秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣，氣候特點(diǎn)為偏涼，向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí)，人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 盤(pán)點(diǎn)吃櫻桃的好處有哪些
2017-04-01 13:32
摘要： 在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨(dú)秀：每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克，居于水果首位；維生素A含量比葡萄、蘋(píng)果、橘子多4～5倍。此外，櫻桃…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃好處和壞處有哪些
2017-04-01 13:32
摘要：櫻桃的營(yíng)養(yǎng)成分比較的高，櫻桃里面含有的鐵元素很高，可以說(shuō)位于各種生果之首。常吃櫻桃能夠彌補(bǔ)人體內(nèi)對(duì)鐵的需要，推進(jìn)紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃夏季女人養(yǎng)生的專(zhuān)屬品
2017-04-01 13:32
摘要：夏天，是櫻桃的上市季節(jié)。你們別看櫻桃小小的，它的食療功效可是了不得的，防治麻疹，祛風(fēng)勝濕，收澀止痛，美容養(yǎng)顏。而且櫻桃可是婦科良藥喲。夏季，女人可以適當(dāng)?shù)某砸弧?查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 多吃櫻桃可以緩解貧血
2017-04-01 13:30
摘要：櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫(yī)古籍里稱(chēng)它能“滋潤(rùn)皮膚”“令人好顏色，美態(tài)”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤(rùn)澤。這主要是因?yàn)闄烟抑泻F量極其豐富，每百克果肉中鐵的含…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 水果中的鉆石-櫻桃的功效與作用及食用方法
2017-04-01 13:30
摘要：冬季水果中，除了橘、橙、柚和草莓外，還有一種特色水果受到歡迎，那就是被譽(yù)為果中鉆石的櫻桃。櫻桃為薔薇科植物櫻桃的成熟果實(shí)?，F(xiàn)在，市面上被稱(chēng)為cherry（譯成…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 挑選好櫻桃的秘訣
2017-04-01 13:30
摘要：表皮發(fā)亮的櫻桃最健康，新鮮和好吃的。成熟健康的櫻桃表皮會(huì)呈現(xiàn)出水果天然圓潤(rùn)的光澤。吃櫻桃最重要的是新鮮，如果櫻桃果皮表面有褶皺的表示果實(shí)脫水，可能變質(zhì)或缺失水…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 經(jīng)常吃櫻桃的好處
2017-04-01 13:30
摘要： 水果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠助消化、降血壓、降低膽固醇、防貧血、減緩衰老、消除壓力、減肥瘦身、保養(yǎng)皮膚、美容養(yǎng)顏、抗癌等方面都有較好的效果，因此，受到的各個(gè)年齡…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 多吃點(diǎn)櫻桃補(bǔ)脾又益氣
2017-04-01 13:30
摘要：櫻桃在眾多水果中，含鐵量高。每100克高達(dá)6毫克，比蘋(píng)果、橘子、梨高出20倍。含維生素A比蘋(píng)果、葡萄高4~5倍，此外，櫻桃的蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、維生素B、維生…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 睡眠不好喝櫻桃汁
2017-04-01 13:30
摘要：口腔潰瘍喝椰子汁。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗細(xì)菌和抗炎特性，還能在口腔內(nèi)形成化學(xué)性阻擋層，有助于保護(hù)傷口，讓口腔潰瘍得到恢復(fù)。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃糖尿病人能吃嗎
2017-04-01 13:30
摘要：又到了櫻桃上市的季節(jié)，面對(duì)鮮紅欲滴的櫻桃想必不少人早已蠢蠢欲動(dòng)，櫻桃不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，同時(shí)也是非常好的美容佳果，但如果是患有糖尿病的患者可以吃櫻桃嗎？ 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 吃櫻桃能預(yù)防婦科病
2017-04-01 13:30
摘要：櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫(yī)古籍里稱(chēng)它能“滋潤(rùn)皮膚”、“令人好顏色，美態(tài)”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤(rùn)澤。這主要是因?yàn)闄烟抑泻F量極其豐富，每百克果肉中鐵的…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 女人的美容果櫻桃
