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【食譜推介】 教你怎樣吃梨最止咳：推薦兩款清潤雪梨食譜

2015-01-01 08:54

摘要：梨的功效與作用是什么呢？在冬天，如果出現(xiàn)了咳嗽等現(xiàn)象，就可以吃梨來緩解哦。不過吃梨止咳的方法還是有講究的，在這里，小編就來教你怎樣吃梨最止咳，千萬別錯(cuò)過了。 查看全文»

【食譜推介】 冬天吃菠菜：推薦簡單又營養(yǎng)的菠菜料理

2015-01-01 08:53

摘要：菠菜的營養(yǎng)價(jià)值具體都有哪些呢？雖然，菠菜是我們很熟悉的蔬菜，但是也許你并不夠了解菠菜的營養(yǎng)價(jià)值哦。同時(shí)，菠菜的做法也是有很多種的，今天就來一起看看菠菜的營養(yǎng)價(jià)…… 查看全文»

【食譜推介】 紅棗保健養(yǎng)生的5種吃法

2014-12-31 09:33

摘要：紅棗的功效與作用使很多人都會(huì)把這種食物房保健飲食中不能替代的位置。其實(shí)，紅棗的吃法是很多的，并沒有太多的局限性。今天，就來一起看看紅棗保養(yǎng)養(yǎng)生的5種吃法都是怎…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 西紅柿去皮怎樣做最簡單

2014-12-30 10:15

摘要：西紅柿富含人體健康所需的維生素和營養(yǎng)元素，是不能少的健康蔬菜。而在需要?jiǎng)兂骷t柿皮的時(shí)候，就很難辦了。西紅柿的皮真的這么難剝嗎？其實(shí)，不一定哦。今天，小編就來…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 解答：面包挑硬不挑軟的原因

2014-12-30 10:12

摘要：面包常常是很多人每天的早餐，那么，你是否會(huì)挑選面包呢？小編要告訴大家，面包應(yīng)該是挑硬不挑軟哦。這是為什么呢？今天，就來告訴你面包挑硬不挑軟的原因都是什么，千萬…… 查看全文»

【食譜推介】 杏仁怎么吃？杏仁的功效與作用

2014-12-27 08:46

摘要：杏仁應(yīng)該怎么吃呢？杏仁的功效與作用對人體健康是很重要的，所以在日常飲食中可以適當(dāng)吃一些杏仁。在這里，小編來支支招，看看怎樣吃杏仁可以美味又營養(yǎng)吧。 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 教你輕松看懂食品標(biāo)簽

2014-12-25 09:48

摘要：你是否會(huì)看食品標(biāo)簽?zāi)?？在超市購買食物的食物的時(shí)候都會(huì)有食品標(biāo)簽，你除了看生產(chǎn)日期外還會(huì)關(guān)注其他內(nèi)容嗎？在這里，小編要告訴你食品標(biāo)簽所體現(xiàn)的內(nèi)容是很多的，要學(xué)會(huì)…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 煮雞蛋小技巧：掌握時(shí)間才是關(guān)鍵

2014-12-24 09:42

摘要：煮雞蛋需要多長時(shí)間呢？煮雞蛋是很多人早餐中常見的食物之一，不過你是否真的會(huì)煮雞蛋呢？煮雞蛋不僅要掌握時(shí)間，還要多注意其他方面哦。今天，小編就來教大家煮雞蛋的技…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 用什么水洗蔬菜才能減少農(nóng)藥殘留

2014-12-22 08:59

摘要：日常要如何清洗蔬菜才能減少農(nóng)藥殘留呢？每個(gè)家庭的主婦都喜歡可以盡量洗掉蔬菜中的農(nóng)藥，這不僅僅要講究清洗方法，還要多注意清洗用的水哦。下面就來一起看看吧。 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 米面生蟲怎么辦？教你實(shí)用防止米面生蟲小妙招

2014-12-21 08:03

摘要：米面生蟲怎么辦呢？家里的米面很容易生蟲，這可怎么辦呢？生了蟲的米面是否還可以吃呢？相信有很多家庭都在為此苦惱。那么，小編就來為大家支支招，看看如何防止米面生蟲…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 簡單5方法幫你輕松識(shí)別假蜂蜜

