[女人] 貧血食物紅黑榜:6種食材宜吃5種食物不能碰
2013-12-27摘要: 女人養(yǎng)生的關(guān)鍵就在“氣血”,氣血循環(huán)不暢或氣血不足時(shí),女人就會(huì)面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發(fā)胖……那么,貧血吃什么好呢?又不能吃什么呢? 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線人群養(yǎng)生欄目涵蓋了不同人群的養(yǎng)生方法優(yōu)勢(shì)以及差異。包括男人、女人、兩性、名人、老人、白領(lǐng)養(yǎng)生知識(shí)內(nèi)容。為熱愛養(yǎng)生的網(wǎng)友揭開中醫(yī)養(yǎng)生的神秘面紗。
摘要: 女人養(yǎng)生的關(guān)鍵就在“氣血”,氣血循環(huán)不暢或氣血不足時(shí),女人就會(huì)面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發(fā)胖……那么,貧血吃什么好呢?又不能吃什么呢? 查看全文>>
摘要: 許多女性認(rèn)為,腰部酸脹疼痛都是腰肌勞損或腰椎出了問(wèn)題,因此問(wèn)診首選多為骨科。但事實(shí)上,腰痛也可能是慢性盆腔炎惹的禍。專家介紹,腹痛并非慢性盆腔炎的唯一癥狀,由…… 查看全文>>
摘要: 針對(duì)某產(chǎn)品功效,有網(wǎng)友指出林志穎所說(shuō)的“逆齡、逆生長(zhǎng)”等宣傳語(yǔ)都不真實(shí)。林志穎笑言:“逆生長(zhǎng)100%是不可能的,把這一箱送給郭德綱老師,他也不可能變得像我一樣…… 查看全文>>
摘要: 起床后3個(gè)壞現(xiàn)象說(shuō)明你變老: 查看全文>>
摘要: 最新研究發(fā)現(xiàn),治療男性勃起功能障礙的藥物西地那非(俗稱“*”)還能改善女性痛經(jīng)。 查看全文>>
摘要: 美國(guó)某研究小組近日發(fā)表一份研究報(bào)告稱,吸煙會(huì)加快臉部老化速度。 查看全文>>
摘要: 我們的生活越來(lái)越離不開電腦,無(wú)論是在校的學(xué)生,或是工作的白領(lǐng),一天都會(huì)因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)和娛樂(lè)使用電腦。繁重的學(xué)習(xí)和工作壓力往往會(huì)把我們牢牢的“綁”在電腦前,坐在…… 查看全文>>
摘要: 你常有經(jīng)痛的困擾嗎?現(xiàn)代女性平時(shí)工作壓力大,容易影響內(nèi)分泌,中醫(yī)認(rèn)為,若情緒抑郁不暢,久則氣滯,甚至產(chǎn)生血瘀、經(jīng)血運(yùn)行不暢,引起疼痛不舒服,也會(huì)伴隨出現(xiàn)頭痛、…… 查看全文>>
摘要: 無(wú)論對(duì)于備考的學(xué)生,經(jīng)常加班的上班族,或者是一天到晚動(dòng)腦的研究人員來(lái)說(shuō),難免會(huì)有不少時(shí)候晚上還要工作和學(xué)習(xí)。人們都知道,晚餐不能多吃,否則有害健康,容易增肥還…… 查看全文>>
摘要: 多人以為中藥煎得越濃效果越好。其實(shí),這樣的認(rèn)識(shí)有失偏頗。 查看全文>>
摘要: 男人精子質(zhì)量也會(huì)受到食物的影響?現(xiàn)在隨著生活壓力的增大,人們的飲食也變得極其不規(guī)律。許多食物都會(huì)使精子活力下降,甚至殺精,因此,要想提高生育質(zhì)量,首先得從食物…… 查看全文>>
摘要: 對(duì)于女性來(lái)說(shuō),荷爾蒙是一種至關(guān)重要的物質(zhì),能夠影響身體的運(yùn)作。據(jù)報(bào)道,女性激素失衡的原因主要有精神過(guò)度緊張、恐懼、憂傷、環(huán)境和氣候改變、長(zhǎng)期過(guò)勞、營(yíng)養(yǎng)不良、貧…… 查看全文>>