2017-04-01 13:30
摘要：櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫(yī)古籍里稱(chēng)它能“滋潤(rùn)皮膚”、“令人好顏色，美態(tài)”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤(rùn)澤。這主要是因?yàn)闄烟抑泻F量極其豐富，每百克果肉中鐵的…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 女性多吃櫻桃潤(rùn)澤肌膚
2017-04-01 13:30
摘要：由于干燥的天氣，人的皮膚就也跟著干燥起來(lái)了，尤其是女性，而女性是最重視皮膚的保養(yǎng)的，最看不慣自己干燥的肌膚。營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)，多吃櫻桃可有效改善干燥的皮膚，讓你擁有潤(rùn)…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 車(chē)?yán)遄雍蜋烟矣泻尾灰粯樱?/a>
2017-04-01 13:30
摘要：我們經(jīng)常在水果市場(chǎng)看到櫻桃和車(chē)?yán)遄?，它們長(zhǎng)得有點(diǎn)像，很多朋友就問(wèn)了，車(chē)?yán)遄邮菣烟覇?？?chē)?yán)遄雍蜋烟矣惺裁床煌磕膫€(gè)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高呢？其實(shí)，車(chē)?yán)遄雍蜋烟乙粯?，也是…?查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 痛風(fēng)患者可多食櫻桃
2017-04-01 13:30
摘要：現(xiàn)代研究證明，桃中含有豐富的花青素、花色素及維生素E等，均是很有效的抗氧化劑，它們可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助尿酸的排泄，能緩解因痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎所引起的不適。特別是櫻…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃藥用可有效緩解貧血
2017-04-01 13:30
摘要：櫻桃自古就被叫做美容果”，中醫(yī)古籍里稱(chēng)它能滋潤(rùn)皮膚”令人好顏色，美態(tài)”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤(rùn)澤。這主要是因?yàn)闄烟抑泻F量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 吃櫻桃注意事項(xiàng)
2017-04-01 13:30
摘要：櫻桃不利于保存，最好能夠新鮮吃用。如果不能當(dāng)天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且時(shí)間不能太長(zhǎng)。櫻桃適合保存在攝氏零下1度的冷藏條件。櫻桃屬漿果類(lèi)，容易損壞，所…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃怎么吃有什么作用
2017-04-01 13:28
摘要：麻疹透發(fā)不快：櫻桃核9～15克，水煎服?；驒烟液恕④据醋拥确?，加黃酒和水合煎，趁溫噴抹胸頸間。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃保存時(shí)間短怎么辦？教你自制櫻桃果醬
2017-04-01 13:28
摘要：櫻桃保存時(shí)間短怎么辦？教你自制櫻桃果醬，只要做法和保存方法得當(dāng)，不僅櫻桃味道更加甜美，而且可以保留一整年櫻桃的艷麗和甜蜜，更能給烘培愛(ài)好者提供無(wú)添加受歡迎的原…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的功效與作用：吃櫻桃能緩解肌肉疼痛
2017-04-01 13:28
摘要：櫻桃還富含多種維生素和膳食纖維，其豐富的維生素A和維生素C以及膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力，提高整體健康水平。櫻桃中的鐵含量雖然比不上肉類(lèi)，但在水果中卻是佼佼者…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的功效與作用：常吃櫻桃的四大好處
2017-04-01 13:28
摘要：吃櫻桃緩解肌肉疼痛。最新研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃可緩解健身后肌肉疼痛，加速身體恢復(fù)。研究中，一組參試者在長(zhǎng)跑前每天喝兩次櫻桃汁，另一組參試者飲用櫻桃味安慰劑。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的功效與作用：櫻桃入藥可治療多種疾病
2017-04-01 13:28
摘要：櫻桃不僅是色、香、味、形俱佳的鮮果，而且還是治療多種疾病的良藥，其性溫，味甘，無(wú)毒。具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、補(bǔ)中益氣、祛風(fēng)除濕、解毒潤(rùn)膚、益脾開(kāi)胃、發(fā)汗透疹、調(diào)經(jīng)止瀉等…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的功效與作用：櫻桃的藥用價(jià)值匯總
2017-04-01 13:28
