佳時間要盡可能的接近排卵時間，同時還需要知道的是夫妻間的性生活要適度，過多的射精和長時間的禁欲這兩種做法都是不利于懷孕成功的。另外還需要…… 查看全文>>

摘要：運(yùn)動能夠?yàn)樵袐D們塑造更好的體格，能夠鍛煉到女性的骨盆，為女性的順產(chǎn)提供良好條件。 查看全文>>

摘要：事實(shí)上打促排卵針存在安全隱患，若是用量過大或過于頻繁，易致使女性患上卵巢過度刺激綜合征，發(fā)生腹脹、少尿、腸胃不適等不適，重者可致卵巢早衰、提早閉經(jīng)。 查看全文>>