摘要: 月經(jīng)關(guān)乎女性生育,同時(shí)也是一些婦科疾病的重要癥狀表現(xiàn)之一。因而許多女性對(duì)月經(jīng)有很高的關(guān)注度,只要稍微出現(xiàn)異常就會(huì)非常緊張。月經(jīng)提前或推遲了幾天,經(jīng)量變多或者變…… 查看全文>>
摘要: 大S宣布懷孕網(wǎng)友感動(dòng)到哭,吃素10年為備孕改變。大S和汪小菲結(jié)婚兩年多,一直想生寶寶,大S甚至為此暫停演藝事業(yè),全力進(jìn)行做人大業(yè)。吃素近10年的大S,也為懷孕…… 查看全文>>
摘要: 很多類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者一到冬天就開始關(guān)節(jié)疼痛、僵硬,他們便認(rèn)為這個(gè)病是天冷引起的。臨床上,很多人都有這樣的誤區(qū),但風(fēng)寒不是直接導(dǎo)致類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(簡(jiǎn)稱類風(fēng)關(guān))的主…… 查看全文>>
摘要: 英國(guó)及美國(guó)科學(xué)家研究小組研究發(fā)現(xiàn),化妝品含有害化學(xué)物質(zhì),長(zhǎng)期使用可能引發(fā)多種疾病。 查看全文>>
摘要: 壓力,已經(jīng)成為與現(xiàn)代白領(lǐng)直接掛鉤的名詞。每天,每周,似乎都過(guò)得那么漫長(zhǎng),蝸牛一樣的速度過(guò)著每個(gè)月份。你的精神壓力超負(fù)荷了嗎?如何減壓最有效?告訴你壓力過(guò)大的7…… 查看全文>>
摘要: 女人每個(gè)月總有那么幾天,整個(gè)人就像變成了另外一個(gè)人一樣,坐立不安,心頭無(wú)名火起,弄得儀態(tài)舉止盡失;那段日子里,就會(huì)感覺生活無(wú)趣至極,此時(shí)很多女人都會(huì)發(fā)下誓言:…… 查看全文>>
摘要: 現(xiàn)代人工作生活壓力大,對(duì)身體的小問(wèn)題又不上心,出現(xiàn)大毛病則悔之晚矣。如果你有以下癥狀,可要小心了,這些說(shuō)明你腎虛! 查看全文>>
摘要: 目前,因戴胸罩不當(dāng)而導(dǎo)致的乳腺癌發(fā)病率上升了40%。乳房中有15-20根乳腺主導(dǎo)管,主導(dǎo)管下還有1-4級(jí)的小導(dǎo)管分布在乳房不同部位。而女性們喜愛的鋼托胸罩,雖…… 查看全文>>
摘要: 中醫(yī)專家表示,女性平胸,乳房下垂很多見,這和中國(guó)女性普遍脾氣虛有直接關(guān)系,所以,能豐胸的食物首先肯定是能健脾的食物,而絕對(duì)不是木瓜雪蛤之類。 查看全文>>
摘要: 與男性相比,女性發(fā)生頭痛具有明顯的規(guī)律性。有研究顯示,60%左右的女性頭痛與月經(jīng)有關(guān)。這是為什么呢? 查看全文>>
摘要: 一項(xiàng)新的研究顯示,孕婦經(jīng)常接觸塑料、護(hù)膚液和食品包裝中存在的化學(xué)物質(zhì)鄰苯二甲酸酯后,可能面臨較高的早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)報(bào)道,全球每年約有1500萬(wàn)嬰兒早產(chǎn),也就是在子…… 查看全文>>
摘要: 中醫(yī)認(rèn)為,春養(yǎng)肝,夏養(yǎng)心,秋養(yǎng)肺,冬養(yǎng)腎。此時(shí)季節(jié)交際,也不宜食用太過(guò)于進(jìn)補(bǔ)的食材,而栗子正適合這個(gè)時(shí)候食用。 查看全文>>
摘要: 十個(gè)女人做乳腺檢查,常有八九被醫(yī)生告知有乳腺增生。受檢者難免驚恐:什么是乳腺增生?它從哪來(lái),會(huì)不會(huì)發(fā)生癌變呢?乳腺增生在臨床上極為常見,除乳房脹痛外,乳房?jī)?nèi)可…… 查看全文>>