摘要：櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，醫(yī)療保健價(jià)值頗高。在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨(dú)秀：每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克，居于水果首位；維生素A含量比葡萄、蘋(píng)…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：櫻桃顏色越深越好
2017-04-01 13:28
摘要：櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：櫻桃顏色越深越好。櫻桃的紅色由復(fù)雜的成分形成，其中一種被稱(chēng)為花青素的植物化學(xué)物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化作用。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 吃櫻桃的好處到底有哪些
2017-04-01 13:28
摘要：櫻桃最佳的食用季節(jié)就是六月了，六月的櫻桃味道甜美，而且汁水飽滿(mǎn)。櫻桃營(yíng)養(yǎng)很多，其中對(duì)于女性的價(jià)值在于可以潤(rùn)澤肌膚，美容氣色，安眠安神。同時(shí)老年人多吃櫻桃，可以…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 大櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值櫻桃有哪些價(jià)值
2017-04-01 13:28
摘要：櫻桃樹(shù)生活中大家經(jīng)常吃的水果，櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，我們?cè)谏畛３？吹綑烟冶恢谱鞒筛鞣N藥物，包括化妝品的成分中也是含有櫻桃，所以，這個(gè)說(shuō)明櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃好吃樹(shù)難栽如何挑選好吃的櫻桃？
2017-04-01 13:28
摘要：櫻桃大小是品種的問(wèn)題，和口感甜度沒(méi)有關(guān)系。通常，大個(gè)櫻桃的果肉韌性更好，小個(gè)櫻桃果肉相對(duì)更柔軟。挑選時(shí)，可多注意櫻桃根蒂處的形狀，這個(gè)地方越凹，櫻桃會(huì)更甜。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃汁去皺清斑讓皮膚嫩白紅潤(rùn)
2017-04-01 13:28
摘要：櫻桃是大家都很熟悉的水果，既然是水果當(dāng)然少不了水果的營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)它味美形嬌，除了營(yíng)養(yǎng)豐富還可以美白肌膚。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤(rùn)、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 春季菜譜涼拌櫻桃蘿卜
2017-04-01 13:28
摘要：美食講究色香味俱全，春天里一道涼拌櫻桃蘿卜紅綠相間，煞是好看。不僅如此，菜肴清香爽口，風(fēng)味獨(dú)特，可補(bǔ)脾胃、消食、化痰、清熱。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 初夏食櫻桃防治貧血
2017-04-01 13:28
摘要：初夏，是櫻桃成熟的季節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為，櫻桃性微溫，味甘微酸，對(duì)于產(chǎn)后體虛氣弱、氣短心悸、倦怠食少、咽干口渴及風(fēng)濕性腰腿疼痛、四肢麻木、關(guān)節(jié)屈伸不利、凍瘡等病癥有輔…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃養(yǎng)顏駐容抗貧血如何挑選櫻桃
2017-04-01 13:28
摘要：夏天是水果最繁多的季節(jié)，而每一種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同，如果在夏天有針對(duì)性地選購(gòu)并食用水果，可以達(dá)到滋養(yǎng)的作用。其中個(gè)頭小小，顏色紅彤彤的櫻桃備受人…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃吃多了會(huì)上火嗎
2017-04-01 13:28
摘要：櫻桃屬火性，大熱，平素有熱性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，如果吃太多櫻桃很容易引發(fā)熱性病、肺結(jié)核，慢性支氣管炎與支氣管擴(kuò)張等病。如果有陰虛咳嗽的癥狀，如干…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 菜譜之草石蠶人參鵪鶉湯的做法
2017-04-01 13:28
摘要：草石蠶聽(tīng)起來(lái)比較耳生，但是它是北方比較常見(jiàn)的一種野菜，性味甘平，入肺、脾經(jīng)。本草綱目》中記載：“其莖連珠狀如老蠶，既可為菜為藥，又可充果”?？芍委煔獯⒎翁摽取?查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 初夏是吃櫻桃好時(shí)節(jié)4招教你挑出最好櫻桃
2017-04-01 13:28
摘要：初夏又到了吃櫻桃的好時(shí)節(jié)，櫻桃品種繁多，目前市面上售賣(mài)的多為中國(guó)櫻桃和歐洲甜櫻桃；中國(guó)櫻桃是小巧玲瓏型”，多呈淺紅色；歐洲甜櫻桃屬于肥胖型”，個(gè)頭普遍偏大，也…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富 哪些人不宜吃櫻桃？
