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摘要：女性經(jīng)期的飲食非常關(guān)鍵，如果吃的不當(dāng)不好，那么很容易引起痛經(jīng)，今天小編為廣大女性朋友盤點(diǎn)了三類經(jīng)期不能吃的美食，這些食物是誘發(fā)痛經(jīng)原因的罪魁禍?zhǔn)?。大家快?lái)看看經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：你是不是在工作了一天之后都會(huì)感覺(jué)脖子痛，有的時(shí)候動(dòng)動(dòng)脖子還會(huì)發(fā)出響聲，其實(shí)之惡預(yù)示著你的頸椎已經(jīng)在抗議了。很多白領(lǐng)都會(huì)感覺(jué)到自己的脖子不舒服，都會(huì)說(shuō)這是頸椎病的…… 查看全文>>

摘要：整天對(duì)著電腦，無(wú)論多么漂亮迷人的雙眸都要黯然失色了，該如何趕走惱人的眼袋和黑眼圈？其實(shí)不難，就等小編帶大家認(rèn)識(shí)一些高性價(jià)比的去眼袋方法，輕松找回迷人媚眼！ 查看全文>>

摘要：白領(lǐng)長(zhǎng)時(shí)間看電腦或者其它，發(fā)現(xiàn)眼睛有干澀、血絲、怕光等癥狀時(shí)，說(shuō)明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害。眼睛讓我們能看到這個(gè)世界各種美麗，無(wú)法想象如果有一天我們眼前只是一片?！?查看全文>>

摘要：人每天都要從食物中攝取營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)，有些食品被稱為“減智食品”，常吃會(huì)變笨，人們一不注意很容易掉進(jìn)健康陷阱。專家指出，如果食物中含有鉛、鋁等，就可能導(dǎo)致記憶力減退…… 查看全文>>

摘要：人難免一老，體現(xiàn)在眼睛，就是“老花眼”，即45歲前后會(huì)在近距離看東西時(shí)感到困難。老花眼人人都會(huì)發(fā)生，只是有早有晚，程度有輕有重。老花眼的原因是眼內(nèi)晶狀體因衰老而…… 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)壽是每一個(gè)老年人的希望。所以現(xiàn)在很多老年人都在鍛煉身體，但是也要注意飲食。下面的幾種食物能給老年人增壽。 查看全文>>

摘要：作為腦力工作者，現(xiàn)代白領(lǐng)腦力勞動(dòng)強(qiáng)度大，大腦CPU常常超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，那么該如何為大腦提供全面營(yíng)養(yǎng)，保持腦力充沛和提高工作效率呢? 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)相信對(duì)大家來(lái)說(shuō)也已經(jīng)不陌生了，大家都知道內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)身體容易帶來(lái)危害，但具體有哪些危害，你都清楚嗎？揭女性內(nèi)分泌失調(diào)容易帶來(lái)哪些危害。下面由小編推薦幫…… 查看全文>>

摘要：很多女人在睡覺(jué)之前都會(huì)想吃或者喝點(diǎn)東西，但是又怕睡前吃東西會(huì)發(fā)胖，那有沒(méi)有一些東西既可以睡前吃又不會(huì)發(fā)胖的呢？小編總結(jié)了以下十二種食物，非常適合睡前吃，不但不會(huì)…… 查看全文>>

摘要：很多男士都以為，夏天酷暑，人體的陽(yáng)氣很盛，應(yīng)該要壓壓“陽(yáng)火”，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。專家介紹，中醫(yī)主張“冬病夏養(yǎng)”，“春夏養(yǎng)陽(yáng)”，其實(shí)夏季是養(yǎng)陽(yáng)的關(guān)鍵時(shí)期。 查看全文>>

摘要：無(wú)論在家庭，還是社會(huì)上，絕大多數(shù)成年男性每天都承受著巨大的工作與精神雙重壓力，健康狀況日益堪憂。馬上行動(dòng)起來(lái) 男性健康不得忽視。下面就由小編來(lái)為大家揭示男性健康…… 查看全文>>

摘要：眼看就要步入炎夏了，怎樣吃得好吃的健康成了人們關(guān)注的問(wèn)題，人們常把腎虛與男人緊密相連，殊不知女性腎虛也是一大健康殺手，女人腎虛容易加速衰老，夏季女性要怎么樣補(bǔ)腎…… 查看全文>>

摘要：到了老年，人體新陳代謝變慢，身體很多功能都逐漸出現(xiàn)退化，這個(gè)時(shí)期人體多會(huì)出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以到了老年需要及時(shí)通過(guò)飲食、藥物等方法來(lái)補(bǔ)充身體所需營(yíng)…… 查看全文>>

摘要：不要以為只有女人需要排毒，其實(shí)男人也同樣需要排毒，你知道如何排毒嗎？排毒的食物有哪些你知道嗎？今天小編就為大家推薦一些適合男士排毒的食物，來(lái)幫助男人們好好排排毒…… 查看全文>>

摘要：老人是日常生活中最應(yīng)該受到重點(diǎn)關(guān)注的人群，隨著身體機(jī)能的老化，老人的身體會(huì)出現(xiàn)各種疾病，特別需要警惕的是“三高”和“三低”的疾病，關(guān)注老人的健康，需要我們年輕一…… 查看全文>>

