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摘要：柑橘類水果含有大量被稱為“美容維生素”的維生素C，能增強皮膚對日光的抵抗力，抑制色素顆粒形成，還可幫助增強皮膚彈性，使肌膚光澤增加。夏天出門前最好吃一些橙子，可…… 查看全文>>

摘要：茶葉的浸泡時間，視茶葉的情況而不同，一般緊壓茶可以稍短些，散茶可以稍長些，投茶量多可以稍短些，投茶量少可以稍長些，剛開始泡可以稍短些，泡久了可以稍長些。 查看全文>>

摘要：早餐：起床后，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用；以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用?？诳驶蚨丘I時，以200cc沸水…… 查看全文>>

摘要：在日常生活當中，很多人特別是久坐的人都會受到便秘問題的困擾。除了自己的一些飲食問題造成之外，便秘和自己的一些心理壓力也是有關系，在生活當中想要更好的預防和治療便…… 查看全文>>

摘要：有的老人特愛喝濃茶提神。需要提醒的是，這些茶在瀉火的同時，也容易傷胃。所以，老人最好在秋天換茶，改喝普洱茶。因為普洱茶屬于發(fā)酵茶，口感較平和，屬性也較溫和，有養(yǎng)…… 查看全文>>

摘要：許多男性在品茶方面是有著一定的經(jīng)驗，茶對人體的健康也是起著一定的作用的。市場上比較常見的就是綠茶、花茶，還有一些具有保健功能的如紅茶等，都是一些有益健康的茶。而…… 查看全文>>

摘要：“茶”自古以來就是養(yǎng)生的上品，不同的季節(jié)喝茶對人體有著不同的功效。在寒冷的冬季，一杯熱乎的茶，不僅驅(qū)走了寒意，而且還使人的身體更加健康。那么冬季喝普洱茶好不好？ 查看全文>>

摘要：一直泡著不好，普洱茶是大葉種茶，它的茶多酚和生物堿的含量很高，味道比較重，如果長時間浸泡在水里，它的很多物質(zhì)都會跑出來，這一道水的味道很重，就沒有一道水一道水的…… 查看全文>>

摘要：茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果。 查看全文>>

摘要：普洱茶由于茶樹品種稀少，制作工藝獨特，再加上需要存放一段時間發(fā)酵后，方才飲用，諸多“神秘”因素，致使飲用普洱茶后可獲得神奇的美容功效。今天，我們就來揭開這層神奇…… 查看全文>>

摘要：湯色，又稱水色、湯門或水碗。易受光線強弱、茶碗規(guī)格、容量多少、排列位置、沉淀物多少、沖泡時間長短等因素影響。主要審評茶湯的色澤、亮度。茶湯的色澤變化很快，特別是…… 查看全文>>

摘要：野茶是茶飲最早的源頭，不論是飲茶之始還是歷史名茶研發(fā)，都是從野茶開始的。最早食用鮮葉，之后是摘下葉片曬干收藏、烹煮羹飲。另外幾乎所有歷史上有名的茶葉，其發(fā)明時所…… 查看全文>>

摘要：普洱茶減肥法口味一：早上可以喝茉香普洱，內(nèi)含茉莉花瓣，花香四溢，清新提神，符合北方的飲用習慣，香氣清遠，提神醒腦，男士也可飲用。 查看全文>>

摘要：普洱茶既不屬于紅茶也不屬于綠茶，普洱茶為黑茶類之代表。普洱茶是采用綠茶或黑茶經(jīng)蒸壓而成的各種云南緊壓茶的總稱，包括沱茶、餅茶、方茶、緊茶等。運用不同的加工方法，…… 查看全文>>

摘要：普洱茶能調(diào)節(jié)血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預防高血脂、動脈硬化的作用。沖泡方法對普洱茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，放入茶葉的量約為壺體積的25，加入沸…… 查看全文>>

摘要：普洱茶有其獨特的加工工序，一般都要經(jīng)過殺青、揉捻、干燥、渥堆等幾道工序。鮮采的茶葉，經(jīng)殺青、揉捻、干燥之后，成為普洱毛青。這時的毛青，韻味濃峻、銳烈而欠章理。 查看全文>>