2017-04-01 13:28
摘要：True 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃吃多了會(huì)怎么樣
2017-04-01 13:28
摘要：櫻桃吃多了容易中毒。櫻桃除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過(guò)多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
2017-03-30 16:09
摘要：櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃慕斯做法
2017-03-30 16:09
摘要：蛋白中滴入幾滴白醋，先用慢速打到呈粗泡。然后分三次加入30克糖，快速打到出現(xiàn)紋路狀，最后呈現(xiàn)小直尖的狀態(tài)。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的藥用價(jià)值
2017-03-30 16:09
摘要：櫻桃核9～15克，水煎服?；驒烟液恕④据醋拥确?，加黃酒和水合煎，趁溫噴抹胸頸間（麻疹已透齊者勿用）。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 食用櫻桃的注意事項(xiàng)
2017-03-30 16:09
摘要：櫻桃雖好，但不要多吃。因?yàn)槠渲谐撕F多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過(guò)多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的保健食譜推薦
2017-03-30 16:09
摘要：先將冰糖適量溶化，加入銀耳50克煮10分鐘左右，然后加入櫻桃30克、桂花適量煮沸后即可。此湯水融合櫻桃與銀耳的美容功效，有助補(bǔ)氣、養(yǎng)血、嫩白皮膚。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的食用價(jià)值
2017-03-30 16:09
摘要：用于脾胃虛弱，少食腹瀉，或脾胃陰傷，口舌干燥；肝腎不足，腰膝酸軟，四肢乏力，或遺精；血虛，頭暈心悸，面色不華，面部雀斑等頑固性斑類(lèi)可起淡化作用。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 四招教你挑選好吃的櫻桃
2017-03-30 16:08
摘要：現(xiàn)在的櫻桃品種繁多，多達(dá)上百種。市面上售賣(mài)的多為中國(guó)櫻桃和歐洲甜櫻桃：中國(guó)櫻桃是小巧玲瓏型，個(gè)頭較小，多呈淺紅色；歐洲甜櫻桃屬于肥胖型，個(gè)頭普遍偏大，顏色呈暗…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃有哪些功效呢
2017-03-30 16:08
摘要：補(bǔ)血養(yǎng)肝，護(hù)膚養(yǎng)顏：鮮櫻桃60g，龍眼、枸杞子各20g，白糖適量。上述材料洗凈，龍眼肉切塊，櫻桃去核，切碎塊，將干凈的鍋中放入適量清水，倒入龍眼肉、枸杞子，旺…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃有效緩解貧血
2017-03-30 16:08
摘要：中醫(yī)認(rèn)為，櫻桃具有很大的藥用價(jià)值。它全身皆可入藥，鮮果具有發(fā)汗、益氣、祛風(fēng)、透疹的功效，適用于四肢麻木和風(fēng)濕性腰腿病的食療。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的6種花樣吃法
2017-03-30 16:08
摘要：水發(fā)冬菇80克，鮮櫻桃50枚，豌豆苗5O克，白糖、姜汁各適量。水發(fā)冬菇、鮮櫻桃去雜洗凈；豌豆苗去雜和老莖，洗凈切段；炒鍋燒熱，下菜油燒至五成熱時(shí)，放入冬菇煸炒…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 “櫻桃”婦女的食療佳品
2017-03-30 16:08
摘要：櫻桃色澤紅艷光潔，自古就是美容果，古醫(yī)籍稱(chēng)它能滋潤(rùn)皮膚、令人好顏色，美態(tài)。堅(jiān)持用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚嫩白紅潤(rùn)，去皺清斑。據(jù)測(cè)，櫻桃含鐵極其豐富…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 夏季吃櫻桃的好處
2017-03-30 16:08
摘要：個(gè)頭小小，顏色紅彤彤的櫻桃備受人們喜愛(ài)，但對(duì)于吃櫻桃的好處卻很少有人正確了解。它除了外觀招人喜愛(ài)以外，櫻桃的好處同樣也是水果中的冠軍。 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 夏食櫻桃補(bǔ)氣養(yǎng)心
2017-03-30 16:08
摘要：櫻桃在眾多水果中，含鐵量高。每100克高達(dá)6毫克，比蘋(píng)果、橘子、梨高出20倍。含維生素A比蘋(píng)果、葡萄高4~5倍，此外，櫻桃的蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、維生素B、維生…… 查看全文»
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【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的功效與食用方法
2017-03-30 16:08
摘要：櫻桃的基本介紹櫻桃屬于薔薇科落葉喬木果樹(shù)，我國(guó)華東和河北、山西、河南、湖北、四川等地均有栽培，夏初果實(shí)成熟時(shí)采收，洗凈鮮用。櫻桃成熟時(shí)顏色鮮紅，玲瓏剔透，味美…… 查看全文»