摘要：生兒育女、繁衍后代是每個(gè)人的使命，但是有的男人卻因?yàn)槟承┮蛩厥チ诉@項(xiàng)能力，你知道讓男人失去繁衍后代的能力的原因有哪些嗎？男性保健又應(yīng)該注意一些什么呢？ 查看全文>>

摘要：男人在夏季吃什么對(duì)身體有好處你知道嗎？炎夏來(lái)一些適合男性養(yǎng)生的粥怎么樣？哪些食物是適合男士夏季養(yǎng)生的，今天小編就為大家推薦一些適合男士夏季養(yǎng)生的食物，讓男士朋友…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在的大多數(shù)都市男人都會(huì)有這樣那樣的應(yīng)酬，不是工作上的就朋友之間的，這就使得很多都市男人不健康。不能得到及時(shí)的排毒，不能夠從日常生活中得到很好的排毒效果，那就從…… 查看全文>>

摘要：我們很多的有眾多的食物的選擇的，但是并不是所有的食物都是適合所有的人，有些食物雖然是十分有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，但是卻是不適合老人長(zhǎng)期大量食用，那么，我們應(yīng)該關(guān)注的老人飲…… 查看全文>>

摘要：怎樣飲食可防治乳房疾病?客觀的說(shuō)，乳房的健康很大程度是吃出來(lái)的，那些只在意隆胸的行為是對(duì)乳房健康最大的傷害。專家建議通過(guò)科學(xué)的健康飲食對(duì)身體的調(diào)理可實(shí)現(xiàn)對(duì)乳房疾…… 查看全文>>

摘要：女人一旦腎虛，則很快出現(xiàn)精神疲憊、反應(yīng)低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入中老年后人體的各個(gè)組織器官功能逐漸減退，尤其是消化系統(tǒng)。因此消化不良就成為大部分中老年人群的常見(jiàn)癥狀，稍有不慎就有可能會(huì)因此消化不良，從而給老年人帶來(lái)極大的…… 查看全文>>

摘要：性生活是夫妻間再正常不過(guò)的事情，但很多年輕人不想太早要孩子，所以避孕就成為生活中必須要引起重視的事情。但一些人也會(huì)存在僥幸心理或是性愛(ài)中套套破損導(dǎo)致精液外出，這…… 查看全文>>

摘要：近期，網(wǎng)絡(luò)上流傳一個(gè)觀點(diǎn)，即芒果有止血的作用，故女性月經(jīng)期不能吃芒果，否則容易得子宮肌瘤。乍聽(tīng)似乎有些道理，卻經(jīng)不起推敲。 查看全文>>

摘要：貧血的患者經(jīng)常會(huì)去血液科看貧血，其實(shí)，腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有內(nèi)分泌功能，分泌造血激素，當(dāng)腎功能損害時(shí)，也會(huì)造成貧血。痛風(fēng)、高尿酸血癥都是血液中尿酸過(guò)多…… 查看全文>>

摘要：腎虛，這詞一談起，男人就聞風(fēng)色變。腎虛的前期癥狀不明顯，專家指出十種類型的男士最易有腎虛。腎虛如何辨別呢？ 查看全文>>

摘要：對(duì)于水果好像都是女性的最愛(ài)，而男性卻很少提及，其實(shí)不同的人吃水果都有一定的保健功效，男性更是如此，所以男性朋友要特別注意飲食預(yù)防男科疾病。 查看全文>>

摘要： 電腦族天天對(duì)著電腦屏幕，眼睛飽受光線的刺激與電腦的輻射，久而久之，視力就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。如果本來(lái)就患有近視與散光等疾病，那視力問(wèn)題將會(huì)雪上加霜。所以日常要加強(qiáng)對(duì)視…… 查看全文>>

摘要：關(guān)于避孕的6個(gè)秘密 你知道幾個(gè)。性生活對(duì)于夫妻生活來(lái)說(shuō)很重要，但避孕是重中之重，不正確的避孕方法會(huì)給女性身體健康帶來(lái)危害。日常生活中的避孕方法有很多，那么，你知…… 查看全文>>

摘要：最近，奧美中國(guó)北京公司一位年僅24歲的員工突發(fā)疾病猝死，再次引發(fā)社會(huì)關(guān)注。到底那些因素會(huì)導(dǎo)致過(guò)勞發(fā)生，出現(xiàn)哪些癥狀暗示是過(guò)勞？ 查看全文>>

摘要：夏季到來(lái)，炎熱的天氣也會(huì)隨之而來(lái)，而且白領(lǐng)一族整日還需要工作在一個(gè)辦公室里，電腦所產(chǎn)出的熱量，讓室內(nèi)的氣溫升高，再加上炎熱的天氣讓很多人都出現(xiàn)煩躁的癥狀，也許你…… 查看全文>>