2014-12-19 09:37

摘要：你是否會(huì)挑選蜂蜜呢？要知道蜂蜜是很容易造假的，所以在選購時(shí)要多留心哦。今天，小編為大家介紹的簡單5方法可以幫你輕松識(shí)別假蜂蜜，喜歡喝蜂蜜水的朋友們別錯(cuò)過了哦。 查看全文»

【食譜推介】 雞胸肉營養(yǎng)好 推薦簡單又美味的雞胸食譜大全

2014-12-17 09:10

摘要：雞胸肉要怎樣做才能美味又營養(yǎng)呢？雞胸肉是很常見的肉類食材，平常你是怎么做的呢？今天，小編要教你兩招簡單的雞胸肉的做法大全，但是營養(yǎng)卻是很高的哦?？靵砗托【幰黄稹?查看全文»

【食譜推介】 六個(gè)小竅門讓你蒸的雞蛋羹最嫩滑

2014-12-16 09:30

摘要：雞蛋羹的做法，相信每個(gè)人都很熟悉。那么，你知道如何蒸雞蛋羹才最嫩嗎？今天，小編所教大家的蒸雞蛋羹的做法就可以讓雞蛋羹更鮮嫩，想不想一起來學(xué)兩招呢？ 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 冬天吃鴨梨護(hù)心臟 優(yōu)質(zhì)鴨梨如何挑選

2014-12-14 08:17

摘要：在冬天，是鴨梨上市的季節(jié)。你是否吃鴨梨呢？鴨梨作為冬季時(shí)令水果的一種，也是具有豐富的營養(yǎng)元素的哦。今天，小編為大家來總結(jié)鴨梨的營養(yǎng)價(jià)值以及怎樣挑選鴨梨，別錯(cuò)過…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 紅龍果營養(yǎng)價(jià)值高 怎么挑選

2014-12-13 09:04

摘要：你是否喜歡吃紅龍果呢？紅龍果是熱帶水果的一種，相信有很多人都會(huì)喜歡吃。那么，了解紅龍果的營養(yǎng)價(jià)值就是很有必要的事情了，同時(shí)挑選紅龍果也是有小竅門的哦。接下來，…… 查看全文»

【食譜推介】 推薦：金針菇的6種食用方法

2014-12-13 09:04

摘要：你喜歡吃金針菇嗎？在日常生活中，金針菇大多數(shù)家庭里僅僅是在吃火鍋的時(shí)候才會(huì)想到金針菇。其實(shí)，金針菇的做法是有很多種的。如果，你喜歡吃金針菇就一定不要錯(cuò)過下面小…… 查看全文»

【食譜推介】 盤點(diǎn)：豆?jié){的4種新吃法

2014-12-13 09:04

摘要：豆?jié){的營養(yǎng)價(jià)值是眾所周知的，不過你認(rèn)為豆?jié){只有飲用這一種吃法嗎？其實(shí)不一定哦。豆?jié){的食用方法并非只有飲用這一種的，今天小編為大家?guī)淼木褪嵌節(jié){食譜，感興趣的朋…… 查看全文»

【食譜推介】 西葫蘆營養(yǎng)多 怎么做最好吃

2014-12-12 00:11

摘要：西葫蘆，就是我們俗稱的角瓜。這是一種我們?nèi)粘２妥郎铣Ｒ姷氖卟酥唬考乙苍S都會(huì)有自己不同的吃法。在這里，小編為大家介紹的是西葫蘆的營養(yǎng)價(jià)值和做法，感興趣的朋友…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 支招：柚子的選購小妙招

2014-12-11 07:50

摘要：柚子的營養(yǎng)價(jià)值，你知道嗎？冬天是柚子上市的季節(jié)，但是如果不會(huì)挑，買回來的柚子就會(huì)又酸又苦。在這里，小編就來為喜歡吃柚子的你支支招，看看怎樣正確選擇柚子吧。 查看全文»

【食譜推介】 水煮花生可防心梗 推薦水煮花生的家常做法

2014-12-10 09:47

摘要：水煮花生的家常做法有很多不同的方法，并非就一種哦?；ㄉ某苑ê芏?，然而水煮花生可以保持花生的很多營養(yǎng)元素，一定不要錯(cuò)過。接下來，就和小編一起來學(xué)兩招，看看水煮…… 查看全文»