摘要：普洱茶既可清飲，也可混飲。中醫(yī)認為，常喝普洱茶，不僅降壓降脂、防癌抗癌、消炎殺菌、排毒養(yǎng)胃、健牙護齒，還能抗衰老、減肥美容。因為普洱茶是最講究沖泡技巧和品飲的茶…… 查看全文>>

摘要：長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以飲用普洱茶有減肥的效果。普洱茶作用還能使人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等，所以對高血壓和腦動脈硬化患…… 查看全文>>

摘要：普洱綠茶的品質(zhì)特點為清湯綠葉，其制法經(jīng)過殺青、揉捻、干燥三道工序。殺青的目的，主要是通過高溫破壞鮮葉中的酸性并便于揉捻；殺青的方法。揉捻的目的，是為了卷緊茶葉條…… 查看全文>>

摘要：普洱新茶和普洱老茶之間因為存放時間的不同，所表現(xiàn)出來的特性有所差別。普洱茶存放過程中會與空氣中的氧氣發(fā)生氧化作用，隨著時間越長，氧化程度也就越高，因此老的普洱茶…… 查看全文>>

摘要：女性生理期來臨不適合喝普洱茶。每當女性生理期來臨時，經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，若還是習慣性喝普洱茶，普洱茶茶葉鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，從而降低人體…… 查看全文>>

摘要：普洱茶中云南產(chǎn)的最好。泡普洱茶，一定要用紫砂茶杯，有杯蓋，這樣香味不會散發(fā)掉。沖泡普洱時茶葉分量大約占壺身20%，將茶磚、茶餅掰成小塊后露空氣兩星期，再沖泡味道…… 查看全文>>

摘要：長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高…… 查看全文>>

摘要：包裝紙顏色。通常陳年普洱茶，其包裝的白紙已隨時間變得陳舊，紙質(zhì)略黃，因此可以從紙質(zhì)手工布紋及印色的老化程度判斷普洱茶的年份。但這只能作為參考，非絕對依據(jù)，因為可…… 查看全文>>

摘要：必須在干倉陳化。干倉不會發(fā)霉，轉(zhuǎn)化較為緩慢，但能保持普洱茶的真性。干倉指茶葉在濕度、溫度適中、通風透氣的環(huán)境中后發(fā)酵存放；濕倉是指茶商，把茶葉放在通風不暢、濕度…… 查看全文>>

摘要：觀外表。首先要看普洱茶的外觀，不論是茶餅、磚茶、沱茶，或其它各種外型的普洱茶，先看茶葉的條形，條形是否完整，葉是老還是嫩，一般情況下老葉較大，嫩葉較細。如果一塊…… 查看全文>>

摘要：普洱茶，茶性溫和，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯。普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。 查看全文>>

摘要：普洱茶在眾多的茶類中，除了它的品質(zhì)外，還以其飲法獨特、功效奇妙而著稱。普洱茶多以泡飲為主要方法；煮飲普洱茶，則是為了充分利用泡后的殘茶再進行煮飲，并輔之以調(diào)料蔥…… 查看全文>>

摘要：普洱茶在很多場合都會喝，而且在懂茶道的人當中，普洱茶是非常值得飲用的一種，但是很多人都覺得，喝茶會影響人的睡眠，因此有些人就想要知道普洱茶影響睡眠嗎。喝茶對一個…… 查看全文>>

摘要：在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不會產(chǎn)生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，因此對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期飲用普 洱茶可以起到護…… 查看全文>>

摘要：喝茶需要儀式感，所以現(xiàn)代很多年輕人為了避免麻煩，都不太喜歡喝茶。可是，上了年紀的人大多很喜歡喝茶，這是因為茶葉當中富含的茶多酚以及氨基酸對于我們?nèi)梭w養(yǎng)生來講是非…… 查看全文>>

摘要：普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲，忌飲隔夜普洱茶。隔夜茶中茶多酚的浸出量會較多，不管茶湯的新鮮度，滋味的好喝程度，保健功效上，還是衛(wèi)生角度來看，都不宜飲用。 查看全文>>

