秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣,氣候特點(diǎn)為偏涼,向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí),人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
2013-02-04 00:00
摘要:年糕,是春節(jié)期間的傳統(tǒng)食物,又稱“年年糕”,與“年年高”諧音,寓意著人們的工作和生活一年比一年提高??墒墙?jīng)常吃多了,會(huì)覺(jué)得厭倦,如果你有多種不同的年糕做法,相…… 查看全文»
2013-02-01 09:01
摘要:到了年末的最后一周工作,很多上班一族都加入了“夜貓子”行列,晚上加班總是發(fā)現(xiàn)肚子餓,吃了夜宵又怕睡不著或發(fā)胖,那么如何健康地吃宵夜呢?睡前吃什么是有助于你睡眠…… 查看全文»

2013-02-01 00:00粉竽粘糖
摘要:現(xiàn)在離過(guò)年不遠(yuǎn)了,奉上一道我自己搗鼓的吉祥年菜——金碧如意盞。蛋羹與八爪魚(yú)兩種層次感的“金色”與香菜相互呼應(yīng),八爪魚(yú)造型隨意的姿態(tài),顯得這道菜非常大氣,取名為…… 查看全文»
2013-01-31 17:31
摘要:胃酸可以幫助消化,但如果胃酸過(guò)多很有可能會(huì)造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。那么在飲食方面,胃酸過(guò)多吃什么好呢?以下推薦經(jīng)典的六個(gè)食譜。 查看全文»

2013-01-31 08:56宅與路上
摘要:年飯桌上的蔬菜也講究好意頭,這道翡翠球用的是菠菜,用河南蒸菜的烹飪方式,加少量面粉拌勻,拗個(gè)造型,捏成園子狀,意喻團(tuán)團(tuán)圓圓。 查看全文»

2013-01-30 09:58雙雙
摘要:今天介紹的,是我們小時(shí)候的最愛(ài)——牛軋?zhí)?。說(shuō)起牛軋?zhí)牵匀欢坏模蜁?huì)想起白籃相間的紙包裹的充斥著牛奶味道的糖果。 查看全文»
2013-01-30 08:54
摘要:新年家宴少不了吃“魚(yú)”,魚(yú)一定要最后吃,也一定要整條燒,還一定不能吃完,要剩一點(diǎn)象征著年年有余等好意頭寓意,“魚(yú)”的做法,清蒸、紅燒、干燒、糖醋等等,你知道多…… 查看全文»
2013-01-30 08:48
摘要:隨著春節(jié)的到來(lái),各大超市、商場(chǎng)都掛出了各式美味的臘肉制品,前來(lái)購(gòu)買的人絡(luò)繹不絕,特別是在廣東,自用或送禮,臘肉制品都是很好的選擇,可是最近又爆出了有些臘味食品…… 查看全文»
2013-01-29 09:23
摘要:我們常說(shuō)女性要補(bǔ)氣血,因?yàn)榕詴?huì)在經(jīng)期、體質(zhì)等方面的因素下,身體容易出現(xiàn)氣血不足。俗話說(shuō),藥補(bǔ)不如食補(bǔ),氣血不足最好是采用食補(bǔ)的方法,那么氣血不足吃什么好呢?…… 查看全文»

2013-01-29 09:19燴燴小廚
摘要:有時(shí)候用水果入菜,會(huì)別有一番風(fēng)味,今天做的這道香橙雞翅,酸酸甜甜的口味,非常適合小朋友的胃口,就用這道香橙雞翅給小朋友做年菜,肯定很受歡迎呢。 查看全文»

2013-01-28 09:20雯婷茜子
摘要:新年將至,你是否被鋪天蓋地油膩的大魚(yú)大肉填滿了心和胃,只想來(lái)點(diǎn)養(yǎng)眼又清淡的美食呢?這道清爽的沙拉推薦給你。 查看全文»

2013-01-25 09:19粉竽粘糖
摘要:腌菜炒湯圓雖不算是名菜,但腌菜與湯圓,風(fēng)牛馬不相及之物巧妙地結(jié)合,絕對(duì)是云南人的一大創(chuàng)意。 查看全文»