【食譜推介】 蕎麥面可降膽固醇 推薦蕎麥面兩種新吃法

2014-12-09 09:54

摘要：蕎麥的功效與作用是什么呢？隨著時(shí)代的發(fā)展，很多人也許并沒有吃過蕎麥面。其實(shí)，適量吃一些蕎麥面是有很多好處的。接下來，小編所為大家推薦的就是蕎麥面的兩種吃法，快…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 經(jīng)漂染的金針菇如何分辨？教你挑選金針菇技巧

2014-12-09 09:53

摘要：金針菇是菌類食物的一種，深受大多數(shù)人的喜愛。不過，你是否了解金針菇的營養(yǎng)價(jià)值呢？同時(shí)，正確科學(xué)的挑選金針菇才能對身體有益哦。今天，小編就來教你怎樣輕松挑選優(yōu)質(zhì)…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 怎樣煮餃子不粘鍋不破皮

2014-12-08 09:44

摘要：餃子幾乎是每家每戶都喜歡的食物，也是我國的傳統(tǒng)美食。但是，你是否有這樣的困擾，煮餃子常常出現(xiàn)粘鍋底或者破皮的狀況，這可怎么辦呢？今天，小編就來教你幾招處理這樣…… 查看全文»

【食譜推介】 銀耳菜譜做法大全：讓你整個(gè)冬天一“潤”到底

2014-12-08 09:01

摘要：銀耳的營養(yǎng)價(jià)值甚至可以和燕窩媲美，所以也是一種不能錯(cuò)過的養(yǎng)生食物。不過，你是否知道銀耳的做法呢？其實(shí)，銀耳的做法有很多的。今天，就和小編來學(xué)兩招，看看銀耳的做…… 查看全文»

【食譜推介】 姜茶怎么做？喝姜茶的好處

2014-12-05 08:21

摘要：姜茶的好處都有哪些呢？姜茶是一種很常見的飲品，其養(yǎng)生保健的功效也是很多的。今天，就和小編一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)姜茶的不同做法，以及來了解姜茶的養(yǎng)生功效，別錯(cuò)過了哦。 查看全文»

【食譜推介】 冬天哪些人不宜吃紅棗養(yǎng)生

2014-12-05 08:21

摘要：冬天養(yǎng)生保健飲食中一定少不了紅棗，不過千萬不能誤認(rèn)為人人養(yǎng)生都可以吃紅棗哦。有4種人群是不宜吃紅棗的，下面就來告訴你有哪些。同時(shí)，小編還為大家?guī)砹思t棗最健康…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 活魚不能現(xiàn)殺現(xiàn)吃的原因

2014-12-04 10:31

摘要：很多人會(huì)認(rèn)為活魚在吃之前在殺，這樣才是最新鮮的，才是最健康的。其實(shí)，這是一種錯(cuò)誤的看法哦。活魚現(xiàn)殺現(xiàn)吃不僅沒有好處，還會(huì)影響到我們的健康，這是為什么呢？今天，…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 冬天吃橘子 你會(huì)挑嗎？

2014-12-03 09:36

摘要：冬天是橘子上市的季節(jié)，橘子的營養(yǎng)價(jià)值有很多，并且酸酸甜甜的味道也深受人們的喜愛。不過，你是否擔(dān)心挑到不夠甜的橘子呢？今天，小編就來教你幾招，讓你輕松挑選到甜橘…… 查看全文»

【食譜推介】 冬天喝梨汁好處多 制作步驟是什么？

2014-12-02 09:31

摘要：冬天喝一些梨汁會(huì)有很多意想不到的好處，千萬別錯(cuò)過了哦。梨汁并不只有一種做法，可以和其他水果來搭配。今天，小編為大家?guī)砹藥卓罾嬷淖龇?，喜歡喝梨汁的朋友們快來…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 教你燉老母雞湯的5個(gè)竅門

2014-12-02 08:46

摘要：幾乎每家每戶都會(huì)燉老母雞湯，在冬天食補(bǔ)中是不能少了老母雞湯的。不同的飲食習(xí)慣，對燉老母雞湯的做法就會(huì)有不同的方法。不過，小編所要教大家的是怎樣讓老母雞湯更美味…… 查看全文»