摘要：平胸是很多男人無(wú)法忍受的，所以很多女生就想方設(shè)法的豐胸，那么，日常有哪些食物可以豐胸呢？ 查看全文>>

摘要：中醫(yī)詳解 哪些老人易患上高血壓。高血壓是比較常見(jiàn)的慢性病，其也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。高血壓不及時(shí)治療會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重影響，出現(xiàn)并發(fā)癥。高血壓是一種?！?查看全文>>

摘要：我們常常說(shuō)更年期的女性很可怕，就認(rèn)為更年期是女性獨(dú)有，其實(shí)男性過(guò)了40后也會(huì)出現(xiàn)更年期，只是比女性來(lái)的稍晚了些，而且癥狀表現(xiàn)沒(méi)有女性那么猛烈罷了。那么我們下面來(lái)…… 查看全文>>

摘要：老年人如何預(yù)防白發(fā)增多，養(yǎng)生工作要做好。隨著年齡的增加，身體素質(zhì)會(huì)越來(lái)越差，白發(fā)會(huì)愈加明顯。白發(fā)會(huì)讓人看上去老了很多，所以一些老年人就很討厭白發(fā)。專家指出，老年…… 查看全文>>

摘要：土豆除了是我們?nèi)粘Ｉ钪械拿牢都央?，還是女性的美容佳品。它不僅能減肥美容，而且還能抗衰老。 查看全文>>

摘要：雖說(shuō)男人不可以對(duì)自己說(shuō)不行，但面對(duì)腎虛男人們也得低頭默許。很多成年男性都受到腎虛的困擾，每天精神萎靡、四肢無(wú)力，甚至嚴(yán)重者將影響到夫妻間的性生活。如何在日常生活…… 查看全文>>

摘要：愛(ài)美是女人的天性，每個(gè)女人都怕老，那么，針對(duì)女人衰老的現(xiàn)象，采取正確的方法可以減緩，那么，日常生活中怎么樣可以抗衰老呢？ 查看全文>>

摘要： http://www.yoka.com/life/culture/2011/0110424450.shtml 查看全文>>

摘要：立夏過(guò)后，不少M(fèi)M開(kāi)始出動(dòng)遮陽(yáng)傘、墨鏡和防曬霜來(lái)防曬抗黑。美容師表示，正式進(jìn)入夏天前，應(yīng)做好防曬美白功課，營(yíng)養(yǎng)調(diào)配生活作息是關(guān)鍵。 水果一直是公認(rèn)的美容養(yǎng)生圣品…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日到來(lái)，不只女性養(yǎng)生飲食需要注意，男性也是相同，今天就為大家介紹幾大夏季幫助男性解暑、補(bǔ)腎、益氣的食品。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)失調(diào)是指月經(jīng)的周期、經(jīng)期或經(jīng)量發(fā)生異常改變，包括月經(jīng)周期延長(zhǎng)或縮短、月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少、經(jīng)期延長(zhǎng)及痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)前期綜合癥等病癥。生活中的許多…… 查看全文>>

摘要：乳房是女性顯示自身身體形象和健康的重要部位，同時(shí)也是吸引異性的重要法寶！所以女性對(duì)乳房必須做到關(guān)懷備至，下面就由小編來(lái)為大家介紹一些照顧乳房的方法和推薦一些預(yù)防…… 查看全文>>

摘要：由于男女的體質(zhì)有別，女人的身體通常都要比男生差一些。那么女人一定要學(xué)會(huì)如何去愛(ài)自己，如何去有效的保養(yǎng)好自己的身體，讓自己的身體處于健康的狀態(tài)下。首先女人一定要學(xué)…… 查看全文>>

摘要：為讓寶寶長(zhǎng)得好長(zhǎng)得壯，很多準(zhǔn)媽媽常吃一些安胎的保健品。其實(shí)，食療才是最營(yíng)養(yǎng)最安全的補(bǔ)品，準(zhǔn)媽媽們不如選擇科學(xué)進(jìn)食方法來(lái)安胎。那么，吃什么食物適合安胎呢？ 查看全文>>

摘要：近日IT男徐佳轉(zhuǎn)行賣水果重獲青春，華麗轉(zhuǎn)型令人羨慕。2013年的徐佳相對(duì)2011年做IT的徐佳摘了眼鏡，皮膚白了，身體看上去更壯實(shí)了，甚至是連頭發(fā)都長(zhǎng)了不少，前…… 查看全文>>

摘要：白領(lǐng)是現(xiàn)代生活中處于高壓的一群人，常常都是處于忙碌的工作，沒(méi)有時(shí)間照顧好自己的身體，所以在平時(shí)的飲食當(dāng)中，必須注意好均衡飲食和營(yíng)養(yǎng)搭配，才能保證身體健康，下面就…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：腎具有主司攝藏、主藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈，全身諸臟之陰陽(yáng)皆旺；反之，由于各種致病因素影響或年老體衰，可致腎功…… 查看全文>>

摘要：美國(guó)專家驗(yàn)證，女性在25歲以后是皮膚開(kāi)始逐漸衰老，這時(shí)候也是女性最在意的時(shí)期。如何用安全健康去保護(hù)我們的肌膚，讓皺紋離我們遠(yuǎn)一些？在這里，我們教大家10招用日?！?查看全文>>