2013-01-24 10:21雙雙
摘要:懶媽媽也可以做出美味的早餐。今天介紹的早餐餅可以是晚上做好,早上再回溫。餅的包法是多層折疊的方式,這樣烙出來(lái)的餅,肉、餅是分層次的,口感更加鮮明,松軟。 查看全文»
2013-01-23 10:40
摘要:冬季食粥,在寒冷的氣溫下,喝上一碗熱熱呼呼、香美可口的粥,是下班回家的大人們、放學(xué)歸來(lái)的孩子們以及在家休養(yǎng)的老人們的美餐。 查看全文»

2013-01-23 09:02雯婷茜子
摘要:年年有魚(yú)是對(duì)生活的期盼。即使物資匱乏的年代,魚(yú)也是年夜飯的必備品。富裕人家上大大的一條,窮人家小一點(diǎn),再窮的人家就用木頭做一條假的澆上汁上桌。 查看全文»
2013-01-23 08:54
摘要:蛇年春節(jié)將至,很多人到朋友親戚家拜訪,都會(huì)買上亮晶晶的蘋果、橙子等水果,或者采購(gòu)一批水果當(dāng)年貨,可是賣相好的水果不一定就是健康安全的,食用蠟在水果中的使用更是…… 查看全文»

2013-01-22 09:34粉竽粘糖
摘要:這道粥是一道廣東人備受歡迎的冬季滋補(bǔ)養(yǎng)生粥,每年冬春是牡蠣收獲季節(jié),從冬至開(kāi)始到次年清明的牡蠣肉最為肥美,是最好吃的時(shí)候。 查看全文»

2013-01-21 10:00宅與路上
摘要:生煎饅頭在上海的小吃王國(guó)里有著舉足輕重的地位,據(jù)說(shuō)漂泊在外的上海人最惦記的就是弄堂口那一鍋熱騰騰的生煎。 查看全文»

2013-01-21 09:58秋涼
摘要:人的口味可謂千變?nèi)f化,眾口難調(diào),別看家里只有三口人,但也是口味不一,我偏愛(ài)清淡更多些,老李則更喜歡香味濃厚的,小李則好象介于我們兩個(gè)中間,太清淡的不喜歡,太濃…… 查看全文»

2013-01-21 09:50
摘要:我在一本書上看的五仁餡是加了冬瓜膏的,網(wǎng)上也看到別人不用炒冬瓜膏做的五仁餡,可能比加冬瓜膏的要省 事些,但我想自己炒些冬瓜膏,不僅可以做成五仁餡,也可以用它跟…… 查看全文»

2013-01-21 09:47秋涼
摘要:過(guò)年了做點(diǎn)小零食吧,家里來(lái)了客人或有小孩子都可以拿出來(lái)招待一下,自己做的怎么也是一種心意。這款蜂蜜麻花卷是屬于餅干類的小食,不過(guò)這款小零食的含油量較一般的餅干…… 查看全文»

2013-01-21 09:12雯婷茜子
摘要:關(guān)于魚(yú)的記憶已經(jīng)不是單純的鮮美二字能形容。童年的記憶,十二年的祖孫情在媽媽的心里早已根深蒂固。 查看全文»
2013-01-19 14:35
摘要:今天是農(nóng)歷十二月初八,中國(guó)農(nóng)歷臘月最重大的節(jié)日,俗稱“臘八節(jié)”。在這一天吃臘八粥,用以慶祝豐收,一直流傳至今。最早的臘八粥是紅小豆來(lái)煮,后經(jīng)演變,加之地方特色…… 查看全文»

2013-01-18 09:44燴燴小廚
摘要:今天這道菜,用的是很普通的食材:排骨、南乳、冰糖和西蘭花,利用南乳和冰糖給排骨上色,最后擺在西蘭花上,紅亮的顏色,寓意鴻運(yùn)當(dāng)頭。 查看全文»
2013-01-18 09:15
摘要:春節(jié)年夜飯菜譜在中國(guó)一直是個(gè)傳統(tǒng),人們都會(huì)請(qǐng)上親戚朋友到家中吃飯,所以春節(jié)宴請(qǐng)就變成了個(gè)大事,宴請(qǐng)吃飯煮哪些菜,既好吃又不失禮呢? 查看全文»