【食譜推介】 推薦：薏米類的美味食譜

2014-12-01 10:16

摘要：薏米要怎么吃呢？薏米，這種食物也許并沒有很多人了解。其實(shí)，薏米的功效與作用是很多的哦。今天，小編就來一一為你介紹，以及還有薏米類的美味食譜，快來一起學(xué)兩招吧。 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 蝦皮應(yīng)用水泡多久？蝦皮的選購方法

2014-12-01 10:15

摘要：蝦皮的營養(yǎng)價(jià)值，相信你一定很清楚。不過，你是否知道怎樣才能購買到質(zhì)量好的蝦皮嗎？同時(shí)，在吃之前要泡幾次水最好呢？在這里，小編就來為大家解答這兩個(gè)疑問吧。 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 紅棗的營養(yǎng)價(jià)值高 怎么挑？

2014-11-30 10:32

摘要：紅棗的營養(yǎng)價(jià)值，是眾所周知的。尤其到了冬天，更加要吃一些紅棗來補(bǔ)充營養(yǎng)。不過，你是否會(huì)挑選優(yōu)質(zhì)的紅棗呢？今天，小編來教教大家怎么輕松挑選出最好的紅棗，千萬別錯(cuò)…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 炒4種菜放點(diǎn)醋更健康

2014-11-29 08:05

摘要：醋是調(diào)味品的一種，也是我們每天都會(huì)用到的。說到醋的功效與作用，你一定不會(huì)陌生。今天，在這里小編所要告訴你大家的是有4種菜放點(diǎn)醋可以更健康，快來一起看看都是哪些…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 冬天食補(bǔ)吃山藥 怎么選好山藥

2014-11-28 09:15

摘要：冬天食補(bǔ)中怎么能少得了山藥呢？山藥的營養(yǎng)價(jià)值高，而且口感也很不錯(cuò)，想要食補(bǔ)的朋友們千萬不要錯(cuò)過了哦。今天，小編就來告訴你，要如何選擇優(yōu)質(zhì)可口的山藥，一起來學(xué)兩…… 查看全文»

【食譜推介】 黑豆的功效與作用及食用方法有哪些

2014-11-28 09:05

摘要：說到黑豆，也許你會(huì)感到陌生。其實(shí)我們常吃的豆豉就是黑豆發(fā)酵而成的。在這里，小編為大家所推薦的是黑豆的功效與作用及食用方法。因?yàn)楹诙沟臓I養(yǎng)價(jià)值鮮為人知，所以很有…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 你會(huì)用微波爐嗎？6種食物不宜用微波爐

2014-11-26 07:23

摘要：隨著時(shí)代的發(fā)展，微波爐已成為我們廚房中很常見的廚具之一。不過，你是否真的會(huì)使用微波爐呢？小編要告訴大家，使用微波爐有很多小竅門也許是你不知道的，并且有6種食物…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 炒菜不能少的4種調(diào)料和4種錯(cuò)誤方法

2014-11-25 10:05

摘要：雖然炒菜是一件很簡單的事情，不過也要當(dāng)心避免一些誤區(qū)，這樣才能減少對人體的危害。同時(shí)，在炒菜的過程中還不能少了4種調(diào)料。接下來，小編就來為大家解答這兩個(gè)問題，…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 實(shí)用！挑選腰果的小竅門

2014-11-23 12:59

摘要：腰果是堅(jiān)果類的一種，腰果的營養(yǎng)豐富，不僅僅可以作為零食吃，還可以放在菜肴里。腰果的營養(yǎng)價(jià)值，你知道嗎？在挑選腰果的時(shí)候又需要注意什么呢？今天，小編就來為大家一…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 超市熟食 教你放心選購和食用

2014-11-23 07:27

摘要：在各地區(qū)的大型超市中都可以見到各種各樣的熟食供消費(fèi)者選擇，不過也會(huì)有朋友們擔(dān)心熟食放置的時(shí)間過長，不新鮮了。但是，又不會(huì)辨認(rèn)熟食的優(yōu)劣狀況，這可怎么辦呢？在這…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 6種食物易摻假 教你火眼金睛躲開摻假食物