摘要: 據(jù)了解,手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經(jīng)過(guò)燃燒后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就…… 查看全文>>
摘要: 一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),穿著高跟鞋去趕公交車,或許會(huì)對(duì)女性的膝蓋造成一生的傷害,即使只是跑很短的距離,也可能導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎,而且鞋跟越高,踝關(guān)節(jié)扭傷的風(fēng)險(xiǎn)越大。 查看全文>>
摘要: 最新研究結(jié)果顯示,大多數(shù)化妝品只不過(guò)是多種化學(xué)物質(zhì)的合成物,長(zhǎng)期使用可能危害健康,破壞容顏。據(jù)某調(diào)查結(jié)果顯示,英國(guó)女性平均每天向身體上涂抹515種化學(xué)物質(zhì)。除…… 查看全文>>
摘要: 近年來(lái),醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn),在較長(zhǎng)時(shí)間的高溫加工下,糖、蛋白質(zhì)和脂肪會(huì)產(chǎn)生一種有毒化合物——晚期糖化終產(chǎn)物,簡(jiǎn)稱AGE,它毒性較強(qiáng),會(huì)加速機(jī)體老化,甚至加大罹患阿爾茨…… 查看全文>>
摘要: 今天看到一則觸目驚心的新聞,英國(guó)威爾斯一名14歲少女娜塔莎第一次使用衛(wèi)生巾,竟引發(fā)中毒性休克癥候群而不幸死亡,她的家人希望她的死能提醒世人關(guān)注這罕見卻致命的疾…… 查看全文>>
摘要: 長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī),是現(xiàn)代人習(xí)以為常的事情。尤其年輕人手機(jī)不離手,喜歡用手機(jī)看小說(shuō)、玩游戲、上微博??墒悄绬?這個(gè)看起來(lái)很潮的智能手機(jī)會(huì)讓您的眼睛離健康越來(lái)越…… 查看全文>>
摘要: 晚婚晚育成為潮流,一些家庭甚至干脆計(jì)劃不要小孩,享受自由時(shí)尚的“丁克”生活。然而,據(jù)有關(guān)研究顯示,不生或者晚生晚育都可能增加女性的患癌幾率。 查看全文>>
摘要:在我國(guó)內(nèi)地,很多年輕人為表達(dá)孝心,盲目給父母購(gòu)買鈣片。但怎么補(bǔ),該不該補(bǔ),并不清楚。老年人補(bǔ)鈣是否有必要呢? 查看全文>>
摘要: 關(guān)節(jié)差可不只是老人家的事。在生活中,有些看起來(lái)是健康的行為和運(yùn)動(dòng),卻可能是加速關(guān)節(jié)退化的原因。多留意一些生活細(xì)節(jié),就可以減少對(duì)關(guān)節(jié)的損傷。 查看全文>>
摘要: 周女士對(duì)自己的聽力信心較足,但近年來(lái)耳朵不時(shí)的耳鳴讓她感到不安。前往醫(yī)院檢查聽力并無(wú)大礙,醫(yī)生叮囑需多休息。而中醫(yī)師則提醒她需要多補(bǔ)充腎氣。 查看全文>>
摘要: 夫妻生活,男人最怕的就是女人每月的那幾天。鄧軒是個(gè)性欲比較旺盛的男人,但是最頭疼的就是女友來(lái)例假的那幾天拒絕跟他發(fā)生性關(guān)系。鄧軒是個(gè)性欲較強(qiáng)的男人,每到這幾天…… 查看全文>>
摘要: 28歲的桂林市民張麗(化名)一直很喜歡穿高跟鞋,她認(rèn)為這是女性的一種特權(quán)只有在家里才肯換上平底鞋,后來(lái)她發(fā)現(xiàn),自己的腰總是酸痛乏力,嚴(yán)重時(shí)每隔一段時(shí)間,她都無(wú)…… 查看全文>>