2013-01-17 00:00秋涼
摘要:廣東早茶在全國(guó)都很有名,各式包點(diǎn)小吃應(yīng)有盡有,有一款小包點(diǎn)叫流沙包,熱乎乎地上桌,咬上一口里面的餡象金沙一樣流出,香甜可口,讓人欲罷不能。 查看全文»

2013-01-16 00:00雙雙
摘要:宅在家,也可以吃上美味的食物。今天向大家介紹的香辣榨菜肉絲面,有肉、有蔬菜、有菌類,營(yíng)養(yǎng)很豐富。 查看全文»

2013-01-15 09:11秋涼
摘要:其實(shí)我挺喜歡做酥皮的感覺(jué),吃還在其次,從揉面團(tuán)開(kāi)始到最后點(diǎn)心出爐,看著酥皮一層層的裂開(kāi)心里會(huì)有一種滿足感。酥皮點(diǎn)心好吃,但卻不敢常做,因?yàn)槊繅K點(diǎn)心的含油量都特…… 查看全文»

2013-01-14 00:00恬靜yz
摘要:今天分享的紅棗桂圓蛋糕,爸媽很喜歡吃,他們的評(píng)價(jià)是:實(shí)在,管飽。越來(lái)越喜歡吃這種樸實(shí)的糕點(diǎn),既滿足了味蕾,又慰藉了身體。紅棗桂圓,健脾補(bǔ)血養(yǎng)心安神,好吃又健康…… 查看全文»
2013-01-14 00:00
摘要:血是女人內(nèi)在的神韻,是真正的生命源動(dòng)力,也是女人健康和美麗的根本。血充足,則面色紅潤(rùn),肌膚飽滿豐盈。毛發(fā)潤(rùn)滑、有光澤,精神飽滿,感覺(jué)靈敏,肢體靈活。 查看全文»

2013-01-11 09:39宅與路上
摘要:醪糟也叫糯米酒、甜酒釀等,全國(guó)各地都有相似的做法,過(guò)年吃醪糟似乎也是各地約定俗成的習(xí)慣,尤其是六七十年代出生的人,很多人都有過(guò)小時(shí)候偷吃醪糟的經(jīng)歷。 查看全文»

2013-01-10 09:54雙雙
摘要:今天的養(yǎng)生包,便是專門為公公做的,添加木糖醇和玉米,利用的是小麥胚芽面粉,營(yíng)養(yǎng)更加均衡、豐富。是老年人的健康首選。 查看全文»
2013-01-09 09:41
摘要:雞蛋幾乎含有人體必需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀,被人們稱作“理想的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)”。 查看全文»

2013-01-09 09:30雯婷茜子
摘要:臺(tái)灣夜市小吃甲天下,各種湯羹類更是深得民心。在臺(tái)南不容錯(cuò)過(guò)的美食一定要選浮水花枝羹,上選新鮮肥美的花枝,包裹肉醬或魚(yú)漿而成。 查看全文»

2013-01-09 09:26kiki美食
摘要:羊肚性味甘溫,可補(bǔ)虛健胃,老家有句俗語(yǔ)說(shuō)“吃羊不吃肚 等于沒(méi)有嘗”,足以可見(jiàn)它的美味。羊肚絲帶著濃香的羊肉味,與酸辣椒一起翻炒,又辣,又夠味。酸辣刺激食欲,無(wú)…… 查看全文»

2013-01-09 09:20粉竽粘糖
摘要:“剁椒魚(yú)頭”是一道非常經(jīng)典的湘菜名菜,大大小小的湘菜館都有,甚至現(xiàn)在一些粵菜館也能點(diǎn)上。 查看全文»

2013-01-08 10:15秋涼
摘要:現(xiàn)在說(shuō)到添加劑很多人談虎色變,以為只要加了添加劑就一定是不好的東西,其實(shí)我覺(jué)得這是個(gè)誤區(qū),一些點(diǎn)心制作用到一些添加劑是必要的,有些添加劑是天然的,比如酵母粉是…… 查看全文»