摘要：研究表明，普洱茶對離體腸段有減少收縮幅度和降低收縮頻率的作用，小腸收縮頻率減慢，意味著對食糜的笑話較不充分和對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收較少。并且普洱茶能使腸壁舒張，故每個…… 查看全文>>

摘要：濃茶、濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠、頭痛、耳叫、眼花，對腸胃也不好，有的人還會產(chǎn)生嘔吐感。 查看全文>>

摘要：懷孕期不宜喝普洱茶。孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數(shù)，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中…… 查看全文>>

摘要：用開水沖泡普洱茶，木瓜和哈密瓜去皮，切丁，然后，把木瓜與哈密瓜一起投入普洱茶湯中，小木瓜的清香、哈密瓜的甜潤與普洱茶香融合在一起，無論顏色還是味道真的很好。 查看全文>>

摘要：發(fā)酵之后的普洱茶被俗稱為熟茶，MM們記得普洱茶中生茶跟綠茶、烏龍茶一樣不可以空腹飲用。熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和礦物質(zhì)，正因為減少了生茶中對腸胃刺激物因…… 查看全文>>

摘要：喝普洱茶后會較快感到饑餓，切勿因此增加食量，饑餓時可喝普洱茶。普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，調(diào)劑口味，美容養(yǎng)顏，還可加哈蜜瓜等水果，飲來別有風味。 查看全文>>

摘要：普洱茶功效很多，有較高的營養(yǎng)價值。常喝能調(diào)整身體狀況。但是女性在生理周期不建議喝普洱茶。每個月經(jīng)期來臨時，都會消耗不少體內(nèi)的鐵質(zhì)。這個時候女性朋友應該多吃蔬菜水…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期。經(jīng)血會帶走部分鐵質(zhì)，此時宜多補充含鐵的食品，如菠菜、蘋果、葡萄等，然而茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸，會妨礙腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收利用，在腸道中極易與食…… 查看全文>>

摘要：剛生產(chǎn)完之后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶。因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進而影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，造成奶…… 查看全文>>

摘要：普洱最為女人們喜歡的就是它強勁的減肥功效，它對皮膚恢復健康膚色也非常有效。當然，你也不用擔心喝普洱茶而瘦得太厲害。普洱茶具有同中藥同樣的功效，可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳…… 查看全文>>

摘要：降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血…… 查看全文>>

摘要：降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血…… 查看全文>>

摘要：購回茶后要做好普洱茶的收藏記錄，最好是分門別類地對購茶的時間、地點、廠家、品種、等級、名稱以及是否生態(tài)茶等認真記錄，以備日后鑒賞和交易。建議在茶品商標附近加蓋自…… 查看全文>>

摘要：首先要說明普洱生茶與熟茶的區(qū)別，普洱生茶是指在自然環(huán)境下生長的茶葉，通過新鮮采摘的方式，自然殺青、揉捻、日光干燥、蒸壓成型等步驟做成的緊壓茶。而普洱熟茶是指采摘…… 查看全文>>

摘要：禁忌飲用濃茶：濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠、頭痛、耳鳴，眼花，對腸胃也是不好的，有的人會產(chǎn)生嘔吐感。 查看全文>>

摘要：土陶瓷壺：由于普洱茶的沖泡適宜使用大一點的茶具以更好的表現(xiàn)出普洱茶的色、香、味等品質(zhì)特征。 查看全文>>

摘要：普洱茶泡飲時，可以加入適量的牛蒡（藥店曬干的約三片左右）長期飲用可以治小便便秘、牙齦腫痛等等。它的香氣、滋潤，滋味醇厚，海外僑泡和港澳同胞常將普洱茶當作養(yǎng)生妙品…… 查看全文>>

摘要：六歲以下兒童。六歲以下的兒童是不宜喝普洱茶的人。這是因為普洱茶中含有鞣酸成分，茶葉中的鞣酸很容易和人體腸胃里的鐵質(zhì)化合，產(chǎn)生一些不溶解的物質(zhì)，這樣很容易造成兒童…… 查看全文>>