2014-11-23 07:11

摘要：現(xiàn)如今，我們可以看到很報(bào)道稱某些食物摻假，這使我們感到恐慌。究竟哪些食物會(huì)摻假，哪些食物可以放心購買呢？今天，小編來為大家出出招。看看有哪些食物容易被摻假吧。 查看全文»

【廚具與烹飪】 不同菇類區(qū)別烹飪更營養(yǎng)

2014-11-21 06:51

摘要：說到菇類食物，相信你可以想到很多不同種類的食物。其實(shí)，不同的菇類食物，營養(yǎng)也是不同的。然而，為了可以更充分的獲取不同菇類的營養(yǎng)就要有不同的烹飪方法。在這里，小…… 查看全文»

【食譜推介】 玉米須也有營養(yǎng)價(jià)值 怎么吃好？

2014-11-20 10:16

摘要：有很多人在吃玉米的時(shí)候都會(huì)習(xí)慣把玉米須清理干凈，不太喜歡吃玉米須。其實(shí)玉米須的功效與作用是很多的，可以幫你緩解很多不同的癥狀。今天，小編就來為你一一介紹玉米須…… 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 6種海鮮受污染少 4技巧挑選海鮮

2014-11-20 10:10

摘要：你是否喜歡吃海鮮呢？現(xiàn)如今，很多海域受到污染，這使我們在吃海鮮的時(shí)候總會(huì)擔(dān)心海鮮是否受到了污染，這可怎么辦呢？別著急，今天小編就要來告訴你哪些海鮮受到的污染最…… 查看全文»

【廚具與烹飪】 鐵鍋炒菜好處多 選擇鐵鍋的竅門

2014-11-17 10:01

摘要：現(xiàn)如今，隨著時(shí)代的發(fā)展，有很多不同材質(zhì)的炒菜鍋出現(xiàn)，那么究竟哪種好呢？小編認(rèn)為，用傳統(tǒng)的鐵鍋炒菜好處多多。今天就和小編一起了解了解要如何選擇炒菜鐵鍋吧。 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 家用食用油如何正確選購

2014-11-16 07:17

摘要：家用食用油如何正確選購呢？食用油中大類別分為植物油和動(dòng)物油，這兩種食用油究竟哪種好呢？小編認(rèn)為，只有這兩種食用油配合使用才是對人體健康最實(shí)用的。下面就來一起看…… 查看全文»

【食譜推介】 5種吃法 吸收燕麥的營養(yǎng)價(jià)值

2014-11-15 03:48

摘要：燕麥的功效與作用是很多注重養(yǎng)生的人都了解的，那么，燕麥除了常規(guī)的沖水吃以外，還可以怎樣吃呢？在這里，小編所要介紹的方法還可以幫你留住燕麥的營養(yǎng)價(jià)值，一起來學(xué)兩…… 查看全文»

【食譜推介】 常吃6種食物可防癌 推薦5款防癌食譜

2014-11-15 03:47

摘要：吃什么防癌？無論是哪種癌癥都是幾乎沒有痊愈治療方法的疾病，所以在日常預(yù)防是不得不重視的。今天，小編就來和大家科普哪些食物以及食譜具有防癌的作用，快來一起看看吧…… 查看全文»

【食譜推介】 推薦水煮毛豆的兩種做法

2014-11-15 03:46

摘要：毛豆的最常見做法就是水煮了，其實(shí)水煮也是可以有不同做法的哦。在這里，小編就為大家?guī)砹藘煽畈煌乃竺?。毛豆的營養(yǎng)價(jià)值有很多，喜歡吃毛豆的你千萬別錯(cuò)過了。 查看全文»

【選購與儲(chǔ)存】 家用冰箱儲(chǔ)存食物 你做對了嗎？

2014-11-13 09:00

摘要：冰箱是家用電器中極為常見的，幾乎家家戶戶都會(huì)有冰箱。不過，你真的用對冰箱了嗎？要知道，有很多食物是不能放在冰箱里儲(chǔ)存的，同時(shí)使用冰箱還有許多注意事項(xiàng)是不得不知…… 查看全文»