摘要: 11月1日下午1點(diǎn)多鐘,揚(yáng)州市區(qū)一名年輕女子意外倒地,送醫(yī)搶救無(wú)效死亡。醫(yī)生介紹,女子初步診斷為爆發(fā)性心肌炎,意外發(fā)病可能與平日休息不好有一定關(guān)系。此事在年輕…… 查看全文>>
摘要: “應(yīng)酬一族”是酒精肝的高危人群,國(guó)內(nèi)外研究發(fā)現(xiàn),酒精肝的危險(xiǎn)因素主要包括:飲酒量、飲酒年限、酒精飲料品種、飲酒方式、性別、種族、肥胖、肝炎病毒感染、遺傳因素、…… 查看全文>>
摘要:月經(jīng)對(duì)女性來(lái)說(shuō)好處很多,美麗健康的女人,是得益于其調(diào)節(jié)正常的內(nèi)分泌;孕育下一代也與之有莫大的關(guān)系;還可以讓女性早期發(fā)現(xiàn)疾病。 查看全文>>
摘要: 痛經(jīng)是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間出現(xiàn)下腹劇烈疼痛、腰酸、甚至惡心、嘔吐的現(xiàn)象,嚴(yán)重的會(huì)直接影響正常工作和生活。 查看全文>>
摘要:頸椎病是一種嚴(yán)重的骨科疾病,患了頸椎病會(huì)對(duì)人們的生活工作各個(gè)方面帶來(lái)極大的不便,一旦患上頸椎病就應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。治療頸椎病的方法也有很多,常見的是手術(shù)治療或者傳…… 查看全文>>
摘要:由于特殊的生理特點(diǎn),女性在生活中很容易出現(xiàn)貧血癥狀,然而卻很少有人會(huì)專門去補(bǔ)血。血?dú)獠蛔悖菀壮霈F(xiàn)面色暗黃、皮膚蒼白等癥狀,讓美麗大打折扣。其實(shí)想要補(bǔ)血并不難,…… 查看全文>>
摘要:白領(lǐng)長(zhǎng)期在電腦面前工作,回到居室后也喜歡上上網(wǎng),聊聊天。那么何不在自己的小窩中添置一盆仙人掌或其他防輻射植物,為自己的身體也多考慮一點(diǎn)呢。小編建議你在電腦前擺點(diǎn)…… 查看全文>>
摘要: 內(nèi)分泌失調(diào)原因復(fù)雜,所以如果出現(xiàn)問(wèn)題,必須從多方面進(jìn)行調(diào)整和預(yù)防。除了要做到生活規(guī)律,適度運(yùn)動(dòng)等。以下幾方面尤其重要。 查看全文>>
摘要: 對(duì)于阿膠市民并不陌生,特別是女士,都有在冬天進(jìn)補(bǔ)阿膠的習(xí)慣。那你了解阿膠的功效嗎?你知道目前市面上銷售的阿膠,到底是怎么生產(chǎn)出來(lái)的呢? 查看全文>>
摘要: 女性朋友想得到青春活力,就必須了解到吃早餐的重要性。尤其是上班族女性最希望有什么樣的早餐呢?以下11個(gè)早餐建議可以幫到你,不妨參考。 查看全文>>
摘要: 充足的睡眠可是人體的第一大補(bǔ),可是自以為精力充沛的很多人總是習(xí)慣晚睡,知不知道晚睡的嚴(yán)重危害,晚睡危害究竟有多大?悔死你。 查看全文>>
摘要: “我推測(cè),中國(guó)慢性腎臟病人數(shù)有可能超過(guò)1個(gè)億,城市中每10人中就1例!”這是中國(guó)工程院院士、中華醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病學(xué)分會(huì)主任委員陳香美在第五屆國(guó)際慢性腎臟病營(yíng)養(yǎng)治療…… 查看全文>>
摘要: 腎是人的“先天之本”,如果把人體比喻成一棵大樹,腎就是樹根,吸收、傳遞營(yíng)養(yǎng)充足,大樹才能枝繁葉茂。腎虛了,可能引起各種健康問(wèn)題。然而,在現(xiàn)實(shí)中,人們常常會(huì)夸大…… 查看全文>>