2013-01-07 17:15雙雙
摘要:公公有糖尿病,所以雙雙每次做了面包過(guò)去,都會(huì)特意叮囑他:甜食,你不能吃??!他特別饞的時(shí)候,也會(huì)偷偷嘗一點(diǎn),禁不住誘惑!所以,雙雙便買了木糖醇,代替白糖,做木糖…… 查看全文»
2013-01-06 11:00
摘要:雞蛋含有人體需要的幾乎所有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),故被人們稱作“理想的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)”,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱之為“完全蛋白質(zhì)模式”。不少長(zhǎng)壽老人的延年益壽經(jīng)驗(yàn)之一,就是每天必吃一個(gè)雞蛋。 查看全文»

2013-01-06 09:36燴燴小廚
摘要:咖喱雞塊是熱菜菜譜之一,以土豆為制作主料,咖喱雞塊的烹飪技巧以燒為主,口味屬于咖喱味。口感:此菜以咸鮮口味為主,略帶甜辣,咖喱味濃厚。這次用的味好美的咖喱調(diào)料…… 查看全文»
2013-01-02 16:22
摘要:之前的上班族微波爐熱飯致癌的謠言弄得滿城風(fēng)雨,讓小編也捏了一把冷汗。雖然是虛驚一場(chǎng),但是我們對(duì)午餐的健康的關(guān)注并沒(méi)有減少,那么讓我們一起來(lái)學(xué)學(xué)如何做到食物保鮮…… 查看全文»

2012-12-31 09:46金山茶
摘要:臨近年終歲末的這幾天可真夠忙的,先是世界末日和冬至節(jié)期的到來(lái),緊接著就是圣誕節(jié),然后就是元旦新年了。 查看全文»

2012-12-31 09:34kiki美食
摘要:鴨胸肉在很多西方國(guó)家是上等的食材,而在中國(guó)似乎還沒(méi)有雞中翅受歡迎。 查看全文»

2012-12-31 09:20雯婷茜子
摘要:第一道年菜,我嘗試著做我曾經(jīng)在香港最火的鹵味店吃過(guò)的秘制鹵鴨舌。 查看全文»
2012-12-30 16:31
摘要:牛肉是全世界人都愛(ài)吃的食品,中國(guó)人消費(fèi)的肉類食品之一,僅次于豬肉,那么怎么個(gè)好吃的牛肉葷菜呢?小編有好推薦——肉桂燉牛肉 查看全文»
2012-12-30 09:00
摘要:又到吃火鍋的旺季,愛(ài)吃火鍋的人不妨在鍋湯里加些蒜,不僅能讓你胃口大開(kāi),還能幫助你預(yù)防多種疾病。 查看全文»

2012-12-25 10:13恬靜yz
摘要:豬肚,是豬的胃,中醫(yī)講以形補(bǔ)形,即以胃補(bǔ)胃。常吃豬肚,溫中和胃,對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)是蠻有益處的。我個(gè)人也比較喜歡喝豬肚湯、豬肺湯。葷湯中難得的不膩,清爽。秋冬…… 查看全文»

2012-12-24 11:32kiki美食
摘要:酸湯肥牛,我們家飯桌上常出現(xiàn)的一道菜 ,口感酸辣但味道又不失鮮美,湯汁用來(lái)泡飯更是一絕。以前分享過(guò)“酸湯金針?lè)逝!钡淖龇?,這次朋友送了一些薯粉,金針換成了薯粉…… 查看全文»
2012-12-24 10:46明廷枚
摘要:早餐攝食的能量占人體一天所需能量的30%,而早餐營(yíng)養(yǎng)的攝入不足很難在午餐和晚餐中補(bǔ)充回來(lái)。早餐怎樣吃才營(yíng)養(yǎng),明廷枚老師為你揭曉。 查看全文»
2012-12-21 09:20
摘要:除了臭豆腐,還有哪些臭味美食享譽(yù)全世界呢? 查看全文»
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣,氣候特點(diǎn)為偏涼,向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí),人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]